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景观愈疗法（疗愈景观设计）

发布时间：2023-03-08 05:49:08 稿源：创意岭阅读： 113 问大家

大家好！今天让小编来大家介绍下关于景观愈疗法（疗愈景观设计）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

1、什么是低碳景观?如何促进城市园林绿色发展?
2、芳香疗法，中西合璧的自然疗愈之手
3、备孕期间白斑患者需要注意什么？
4、SRT灵性反应疗法（二）灵性疗愈原则

景观愈疗法（疗愈景观设计）

一、什么是低碳景观?如何促进城市园林绿色发展?

低碳景观（Low Carbon Landscape）是指在景观规划设计、景观材料与设备生产、施工建造和景观维护使用的整个生命周期内，减少石化能源的消耗，提高能效，降低二氧化碳的排放量。

如何促进城市园林绿色发展

（一）以低碳理念为基础完成园林场地选择

城市的园林景观设计相关的环节比较多，在所有的环节上都要体现出低碳理念，在场地的筛选方面，应用低碳理念就显得极为重要。以低碳为目的，园林设计就要尽可能对土壤进行少破坏，增加绿地面积，让土地资源的利用更加合理，最大程度上地确保土地原有的自然属性，在一定程度上促进绿色植物在表层土壤上很好地生长。在将低碳理念与城市中的园林设计紧密融合的过程中，较为重要的是确保表层土壤团粒的结构少受影响，提高绿地的利用率。在对城市开展园林设计的过程中，要进行合理规划继而来让土地的使用率得到提升，增加绿量的密度，对种植结构进行适当有效的调整，在园林中适量地增加乔木的种植数量，充分并合理地使用土地，只有增强这些方面，才能让园林设计有一个质的提升。

（二）以低碳理念为基础完成植物景观设计

作为现代园林景观设计中非常重要的一项构成部分，植物景观具有绿化、市容美化等多个优势，也是实现低碳的重要工具。针对当前园林景观设计的现实情况来考虑，合理利用不同的植物是提升园林景观设计低碳的重要方法。有关的设计人员在设计园林植物景观时，要结合这些景观植物的因素进行综合考量，包括园林植被在环境方面、生长条件和维护方面的综合需求。设计者要合理对景观植物进行筛选重构，最终形成低碳理念下生态系统的再平衡，实现现代园林景观在城市建设中的绿化、美化作用。根据城市文化内涵发展需要，可以充分的汲取流行元素修建重构植物造型，体现城市精神文明之美。

（三）加强园林景观绿化率

将低碳理念融入到现在园林的景观设计之中已经成为这一行业的重要发展趋势，随着我们园林景观设计技术的不断提高，绿化率已经成为衡量技术水平的关键因素，这也是推动将低碳理念真正落实到园林景观设计中的重要路径。绿化率越高，城市的废弃处理就越高效，就可以为人们提供更加舒适宜居的环境，彰显低碳理念。因此，不断提升绿化率工作，构建更加合理的之辈结构是低碳背景下推动园林景观设计发展的重要策略。绿化覆盖不但是衡量园林景观设计水准的重要依据，同样也是实施低碳理念的关键特征。因此，在园林景观设计时，就需要在原有的地形地貌的基础上，合理地让绿地面积增加，这样不但能够有效地改善原有的生态环境，而且在一定程度上提升了园林废气的吸收率，增加排放氧气的数量，使城市居民能够与大自然紧密接触，充分感受自然之美。

（四）构建自然生态多层次植被景观

园林维护中应秉持自然生态理念，注重园林景观的生态保护和可持续发展，在设计过程中最大程度保留原有生态系统的植被特点和景观结构，在生态系统理论指导下构建乔、灌、草立体化多层次的植被景观，进而实现园林景观的自然化。在实务操作上，可以采取如下设计方式：第一，丰富植物的层次性，注重叶面积指数的提升，实现园林郁闭度的增加。第二，注重植物搭配的合理性。合理安排常绿植物与落叶植物、速生植物与慢生植物、本土植被与外进植被的搭配。五、结语风景园林师就是疗愈师，从大的环境来讲，地表生态被破坏，需要风景园林师运用生态修复的手段去治愈，从小的方面来讲，生境被破坏需要用生境设计或生境修复去治愈。随着全球气候变暖的现象越来越严重，园林绿化需要追求低碳的效益。基于低碳理念的园林植物景观设计，丰富了当代城市植物景观设计的内涵和科学性，可以将城市植物景观的功能和效用进行提升，构建城市生态圈。低碳园林理念的实现并不会一帆风顺一蹴而就，在实践管理工作中，必然会面对复杂的问题与矛盾，这需要园林绿化单位管理者抓住工作中主要矛盾，在满足城市绿色发展需要的背景下，充分关注园林景观生态学的内涵，实现生态系统与文化美学系统的交融平衡，营造符合城市发展内涵的真正的低碳园林景观。

节选于中文期刊网【园林设计论文】

二、芳香疗法，中西合璧的自然疗愈之手

随着许多现代新疾病的出现，医学界一直在发展新的治疗法，在传统的药物治疗之外，添加芳香疗法的治病方式，也已成为医疗新趋势。植物对人类有治病的神奇力量，现代医学更是把精油称为植物的血液与灵魂，甚至具有植物的生命能量。

芳香疗法是一种整体治疗法，涉及人类的身体、理智和心灵深处的需求，以及生活形态、膳食内容和人际关系等方面，也是一门使用植物油治疗疾病的艺术科学。人体缺乏平衡就会引发很多问题，芳香疗法就是充分运用由植物萃取而成的精油帮助人们从不平衡的生病状态调整到心智、生理和精神三方面的平衡，达到整体的健康。

芳香疗法的前身——草药疗法，可说是人类历史上最古老的治病方法，东西方几千年历史的古文明大国都早有记载。可以说在有人类的时候就有医疗行为，不仅动物生病时会自己找青草药治病，而人类也发现这些植物可以减轻生病时的不适和病痛，药草治病的经验就是靠代代口耳相传下来的。

中国的中医就是从神农尝百草开始，《黄帝内经》、《本草纲目》两本巨著充分体现了中国人对植物运用的智慧，是现代中医的根本。

在印度也有植物经典，最著名的就是《吠陀经》，印度药材如丁香、黑胡椒、檀香、安息香等成为最昂贵的药材。

早在公元前三千年前，埃及人就开始用香油、香膏，及后还用植物制作防腐剂。

西方的芳香疗法始于埃及，发扬光大的却是希腊、罗马人。现在流行的“SPA”一词，在那个时代就是医疗浴池或医疗胜地的意思。在罗马无论是人体、衣物、床、墙壁，甚至是公共澡堂，都充满了香气。

在宗教发源地的中东，善于做生意的阿拉伯人更是把精油、油膏以及花水卖到了世界各地。压榨、浸泡、燃烧是人们早期运用草药疗法的主要方式。

随着现代工业的发展，蒸馏、萃取技术逐渐应用到草本疗法中，草药的纯度和功效日渐提高，人们也重新检视传统医学，用更完整、更天然的方式使用植物药材。1926年，法国化学家盖特佛塞发现添加精油的产品保存期限比添加化学药剂的产品还长，杀菌防腐效果更好，后在一次意外事故中发现了薰衣草的治疗作用，并成为“芳香疗法”的创始人，被誉为“芳香疗法之父”。

目前在全球范围芳香疗法日益盛行。在法国，芳香疗法已经成为现代医学的一个领域，药剂师会根据医师的处方，调配出适当的精油让患者服用。运用芳香精油治疗疾病可以申请政府补助。在德国，没有单独的芳香疗法，而是将传统的药草疗法与食品疗法相结合，并由具有这方面专业资格的自然疗法师进行临床治疗。在英国，芳香疗法广泛被认定为代替近代医学的自然疗法中最重要的一项。利用芳香疗法来治疗病患的医生，在1998年已获得国家认定的资格，并且在大学里也有芳香疗法的正规课程，芳香精油也被记载于国家药典内。在澳洲，纯植物精油被政府归类为医疗保健物品，国际综合疗法医学会ICIM提出研究报告显示，仅澳洲就有超过4000位医生为病人使用芳香辅助疗法，澳洲不仅有70%人口使用辅助疗法，每位澳洲人每年花在辅助医学与治疗上更超过澳币930元（￥4700元)。

芳香疗法是一种令人愉悦的全方位治疗。人体是一个功能彼此调和的系统，在芳香疗法中，身体内的失调不会被独立视之，而是全方位地等量考虑。芳香疗法重视的不只是病痛症状，而是整体为什么失调的问题。芳香疗法的基本原则是不去破坏人体和大自然世界的原始状态，主张唯有长期且全面性的体内环保，才是提升健康幸福、美丽和人性的最佳保证，它是在心理和生理上都有效率的治疗艺术。

芳香疗法的关键在于精油的应用，充分利用我们身体的嗅觉、味觉、触觉促使精油快速进入人体，调节体内平衡。精油进入人体有三个方式，一种是“藉由皮肤的吸收”、一种是“经由呼吸的媒介”，另一种是“吃进消化系统”。无论哪种方式，最终通过血管、淋巴管和神经对身体的各大系统和器官产生影响，让身体镇定、舒服、放松。

芳香疗法和中医有着异曲同工之处。首先，它们的理念基本相同，强调的都是整体平衡观；其次，它们的原则、方法相近，芳香疗法和中医都是遵循天人合一、顺乎自然的原则；再者，香药同源，它们的取材都是草本植物，都是以自然之法、用自然之物、养自然之身；最后，它们的最终目的大致相同，芳香疗法是通过从大自然植物中萃取的精油及其香气所起的作用，来增强人的内在能量，增进人们对疾病的抵抗力以及克服疾病的意志力，这与中医的“人与自然应该和谐统一，世间万物都有着一定联系，通过运用自然界中有与之对应的物质促使人体恢复自愈力，最终达到平衡”的目标类似。芳香疗法与中医可以相互交融，相得益彰的。

在忙碌、紧张、高速发展的现代社会，我们常常处于紧绷的状态，精神压力巨大，身体日益受到外界毒素的侵扰，陶渊明笔下“采菊东篱下，悠然见南山”那样的生活只能成为一种渴盼。也许，我们没有时间去熬制中药调理身体，但我们可以利用高科技萃取的精油，用我们那充满温暖的双手为自己带来身心的疗愈。和草药有着无尽渊源的我们，何不通过芳香疗法再次靠近草本植物这样一个大地馈赠的礼物，接受大自然的恩赐，重新找回健康的元素。

三、备孕期间白斑患者需要注意什么？

对正常健康的人体而言，对白癜风有较强的抵抗力。所以白斑经常出现在免疫系统发育不全的儿童和免疫低下的人身上。如果女性处于孕期，各种激素分泌异常，也可能刺激白斑发作，白斑复发的可能性也较大，所以需要注意这些事情：

1、注意规律睡眠

为了调整怀孕期间内分泌紊乱的问题，大家应该保持规律睡眠，能够在一定程度上缓解异常情况。同时睡眠让孕妇精力充沛，对肚子里的宝宝也有较多好处。所以怀孕期间首先要注意休息，避免过度劳累。

2、注意营养补充

孕妇不仅要满足自己身体的营养所需，还要考虑孩子的营养补充，所以对营养物质的需求也就更高，所以家人应该尽量保证孕妇摄取丰富的营养物质。但是怀孕期间，孕妇容易出现厌食的情况，需要尽量克服，可以适当吃些酸味食物改善胃口。为了预防白斑复发，也要注意微量元素的补充，多吃瘦肉、牛肉、动物肝脏等。

但也要注意，也不是什么食物都适合孕妇的。人们常说“酸儿辣女”是没有根据的，辛辣食物吃多了，不仅会产生较强的刺激，对胎儿不利。也可能刺激皮肤出现红肿、发痒等异常情况，导致白斑复发，需要尽量避免。

3、注意适量运动

孕妇不适合做过于激烈的运动，但是适当的运动却有许多好处。建议大家可以经常四处走动，既能提高身体免疫力，有益于胎儿健康，也能让身体增强抵抗白斑的能力，减低白斑复发的几率。

4、注意调整心态

不少孕妇存在心里忧虑过重的问题，特别是曾经患过白斑的患者，既担心白斑复发，也担心宝宝可能遗传白斑。其实这些都是没必要的，且会产生负面影响。首先白斑复发和白斑遗传的概率都比较低，其次能够通过有效的方法预防，做好日常护理比担忧更有用。担忧也可能影响激素分泌从而导致黑色素合成异常，所以保持情绪愉悦也是预防白斑发作。

温馨提示：孕妇作为特殊人群，在孕期多做考虑是必要的的。如果有过白斑病情，更要注意上面这些问题，早做预防，保证宝宝和自己的健康。

四、SRT灵性反应疗法（二）灵性疗愈原则

灵性疗愈原则至关重要，它涉及到我们做疗愈的出发点和初心，到底是谁在给出疗愈？疗愈师与个案的关系是帮助与被帮助吗？如果疗愈做完了，个案反馈没有效果，疗愈师应该为此承担责任吗？如果你也有这些问题，那么在文中，也许可以找到答案。

灵性疗愈原则

我们的本质是灵性存在体，身体是我们在物质界表达自己的方式。与源头的分离是为了我们在这里更好的体验、学习和提升。虽然身体、精神和情绪也是我们的部分体现，但我们的本质不在于此。

在拥有身体之前，我们是源头的一部分，当不再拥有身体的时候，我们便会返回源头。

如果只专注于SRT对精神、情绪和身体的成效，我们可能会错过意识回归源头这一更大的疗愈。小我希望以SRT清理来防止死亡，是对这一原则的缺乏理解所致。要意识到更大的疗愈是清理灵魂纪录，这样灵魂便能够提升到更高的意识层次。

我们作为灵性存在体，可以以高我的形式获得更高的灵性指导。每个人都有一个高我委员会，不论是否有意识与之合作。正是这种与高我的联系把人们带到我们这里寻求疗愈。你的高我委员会和客户的高我委员会一起工作，搜寻和清除灵魂记录；你有意识参与的部分是，只需要设定一个疗愈的意向，移除小我，使这些最具知识和高意识的存在体可以工作。你的目的往往是成为意识触发器，提醒人们可以取得自我的指导。正如你的高我委员会与个案的高我委员会一同工作一样，你也可以使用自己清晰的意识来给个案解释这些原则，帮助你的个案重新训练自己的意识。 如果你不理解此原则，以及不在这个原则下工作，你可能会陷入小我的陷阱里，认为凭自己就可以促使个案疗愈，并对他们的疗愈结果负责。 这也是为什么彻底的准备工作如此重要，包括清理和确认你与高我的联系。如果你忽略了保持无阻以及中立，你可能会以小我工作。

最终是灵魂负责自己的疗愈。没有一件事不在灵魂的计划之中，或者不为灵魂所允许。 我们作为灵性存在体，创造了自己的实相，我们不可能是受害者。尽管个案来找你，相信外面的某人或某事可以帮助他们解决问题，但实际上他们是唯一能使自身疗愈发生的人。要理解，当灵魂允许与高我一起工作，并搜索及清理灵魂纪录时，疗愈就会发生。在这过程中，当你请求你的高我与个案的高我一起工作时，所有的疗愈结果都由寻求疗愈的人负责。当个案允许进行全面搜寻和清理负面程式时，个案的精神、情绪和身体便会有效地发生正面改变。然而偶尔地，甚至频繁地，不能完全清除个案已经觉察到的负面情况。那是因为，灵魂可能决定经验这种情况，通过学习来经验成长是必要的，又或者灵魂只是想要再练习。此外，负面结果可能通过个案意识内的信念或情绪习惯，或通过重新编制程式而再次产生。如果个案的小我意识不接受要为自己的创造负责任，你作为疗愈师亦不能凭空强迫疗愈或者改变个案，但你可以帮助个案了解以下原则。

并非事情发生在你身上，而是你执着的能量创造了你们的实相。这是思想-行动法则：你想着什么和你执着什么能量，你便会创造它们。 埃克哈特·托利告诉我们：“你不可能没有一个不开心的故事而令自己不开心”。产生问题的不是外在发生的事情，而是故事里所包含的批判和情绪。

如果我们判断一个经历为负面，并引起情绪反应（如愤怒、恐惧和仇恨），那么这些情绪会引来我们需要看到和改造的经历（这也就是所谓业力的牵引）。我们可以用自己的觉察力承担自己所创造的，并有勇气承认，一切都是我们自己的创造，对自己负起完全的责任，也才有能力做出改变。但如果我们没有觉察到，就会跌入被动反应和负面创造的无限循环里。这就是为什么SRT要帮助个案意识到每天经历的情绪能量和消极执念、观点和评判的重要性。如果只是注重“故事”“人物”而不是能量，就错过了灵性疗愈的重点：改变你的意识从而改变你的经历。如果不这样做，只会提供小我的需要，而再去无止境的经验过去的剧本。

我们作为灵性存在体，已经活过几千世，包括在其他星球、其他次元和星系。当中积累的能量可以并正在影响现世。只要我们还对某事抱有执着的能量，我们便需要继续面对。

高我告诉我们，大多数来找我们的个案的灵魂纪录，也是由成千上万的人生所积累下来的能量。它积累了执念、观点、批判以及由此产生的能量。搜索和清理程式是为了帮助灵魂彻底摆脱这些不必要的模式。并帮助个案的意识学习活在当下。你作为疗愈师当然可以请高我清理积累的能量，但只有个案可以决定是否放下这些负面执念、观点和评判，如果他们不改变，将继续经历相同的结果。

唯有爱才能带来最高的结果。恐惧是一种错误的观点。如果你发现自己鼓吹恐惧，抓住对与错或其他二元性的执念，或预测负面结果，那你并不是在最高的意识层面工作。

所有的事情都是在神圣的秩序当中。虽然我们选择通过SRT来帮助个案改变他们的负面模式，但要明白，就算在我们认为最负面的情况下，没有什么是在灵魂的计划之外的。有意识地批判一个人的精神、情绪和身体状况出了错，会有机会混入你自己基于小我的情绪能量。如果你清晰地联系高我并一起工作，便能容许高我直接工作，而不会强加自己的限制性信念。 要理解灵魂可能花很多世生命于这样的旅程上，并看似走迂回的路线；要尊重客户在灵魂的指引下，有权按自己的步伐与方式来疗愈自己。

**END

曾有小伙伴问，你不担心自己疗愈了别人，自己的情绪和能量被影响吗？

这个问题的产生，是认为给出疗愈的是疗愈师本人。实际上，疗愈师做的事越少越好，就像文中所说，疗愈师有意识参与的部分是，只需要设定一个疗愈意图，剩下的统统放手，交给更高的力量，疗愈师只是管道。任何主观的参与都是小我意识。

那么，疗愈师和个案之间是帮助与被帮助的关系吗？

不把自己放在助人者的位置上，可以规避因此而来的优越感。事实上，我们往往会发现，来到我们面前的个案，和我们自己，或多或少拥有相同的课题。因此，疗愈了别人，也治愈了自己。我们总是可以在别人身上，观照自己。

也以此文提醒自己，做一个中立、无阻的管道。

以上就是小编对于景观愈疗法（疗愈景观设计）问题和相关问题的解答了，景观愈疗法（疗愈景观设计）的问题希望对你有用！