-
让品牌有温度、有情感
专注品牌策划15年
感觉大便拉不尽的原因（大便拉不尽总有便意怎么办）
发布时间：2023-04-22 08:06:41
稿源：
创意岭 阅读：
125
大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于感觉大便拉不尽的原因的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
开始之前先推荐一个非常厉害的Ai人工智能工具，一键生成原创文章、方案、文案、工作计划、工作报告、论文、代码、作文、做题和对话答疑等等
只需要输入关键词，就能返回你想要的内容，越精准，写出的就越详细，有微信小程序端、在线网页版、PC客户端
创意岭作为行业内优秀的企业，服务客户遍布全球各地，如需了解SEO相关业务请拨打电话175-8598-2043，或添加微信：1454722008
本文目录:
一、总觉得大便排不干净，拉完还想拉是怎么回事？
相信我们每个人都会大便，大便是我们胜利代谢的重要产物，但是生活中肯定会有很多人遇到过排便不干净的情况。或者说发现自己排便的时候大便不成形，而且排便不通畅，而且每次大便的时候还会伴有腹痛等等。这究竟是怎么回事呢？其实如果长此以往反复发作的话，一般就是患上了慢性肠炎。
即使引起慢性肠炎的病因有很多，可能是因为长期的过度疲劳，情绪激动或者是过度精神紧张，再加上营养不良等等，还有就有可能是，因为自己吃饭的时候太过于狼吞虎咽咀嚼得过少，食物不耐受的原因。
还有就是有可能，肠道过于湿热，主要是由于长期的饮食不洁或者是太过多吃辛辣油腻的食物后，使得自己的肠道过于湿热，导致自己得了慢性肠炎这个疾病。
不管是什么病，如果得的是慢性的，那就可以依靠平时饮食或者是运动方面得到改善，如果想要改善自己的慢性肠炎，那就必须要做好卫生清洁工作。尽量不要吃变质的食物，也不要喝生水，吃饭的时候，尽量不要去人多的地方，还有就是不要吃辛辣的食物。
因为吃完辛辣的食物人很容易上火，上火之后免疫力就会下降，也就会引起慢性肠炎的复发。
还有就是平时要多运动，经常运动就可以提高自身的免疫力，增强体质也就可以防止慢性肠炎的发生。还有如果发现自己经常感觉排便不尽，那就要及时去就医了，医生还会给你一个最准确的答复。
二、大便便不尽是什么回事?
专家表示：有些朋友反映，在大便后，总会有种便不尽的感觉，但是又拉不出来，这是什么原因呢?医院专家表明，有大便不净感的主要原因可能是以下疾病引起的。 下面由邢台市第四医院肛肠专家给大家介绍一下大便便不尽是什么回事： 1、内痔：脱出是内痔主要的症状，内痔二期以后就有脱出的症状。2、3期痔核脱出后能够自行或用手帮助回纳，到了四期，痔核脱出就无法回纳，如果痔核长期的脱出肛门外，有时会发炎，引起水肿，形成血栓或嵌顿，而且还伴有剧烈的疼痛。此时患者常会感到大便排不干净或排便困难。 2、直肠脱垂：直肠脱垂就是—脱肛，是指直肠黏膜、肛管、直肠和乙状结肠向下移位、脱出肛门外的一种疾病。直肠粘膜尚未脱出肛门外，堆积在直肠内时，会引起肛门下坠以及排便不净的感觉。 3、直肠炎：果得了慢性结肠炎病情加重，累及到直肠，会出现大便拉不干净的感觉。而且直肠炎一般病程较长，有时候反复发作，会给患者带来很大的痛苦。 以上是对大便便不尽是什么回事的详细介绍，相信您也有所了解了，专家提醒如果出现了类似的症状一定要及时去专业的医院就诊，以免耽误了病情的发展。
三、感觉排便总是排不净， 总有便意，怎么回事啊
http://www.bjddgc.com/jb/View/38/6772.htm
为什么排便不畅呢？这是许多长年排便不畅的人的心声，如果想要冶排便不畅最好先来了解一下产生排便不畅的原因。大便干燥，排便不畅者一般有如下情况及防冶方法：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
（3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息。
为什么排便不畅可用以下解决方法：
一、长期坚持早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子7-10克，养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
四、排便老不干净总有便意，是什么原因在"作祟"？
有很多的人刚刚上完厕所一会儿，就又想去上厕所了，因为排便总是不干净，就老是有便意，很多人有这样的情况，往往感到十分的担心，为什么会有这样的情况出现呢，是因为自己的身体出了问题吗？其实如果我们经常有这样的情况发生的话，那么可能有两个原因在作祟。
第1个就是肠胃问题，现在是炎热的夏天，很多人往往都喜欢吃那些生冷的食物，爱喝饮料，这些东西吃多了，往往会对肠胃造成非常大的影响，让我们的肠胃功能变得紊乱了，日子过得久了，我们经常就会有那种刚刚去上厕所，一会就有尿意的情况。
所以尽管是在夏天，我们还是不要过多的吃那些生冷的食物，也不要喝太多的冷饮，吹太多的空调，让自己的肠胃功能变得紊乱。
还有一个可能就是因为便秘，很多人便秘的时候都会有这样的情况，便秘往往是由什么原因造成的呢？是由于我们的饮食习惯造成的，那些爱吃上火辛辣食物久坐的人，往往是非常容易的便秘的，得了便秘之后他们就会经常有便意，排便不干净的问题。
其实在生活中养成一个好的习惯，就不那么容易发生便秘了，比如比如多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，特别像香蕉这样的水果非常容易消化，也非常利于排便。在每天早上起来的时候，也要记得喝一杯空腹温水，这样可以促进肠道的蠕动，养成就不那么容易发生便秘的情况了。
以上就是关于感觉大便拉不尽的原因相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
推荐阅读：
赣公网安备 50019002502384号
