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博士生抑郁几率有多高（读博士的好处和坏处）

发布时间：2023-05-01 16:15:43 稿源：创意岭阅读： 308

大家好！今天让小编来大家介绍下关于博士生抑郁几率有多高的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

1、研究显示：我国研究生群体抑郁焦虑问题显著，你认为这是什么原因造成的？
2、博士生群体面临的心理问题，有哪些呢？
3、为什么有些学历越高的人越容易得抑郁症自杀？
4、33岁博士找不到工作抑郁失联，为什么博士生也很难找到工作？

博士生抑郁几率有多高（读博士的好处和坏处）

一、研究显示：我国研究生群体抑郁焦虑问题显著，你认为这是什么原因造成的？

研究生群体的心理健康问题这几年一直颇受关注，很多人都会以为，这些高学历，高收入的群体其实心理更加健康，他们享受着光鲜亮丽的生活，受到不少人羡慕的眼光，但是实际上，这些人所承受的压力也是非常大的，所以这一部分人也是最容易出现心理问题。经过调查研究结果显示，我国研究生群体抑郁焦虑问题显著。

是什么原因造成研究生群体抑郁焦虑问题显著?

那么是什么原因造成研究生群体抑郁焦虑问题显著呢？根据调查显示，学业压力是一个非常关键的因素。本科的学业是相对比较轻松的，但是上了研究生之后就不一样了，专业性更强，要求也更加高，有不少的人都为顺利毕业而忧虑，尤其是很多课题，都是有一定的探索性，即便努力也不代表可以完成学业。另外就业前景不理想也是原因之一，很多研究生毕业生并不知道自己适合什么样的工作，而且这几年研究生就业问题也比较严重，不是很理想。最后心理承受能力比较弱也是很重要的原因，因为现在的孩子很多都是独生子女，而且从小到大都是顺风顺水走过来的，没有吃过苦，心理的承受压力弱很多。

研究生群体抑郁焦虑问题有什么特点？

在这些研究生群体当中，女性的抑郁焦虑问题比男性要严重很多，从数据上显示，女性有抑郁问题和抑郁表现的比例高于男性。另外学历越高，压力也是越大，也越容易抑郁焦虑，博士生的群体当中，比研究生的更突出。高学历的人群是我国的人才，国家花了这么大的心血培养他们出来，不能因为到了关键时刻而让这些人才发生意外，因此重点关注这些群体的心理健康问题迫在眉睫。

有什么方法可以缓解抑郁焦虑问题？

其实抑郁焦虑问题是可以缓解的，只要用对方法，会取得比较好的效果。第一，可以通过运动方式缓解，因为运动是可以让人分泌多巴胺，这种激素是可以让人感觉到兴奋和快乐。第二，不要选择逃避。很多人不敢面对焦虑的来源，其实这是错误的，这样反而会无法彻底根治，只有积极面对，我们才能够想到方法解决问题。第三，找到情绪宣泄的出口，让自己的情绪得以排解出来，这样才不会被消极的情绪影响。

二、博士生群体面临的心理问题，有哪些呢？

从小，父母就会教育子女要好好学习，以后当一名大学生。长大以后，我们才知道原来大学生分为名牌大学生和普通大学生，大学毕业以后还可以继续读研，甚至读博。读博之人在一般人眼里是如此遥不可及，多数人觉得读博之人肯定是学霸界的天花板。确实，能一路读到博士的人是天之骄子，前途一片光明。但是，随着学历的内卷，如今的博士越来越多，也越来越不值钱了。那么今天让我们一起说说博士生群体面临的心理问题都有哪些呢？

1.学业压力

毕业后发表论文是有规定的。如果你发表了一定数量和等级的论文，你将没有资格申请学位答辩。不参加答辩，肯定拿不到学位。没有学历就找不到工作，因为用人单位要求你出示两个证书，即博士文凭和学位证书。医生经常通宵写论文，做实验，但尝试后，进展并不顺利，失眠、脱发、焦虑接踵而至。

2.经济压力

如果年纪还小，还没有对象，其实博士期间的经济压力几乎很小，现在很多学校每月都给博士一个月1500块钱，好一点的大学每月给博士3000块钱左右，而对于一些已经成家立业，已经年纪不小的博士而言，经济方面的压力比较大，除了学习和学术之外，每天想的就是少花一些钱，同时一些同学结婚送份子钱，更是加大了自己读博期间的经济压力，读博期间舍不得吃舍不得穿，还不好意思问家里要钱。

3.人际关系压力

主要是跟医生的人际压力。博士能否顺利毕业，博士生导师起着重要的作用。如果处理好与博士生导师的关系，在博士期间会少受批评。否则如果和博士生导师有学术矛盾，博士生导师就不再指导你的博士论文，那么你的博士生导师再毕业就更难了。因为大四学生的一个同学与博士生导师的研究方向有分歧，博士生导师不再指导他的学术研究，导致他已经五年没有博士毕业了，每天在宿舍看文献很辛苦，但是发表论文更难，压力更大。

三、为什么有些学历越高的人越容易得抑郁症自杀？

这是因为我们的教育出了问题。小孩子打小从父母那里接受的信息，都是上进，都是竞争，都是超越他人，都是做人上人。很少有人告诉孩子，人格的完善，内心的平静，就是一种人生的高境界。很少有人告诉孩子，平凡才是大多数人的生命状态，接受平凡而脚踏实地的生活，才是生命的成熟。很少有人告诉孩子，攀比是人生的最大祸害，悦纳自我，在努力追求之后随遇而安，才是幸福的来源。很少有人告诉孩子，人生不如意事常八九，不得已而求其次，心里为目标难以实现而焦虑不安的时候，不妨回头看看身后，寻求心理的平衡和心灵的宁静，这才是人生的大智慧。

我们最应该教给孩子的东西，却没有教，学生最应该珍惜的的东西却没有珍惜，所以，当他们遇到挫折的时候，便不会心理调适，钻牛角尖，在死胡同里困守，最后用结束自己的生命来摆脱那自己以为的痛苦。

那些自杀的高官、教授、博士，本科生，等等，大都是犯了这样的错误。

请牢记一句话:当你追求的目标难以实现时，不要过分痛苦，不妨学学领袖人物，不得已而求其次，留得青山在，不怕没柴烧。

知识多了，就容易想的多，钻入牛角尖就出不来了。

如果一个人天天搬砖，回家饥肠辘辘，呼噜噜粗茶淡饭入肚，有时再整个小酒，倒头便睡；条件好的，再有个婆娘在被窝里睡前和你温存一番。脑子不累，保证不会得抑郁症！

一个学龄前儿童，啥也不知，不知生老病死，不知人生艰难，不知世态炎凉，不知股票、房价，遇事不往深处想，估计也不会得抑郁症。

得抑郁症的，都是温饱有余，想问题想的深，能想出门道，转进去出不来了。得抑郁症的，都是有“远虑”的人，是不是用“近忧”可以作为治疗之道呢？

回答: 珍惜"人才"，反而"人才"确被排挤在"门外"。导致一些"一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事"盛行。脱离了社会现实，如果放下心来，看好社会形式而去做，这种现象就很少发生。社会的进步在于"人才"的利用。嫉妒心理在中国一时还难已克制，贪腐的根深。为了维护自已的一人私利，有些人有些事在社会总是占据主流。话语权谁都有，是否有权危是关键中的关键。势力、权力是当今社会维持公平，公正的绊脚石，甚至严重阻耐社会前行。基础不正，上梁一定不稳。虚假源于基层，为了荣光而造假。基层造假，是民愤的主要根源，行贿受贿是当前重中之重的病源。严打之人一旦受贿，小事化无，大事化了，民众恨之又恨，话语也就随风跑掉。抑郁症的根源，主要产生于追求前程而不能实现，种种困难难已摆脱，死心眼子所造成。解放思想，做平凡人就好了。最后祝天下有一技之长之人，笑口常开，知足常乐。向前看，别贪钱，为满足生活而奋斗。

不知你这个结论正确与否。按正确的分析一下吧。人们常说，穷快活，富忧愁。那是物质和金钱装进了他头脑的太多，想的又太多成了精神负担。

学历也可算作精神财富，这种财富多了，也应该有物质财富所带来的负担，说直接点，知识越多，他反而越谦虚，他知道知识无穷尽，自己知识还比别人差得远，自己感觉知识不够用，物质又没有多少，也就是想得太多，归根结底还是自己能力不够担心自己的生活不如人，整天忧心忡忡。

或者说知识分子就是考虑事情的，动脑的多，如果想到那些对身体有负能量的够多，就只有抑郁了。

高学历的人大多都是从小到大的优秀学生，在别人的称赞和表扬声中长大，生活中遇到过的打击比较少，对自己的期望比较高，遇事善于思考、追求完美。他们知道自己优秀，非常在意自己在别人眼中的形象，有掌控自己命运的欲望，总觉得自己的事业必须成功，形象必须高大，信誉必须良好，生活也应该顺风顺水。可是现实就是现实，生活中总有各种各样的不如意，每个人都不可避免的会遇到一些挫折、困难、失败。对一般的人来说，失败也是经历，认输了就爬起来也就过去了，可是对于高学历的人来说遇到一些打击就是不堪忍受的、是致命的，特别是面子和自尊对他们来说太重要了，对自己的期望值太高，失望之后的打击也就更大，走出困境也就更加困难，更容易钻进死胡同，走向极端。常言说“知足常乐”，“知足”也是因人而异，高学历的人由于对自己的要求更高，也就更难达到“知足”的境界，让他们“揣着明白装糊涂”更加困难，这就会出现一些明白人做糊涂事的现象，造成精神上的崩溃甚至轻生的后果，这也许是高学历者的短处吧。所以做人不应要求太完美，生活中的酸甜苦辣也是必不可少的，适时的调整生活的态度、放下身段，也是做人的技巧。

人活在社会，把大好时间青春交给书本学校，学成出师，满怀凌云壮志！书生意气，指点江山！进入社会，发现他们没有，之前自我认为，对读书人的尊崇，忽然把唯有读书高，万般皆下品的文意，开始怀疑！

渐渐开始明白，学历高与情商高无关，自己的老板同事，学历都偏低！但是他们是我的老板同事，更有甚者工资待遇，竟然远远高于我！

这种落差，让自己盲动，无助！怀疑猜想自己的学历？

当今社会，是知识付费，自媒体短视频时代，知识转变不了智慧，变不了现！都是无用功

社会不相信眼泪，学着成长吧！心态平和从容！

无望的自我意识生存空间。

抑郁症究其根本，就是想太多，在乎太多。

而高学历，还有高收入人群，往往考虑的事情都很多。

谁见过哪个吃不上饭的乞丐抑郁症自杀的？

每天在温饱线上挣扎的人，没有时间想别的，也就没有时间抑郁，所以我有时候感觉，抑郁症应该也算是个“富贵病”。

另外现在社会上充斥的，拜金，享乐，不靠谱的成功学等不良信息太多，攀比之风强烈，这些会让人越来越焦虑，越来越抑郁。

当然，自身的心理建设，正确的心理引导很重要，但是无论个人还是社会，这方面做的肯定还是不够好，抑郁症还是呈现增长态势。

所以，个人认为，我们凡事不要想的过多，在乎过多，不要钻牛角尖。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。人生短短数十年，任你再牛掰，死后有几人记得你？

不要给自己太大压力，你我大部分都是凡人，我们要学会爱惜自己，珍惜自己，把身外之物看的淡一些，生活才会更有意义，因为生活活的是自己，不是其他。

这个有多方面原因：1.人脑很奇怪，很多智高高的在另一方面又会有缺陷，比如较常人敏感，对宇宙、人生思考多等；2.学历高者大多脑力劳动多，体力劳动少，影响激素分泌；分泌；3.高学历者生病自杀较多受关注。

四、33岁博士找不到工作抑郁失联，为什么博士生也很难找到工作？

在很多人的眼中，觉得就是学历越高好像越好找工作，所以即使是自己没有实践经验，只要自己好好的升学历，获得学位，等到自己出社会以后就不愁没有工作。但是事实果真如此吗，并不是的，33岁的博士都找不到工作因此抑郁失联，相对于研究生或者是好点的本科学校毕业的人，很多的公司都是喜欢这些本科或者是研究生的，对于博士却并不怎么待见，主要有这几方面的原因。

一：大部分的公司不要求博士的学历。

虽然说在如今的社会中学历就是敲门砖，非常的重要，但是很多本科毕业的应届生或者是研究生都是很好找工作的，公司很少考虑连高中，大学都没有毕业的人，但是对于本科和研究生来说还是很吃香的。我们去应聘的时候也看到了很少有公司要求是博士学位以上的。所以说即使是本科毕业也很容易就能够找到不错的工作。

二：年龄比较大，没有激情。

一般博士生出来的话年龄就比较的大了，毕竟每一个学历，每一个学位都是需要时间的，虽然说听着非常的好听是博士，但是刚出来社会没有一点的经验，学历固然很重要，但是经验也很重要啊。相比较一个刚毕业非常有冲劲的应届生来说，公司都会喜欢这样的年轻人，而不是年纪大，还没有没有激情的博士。

三：自己看不上工资低的工作。

很多的博士心目中都是有一定的优越性的，因为感觉自己比别人都厉害，所以说自己的眼光也会很高，就觉得自己的工资，福利一定要比本科生，研究生好才行，这也就导致了自己找工作的限制。工资低的博士看不上，工资高的公司也不愿意要你，所以说也正是基于这样的原因，工作都比较的难找。

还有的博士选择的专业并不好，出来社会中你会发现适合自己的工作很少，还不如人家一个本科生赚的钱多，这也让他们的内心产生了落差感，怪不得会抑郁了。

以上就是关于博士生抑郁几率有多高相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。