黑芝麻丸vi设计(黑芝麻丸宣传图片)
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本文目录:
黑芝麻丸怎么制作方法
准备材料:黑芝麻250克、蜂蜜125克、水适量
步骤:
1、准备250克的黑芝麻,清洗干净。
2、清洗干净后的黑芝麻放入锅里蒸40分钟。
3、这是蒸好后的黑芝麻,个个非常的饱满。
4、蒸后的黑芝麻放入锅里小火炒干。
5、水分都要炒干。
6、炒干的黑芝麻放入破壁机中,按下研磨功能。打几秒会空转,停止,用筷子搅拌搅拌,再次启动机器。
7、打打停停,反复打十几次,打到黑芝麻出油,有结块就可以了。
8、锅里放入蜂蜜,小火煮10分钟,除去一些水分。
9、把煮好的蜂蜜放入黑芝麻中,拌匀。
10、用手揉成光滑的黑芝麻丸。
11、分割成大小一样的小丸子,就可以了。
黑芝麻丸的制作方法和步骤
黑芝麻丸的制作方法和步骤如下:
烹饪食材:黑芝麻粉250g,蜂蜜或白砂糖150g,也可以准备一点磨好的糯米粉。
烹饪步骤:
1、拿出家里的黑芝麻,放入平底锅,小火炒香黑芝麻,再用破壁机打成芝麻粉备用。想要保留颗粒感口感的话,可以打大颗粒一点,不用太碎。
2、将蜂蜜倒入奶锅里,保持中小火加热,开盖熬煮10分钟左右之后,等蜂蜜不断冒小泡并呈直线型滴落时,即可关火。用白砂糖代替蜂蜜也是可以的,只是要不断搅拌,以免焦糊。
3、趁热往里面倒入黑芝麻粉,再用刮刀搅动几下,翻炒均匀后,就可以迅速关火了,因为锅的余温还会给芝麻和蜂蜜加热。
4、用手沾点清水,再搓成10克左右重的小芝麻丸,多揉几下,形状可根据自己喜好去定。
5、等芝麻丸出油和揉匀之后,再用保鲜膜裹或者锡箔纸裹好,冷藏半小时拿出。这时候,为了防止粘连,玻璃罐子底部垫一层油纸,放入真空包装好的黑芝麻丸,再密封保存即可。
烹饪小贴士
1、最好是趁热去搓芝麻丸,不然等冷了之后,芝麻和蜂蜜混合在一起是很难搅动的。
2、如果觉得芝麻和蜂蜜很难粘合在一起,可以适当加入一点炒熟的糯米粉,这样可以增加芝麻丸的糯性。
3、用白芝麻做芝麻丸也是一样的步骤。同时,为了好收拾卫生,最好用硅胶铲和不粘锅做这个芝麻丸。
黑芝麻丸可以补肝益肾,使头发乌黑靓丽,自己制作要分几个步骤?
黑芝麻丸的作法:把蜂蜜水放进锅子里熬煮一下除去微生物菌种和一部分水分。用中小火他迅速会出许多泡沫塑料,非常容易扑出来,因此要盯住锅熬。大约也就十来分钟,提起来能够滴成持续絮状。滴进冷水里会成为一个凝结情况,不容易立刻散掉就可以了。千万别熬年纪大了,熬老了和白芝麻里边会特别的硬。纯蜂蜜等到金黄就可以了,不必到深褐色。下边就简易啦,趁着热倒入黑芝麻里边搅合匀称,每一个十克,随后多轻揉,便是仅仅的,由于香油给揉出去嘛。一定趁着热揉,冷了就硬起来了不太好揉成丸了。
黑芝麻确实是一种很好的食材,它营养成分十分充足,强烈推荐日常能够每日吃一勺,可以填补多种多样矿物,有养生实际效果。黑芝麻十分普遍,但许多朋友们都不太吃,一般是在食材调料,糕点类食材装点这些才能添加黑芝麻,实际上黑芝麻的营养成分很有可能比大家想像时要丰富多彩。黑芝麻的外观设计和肾脏确实很贴近,因此也有很多人觉得吃黑芝麻可以补肾壮阳。但是实际上黑芝麻很有可能根本无法做为健肾的中药材那般看待,他们由于营养丰富,也含有多种多样有利化学物质,有利于肾脏的修补。从中医药学看来。
中医五行觉得黑色与肾脏相对性,黑色食材入肾,对肾脏有益,黑色都是管控水湿的色调,而肾脏的属性便是“水”,肾脏都是调整水湿的关键人体器官,黑芝麻恰好是相匹配肾脏的好挑选。黑芝麻,是好物品,称之为是补肾壮阳、护肾的“佳品仙丹”,不过一般的食用方法不易被消化,往往是白芝麻“穿肠过”,并没有得到应该有的功效。黑芝麻又被称为胡麻籽、油麻,味辛,性温,入肝、肾、小肠经,具备温补肾阳、益肾血、润肠燥的作用。古人称黑芝麻为仙丹。《本草纲目》称:“服(黑芝麻)至百日,可除一切顽症。一年身面光泽度不饥,二年白头发返黑,三年齿落更生。”
黑芝麻原本的作用是补肾壮阳益气养血,偏重于滋补养生肾阳不足的,但是特性是湿热性的,因此不可多吃。如果要用于滋阴降火,一般全是磨粉服食。并没有干吃的,那般非常容易刺激性喉咙,并且实际效果也不好,一般也是提议用开水冲服,一般一天一勺就可以了。但是,年青人尽量不要滥用,由于假如自身是肝火非常旺得人,却感觉自己肾亏去食补,会导致寒湿和内火的难题,造成出鼻血等情况!老医生把不同颜色的食材属于身体的五脏:鲜红色深入人心、青绿色入肝、黄色的入脾、乳白色入肺、黑色入肾。头发与肾的关联特别是在紧密,而黑芝麻入肾,能够防止掉发。但假如是慢性肠胃炎或是容易腹泻得人不宜多吃哦。
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