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nlp十二条前提假设（NLP十二条前提假设来例假可以带玉佛嘛）
发布时间：2023-04-19 07:07:49
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创意岭 阅读：
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大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于nlp十二条前提假设的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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本文目录:
一、NLP的十二条前提假设（1）
我对NLP前提假设的解读
通过学习NLP十二条前提假设，我知道没有两个人是一样的，也没有两个人在同一时间处于一样的状态。因此我们试图改变别人的思想模式，很多人在意识层面上试图改变他人，因此我们所说的没有两个人是一样的这个概念，只是处于意识层面的。
对于潜意识来说，它在潜意识层面认定两个人是一样的，因此每个人就想妄图改变他人。李勇老师说：当我们开始改变他人的时候，我们就是比别人高或者比别人大，尤其是面对父母的时候。
有些人在朋友面前总是会说，我觉得你应该怎么怎么样，因为你这个习惯太坏了。他总是把他的思想强加给别人，认为别人应该和他一样。其实很多人都困在思想的怪圈里出不来。认为你应该和我一样，你应该也有这优秀乐观和助人的精神。这种改变别人思想的人，他总是在想，别人应该为我做什么。别人应该和我一样，因为我这么优秀，他们没有权利，也没有资格去邋遢或者说不优秀。
如果你去问一个思想正常的人，你说有两个人是一样吗？他会说肯定没有两个人是一样的。但是仔细研究他的生活日常，工作经验，你会发现这种认定没有两个人是一样的概念，只是存在于竟识层面。而潜意识层面还是想着别人应该和我一样。
潜意识中两个人是一样的
我对没有两个人是一样的概念，是这样认为的。当两个人做同一件事情的时候，可能往往结果是不同的，我小时候数学特别糟糕，然后一道题我们会算出不同的结果。而往往正确的结果，在现实生活中是正确的，但在心灵层面却未必是正确的。
因此NLP所指出的没有两个人是一样的，仅仅在意识层面上认为是不够的，还需要植入到潜意识。我这几天一直在观察每个人的思维模式。有些人的思维模式虽然相同，但是往往是认同式的相同。这就是我对没有两个人是一样的一种概念解读。下面我会根据李老师对NLP十二条前提假设的解读，来进一步验证我的思想。
李老师讲NLP十二条前提假设
大家早上好，我是简快幸福关系学导师：李勇。欢迎大家走进这个群，我们一起来学习。从今天起我将组织大家一起来学NLP的十二条前提假设，我首先解释一下什么是NLP？它是一门什么样的学问？人们在学习一门学问的时候总是会问，他是一门什么学问，他是教人做什么的 ？
NLP也不例外，关于NLP的研究领域，NLP是对于人类有关经验的研究。随着科学技术的研究，人类对这个繁华世界的认知也逐渐增多，而对内心世界的研究却太少了。我们如何对内心世界有个全面的认知呢？如何把这些信息与其他信息触合在一起呢？
NLP是专门研究这些的，因此NLP是研究人的大脑如何运作，和如何有效的加工信息的。因此NLP的学名叫精神语言程序学。好了解释完什么叫NLP之后。
什么是前提假设
我们来看什么叫前提假设？NLP的学问和技巧是建立在前提假设上的。学员不需要接受这些前提假设，只要假定它们成立即可，其实我们都是这样的，并且以这个假定的态度去处理我们的人事物。因此在下一次遇到同一件事时，我们是不是得用同样的前提假设？
比如我们很多人就会对这个世界有很多的假定，当我们假定这个世界是恐惧，不安全的，当我们这样认为的时候，他对这个世界的态度是怎样的呢，他一定是战战兢兢，堤防外面的人事物的，那么这个假定是真实的吗？因为这个假定跟自己过去的人生经验有关系，这是他对这个世界的一套认为，我们把他的这套认为称为假定。
其实人类对这个世界永远不能够客观看待的，所以NLP就讲：每个人都活在由自己感官所塑造的主观世界。刚刚说：有些人对这个世界的看法是负面的，也有的人对这个世界是正面的，他认为这个世界是安全的。有爱的，也是善良的。因此他对身心的反应和对外在的反应是积极的，舒展的。与人为善的，善于与人沟通的心身状态。
由此可见，我们内在的前提假设有决定着外有行为，再往深了就是我们内在的感受。这就是身心的反应机制。有一套有效的反应机制或者说一套信念系统，可以帮助我们在这个世界上活的轻松，满足，成功，快乐 。
所以NLP这个学问就总结出十二条前提假设，运用这十二条前提假设应对外在的人事物的时候，我们都能很有效的处理与外在人事物的关系，所以我们的人生因此能够轻松，满足，成功，快乐。
心正则气正
黄帝内经中有一句话，心正则气正，气正则邪不可干。也就是说我们保持了内心的健康稳定，我们就可以应对外在的负面情绪，那很多有害的负面情绪就对我们构不成威胁。因此我们就会把事物处理的正向，正面。让我们的人生可以过的更好。
这个不管是在身心健康上，人际关系上，还是在我们的生活中，它都会起到很重要的作用。很多人会在生活中遇到很多问题，比如亲密关系上，与父母的关系上，亲子关系上，友情关系上，NLP的十二条前提假设都适用 。
这十二条前提假设相当于大脑的杀毒软件或防火墙，以前我们的大脑经常有病毒入侵。说明我们防范病毒入侵的能力还不足，随着科技的发展这些杀毒软件越来越先进，我们就有一套防火墙。
NLP是防止我们思想被入侵的这么一套防火墙。NLP十二条前提假设之一：没有两个人是一样的 。这句话很简单呀，大家都知道没有两个人是一样的，这个世界上有两片相同的树叶吗？对、这句话大家都知道。但你只是在意识层面知道，在潜意识层面你未必知道。
我给大家举一个例子，比如你老公兴冲冲的回家了，而你的脸色却非常难看。你老公就会问，你怎么不高兴呀，你会说今天碰到你们单位小张了，你老公就问小张跟你说什么了吗？你说没说什么，只是人家和你同一天进的公司，人家都成处长了，而你还是个科长。
在你潜意识里你是不是把你老公和小张，想成一样的呢，没有两个人是一样的，我们不仅要在意识层面上认识到它，我们还要在潜意识层面认识到它。这样的话，NLP的十二条前提假设才会对我们有用。
在我们的沟通当中，是不是我们的潜意识也希望他人和我们一样呢，没有两个人是一样的虽然简单，但如果把它运用到生活之中其实并不容易 。没有两个人是一样的含义是，没有两个人的人生经验是一样的，所以没有两个人的信念，价值观和规条系统是一样的，没有两个人对同一件事的看法决对一致，因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。没有两个人的态度和行动模式会是一样。
因此发生在一个人身上的事情，不能假定会发生在另一个人身上。一个人会做的事情另一个人不一定会做，人与人之间的不同构成了这个世界的奇妙可贵。尊重别人的不同，别人才会尊重你，每个人的信念，价值观和规条系统都在不断演化，没有一个人在两分钟之内是一样的，
人与人虽然信念，价值观和规条不同，但依然会建立良好的沟通和良好的关系 。给别人空间，也就是尊重别人的信念价值观和规条，这样才能建立良好的沟通和良好的关系。因此自己与别人的看法不同，也是正常的。在尊重别人的信念，价值观和规条的同时，我们也有权利让别人尊重我们的信念，价值观和规条 ，
这就是李勇老师讲的NLP十二条前提假设，也有我对没有两个人是一样的一种解读。好了园园更文就到此结束。
二、NLP疗法及12条前提假设（复盘1）
【用心理学改变世界】从今天开始，邀请你与我一起复盘并深入理解 NLP的种种……
NLP （Neuro Linguistic Programming），即神经语言程序（脑神经/身心+脑与身的语言模式+程序改变与重置）
NLP的NLP是对人类主观经验的研究（NLP is the study of subjective experience）
NLP的中心学问是之一是“模仿”(Modeling)
NLP技巧效果的来源是改变脑神经网络（Changing the neural networks）
NLP对人生的多个方面都能带来正面影响（Positive effect on life‘s many aspects）
NLP定义 （[美]科罗拉多州）
NLP是“关于人类行为与沟通程序的一套详细可行的模式。虽然它本身并非一套心理治疗法，NLP的重要法则可以被运用于了解人类经验和行为，和使之有所改变。NLP曾被运用于治疗方面，结果是一套效果强大、快速和含蓄的技巧，能够在人类的行为和能力方面做成广泛和长久的改变。NLP专注于修正和重新设计思想模式，以求更大的灵活和能力。”
[美]理查·班德勒（Richard Bandler）和约翰·葛林德(John Grinder)
完形疗法(Gestalt Therapy)+催眠治疗(Hypnotherapy)+家庭治疗（萨提亚）
前提假设是NLP概念及技巧的基础，我们称其为NLP疗法的世界观。共12条如下——
1．没有两个人是一样的
2．一个人不能改变另外一个人
3．有效用比只强调道理更重要
4．我们只是活在由自己的感官所塑造的主观世界
5．沟通的效果取决于对方的回应
6．重复旧的做法，只会得到旧的结果
7．凡事必有至少三个解决方法
8．每一个人都选择给自己最佳利益的行为
9．每人都具备使自己成功快乐的资源
10．在任何一个系统里，最灵活的部分最能影响大局
11．没有挫败，只有回应讯息
12．动机和情绪总不会错，只是行为没有效果
综上，NLP追求共赢多赢基础上的实质效果。1 2条前提假设是NLP的免疫系统 （香港NLP之父徐志忠），任何事情，若能符合这些前提假设，都会有良好的效果。
我是水沐，欢迎你就以上内容的理解提出你的理解或不同意见，我们一起交流成长！
三、nlp12条前提假设如何使用？
斑竹注：NLP是“神经语言程式学“的英文缩写，即NEURO LINGUISTIC PROGRAMMING”。NLP是目前被广泛使用的沟通模式。它针对人们的思考过程加以研究，已发现影响人们语言及非语言行为的模式。并由这些模式，NLP的目的在于帮助人们、团体与组织，协助他们将既有的意识构想用于组织其经验，尤其是与决策、创意、学习几激发有关的部分。NLP发展的一套可以用于个人，也可以用于专业的技巧，在国际上被用于商业、销售、体育、法律、教育等领域，让我们不只能伸展出去并影响他人，更可以深入自己的内心，协调内心中相互冲突的自我，提升心灵的品质。NLP是一种有关增进世界观的学问。
上个星期上NLP课程的时候，老师做了撕纸游戏，也叫雪花片片。
做之前我看到老师准备了很多裁成A3大小的报纸每人发了6张，我就猜到要做这个游戏。老师问谁做过，我没举手，因为我也想体验一下，而且
，我更想体验的是，老师做完这个游戏之后，会讲什么。
结果，游戏做完之后，老师讲NLP的12条前提假设，我觉得基本上都很符合。
NLP的基本精神：十二条前提假设
——NLP的基本精神，NLPer思考和解决问题的出发点，也就是NLPer的人生观。
一、没有两个人是一样的
No two persons are the same.
1、没有两个人的人生经验会完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。
2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。
3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。
4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。
5、因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。
6、人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。
7、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。
8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中，所以没有一个人在两分钟是一样的。
9、两人的信念、价值观和规条不一样，不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。
10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，才能有良好的沟通和关系。
11、同样地，自己与别人的看法不同，也是正常的事。
12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时，我们也有权利要求别人尊重自己的信念，价值观和规条。
二、一个人不能控制另外一个人
One person cannot change another person.
1、一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己。
2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效，不应强求别人接受。
3、改变自己，别人才会有可能改变。
4、一个人不能推动另外一个人。每个人都只可以自己推动自己。
5、找出对方的价值观，创造、增大或转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。
6、一个人因此不能“教导”另外一个人。一个人只能引导另外一个人去学习。
7、因此一个人不能希望另外一人放弃自己的一套信念、价值观和规条系统，而去接受另外的一套。
8、好的动机只给一个人去做某一件事的原因，但是不能给他控制别人，或使事情恰如他所愿发生的权利。
9、不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，别人便不会抗拒。
10、同样地，我们只能自己推动自己。
三、有效比有道理更重要
Usefulness is more important.
1、光说做法有道理或者正确而不顾是否有没有效果，是在自欺欺人。
2、在三赢（我好、人好、世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。
3、说道理往往是把焦点放在过去的事情上；注重效果则容易把注意力放在未来。
4、效果是原定计划的意义基础，亦是所有行动的指标。
5、有道理是由理性方面的标准来决定的。因为没有两个人的信念，价值观和规条是一样，所以，没有两个人的“道理”是一样的。
6、故此，坚持道理，只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念、价值观和规条。
7、真正推动一个人的力量是在感性的一边，要有效果就要加上了理性方面的认同才回出现。故此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。
8、没有效果的道理，是背弃了信念和价值的规条，应该加以检讨。
9、有效和有道理往往可以并存，但必先由相信有这个可能的信念始。
10、只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。
四、李中莹NLP课程学习笔记[01]NLP是什么及12条前提假设
一、NLP是什么
1、是更多的工具，更聪明的选择，更有效的态度。（这里的态度，我理解为更有效的行为方式）
2、好学问应该满足的三个条件
①帮助你的人生每天、每件事有更多的轻松满足，以至人生成功快乐。
②照顾三赢：我好、你好、世界好。
③易懂、易学，容易用出效果。
3、很多人一生都在做三件事，自欺、欺人，被欺。（如何能够做到不自欺、不被欺？）
4、人生先天拥有70%的问题，30%的力量。这30%的力量是可操控的，我们可以把它发展、变大，人生范围扩展得足够大，而原有的70%的问题就显得微不足道。
5、允许自己成长，避免受害者心态。
二、12条前提假设（让人生更轻松）
1.没有两个人是一样的。
没有两个人对同一件事的看法能够完全一致。（即使大方向一致，也有具体细节的不同）
因此一个人会做的是，另一个人不一定会做。
人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵。（包容，接纳，学习，交流）
同样的，自己与别人的看法不同，是正常的事。
尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。
2.一个人不能改变另一个人
每个人只能改变自己。
你不能推动另一个人，每个人只被本人的价值观所推动。因此一个人不能教导另一个人，而只能引导他自己去学习。
一个人不能够按照自己的意愿去改造另一个人。只有当他自己有意愿改变自己，按他本来的价值观、他所追求的和在乎的东西而改变，而不是按照其他人的意愿。
无论是谁，如果试图操控，便会有反操控的斗争，以致双方的力量无意义的消耗。
那些貌似被洗脑被操控的事件，是因为对方让他在这件事中，看到了他自己的价值观。
区分操控、影响和帮助：操控一一减少（限制）选择，影响一一允许有选择，帮助一一增加选择。
3、人生只有三类事：本人的、别人的及老天的事。
本人的事必须自己负责照顾，如本人的成功快乐；别人的事我们只能提建议，并尊重他的选择；老天的事无从抗拒，只得顺从。
顺着老天运作的方向设计自己的人生路，就是智慧。
着眼于对错没有意义，而是“怎样做到让我们有所提升，过得更好。”（终局思维）
4、凡事照顾了三赢（我好、你好、世界好），不会有后遗症。
三赢及有效果，是任何事情的选择标准。
做不到三赢，你就会活的很累，就会每天都活在补票中。
三赢的底线：不伤害自己，不伤害对方，不伤害其他人。
在意识上接受，怎么转移到潜意识?降低、放平自己的位置，保持谦卑的心态，与其他人平等。
所有的系统（一个企业，一个家庭，一个人）都追求一个方向：向前
恒动：不断变化。
4动力：平衡、稳定、发展、壮大。
5、效果比道理更重要
道理就是对错，应该什么不应该什么。只强调道理正确而做不出效果，是自欺欺人。没有两个人的道理是一样的。没有效果的道理没有意义。学会穿越对错看效果。道理聚焦于过去，效果着眼于未来。
人与人的关系中追求对错，就像是追求买卖。
一旦作评判，就会看不见更多。
科学研究wart是什么的问题,哲学研究why,好为什么,但在生活中这两个大多都用不上。而NLP研究how, 怎么做，才是真正解决生活中的问题：照顾三赢，不谈道理，追求效果……事实上如何做到效果比怎么做更重要。（很多人只忙于在做，而不在乎做得好，“没有功也有劳”，其实毫无意义）
6、我们用主观认知塑造自己的世界，而不是用感官经验。
你对世界的认知都是你的感官收集信息而形成的主观世界。（主观没有问题，能照顾三赢就行。容许其他人事物有存在的空间。）
你不能改变这个世界，但你能改变脑袋里的主观世界，即改变头脑里对世界的认知。你的世界也由此改变。
因为是主观的，所以能改变。
（这一部分还需要多回看视频，增加理解）
两句很有收获的话：没有人能伤害你，除非你允许他。没有人能操控你，包括操控你的思想，除非你容许他。
“谢谢你分享你的观点和看法，再见”
7、凡事必有至少三个解决方法
无效的做法，不做，都是困境。
第3个方法在哪里？
但你能找到第3个方法，第4第5第6个方法也会出现。
8、每个人都做了当下他能做到的最好
每个人脑里有一个自动选择最好的机制。
不懂，忘了就不愿意做，都不会做。
既然做了，就是当时可以做的最好的。
重新来过，你不会做得更好，因此，你需要完全的接受自己。
每个人都不完美，同时每天都可以做得更好。（我不完美，同时明天我可以更好）
（用这个方式来放过自己，接受过去的自己，你就有力量走今天以后明天的路）
9、动机和情绪不会错，只是行为没效果而已
动机在潜意识里，总是为了让这个人得到更多更好。
每份情绪都有其意义，不是提供力量就是指引方向。
当我们学到该学的，情绪就会消失。
接受一个人的动机和情绪，他就愿意让你忍到他做出改变。
一次行为不等于整个人或整个人生。
充分了解人性，才可以了解自己，了解别人。
用各种方法不断提升，转化成自己的能力。有些人会走完，行为没效果，结果拿到的东西远远比不起失去的东西。
人们太习惯于只看到行为、批判，没有注意到解读行为背后的动机及有关的信念价值观。（读人读心的能力），假如你不明白不接受这个，他就跟你对抗。
10、如果没有从中学到（有效的东西），失败只会是失败之母
重复失败的做法，只会重复失败的结果。坚持无效或错误的方式，只会累死，不会成功。
成功80%决定于如何选择，只有20%决定于怎么做。（很多时候人生的成功不是坚持，是选择，灵活的选择一一效果。）
失败就是需要改变的讯号。
灵活比坚持多100倍成功的机会。
11、值得去做的事都值得去做的好，值得做得好的事都值得做得开心。
任何时候，你都有很多选择，你的潜意识，总是在众多选择中挑选最好的事去做，就是最值得去做的事。
既然值得去做，就是你想做成功的事。所以选择去做的事都应该开心的去做，而不是只有成功时才能开心。否则，人生就会乐少苦多。有不快乐的成功，没有不成功的快乐。
在快乐感觉中，脑里有最多的成功荷尔蒙。
（待完善，继续回看，加深理解）
12、每一个人都拥有让自己人生成功快乐的权利与责任
接受生命是为了家族系统发展和壮大，此为人生第一目的。
人生第二目的，是成功快乐人生，这是为了支持第一目的。
生命的传承因此赋予我们成功快乐人生的权利与责任。
接受自己，欣赏自己，爱自己，是让自己人生成功快乐的先决条件。
我们亦已拥有成功快乐人生所需的一切资源，他们来自每个人背后的无数的父母。
以上就是关于nlp十二条前提假设相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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nlp十二条前提假设（NLP十二条前提假设来例假可以带玉佛嘛）
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