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世界蔬菜十大排名（世界蔬菜十大排名表）
发布时间：2023-05-20 03:52:59
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本文目录:
一、世界销量排名前10的蔬菜
土豆、花菜、玉米、白菜、胡萝卜、油麦菜、芹菜、西红柿、黄瓜、茄子。
蔬菜(vegetables)是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，已知果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，正在被人们研究发现。
二、十大最具营养价值的蔬菜、水果的排名是怎样的？
世界卫生组织公布的最佳食品榜
最佳水果： 依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
最佳蔬菜： 红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。
最佳肉食： 鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”。
最佳护脑食物： 菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。
最佳汤食： 鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。
最佳食油： 玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油与动物油按1∶0．5的比例调配食用更好。
本信息真实性未经中华食品质量网证实，仅供参考。
三、世界销量前三的蔬菜
世界销量前三的蔬菜分别是番茄、洋葱和土豆。据市场统计数据显示，番茄、洋葱和土豆是三大世界性贸易蔬菜，在全球蔬菜贸易中占有重要地位，番茄去年的全球销量为1.7亿吨，土豆销量3.59亿吨，洋葱销售是519.2亿美元。
四、世界上都有什么蔬菜
1、菠菜，又叫波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物；
2、花菜，又叫花椰菜、椰菜花，是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，人们喜食的蔬菜；
3、青菜，又名大叶青质地坚实、叶大柄厚、口感苦涩、钝厚、耐寒；
4、鸡毛菜，是绿叶蔬菜，十字花科植物小白菜的幼苗的俗称；
5、水生蔬菜，指生长在水里可供食用的一类蔬菜，分为深水和浅水两大类；
6、油菜，营养丰富，其中维生素含量很高，一般生长在气候相对湿润的地方；
7、白菜，二年生草本，原产于中国北方， 以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用；
8、根用芥菜，即大头菜，是芥菜的一种，又称芜菁、芥辣、为根用芥菜；
9、小白菜，是一种原产东亚的蔬菜，是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜；
10、上海青，又叫上海白菜，是上海一带的华东地区最常见的小白菜品种。
以上就是关于世界蔬菜十大排名相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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