莲花血鸭vi设计(莲花血鸭图)
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莲花血鸭的特色价值
鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
鸭肉中的脂肪含量适中,约为7.5%比鸡高,比猪肉低,并较均匀地分布于全身组织中。脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,因此,熔点低,约为35℃,易于消化。
鸭肉还含有约0.8%-1.5%的无机物。与畜肉不同的是,鸡肉中钾含量最高,100克可食部分达到近300毫克。此外,还含有较高的铁、铜、锌等衡量元素。 莲花血鸭作为江西特色菜之一,是莲花县最出名的佳肴,这道菜色泽紫红油亮,鸭肉脆嫩,味鲜辣可口,备受食客的青睐。
莲花血鸭的做法
江西名菜莲花血鸭的做法民谚曰:“路径莲花不尝鸭,简直让人笑掉牙”莲花血鸭家喻户晓。
莲花血鸭作为江西省民间特色菜之一,是莲花唯一上了国宴的佳肴。
2008年列入奥运会菜谱
2009年成功申报江西省非物质文化遗产!
2011年,莲花血鸭因具有“色美味香、鲜嫩可口”的特点而被列入“十大赣菜”之一
2016年7月4日,“舌尖上的诱惑——寻找中华特色美食”为主题的地方特色菜肴2016CCTV美食推荐活动,莲花血鸭成为了美食栏目拍摄组关注的焦点。
用料
莲花本地麻鸭1只、鸭血1碗、姜6克、蒜头6克、料酒30克、茶油适量、辣椒350克
莲花血鸭的做法
1.将鸭子宰杀,盛血的碗里放少许陈糯米酒和盐,并将血拌均匀约一至二分钟,不让血凝固。莲花本地的鸭贩都会帮忙弄好
2.准备好的材料
3.将鸭子洗净,剁成很小的碎丁块(刀快的朋友别剁成肉酱)备用
4.剁好的鸭子
5.生姜、蒜头及辣椒洗净,切成辣椒
6.切好的辣椒姜蒜等
7.配料都己准备就绪,接下来开始炒
8.倒入50克茶油(莲花血鸭有配备好的茶油包)
9.茶油烧开后,倒入切好的鸭肉
10.将鸭肉翻炒七八分钟,至三成熟时,放入酒、和酱油
11.水开了后,倒入辣椒,调料,翻炒收汁
12.待汁收到约剩1/10时,倒入水酒鸭血,边淋边炒动,使鸭肉粘满鸭血,略炒一下即起锅,盛入盘中,再淋上香油即可出锅
13.刚刚炒好的莲花血鸭色泽紫红油亮,鸭肉脆嫩,营养丰富、肥而不腻、皮薄香鲜、色美、味香辣,鲜嫩可口、连骨头都可以一块吃下,味道独特。
14.辣味十足,夏季搭配啤酒、饮料让你的味蕾演绎冰与火的体验
注意事项
1.鸭子必须是莲花本地麻鸭,骨头软,肉质细
2.鸭血必须要用莲花本地的水酒调配,否则会结成血块
3.炒鸭肉时会出汤,先滗出装碗,爆干水分,然后放油,用旺火炒至肉色发黄,鸭血用滗出的汁调匀再下锅,改用温火,结块即成。
4.水酒鸭血倒放的时间要把握好
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