出国后开始讨厌父母(出国后开始讨厌父母了)
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一、为什么长大后会越来越讨厌父母,恨父母越来越不想看见他们。
我觉得最根本的就是语言暴力吧。起码我的父母就是这样的。他们喜欢拿我跟别人家的孩子比,只要在家就能各种辱骂,明明他们自己也没活出个人样来。他们自己学历低成绩差,却要求我考第一。他们自己穷,却要求我以后挣大钱。他们自己素质低满口脏话脾气差,却要求我唯唯诺诺"性格好"。道德绑架式的教育,从小灌输我养你很辛苦,你欠我很多,以后得加倍还给我的观念。亲情已经被无尽的辱骂声和负罪感冲刷得一干二净,他们打着为我们好的旗号干着我们不喜欢的事,却从未关心过我们的心情,从未问过我们想要的是什么。
二、为什么长大了越来越讨厌父母?
在长大的某个瞬间,尤其是在面对亲密关系和亲子关系的时候,我们经常会发现自己和父母越来越像。
甚至我们会自我怀疑,为什么自己活成了最讨厌的样子?
其实,活成了父母的样子,不是我们的错。当然,也未必是父母的错。
我们这些人,不过都是代际传递中的受害者。很多时候,我们的父母,也活成了他们父母的样子。
但是,这并不意味着,那些缺点和痛苦必须代代相传。
觉醒,就是成功的一半。
当我们意识到代际传递,意识到父母养育方式的问题时,我们就走向了成功的一半。
第一,不把父母当父母。
这句话的意思是,不要把父母当成我们一切行为的标杆。
因为如果我们一直活在父母的影子里,选项只有两个——像他们或者完全相反。
这两者的本质都是认同,都是没有逃离父母的影响。
我们跳出父母与自己的关系,把父母当成一个独立的个体,去分析他们身上代际传递的东西。再察觉自身那些相似的点,然后尽量不要去用同样的方式伤害别人,摆脱身份认同。
第二,接纳相似,超越相似。
很多我们讨厌的东西,都是因为我们的不接纳。越是不接纳越是压抑,就越会在某个时刻爆发出来。
与其如此,不如接纳这种相似。
不要觉得“真烦,我怎么开始像父母了”,而是可以自嘲地想“真有趣,我竟然和父母越来越像了”。
然后把这种相似的力量,变成超越的力量。接纳这种性格在我们身上已经客观存在,然后找到可以超越的地方。
三、为什么会讨厌自己父母
看到别的子女和父母都是格外亲密,而我长大后越想远离父母。虽然有养育之恩,但留下的心理伤痛也不少。在小时候成长的时间里,他们很少起到任何积极的影响,相反负面的影响还特别多,语言暴力、肢体暴力导致长大后的我也非常情绪化,自身也很讨厌这点,有时候却又很难控制。克制中的自己是沉默寡言的,是不爱交际的,是比较边缘的社会存在。我可以假装开心但我知道自己的本质是悲伤的,并且无法治愈。
我的父母好像从来都不相信我,从不认真听我的想法和倾诉,尊重什么的在他们眼里只是偶尔彰显他们民主的东西,并不重要。所以我总是被迫踏上他们选择的道路,背负沉重的压力走着铺满荆棘的道路,而我其实并不着急立马能有所谓成功的人生,但是他们焦急的心态会疯狂地鞭策我,我走的好累好辛苦好心酸,但是连我父母都不会理解,怎么会有其他人理解。
中国父母典型的爱比较、要面子,在我的家庭里显示的淋漓尽致。他们并没有真正关心我的内心。有时候还有意无意的刺激我敏感的内心,仿佛他们就是要戳的血淋淋的才有成就感。从小打压下的性格可以说是很扭曲了,外表看似温温柔柔,内心却极度暴力、愤怒。有多次爆发出真实的状况,但他们从不敢面对是自己培养出这样的疯子,每次爆发像是一次怒吼中的叫嚣,气愤痛苦到极致却又很爽,感觉自己就是这样的疯子不用在伪装了。
因为讨厌他们,我很少主动联系自己父母,他们也是如此,对我也谈不上多喜欢,更多像是利用的工具,去陪衬看似还算体面的家庭。我父母常常会说我冷漠,是的,我就是冷漠的人,但是我冷漠也是他们自己造就的,我不是一个标准的作品,与社会与家庭格格不入,就是这样一个的灵魂,孤独冷漠。
四、我很讨厌自己的父母,该怎么办?
你很讨厌自己的父母,是因为父母偏心,还是对你不好,管的太严格了,还是有什么其他问题?
1、如果实在收不住自己的情绪,那就尽量少直接接触,避免控制不住自己的情绪而伤害了父母,自己事后后悔。这时候等你。安静,平静下来的时候,然后去找一个时间双方都有空坐下来慢慢聊,心平气和的和父母聊聊,说说心里话。来从自己是自己的部队还是父母的部队。从这两方面来找原因,不要拿别人父母来比较和。别人的孩子来比较。单纯的从自己方面找原因。
2、父母的出发点还是为了子女好的,只是有可能爱的方式选择的不对。这时候就需要你们的沟通。需要你们的调节。父母不够关心你,理解你。你可以跟父母交流经验把你的想法和看法说给父母听。这样经常在一起交流也就加深了付在父母身边的感情陪父母散步这样你就不讨厌,爸爸妈妈了甚至越来越喜欢他们了。
3、等情绪稳定下来,可以心平气和地和父母聊聊。要记住原生家庭虽然对一个人影响很大,但是很多选择都是你自己决定的,不要做把头埋在沙子里的鸵鸟,要勇于面对生活的风暴,尝试做自己人生的主宰。除了你自己,没人能够打败你。
多看书多学习来充实自己,让自己忙碌起来,不要整天胡思乱想、怨天尤人,当你脑中有智慧,心中有乾坤,会更能理解父母的“讨厌”和自己的“不耐烦”,也就不会再纠结于这些有的没的了。
根源是:你不能解决你和你父母人际关系方面的冲突。其实深入分析大背景,比如前面分析的两条,你就更能理解你父母和体谅你父母。
.解决方式:换位思考并解决双方问题。理解和体谅并不是要你顺从他们的想法和意见,而是让你换位思考问题,站在他们的角度考虑如何解决这个问题。你也会对你的现状有一定的全局思考。
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