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复读感觉快要抑郁了（复读生的压力大总想哭怎么办）
发布时间：2023-04-26 09:52:54
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大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于复读感觉快要抑郁了的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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本文目录:
一、对复读和学校恐惧，快崩溃了！
初中的时候很敏感，心疼父母，什么都自己抗，可是这能够抗多久？一颗心如果一直这么敏感，那生活会太清晰锐利的痛苦，所以只有麻木，只有这样才能勉强忍受。
有什么东西需要一个孩子抗？为什么一个孩子怕让父母操心？你没有一份来自父母的理所当然的踏实的支持，却总处于一种察言观色的诚惶诚恐中。你需要特别地关照他们，而不是坦然地发展自己。你需要特别努力地学习，得到好的成绩，因为这样才能使他们感觉好一些。因此你一直毫不停止地近于极限地使力，你透支了你自己。
高中的挫折早晚会来，这是免不了的事。你尽管可以责怪自己，可是无法改变这个现实；即使你回头再来，也逃不过这个规律。
高考的成绩一般、落实的学校专业不如意，凸显了理想和现实的差距。不是现实太糟，作为一个负重跑了这么远的人，有这样的高考结果应该已算满意；现实只是和你的自我要求比才显得有太大的差距。这个差距在哪里？是你真的具备远远超出环境的能力吗？否，只是一定要达到相当的标准，你才能接受自己。低于这个标准，你就觉得自己什么都不是。你是太难忍受“自己什么都不是”。
因为你心中一直担心不能被承认，所以你不能允许自己有不良的表现；任何失败都会唤起内心山鸣海啸般的自我贬低自我否认。是这个让你的生活无法继续。
于是你选择复读，这个注定过于艰难的难题。由于这个任务的艰巨太过，你禁不住退缩，你申请休学。这并不难理解，不过这让你债上加债：本来高考不理想在你的理解中就是对父母欠下了一笔债，而现在你居然向他们申请休学一年，虽然他们在非常无奈的情况下做出了让步，但这完全违背了他们的原则，你也深深知道这一点，现在，你是欠下了新的一笔沉重的债，是真正的高利贷！
你如果去还？你要用多高的结果才可能还？对这个未来的一瞥，就足以使你胆颤到麻木。当生活太多超出人的行动能力的时候，人无法应付，只有无感，麻木。
这是不是个死结？
它死在，一个最基本的错误。为了证明自己，你一直为别人而活。你不知道，你的生活是在为自己过。你不欠谁的，你也没有一个固定需要达到的高度。无论你做成什么样，你都是你，你只是要尽心尽力去过，而不是远远地去承担那个结果。
总有一天，你会明白，除了你自己在否定自己，没有别人能否定你。
二、感觉自己快抑郁了，咋办？
你感觉自己快抑郁了，这种感觉是自己的思想造成的。思想是创造一切的工具。
我们的每个思想和意念都负荷着不可思议的能量，这些能量会透过各种形式实践自己。
你的思想会创造出疾病，也能治好疾病；你的思想能让你陷入痛苦，也能让你离苦得乐。
因此，不要在这样的思想中停留，哪怕是片刻都不要。明白吗朋友！应该创造你很 健康 的思想，你一定行！我向你保证，你一定行！
目前抑郁病因主要是两种：1.原生家庭的影响。海明威家族有人自杀，最后海明威也自杀了。主要是心理治疗。2.药物调节神经递质5-羟色胺和多巴胺的浓度。主要是药物治疗。
当心理治疗无效后，就进入药物治疗。
目前我对抑郁的分级是：初级：没有任何消极事情发生，抑郁情绪持续低落，有自杀念头。中级：自伤自残，必须使用药物。高级：多次自杀未遂。这时候身体形成了耐药性，大剂量服药，身体发胖，记忆力衰退，气虚乏力，反应变慢。
抑郁症没有吃药好的，最终进入耐药性，意志力极度脆弱。
抑郁症自我克制在初级阶段，通过意志力、阅读、 旅游 、运动，还是能够转变的。
谢邀。抑郁分为遗传和后天。遗传属于基因突变，后天我们必须尽早自我调节了。当今 社会 压力大，抑郁随时都会发生在我们身边。首先一定要放松自己多出去走走，找人聊聊天，有时间的话每天慢跑30分钟更好。
举个例子吧:一个朋友原本很开朗，在一次打击后抑郁了，他的家人和同事没有歧视，选择了包容和理解，在早期的时候选择了心理干预，和疏导，没事多听听音乐，做瑜伽也是个不错的。
所以如果有一天我感觉自己快要抑郁了，我会第一时间和父母聊聊，朋友聊聊，把不开心的话说出来，心放宽点。因为我知道抑郁时间长了那就是一种病态了，必须吃药才会好。
然后回来家里，你要把不开心的事情，通通都抛开，不要去想烦恼的事情，尽量让自己开心，这样慢慢就会好起来。
把所有的事情，都看淡了，你就不抑郁了，你就放松了心情，以后的日子就正常了。
三、想要复读，很强烈，却被父母严厉拒绝，把我送进大学，我过得生不如死，每天睡眠不好，总会惊醒，快得抑郁
既来则安，你应该在大学里为自己奋斗，竟然决定了，就不要患得患失了
四、高考落榜复读,没去学校就抑郁了,学校要求退学咋办
可以跟学校协商的，首先你得保证你能好起来，抑郁的话确实很难搞，但是我想说的是，人生的道路很长。高考也只是你人生的其中一个转折点而已，不需要太在意结果。
以上就是关于复读感觉快要抑郁了相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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