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塑身衣到底有没有效果（塑身衣有效果吗-）

发布时间：2023-04-27 01:33:42 稿源：创意岭阅读： 534

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于塑身衣到底有没有效果的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

1、塑身衣有效果吗？
2、穿塑身衣有效果吗
3、塑身衣真的有用吗？
4、塑身衣有效果吗

塑身衣到底有没有效果（塑身衣有效果吗-）

一、塑身衣有效果吗？

穿塑身衣确实可以起到一定的瘦身减肥效果。

不过这种减肥方式是以牺牲身体健康为前提的，穿塑身衣可以帮助提高身体温度，可以提高内脏温度，这样就可以有效的帮助我们提高代谢，使身体燃烧更多的热量。

表现在身体的形式来看，就是可以帮助身体排出更多的汗液。过量排汗会使身体呈现脱水状态，这就导致身体的体重很直观的出现了降低。

扩展资料：

挑选塑身衣的方法：

1、材质：塑身衣一般是穿着在里面的衣服，因此必须软软、舒服、透气、排汗性强，因此在选购适合必须了解一下塑身衣材质，以免对皮肤造成刺激，这样才能保证女性在长期穿着的情况下，不至有闷热或出汗疹的现象。

2、设计：优质的塑身衣厂商一般会对胸托、腰部、背部以及臀部等重要部位都会进行特殊塑身的设计,以保证达到全方位的塑身效果,而且塑身衣在整体设计上符合人体曲线的要求。

3、松紧度：要知道塑身衣并不是越紧越好，必须均匀服贴身体各部位，让全身上下都获得相同的压力，这股压力能对脂肪产生按摩作用，使皮下脂肪达到均匀分布的效果，所以购买前先测量下自己的体型，并选择合适的尺寸。

太紧的塑身衣，会由于压力太大不舒服，甚至会因淋巴被压迫,而导致水肿。另外，连体的塑身衣效果会更好。

参考资料来源：人民网—穿塑身衣减肥有哪些危害？会影响呼吸系统

二、穿塑身衣有效果吗

塑身衣是目前在女性当中比较受欢迎的一种产品，很多因此会借助塑身衣来进行减肥，但是也存在个别女性在使用了塑身衣之后觉得这个效果也并没有想象中的明显，而有的女性则认为塑身衣的效果很不错。那么，穿塑身衣有效果吗？

穿塑身衣有效果吗

塑身衣没效果或者效果不明显、不要乱用。建议你用健康减肥的方法。采用运动、跳绳、爬山、散步、体操等方法是可以取得好的效果的。塑身衣的主要作用是塑型，通过穿塑身衣来减肥是不太科学的。而且塑身衣不适宜长时间穿，这样有可能会引发一连串的疾病。所以，不要把塑身衣当做是减肥武器，它只是塑形、完善身材而已。

因为，塑身衣是利用脂肪的流动性等原理为女性塑造优美身形，同时穿上塑身衣之后，会束缚得使人食欲下降，腰部的约束感可以使你每餐不会吃很多，8分饱应该是极限了，所以就会达到一定的减肥功效。现在市场上的塑身衣真是琳琅满目，就连牌子都可以让人眼花缭乱了，左挑右选都不知道选哪一个牌子的好。我们在选择塑身衣的牌子时，首先应该选择比较信得过的品牌，再者就应该结合自己的情况，有针对性地选择。

选购塑身内衣一定要到专柜，请内衣顾问现场贴身测量身体各个围度的尺寸（不能隔着外衣），并根据个人的身形特点来挑选试穿不同的内衣，直至选到最合适的。不能拿着自己平时身材测量数据就去选购内衣，因为身材不是一成不变的，自己量的未必精准专业。也不能拿着这个品牌所量的数据去选购那个品牌的塑身内衣，因为不同品牌的塑身内衣测量方式可能不同，塑身内衣的尺码设定也不尽相同，选择松紧适宜的型号就可以了。

塑身衣怎么选

第一次选购塑身衣的美美们，可以选择自己喜欢的颜色或者是较为搭肤色的，并且针对自己想改善的部位选择合适的塑身衣。挑选自己合适的尺寸，并且针对自己的身体特征进行挑选很重要。有的平时喜欢运动的女性朋友们的大腿肌肉线条较为明显，所以，这时就应该挑选一些大腿双层加压的款式，可以达到修饰美化腿部线条的作用。又比如有些款式夸大违部X型防驼预设，长期穿著可调整体态挺出好身材。

除此之外，还要在面料上有所选择，一定要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，一定要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。目前市场上有很多杂牌塑身，面料和做工都差强人意。长时间贴身穿着会对身体有一定影响。选择塑身衣时一定要注意：敏感部分一定要是纯棉质。

塑身衣的挑选是不是没有想象中的难？注意颜色、尺寸、款式以及面料的挑选就能让你选到一款自己喜欢的、适合自己的塑身衣。

三、塑身衣真的有用吗？

从医学角度讲，塑身衣对减肥的效果并不大，但是在矫正体形，调整脂肪的分布有一定作用。

首先说题目的标签，“减肥”。肥胖是多因素综合影响形成的，仅靠穿塑身衣是没什么用的。

至于塑身作用，简单说就是靠推移脂肪来塑造优美的曲线。但是，这也是有前提的。穿用塑身衣者，脂肪不能太多，这是一个方面；另一个方面，对于骨骼造成的身体曲线问题，比如盆骨前倾等，塑身衣是没用的。

实际上，塑身衣与16、17世纪的欧洲女性的紧身衣无甚区别，它还有一个别名，叫“性感刑具”。且不说长时间穿用塑身衣对健康的危害，一个人，体姿体态的形成，实际上也受诸多影响。塑身衣主要是针对肋弓等局部有作用，而对脊椎等大的方面，也没什么用。换句话说，如果一个人本身在正常身材下，体姿体态不良，穿上塑身衣也无法改变。

所以，你说它有用没用？反正几百年前流行过一阵子，然后被弃用了。现在又把这“性感刑具”捡起来，估计也只是流行一时，等人们头脑冷静下来，还是会改观的。

此外，有心脏病、哮喘等疾病的患者，以及敏感性皮肤的女性需慎用。

四、塑身衣有效果吗

肯定有效果的啊，我来说一下自己的感受我是一名在校大学生。最近一直在为减肥的事情而苦恼。曾经也想过很多解决的方式。但是都无济于事。我很爱吃，而且总是控制不住自己。我也一直在想解决的最好方法。后来，我通过同学，了解到了塑身衣。我便让他帮我买了一件。一开始，我也不是很相信这个东西。但是。刚带回来时。我穿上，就让我大吃一惊。身材变得很苗条。塑身效果也非常的好。衣服的质量也非常好。他也在不断督促我减肥。我用的这个塑身衣，是依畅塑身衣。而且有的还有保暖效果。在冬天。或者是夏天。都很适合。也都可以穿。我现在已经瘦下来了五斤左右。它并没有让我失望。也希望以后自己也可以督促自己，把身材维持好。不再为体重的事情而烦心。

以上就是关于塑身衣到底有没有效果相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。