125斤瘦多少斤体型有变化(125斤瘦多少斤体型有变化呢)
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125到110斤变化大吗
125到110斤变化大。如果是靠运动减肥,那么差别就会很大。因为肉都紧实了。如果是节食减肥的话,只是维度减少,但是状态不一定很好。脸上的肉会变少,但是不会比身体明显。减多少斤体型才会出现变化
这个看人,还有就是根据你的体重来的,一般情况5至10斤就能看出变化了,我瘦两三斤基本都能看出来,我朋友太胖瘦了十几斤也不太明显一般要瘦多少斤人才会有变化
一般10斤左右吧,像我之前瘦了8、9斤别人见了就会问你是不是瘦了。而且原来穿着刚好的裤子也变松了。减肥减多少斤后体型会有较大的改变?
减了12斤按道理来说应该比较明显了呀。如果你觉得体型没什么改变,有几种情况:是药物型肥胖,因为生病吃药呀打针呀导致的肥胖;遗传型肥胖,整个家族都呈肥胖型;肥胖的时间长,脂肪已经比较稳定;肥胖的高度有点高,就是整体重量高,12斤和你基数对比简直不算什么。对号入座,如果是前两种,特别是第一种,基本上体型要想有大的改变就比较困难了,只能采取锻炼的方法,把身体锻炼结实。如果是后两种,就还有希望。不过,看你的情况,大腿可以小3—4厘米,那说明减肥对你还是有效的,应该属于后两种类型。
每个胖子都有特别胖的地方,而且各不相同,通常来说,你最胖的地方就是你最难减的地方。比如有些人其他地方不胖,只有上半身胖,或者只有下半身胖。胖子的情况往往是这样的,你不需要减的地方,它或许减着还快,你需要减的地方,它就瘦得太慢了。比如你吃同样的东西,只长上身,不长下身,说明你下半身不容易堆积脂肪,那么你瘦身的时候也是同样的,你减下一定的体重,也会是下身瘦比较快,而上半身瘦得比较慢,因为你胖的地方的脂肪更为顽固。
从你的情况看,你瘦了12斤,看着体型没变,但腿瘦了3、4厘米,推断你是属于那种上半身比下半身更胖的类型。其实瘦了这么多斤,不可能上身就一点没瘦,只是它来得慢一点而已,当你继续减下去,下身没有多余脂肪可减的时候,自然的上身就会看出明显的效果了。
但关键在于你要坚持到能看出效果的那一天,祝减肥成功。
我恰好和你相反,上身穿小号,就是腿肥,也正在努力中。夏天是减肥的好季节,一起努力!
胖人瘦下来之后都有哪些变化?
腰瘦了一圈,裤子和衣服都穿不了,需要去买新衣服,又要花钱了。
胖子从120多斤瘦到100多斤,感觉心里很有成就感,减肥都能成功,还有什么事不能坚持的呢?
我之前就是一个胖子125斤,现在一路减肥,节食,运动,已经瘦到了105斤,我的目标是100斤,在减肥的路上我要坚持不懈,继续努力。
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