菠菜刷流水一天挣几千（菠菜刷流水是不是真的）

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本文目录:

• 1、有去菲律宾做过菠菜的吗本人想去听说待遇还不错

• 2、跨国网赌背后的牵线人，到底是谁？

• 3、说明性文章，最好是蔬菜类

• 4、实践证明，我吃了炒菠菜睡觉会流口水，这是怎么回事

一、有去菲律宾做过菠菜的吗本人想去听说待遇还不错

工资待遇都是真的，毕竟是高利润行业，但是如果你不努力，也没有想象中的那么好，或者没有想象中的那么差。

工作不会很难，但也不能混日子。

如果你没有技术，没有人脉，混不下去了，去菲也是一个选择，

站在HR角度讲，我希望能招很多人，但是站在旁观者的角度来说，你在国内要是比较稳定，有万把块的工资，还是不建议出国，老话说的好，在家千日好，出门万事难。

说了怎么多，希望对你有帮助

二、跨国网赌背后的牵线人，到底是谁？

网赌吞噬着年轻人的未来。在东南亚一些地区，许多人以开网络赌盘吸引中国人参赌为业。一些企图一夜暴富的年轻人，被招募成为网络赌盘的推广，俗称“狗推”，他们为金钱不择手段，但自身也是这些赌场的奴隶。

车开进了一块甘蔗地，我们在这里被全部放了下来。那是广西与越南交界的地方，钻过甘蔗地，一条小河挡住了去路，河对岸就是越南。

一个越南人撑着竹筏，从河对岸过来接我们。我跟着其他几个人，横渡过河，穿过一小片山林，几辆摩托车已经等在了山林另一头，把我们从野外接回附近的村庄。

看见大马路旁路标上的越南文，我意识到我又出国了，然而这趟偷渡的路程，我们只走了三分之一。在一户农户家短暂休息后，我们搭出租车沿着绵延山路直开到河内，在那里换成大巴车。三天三夜，自北向南几乎穿过整个越南版图后，我们8个人站在了湄公河边。河对岸的柬埔寨，就是我要去的国家。

这是2020年5月底，我第二次出国。我的计划是，想和上次一样靠做“菠菜”在国外大挣一笔，然后悄悄回国。

2017年，我在福建石狮的驾校认识明哥。他出手阔绰，他经常带我们吃吃喝喝，自称在国外靠做“杀猪盘”和网络赌盘挣了大钱。用明哥的话说，做这行，“钱跟天上掉下来一样容易，一个月能挣一两万块，干半年就能回国”。

当时，我在福建一家夜场做服务生，每月收入1800元。做过的其他工作，也只有流水线，每天做着重复机械的劳动。我动了心思，跟着他来到了菲律宾，成了一名“狗推”。

业内不会直白地说这是网络赌盘，而是称为“菠菜”，负责推广“菠菜”的人，就是“狗推”。

可以说，我是被明哥骗过去的。入境时，我们的护照就被收走，接着，一个会说中文的马来西亚人宣称是我们的翻译，把我们带到一个别墅区，门口有配枪的保安把守，出入需凭出入证。我知道菲律宾允许持枪，因此也未觉不妥。

没来菲律宾之前，他们给我洗脑：说每天都会有人找你，只管问他们要不要玩，玩的话直接带他们去就行。我以为是像澳门赌场那样的活计，真正工作起来，才知道实际上是赌博骗局。

每天，我们需要加大量的人，花十几个小时跟他们聊天，骗他们在我们的网站上赌博。如果对方识破了，就换另一个人，总会有人上当。公司给每个人配6到8个手机，分配了数个探探号、陌陌号和微信号，又分发了电脑、图片、话术，其他靠我们自己包装。

在菲律宾、柬埔寨这些东南亚国家，有很多中国人开设的“菠菜”公司，“狗推”都是老板们从国内挖过去工作的，专坑中国赌客的钱。

我最终离开了那家公司，不是因为正义感，而是因为公司里的一个女老板。她屁事太多，整天骂骂咧咧的，对我指手画脚。一次矛盾后，我一气之下辞职不干。

第一个月，我骗了6万块，到手的佣金只有2千块，加上底薪收入8千块。离开时，这8千块悉数被扣，还让家里人打了4000块钱，才得以脱身。

不过，我很快把这些钱挣了回来。

辞职后，我去了另一家公司做“狗推”。那是一个私人博彩网站，输赢我们自己操控。

我做事有自己的一套方法，不会死皮赖脸地求客户充钱，而是“训诫”那些不肯充钱的主儿：“我们这是投资项目，属于有规划地玩，我们不是赌徒心态。再说了，年轻人做这个事情一点决心都没有，以后能做什么大事。”

做狗推态度不能太软，人有时候就是这样，好好说话不信你，越觉得你骗他。反而越是爱答不理，他们更拼命充钱。

我有一个叫黄芳的客人，是个开了4家连锁蛋糕店的小老板。第一次，她充了500块，自己输掉了。第二次，她充了2000块，我带她赢了1800块，再充5000块，我带她赢了3000块，之后就带黄芳连续7天每天赢3000块，赔了2万块给她，成功激起了她的贪念。

我不怕她赢，只怕她不玩，这时黄芳已经上瘾了，第八天，黄芳充了5000块，我带她输得剩下1000块，这时她已经跟不上倍投了，我就让她赢了。看到赢钱，黄芳懊悔怎么不多充点钱进来，她一生气就充了5万块，我就直接杀掉，她输得连给员工开工资的钱都没有。

人输了钱，就想翻本。所以我开始怂恿黄芳网贷。一开始她只想充5万，我说充5万就不带你玩了。这时她已经走投无路，我对她来说就是救命稻草，于是她听我的话，贷款了20万。那天晚上，我将她一把清盘。第二天，我收到了她发来的一百多条信息，我直接微信拉黑，从此不再联系。

做完这一单后，我心里不安，决定辞职不再做狗推了。算完赔付，我还到手4万块钱。之后，我在附近一家菠菜公司找了一份客服工作，不用每天思考怎么骗人，也不用承受欺骗他人带来的不安。

在菲律宾两年时间，我挣了38万。2019年底，疫情刚开始的时候，我带着钱回国了。回国第一件事就是买了一辆23多万的车，我本身也喜欢赌，剩下的十多万被我赌输了。我又想回“菠菜”做客服，可疫情期间航空不通，我很难偷渡到隔着大海的菲律宾，就选择了相对好偷渡的柬埔寨作为目的地。

我们最终抵达了在柬埔寨西南部菩萨省的一个山区，方圆几十公里没人烟。山区上开辟了很大一片园区，伫立着十几楼大楼。园区四周用围栏围着，出来只有两条路，一条去往金边，另一条到戈公省。

经过一周的防疫隔离，我们开始上班。一个叫九爷的上班第一天就恐吓我们：“现在没有客服做了，全部做狗推，不做的话直接算赔付，没钱赔，就把手拷起来。”

这时，我意识到自己进了黑公司，因为在菲律宾待那么久，没见过打人的情况。想走已经不可能，门外有持枪的保安把守，没有门禁，谁都不能出去。迫于无奈，我又做起了狗推。

同车来柬埔寨的几个人中，阿韩、小东和我到后面都没有好下场。第一个出事的是辽宁人阿韩，他身材胖胖的，戴副眼镜，一进去就说压抑得受不了。我跟他说不想干了就跑到金边去，机灵点别被发现。我跟他开玩笑，没想到他当天就带上一床被子逃跑了。原本他想跑到山上住两天，等风声过了再走，结果第二天，公司的人在山上逮住了他。

九爷把阿韩被打的视频给我们看。视频里，阿韩坐在地上，上身脱光，下身穿了一条黑色裤子。后面有人拿着橡胶棒打，他后背的伤清晰可见。

“不准叫”那人一边打，一边说。

“啊！啊！别打了，我找钱。”阿韩哭着求饶。

之后阿韩被拉到公司，当着我们所有员工的面被脱光衣服，打手拿电棍电他，阿韩一直在叫。

太恐怖了，我当时不敢看，现在回想还心有余悸。打完后，阿韩奄奄一息地坐在凳子上，公司让他赔3万2，赔完钱滚蛋。

也有人成功逃跑，但那次逃跑招致了另一个人的自杀。在我们一行8人中，小东和他的4个同伴来自另一个公司。其中一人逃跑后，他的所有“费用”，悉数均摊到剩下的4个人头上。

为了防止剩下这4个人逃跑，公司的人拷住了他们的手，关了起来。第一天还有饭吃，第二天就没人给他们送饭了。

小东没钱赔，又被拷着手，饿了一天之后，他心里压力大，他跑到厕所用刮胡刀割开了自己的颈动脉。自杀后，他被公司送到泰国急救，命大，死不成。

同去的人接连遭难，让我日渐惶恐和痛苦，最承受不住的时候，我甚至希望中国警方能把我抓回去。

我尝试过各种求救途径，给柬埔寨警方打了无数次电话，他们一听到是说中文或者英文的，就立马挂掉电话，根本不管。接着我向一个外事机构打电话求助，说我在柬埔寨被人挟持从事诈骗类工作，一个中国的工作人员建议我立刻联系柬埔寨警方，当时我心就已经凉了。

但我告诉自己要冷静下来，等待时机，想办法弄到钱。我跟公司预支工资，把钱存下来一分不舍得花，留着当路费。

之后公司又陆陆续续来了一波人，有7个人逃跑成功了。

我知道他们离开后的经历。那天他们等宿舍查完房后就开始跑，跑了十几个小时，不敢停，怕身后有车追他们，追到就死定了。就这样，他们从菩萨省一路跑到了戈公省，再坐车到金边偷渡回国。

回国后，他们7个人还上了新闻。但我并非通过新闻知道这些。

在他们逃跑一个月后，7人中1个叫张斌的人联系到我们。他帮我们安排好了车逃跑，想走的话，让我们3人每人打1千块给他。我们没有任何犹豫，直接给他打了钱，只想赶快离开这个鬼地方。

我们逃出了园区就往山上跑。中途公司的人发信息让我们马上回去，但开弓没有回头箭，到了这步已经回不去了。

穿过一片山林，那里全是树和带刺的草，锋利的草割破了我的裤子。对照张斌发来的定位，我们来到了柬埔寨国境线上。

图 | 菩萨园区

始终没看到车。

我意识到，我又被骗了。

我们当时太天真，以为到了泰国边境起码安全了。等发现前面一个亭子里居然有人把守，我知道自己必死无疑。

那是我第一次体会到人性的险恶，为了区区1千块钱，张斌明知道这是怎样的火坑，硬生生把我们三个往里推。

公司的人抓住我们，把我们关进一间小黑屋，那是之前阿韩待过的地方。屋子里面又脏又臭，水泥地板上堆满了吃剩的饭盒，屋里全是苍蝇。

第二天，公司来了3个人，上来就对我们拳打脚踢。我以为打完赔付完就可以走了，没想到，九爷过来把我们的手机全收走了。在我们这行，拍照是大忌。我手机里拍的照片、跟张斌联系的记录、跟警方求救的信息，每一条都在激怒九爷，她把我们拉回公司。

这次连大老板也出来了，以前从没有过。大老板一拳打到我牙上，我直接吐血了。他让全公司的人过来看，说这是拍照的下场。

我被打得整个人都站不稳，又有个人走过来打了我两拳，让我别装死。接着我们被拉到房间里继续打。一个曾是散打冠军的打手，一脚踹在胖子身上，胖子倒下，直不起身来。

打完，九爷让我们每人赔付3万2，我们不得不接受。“你们是偷渡来的，没有出境记录，不交钱死了就死了，没人知道。”九爷说。

我用我最快的速度，翻遍了整个通讯录，跟家里的所有亲戚要钱。怕他们不信，我还跟他们视频。到头来没有一个人打钱给我，这时，我发现原来亲情是靠不住的。

见我一分钱没凑到，打手过来把我一脚踹倒在地，扶着铁架床，双脚踩在我头上。血从我的头上流进眼睛里，我感觉浑身都是麻的，一点知觉都没有。

“不给钱就把你扔出窗外。”

抱着试一试的心态，我找了几个小学同学借钱。视频一开，他们看到我手被拷着，头破血流的样子，说马上凑钱给我，让我别着急。当晚，他们刷信用卡，把钱打给了我。

赔完钱还没结束，公司又以拍照需要罚款5千美金为由，把我们卖到西港一家叫中央王子的菠菜公司。

图 | 中央王子公司所在大楼

我们回到了住处，三人里，我受的伤最重。柬埔寨是热带国家，一年四季都很热，但那晚，我感觉特别冷，头很痛，根本睡不着。

在新公司，我不再想逃跑的事，只想努力挣钱，尽快还给同学。

胖子和瘦子跟我出生入死，但我再也没跟他们说过话。张斌的背叛，让我不再相信任何人，我只相信，这个世界任何事情都跟金钱挂钩。我觉得我不需要朋友，每天下班了就回房间，不跟他们出去喝酒。

在中央王子，我们套用正规证券公司的信息，把自己包装成金牌经纪人、股票大神，前期给股民一点甜头，让他们相信我们，然后再去骗他们的钱。

我在中央王子发展了两个客户，其中一个客户骗了9万，我没让她充到公司账户上。别的组长都会查手机，但我的那个组长不查，特别傻，我就趁机把钱套到了我的银行卡上。幸亏有了这笔钱，我才逃离了柬埔寨。

那时候，我一边发展客户，开始一边跟一个叫阿红的女人玩杀猪盘。我在一个微信炒股群认识了阿红。她四五十岁左右，在一家保险公司当经理，我把自己包装成一个很有钱的股民，在群里发我输了几百万的图片证明我的财力，阿红主动加了我微信。

一开始，我没有跟她谈钱，每天嘘寒问暖，给她排忧。她有时也会跟我抱怨说她输了多少钱，这时我就跟她说我赢了很多钱，让她把钱放我这里保管，我帮她赢钱。

她开始还一直坚持说不用，我也不着急一直跟她聊。铺垫了很久之后，她对我完全死心塌地，我一天不理她，她就疯狂给我发信息。后面她又亏钱了，接受了我的建议，陆续把9万块交给我投资。

阿红已经没有钱了，她说她要挪用公款，我立马制止了她。我怕她还不上要坐牢，担心她亏空公款，警方会追踪到我身上。最后，我把她转过来的9万块通过菠菜公司洗出来了。

拿到了公司客户那笔9万元的钱后，我又联系偷渡客。这次我比较谨慎，一个个筛选，选择最可靠的人，跟他商定，出了柬埔寨给一半的钱，到了中国给剩下的钱。

逃跑的那天下起了雨，公司前的路涨了水。偷渡客安排好车到公司楼下接我，我从公司偷来门禁卡出去，很担心能不能成功逃跑、会不会被抓。

司机把我拉到金边的一个赌场中转。等车期间，为了缓解焦虑，我进去玩了两把。

之后，我跟着十几个偷渡的人来到柬埔寨边境线，四周全是山和田地，汽车没法开进去，只能坐摩托车。雨下得很大，田里的水很深，我们不小心连人带车掉到水里，衣服袜子都湿了，鞋里全是泥。我还是爬起来继续走。

我最终还是偷摸着，踏入了国境线内。回国的偷渡之路，也是沿着来时的路线偷渡回国——乘船渡过湄公河，过河后又倒了几趟车，其中一个司机看我们狼狈的样子，表露出嫌弃。我脚底沾满了泥，两条腿不敢放在地上，怕给别人弄脏了。

乘小船渡过湄公河时，我看见一条小船对向驶来，船上载了七八个人，就像我年初偷渡出国时一样。没有多想，那艘小船载着我，时隔数月后返回了河的彼端。

- END -

口述 | 王文勇，狗推

撰文 | 陈丽金

编辑 | 温丽虹

三、说明性文章，最好是蔬菜类

菠菜

菠菜，藜科菠菜属一年生或二年生草本 。又称菠薐 、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。原产波斯，2000年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人传到西欧西班牙等国。菠菜647年传入唐朝。菠菜主根发达，肉质根红色，味甜可食。菠菜属耐寒性蔬菜，长日照植物。中国北方也有冬季播种 、来春收获的 ，俗称埋头菠菜。条播或撒播均可。菠菜的主要病害有霜霉病、病毒病、炭疽病，主要虫害有蚜虫、潜叶蝇等。

中文学名： 菠菜

别称： 菠柃，鹦鹉菜，红根菜，飞龙菜

二名法： Spinacia oleracea

界： 植物界

门： 被子植物门 Magnoliophyta

纲： 双子叶植物纲 Magnoliopsida

目： 石竹目 Caryophyllales

科： 苋科 Amaranthaceae

属： 菠菜属 Spinacia

种： 菠菜 S. oleracea

拉丁学名：Spinacia ol 菠菜

eracea 英文名字：Spinach 别名：菠棱、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜。在南方多个地区的俗语里称其为“扯敢菜”。

历史

菠菜本来是二千多年前，波斯人栽培的菜蔬，所以它有个别名叫做“波斯草”，波斯草传入中国，是尼泊尔人的功劳。唐代贞观二十一年（距今一千三百多年前），尼泊尔国王那拉提波把菠菜从波斯拿来，作为一件礼物，派使臣送到长安，献给唐皇，从此菠菜在中国落户了。当时中国称菠菜产地为西域菠薐国，这就是它被叫做“菠薐菜”又简化成今日的“菠菜”的原因。

简述

菠菜主根发达，肉质根红色，味甜可食。根群主要分布在25～30厘米的土壤表层。叶簇生，抽薹前叶柄着生于短缩茎盘上，呈莲座状，深绿色。单性花雌雄异株，两性比约为1：1，偶也有雌雄同株的。雄花呈穗状或圆锥花序，雌花簇生于叶腋。胞果，每果含 1 粒种子，果壳坚硬、革质。按果实外苞片的构造可分为有刺种和无刺种两个类型。菠菜属耐寒性蔬菜，长日照植物。生长过程中需水较多，土壤有效含水量为 70% ～ 80%，空气相对湿度为 80%～90%时生长旺盛。对土壤要求不严格，以pH7～8为宜。对氮肥需求较多，磷肥、钾肥次之。春秋两季均可播种。而以秋播为主，生长期约60天。中国北方也有冬季播种 、来春收获的 ，俗称埋头菠菜。条播或撒播均可。菠菜的主要病害有霜霉病、病毒病、炭疽病，主要虫害有蚜虫、潜叶蝇等。 菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。 菠菜中含有大量的β胡 菠菜

萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症。哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。

特征

一年生草本，全体光滑，柔嫩多水分。幼根带红色。叶互生；基部叶和茎下部叶较大；茎上部叶渐次变小，戟形菠菜或三角状卵形；花序上的叶变为披针形；具长柄。花单性，雌雄异株；雄花排列成穗状花序，顶生或腋生，花被4，黄绿色，雄蕊4，伸出；雌花簇生于叶腋，花被坛状，有2齿，花柱4，线形，细长，下部结合。胞果，硬，通常有2个角刺。花期夏季。 耐寒不耐热的蔬菜，气温超过25℃即生长不良，品质较差，若利用夏季菠菜高效栽培技术，6～7月份也可种植，8～9月份即可上市供应，经济效益极高。菠菜是中国北方地区重要的越冬蔬菜，也是南北各地春、秋、冬季的重要蔬菜之一 。

历史

菠菜，我要吃菠菜。菠菜给予我力量。大力水手Popeye以迅雷不见掩耳的速度吞下一罐菠菜。随着标志性的音乐的奏起，他的肱二头肌开始急剧的膨胀，膨胀到与他体型极其不对称。在摆几个健美造型后。然后把反动人物布鲁诺打的落花流水。 这是动画片大力水手每集必有的情节。小时候不太喜欢吃菠菜，不由哀叹可怜大力水手怎么天天吞菠菜（大力水手动画片天天都有，播了老长时间）。那时候一见到菠菜，就想起大力水手，心里也想到菠菜给予我力量把。可惜，再吃我的肱二头肌还是没有变化。 菠菜原产在波斯（伊朗），菠菜流传到中国是唐朝的事情了（也有说是汉代，但无证据），《唐会要》就记载着，尼波罗（也作泥婆罗，现在尼泊尔、印度一带）进贡菠菜给唐太宗，说其根为红色，做熟后味道不错。《新唐书-西域传》也记载了贞观二十年（公元647年）进贡菠菜的事情。当时称其为菠棱菜。不过炼丹的道士称其为波斯草，并特别喜欢吃菠菜。原因据说是吃菠菜可以化解丹药后带来的不适感。可惜菠菜传入晚了，要不晋朝那些服用五石散狂士们犯不着去裸体奔跑。他们吃药后心中燃起熊熊烈火也许能压制一下（五石散可以大大提高性能力）。 唐太宗也许喜欢吃菠菜，因为他喜欢炼丹吃药。他子女众多也许和他吃丹药后性欲旺盛有关（他活了五十岁，有十四个儿子，二十一个女儿 这还算不算夭折的）。可惜唐太宗菠菜刚吃三年，就由吃丹药呜呼哀哉了。（吃菠菜是否能解丹毒我没能找到依据，但菠菜补血之功效，确实能减少汞中毒带来不利影响）。 菠菜有很多别名，其中有一个别名就是红根菜（见《滇南本草》）就取的其根的颜色。还有个别名叫鹦鹉菜，也是由此（更形象些，菠菜翠绿，根紫根，就如一个巧舌鹦鹉）。 说到鹦鹉菜，想起来一个有趣传说。说是乾隆下江南时，微服私访。饥渴难耐，于是和随从在一农家用饭。农家主妇从自家的菜园里挖了些菠菜。给皇上做了个菠菜熬豆腐。乾隆食后颇觉鲜美，极是赞赏。饿了吃什么都香，否则传说中朱元璋吃的翡翠白玉汤（臭豆渣，剩汤）都当成无比的美味。但也说明农家主妇手艺的确不错。乾隆问其菜名，农妇说：“金镶白玉版，红嘴绿鹦哥”。乾隆大喜，封农妇为皇姑，从此菠菜多个别名叫鹦鹉菜。 菠菜生命力顽强，在寒冬之日依然不凋（零下十五度才枯萎，其根零下三十五度依然存活，见《中国大百科全书农业卷》菠菜）。于是苏轼在一首诗写到“北方苦寒今未已，雪底波棱如铁甲“（见《苏轼全集》卷九诗六十九春菜）。就表明菠菜的耐寒，菠菜如同披了铁甲一样不怕冻（可惜穿铁衣服更冷，因为铁具有良好的导热性）。 菠菜富含纤维，有促进肠道蠕动的作用，可通肠导便。便秘者可多加食用。菠菜炖豆腐虽然是好菜，但菠菜富含草酸，与豆腐钙质结合，影响钙质流失。因此烹调前最好过水焯一下，以减少草酸含量。另外菠菜不易多吃，尤其结石更注意。草酸沉淀易结晶，会诱发结石（我说的是不能吃太多，一般不会有事情）。

种植方法

播期与品种

秋菠菜。8-9月播种，播后30-40天可分批采收。品种宜选用较耐热、生长快的早熟品种，如犁头菠、华菠1号、广东圆叶、春秋大叶等。 越冬菠菜。10中旬-11月上旬播种，春节前后分批采收，宜选用冬性强、抽薹迟、耐寒性强的中、晚熟品种，如圆叶菠、迟圆叶菠、华菠1号、辽宁圆叶菠等。 春菠菜。开春后气温回升到5OC以上时即可开始播种，3月为播种适期，播后30-50天采收，品种宜选择抽薹迟、叶片肥大的迟圆叶菠、春秋大叶、沈阳圆叶、辽宁圆叶等。 夏菠菜。5-7月分期播种，6月下旬-9月中旬陆续采收，宜选用耐热性强，生长迅速，不易抽薹的华波1号、春秋大叶、广东圆叶等。

整地作畦

选择疏松肥沃、保水保肥、排灌条件良好、微酸性壤土较好，PH值5.5-7。整地时亩施腐熟有机肥4000公斤，过磷酸钙40公斤，整平整细，冬、春宜做高畦，夏、秋做平畦，畦宽1.2-1.5米。

播种育苗

一般采用撒播。夏、秋播种于播前1周将种子用水浸泡12小时后，放在井中或在4OC左右冰箱或冷藏柜中处理24小时，再在20-25OC的条件下催芽，经3-5天出芽后播种。冬、春可播干籽或湿籽。亩播种3-3.5公斤。 畦面浇足底水后播种，用齿耙轻耙表土，使种子播入土，畦面再盖一层草木灰。 夏、秋播播后要用稻草覆盖或利用小拱棚覆盖遮阳网，防止高温和暴雨冲刷。经常保持土壤温润，6-7天可齐苗，冬播气温偏低，则在畦上覆盖塑膜或遮阳网保温促出苗，出苗后撤除。 菠菜地

田间管理

秋菠菜出真叶后浇泼1次清粪水；2片真叶后，结合间苗，除草，追肥先淡后浓，前期多施腐熟粪肥；生长盛期追肥2-3次，每亩每次尿素5-10公斤。 冬菠菜播后土壤保持湿润。3-4片真叶时，适当控水以利越冬。2-3片真叶时，苗距3-4厘米。根据苗情和天气追施水肥，以腐熟人粪尿为主。霜冻和冰雪天气应覆盖塑膜和遮阳网保温，可小拱棚覆盖。开春后，选晴天追施腐熟淡粪水、防早抽薹。 春菠菜前期要覆盖塑膜保温，可直接覆盖到畦面上，出苗后即撤除薄膜或改为小拱棚覆盖，小拱棚昼揭夜盖，晴揭雨盖，让幼苗多见光，多炼苗，并及时间苗。追施肥水，前期以腐熟人畜粪淡施、勤施，后期尤其是采收前15天要追施速效氮肥。 夏菠菜出苗后仍要盖遮阳网，晴盖阴揭，迟盖早揭，以利降温保温。苗期浇水应是早晨或傍晚进行小水勤浇。2-3片真叶后，追施两次速效氮肥。每次施肥后要浇清水，以促生长。

病虫防治

蚜虫用40%乐果1000倍液，或50%抗蚜威2000-3000倍液喷雾；潜叶蝇用50%辛硫磷乳油1000倍液，或80%敌百虫粉剂1000倍液喷雾；霜霉病用58%雷多米尔500倍液，或75%百菌清600倍液喷雾；炭疽病用50%甲基托布津500倍液，或50%多菌灵700倍液喷雾防治。

及时采收

一般苗高10厘米以上即可分批采收。一次性采收前15天左右,可用15-20毫克/公斤的九二O喷洒叶面，并增施尿素或硫铵，可提早收获，增加产量。

留种

留种用菠菜的播期可较越冬菠菜稍迟。条播，行距20-23厘米。春季返青后，陆续拔除杂株及抽薹早的雄株，留部分营养雄株，使株距达20厘米左右。抽薹期不宜多灌水，以免花薹细弱倒伏，降低种子产量。开花后追肥、灌水、叶面喷1%-2%过磷酸钙澄清液，使种子饱满。雄株结种子后拔除雄株，以利通风透光。茎、叶大部枯黄，种子成熟时收获，后熟数日脱粒。

编辑本段贮藏方法

普通冻藏法

需要进行冷藏的菠菜一般是夜晚地面上冻，中午又能化冻时采收。采收时带约1.6厘米长的根，清除泥土，整理捆把，每捆2公斤左右，放在阴凉处倒掉露水，待天气转冷时冻藏。贮藏场地应选在遮阴处，整平地面，挖宽深各35厘米的沟，沟间距5～10厘米，将菠菜根朝下摆放入沟，总厚度为25厘米左右。到严寒季节可在上面再加草苫子等，保持沟内温度为-8℃至-5℃。

通风沟冻藏法

为克服普通冻藏法不能调节温度的缺陷，可采用通风沟冻藏法。沟宽1.5米，深0.5米，顺沟底挖两条宽25厘米左右的通风道，通风道两头相通，通风用架杆横铺一层，将菠菜捆摆在架杆上，覆土与普通冻藏相同。天暖时利用通风道交换外界冷空气，天气转冷后用草把堵塞通风道，开春天气转暖后再逐渐打开。

暖贮藏法

挖宽75厘米、深60厘米的沟，立冬至小雪间起菜，随即将菠菜根朝下摆放沟内，盖上一层甘兰叶，沟顶盖草苫。之后随天气变冷盖草苫，使沟内保持0℃～2℃。

地上冻藏法

在收获前5～6天，把菠菜场地整平，泼一层水，以保证有土不解冻为宜。贮菜时，先撒些菜叶或树叶铺底，然后把菠菜一捆挨一捆地摆在上面，再在菜的四周用菜叶或枝叶盖好，约有10～12厘米即可。当菠菜内部冻结时，再在上面盖10厘米厚的半干湿沙子，以防叶子失水过多，造成损失。

合畦冻藏法

选好菠菜生长健壮的地块及合畦冻藏组合，每个组合三畦，其中左一畦和右一畦为起菜畦，中间一畦为冻藏畦。冻藏前，先用铁揿把冻藏畦菠菜全铲断根系，其深度以入土1.5厘米为宜，全铲时不要弄乱菜株。同种方法，把左右两畦的菠菜铲起，扣盖在中间的冻藏畦上，叶部朝下，根部向上，3个畦子的菠菜合成1畦，贮藏当天，将后畦表面用土埋严，轻拍，使菠菜上下层之间密合，防止寒风进入，气温过低时，再盖一层7～10厘米厚的细土，利用此法可贮到翌年春分。

气调冷藏法

菜入库前每立方米用15克硫磺点燃熏蒸库房，封闭24～26小时消毒，放烟后将库温降至-2℃左右。将带2厘米长根，一斤一捆的菠菜分层摆在架上，在菜温与库温达到平衡进装入规格为100厘米×80厘米的塑料袋中，并扎紧袋口。一般每袋装10～13公斤，库内温度控制在-1℃～0℃，湿度控制在95%，如袋内有水则应加生石灰吸潮。封袋后靠呼吸自然降氧。当袋内二氧化分压达到6%时开袋放风，给全氧，使氧分压达到18%～21%，然后再封闭，一周后袋内二氧化碳又升到5%～6%，再开袋放风。这样反复进行直到贮存结束。

四、实践证明，我吃了炒菠菜睡觉会流口水，这是怎么回事

睡觉时流口水，一般是消化不良造成的。

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