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为什么小红书上全是容貌焦虑（为什么小红书的人都那么精致）
发布时间：2023-05-17 05:23:39
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大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于为什么小红书上全是容貌焦虑的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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一、刷小红书的焦虑后遗症
有人说自己刷小红书的同城笔记时，发现那些平平无奇的店，到了小红书上就变得金光闪闪了。
很多时候，根据小红书上的图片去一家店，去了之后发现，这不过是一家再普通不过的店，回想起来也未觉有何特别之处。才发现，并不是自己缺乏一双发现美的眼睛，而是缺少一双会P图的手。
“ 经常刷小红书的人，是不是焦虑比别人严重一点？”
我的答案是：是的！
互联网时代，我们活在两个世界中，一个是现实版的普通世界，另一个是P图版的精致世界。
在小红书博主分享的图片、视频中，ta们去的地方景致极好，ta们的皮肤吹弹可破，身材极好，体重很轻……
总之，ta们生活的世界是那样美好，看看自己，便陷入无限的焦虑中，皮肤不好，体重不是两位数，没有好看的图片……
P图没有什么错，但P多了就会像上瘾一般般，总觉得还不够美，不够好。看多了那些精修图片，就会怀疑自己，为什么我去的地方不够好？为什么我的身材不好？为什么我的容貌也不好？为什么我什么也不好？
几个月前，我卸载了抖音，原因是觉得太浪费时间了。但是卸载了后，我发现自己似乎并未有多出来很多空余时间，电影书籍看得也不是很多，因为我又把刷抖音的时间转移到了刷小红书。
刷小红书时，我使用频率最高的软件是淘宝，从图片里看到那些博主们好看的穿搭，分享的那些好用的物品，就觉得似乎自己正好缺少且需要那件物品。于是，我经常在小红书和淘宝这两个软件来回切换，乐此不疲。
在这过程中，我收获了什么吗？并没有。我甚至开始有点嫌弃自己，觉得自己离精致差好远。
精修图里的世界都是美好的，现实的世界尽管不那么精致，但那些大大小小的不完美，才造就了美。
我们不用做一个精致的假娃娃，做自己，本身就很美。
二、“容貌焦虑”是现在普遍存在的问题，你是如何定义美的？
现在社会中大家都说这是一个看脸的时代，长得好看的好像天生拥有特权，很多人都开始存在有“容貌焦虑”的问题，我觉得美是不应该被定义的，生活中从来不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，每个人都是独立的个体，所以每个人都有独特的美。
产生“容貌焦虑”的原因我觉得归根结底还是不够自信，每个人的成长环境和审美观都不一样，现在大家觉得好看的都是大眼睛小脸，对身材的要求都是骨感，但是在唐朝时期就是以胖为美，世界上没有完美的人，对什么是美每个人都有自己的看法，一千个人有一千个哈姆雷特。
我觉得美就是一个人由内而外展示给人的那种自信和能力，不管高矮胖瘦，总会有人喜欢，自信的人不会在乎别人的看法而是坚守自己的想法，人因生而不同所以世界才丰富，如果大家的眼光审美都一样，那么这个世界将会变得千篇一律。美有很多种，不管是服饰搭配还是化妆这些都是外在的表面的美，但是我们应该追求的是那种长期相处可以发现的心灵美。有的人虽然长相美丽，但是如果为人处世的时候非常跋扈不可理喻，我觉得大家也会不喜欢这样的人。有很多虽然长相不是很突出的人性格非常好，所以大家在相处过程中也会觉得这个人更好看。这是性格优势为自己踱了一层金，现在对于美的定义我觉得只要穿着色彩和谐，长相真的可以用性格弥补。
在我们身边肯定也有长的很好看，把自己每天收拾的干干净净的，但是出门不讲礼貌素质低下的人，也有很多长得一般但是对人友善待人真诚的人。所以长相不是评判美的唯一标准，我们要保持自信才是最美的。
三、为什么会容貌焦虑？
你为什么看起来很焦虑？
因为每个人都喜欢好看漂亮的东西，不管是人还是物。人会因为很多事情而焦虑。一旦焦虑，就会抑郁，然后抑郁，甚至严重抑郁。他们会对生活失去信心，失去活下去的欲望，从而产生自杀的念头。近年来，外貌似乎也有焦虑的症状，称为外貌焦虑。外貌焦虑的原因有很多，但最主要的原因是对自己的外貌不自信，不喜欢，甚至自卑，觉得自己不够漂亮，达不到理想的要求，或者看到别人的美，对比自己发现自己不如别人，甚至比别人丑很多，会产生更多的自卑，于是厌恶自己，回避自己的外貌，每天焦虑，不知道该怎么办，对自己的外貌非常自卑。尤其是近几年，有焦虑表情的人越来越多，其中女生是最重要的群体，占80%，还有少部分是男生。随着社会的发展，越来越多的人关注自己的美丑，所以这些人不减反增。那么应该如何克服面部焦虑呢？因为外貌的焦虑，也是一种病。对外表的焦虑会让人烦躁，让人在生活中感到不安。焦虑的原因是最自信的外表让自己自卑，还有就是因为外表的缺陷而受到别人的影响，会被别人评价。一些不好的评价会导致本来就自卑的他们，对自己的外表更加焦虑。所以，要克服外貌焦虑，要做到以下几点。1.对自己要自信，一定要自信，因为只有这样你才能在心里战胜自己，不被别人的言论左右，自信的人才是最美的；2.还有，做好自己，不要自卑别人，别人都是别人，照顾好自己就好。如果你还对自己的长相不满意，可以整容，也可以用化妆来掩盖自己的缺点，但一定要活得开心。只要你快乐，自信，有自信，那么那个美好的人就是你。3.不要被别人的话左右，要坚定，不要在意别人的眼光。我们的生活是为自己而活，而不是为别人而活。坚定的自己，自信的自己，远比什么都重要。总之，在外表焦虑的情况下，一定不要深深自卑，要自信，不要被别人的言论左右，做最好的自己，闪耀自己的光芒！
四、“容貌焦虑”一直是近几年热议的话题，“容貌焦虑”到底是谁带给女性的？
现在有很多的人都面临着容貌焦虑的现象，而容貌焦虑到底是谁带给女性的呢？现在有很多的女孩子都会在网络上面晒出自己的照片，本来这些照片都是很貌美的。但总是有一些人在下面评论道，这么丑的照片也好意思发出来，这女的一看就不是什么好东西。这样的话语打字了很多的女性，也让很多的女性再也不敢在社交平台上面发出自己的照片了。
不要再消费女性了
不管一个女性有多么的完美，这些网友总是会找到攻击别人的一个点。还有一些女孩子因为不太满意自己的容貌，就去进行了整容，就会有的人表示，整容还这么丑，不整容简直没法看了吧。特别是有一些经常喜欢扮演各种角色的女孩子，当她们在网络上面发表了一些照片之后，就有的人评论到，这种坦克也好意思把自己的照片发布出来吗？也就是这些恶毒的言语导致越来越多的女孩子都不自信，而且也导致了现在越来越多的女孩子觉得自己太胖了，她们会选择节食，会选择整容，会选择越来越焦虑。
给女性多一些包容
每个人都有一些缺点，而大家如果是有一些缺点的话，也是可以进行改正的。但是容貌这个事情是父母给我们的，我们应该要学会感恩，而这些人在网络上面随意的评论别人，他们也是非常没有素质的。我们跟没有素质的人说话，也只是拉低了自己的档次。
自信最美
大家一定不要被这些恶毒的话语所影响，我们应该活出自我，只要自信就是最美的。每个人都有自信的权利，而大家也是可以让自己变得更加的优秀，不是说长相不好看，就是这辈子玩了很多的人，他们找到了适合自己的风格，颜值也提高了很多。
以上就是关于为什么小红书上全是容貌焦虑相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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