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散打vi设计（散打logo设计）

发布时间：2023-05-01 05:31:30 稿源：创意岭阅读： 149

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于散打vi设计的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

散打手抄报
怎样设计一个散打的循环练习？
在武术散打的练习过程中或教学过程中,怎样设计才能更好地体现出武德教育?(
散打有段位徽标吗？

散打vi设计（散打logo设计）

散打手抄报

一、手抄报的形式办手抄报用八开纸的版面，中间对折成为一、二两版。要求有标题，有刊头刊尾。版面布局合理，排版设计匀称。字迹规范美观，一律用珠笔或钢笔书写。二、手抄报的内容手抄报的内容丰富多样，既可以是课堂中的内容，也可以涉及课外的内容；既可以是语文知识，也可以涉及物、化、数、英等其它学科的内容；既可以是知识积累为主，也可以涉及学法探讨，难题寻解；既可以复习旧知识，也可以预习新内容。具体要求：一般配合教学内容及进度来拟定小报的内容，每二周一期，每期要求有明确的标题，确定重点内容。主次分明，版面新颖活泼。

三、具体步骤1、讲清意义，激发兴趣办手抄报的意义在于：培养读写听说等实用的语文能力，实现学生在语文学习中的主体性发展。通过引导学生动手动脑，促进语文学习，培养学生学习语文的兴趣，提高学生运用语文的能力。增强学生的独立性、主动性、创造性。并让学生体会到语文是基础工具的特点。关于学习语文的重要性，大纲明确指出：“语文是学习和工作的基础工具。语文学科是学习其他学科的基础。学好语文，不但对于学好其他学科十分必要，而且对于将来从事工作和学习会产生深远的影响。”这是大纲对语文学科的明确定位。从这“工具”和“基础”两词中我们足以了解学好语文的重要性。然而，现实生活中又有多少因语文不过关而影响了学习和工作的情况呢？有的同学理科学得很不错，而只因为文科太差而名落孙山。有的人喜爱数学，可面对复杂的应用题却一筹莫展。有的人工作做的非常出色，让其总结一下经验，却说不出个一、二、三。

从中、高考，到工作中的继续学习；从工作上、学习上的工作总结，到社会工作中的大量信息的传递与交流,都离不开语文这个工具，都有赖于这个基础。那么我们如何从现在就认真打好这个基础，掌握好这门工具呢？靠每天一节的语文课？谈何容易。现时学习中又不允许我们用太多的时间去学语文。那么，有没有一种能把课内与课外的活动结合起来；语文学习与其他学科相互促进的方法呢？这时同学们的表现很活跃，有的在闪动着眼睛思考着；有的则用期待的目光企盼着老师的答案。这时，我并没有说出答案，而是趁势发问：“你们想不想当编辑，做记者”？这时同学们都说：“想”！这时我把办报的想法告诉他（她）们：“你们通过办手抄报不但能尝试着做编辑，做记者，而且还能当主编，自己排版设计。这可是个极富挑战性的活动，相信你们只要能坚持办手抄报，你们不但能提高语文学习的水平，排版、设计等综合能力也会得到锻炼和提高。”

这时，同学们各个跃跃欲试，从他们企盼的目光中似乎在闪着一个个的问号，什么是手抄报？2、典型引路积极性调动起来了，下一步的任务就是具体指导如何办手抄报的方法，我的做法是：（1）让学生先独立办一期手抄报，专题自拟，自行选材，自行设计，自行抄写。可参考《学习报》、《北京日报》，也可以发挥自己的想象。时间在两内周完成。（2）将收上来的手抄报选择出几份较好的，进行认真指导，让他们反复修改。经反复修改后的手抄报基本符合要求了，我便通过点评的形式把每份报纸的优点都展示给同学们，并在点评过程中较详细的把手抄报的基本格式讲解给大家，回去再实践，经过这样的反复实践，同学们基本掌握了办报方法。（3）要求具体化，手抄报规范化。在大部分学生掌握手抄报的基本格式后，为了提高手抄报的质量，我于是进一步要求。A、手抄报要做到：主题鲜明，内容集中，标题新颖。根据中心内容拟定一个醒目的标题。如：“以复习旧知识为主，可拟为《复习指导报》，如是语文知识方面的内容可拟为《语文学习报》，力求新颖。B、版面布局合理。布局合理主要指，版面安排匀称，主次分明，版块横、竖参差，插图位置合理。整个版面要给人以美观舒适的感觉。C、书写要规范。书写必须用钢笔或圆珠笔。要求字迹要清晰、笔顺要规范，大小要适当（以三米左右能看清为宜）。

3、评展激趣促提高为了使手抄报的质量不断提高，也为了进一步激发同学们的积极性，我坚持每期都认真看，认真点评，择优展览。点评。点评的原则：以表扬优点为主。点评的内容：从形式到内容，从整体布局到每个版块的安排设计，从选材到书写。办手抄报体现着一个学生的综合能力，不可能通过一两期的实践就能提高，有一个循序渐进的过程。在这个过程中老师耐心的指导，热情的鼓励，是克服困难坚持办下去的动力。所以点评中，我毫不吝惜的表扬同学们的每一点进步，每一款精妙之笔，实在没有可表扬的，只要按时交了我也表扬。这样同学们都能以平和愉快的心态去听取老师的点评，学习别人的长处，欣赏自己的进步，盘算着如何完善自己的报纸。展出。展出的原则：优中选优，兼顾不同层次。经过两三期的点评，同学们的取长补短认真实践之后，在以后的手抄报里，每期都不乏形式优美，内容充实的好作品出现。对于这些作品，我除了认真点评给以表扬之外，还要在班上展出，供大家观摩学习。也有的同学尽管他们的作品不是很好，但却是他（她们）尽其所能而为之。这些作品我们也适当的给予展出的机会。展出的范围一般以1/2或1/3为宜。

怎样设计一个散打的循环练习？

体能，长跑达到9分钟2400米，这是标准体能要求。
韧带，韧带不要太好，但也不能太差。大约达到一条腿站在地上，另外一条腿放在大约与自己的胸口差不多高的地方，两条腿都不能弯，然后能用你的嘴咬到你的膝盖就够了。
力量，卧推你的体重加上20公斤就能基本达到要求了，深蹲你的体重加30公斤就差不多了。
上面是你的身体基本素质要求
接下来就是打：1 规范巩固动作练习，1，强调动作的发力顺序，所处在空间的位置，
二结合步法做单个技术与组合技术空击练习 1 单个技术的空击训，2 组合技术空击， 3 两人一组互不接触进行攻防技术练习
三模拟练习用规定的动作反复向练习者喂招，练习者根据其情况做出合理的防守或是反击，如同伴运用左直拳进攻我面部，我运用侧踹截击肋家骨，
四打靶练习 1 固定靶注意动作的力点。距离控制，发力顺序， 2 活动靶提高反应速度距离感，击打的准确性 3 技术靶，规范单个技术和组合技术练习方法 4 战术靶，根据假定情况针对性地进行固定的或随机的技术练习，
五条件实战练习
如果你看不懂我写的内容就练好以下五个内容一样；没有师傅教最好不要练技术.就练以下五个内容一样的
一力量；1上肢；俯撑，单杠垂体引体向上，双杠支撑臂屈伸，
2躯干；仰卧起坐俯卧挺身侧卧起坐
3下肢；蛙跳单脚跳深蹲，。。。。。
二速度；短距离跑，快速俯撑，听声音跑或是做出反应，
三耐力长跑，持久的运动
四柔韧各种关节的压横叉，下腰，俯腰。。
五协调急跑急停，蛇形跑，折返跑，垫上

散打vi设计（散打logo设计）

在武术散打的练习过程中或教学过程中,怎样设计才能更好地体现出武德教育?(

我认为可以用以下方式体现武德：
1、少林功夫不仅仅是拳脚，少林功夫有着丰富的内涵，少林功夫以禅宗而出名，少林功夫的要旨就是禅武合一，禅宗以明心见性、顿悟成佛为要旨，武术以习武强身，修身养性为目的，不可持武炫耀，更不可以武欺人，因此，学习少林功夫，即可参禅明心，游客习武强身，持武而不炫耀，更不轻易伤人，泯灭争强好胜之心，屏弃恃强凌弱之念，因此青少年儿童，尤其是男孩子，学习武术、拳击、摔跤、跆拳道对抗、剑道这一类的对抗项目，对孩子绝对是利大于弊的，而且会影响他一生。
2、少林精武学校注重武德教育，对于每一位学生的思想进行正确的引导，对于出现不好的思想，及时的进行制止，进行批评教育，严厉杜绝思想不端正的行为。教育方式上，少林精武学校的老师要注意对学生说话的口气和方式，要认真听从学生讲话，使学生感到你在尊重他。不要当众斥责学生，尊重学生的自尊心。老师和教练应以平等的态度对待学生，尊重学生的人格，并非是娇惯学生。在互动式的教学方式下，学生与与老师非常合作，待人友善，懂礼貌，举止大方，自我独立意识强。
3、诚信是武德教育的一个重要的部分，学习武德是为了使少林精武学校更加的和谐美好，人与人之间相互尊重，相互信任，也是为了社会的稳定考虑。学生在少林精武学校学习，具体的武德表现为学生要学会遵纪守法，遵守学校制定的各项的政策与规定，维护学校的容易，保持一个良好的校园风气。学生有了武德，身心才能健康的成长，学习上也是会看清自己的学习目标，明白学习的责任与义务，学生在以后的就业中机会也是更大，学生毕业时可以当保镖、成为军人，报考体育院校、留校任教等。
武德是习武者的道德规范和道德品质，嵩山少林精武学校是培养文武兼修功夫人才的机构，注重素质教育、武术武德教育、心理健康教育、道德法制教育、感恩励志教育、亲情教育、赏识教育、纪律教育、换位教育、挫折教育、文化课补习的办学方向。在武林同仁中，要形成一种老师爱护学生，学生尊敬老师，互相尊重，共同研习武术的良好风气，为武术的发展贡献出一份力量。文化学习为静，武术学习为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体强健的同时，不过度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。

散打有段位徽标吗？

散打是有段位徽标的。

散打段位分为初级段，中级段，高级段。

初级段：初级段分别是一段、二段、三段。一段所对应的徽标是青鹰，二段所对应的徽标是银鹰，三段所对应的徽标是金鹰。

中级段：中级段分别是四段、五段、六段。四段所对应的徽标是青虎，五段所对应的徽标是银虎，六段所对应的徽标是金虎。

高级段：高级段分别是七段、八段、九段。七段所对应的徽标是青龙，八段所对应的徽标是银龙，九段所对应的徽标是金龙。

散打，又称散手，是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要组成部分。

扩展资料：

通过学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散打又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打训练，可强筋骨，壮体魄。

散打是以双方互相对抗为运动形式，这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机，防守要到位，反击要及时，从而建立正确的条件反射；同时还要针对不同的对手和双方临场的变化，提高应变能力，以及提高击打和抗击打的能力，这一切都完全起到了掌握防身自卫和克敌制胜的技能的作用。

初学散打，要忍受拉韧带的痛苦；攻防练习，要承受击打和抗击打的皮肉之苦；进行实战，要克服胆怯、犹豫、紧张、鲁莽等不良心理反应。散打是一项对抗性很强的运动，通过长期的散打训练，可以培养练习者勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。

参考资料：百度百科——散打