青少年补钙产品排行榜（青少年补钙产品排行榜8强）

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于青少年补钙产品排行榜的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

• 1、青少年吃什么补钙最快最好？

• 2、青少年奶粉品牌哪个好

• 3、儿童补钙产品排行榜中有哪款补钙效果比较好？

• 4、急！儿童补钙产品排行榜前十名都是什么呀？

一、青少年吃什么补钙最快最好？

青少年发育较快，需要钙的量也比较高，我推荐你给孩子吃妈咪爱钙片。妈咪爱钙片是一款专为4-17岁儿童/青少年研制的能够补钙入骨的钙片。如果补钙不入骨，补再多也是枉然。它含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2，其中碳酸钙含钙量高，在体内吸收效果好，副作用小；维生素D3能够促进钙的吸收；维生素K2具有引钙入骨的功效，三效合一，补钙入骨。妈咪爱钙片是一款很不错的补钙产品呢~ 想知道更多可以加速去知道了解下。

二、青少年奶粉品牌哪个好

青少年是奶粉补钙好还是钙片，青少年补钙奶粉哪个牌子好 我们都知道目前市面上补钙产品是比较多的，越来越多的人们都会选择去购买补钙的相关产品，给身体补充一定的营养，特别是对于青少年来说补钙有助于青少年更好的去成长，因此市面上出现的各类补钙产品都是比较受消费者的欢迎的。那么，青少年是奶粉补钙好还是钙片，青少年补钙奶粉哪个牌子好？下面就让我们带着问题一起去看看。

首先值得人们注意的是当发现青少年有了缺钙的情况时，那么及时做好补钙工作是尤其重要的，青少年是喝奶粉补钙好还是吃钙片好，消费者需要明确的是高钙奶粉的主要功效是为了预防缺钙，因此不太建议缺钙的人们去服用高钙奶粉，吃钙片比较好。当发现青少年有缺钙的情况时，可以让青少年多吃含钙高的食物，比如，多吃牛肉，瘦肉，动物肝脏鱼类，虾。此外，服用钙片改善的效果也是很不错的，在日常生活中还可以多多去外面晒晒太阳，促进钙吸收。

青少年补钙奶粉伊利品牌相对来说是比较好的，该品牌以高品质、高科技含量、高附加值的多元化产品，赢得了广大消费者的高度信赖。

青少年学生高钙增高成长奶粉哪个牌子好、排行榜前十位名单

我们都知道目前市面上奶粉的种类是很多样化的，越来越多的人们都会选择去购买奶粉来补充自身的营养，而面对形形色色的奶粉好多人们都表示很眼花缭乱，不知道怎么选择才是最好的。那么，青少年学生高钙增高成长奶粉哪个牌子好、排行榜前十位名单有哪些品牌？下面就让我们带着问题一起去看看。

首先值得人们注意的一点是没有哪一款奶粉是最好的，青少年长高和很多因素是有一定的关系的，首先遗传因素那么是改变不了的，此外跟青少年运动，睡眠还有饮食也是有很大的关系的。建议人们购买的时候根据自身的实际情况，去正规的门店去购买青少年学生高钙增高成长奶粉即可。

青少年学生高钙增高成长奶粉排行榜前十位名单分别有A2高钙奶粉、雀巢学生奶粉、荷兰乳牛学生配方奶粉、蒙牛金装学生多维高钙髙锌奶粉、伊利学生高锌高钙奶粉、诺崔特高钙牛奶粉、德运全脂奶粉、辉山少年强学生营养奶粉、美羚学生羊奶粉、飞鹤学益佳高钙奶粉。这些奶粉品牌都是不错的，大家在购买的时候要多留意成分中含钙的含量，在100毫升牛奶中含有100-120毫克才算高钙奶粉。

进口青少年奶粉哪个牌子最好，什么牌子的奶粉适合青少年喝

青少年成长发育需要足够的钙、蛋白质等营养素，父母想要给青少年买一罐奶粉，补充青少年身体成长所需要的种种元素。买奶粉需要买进口奶粉，进口青少年奶粉哪个牌子最好？来看看什么牌子的奶粉适合青少年喝？

进口青少年奶粉牌子推荐：

1、德运

在澳洲，德运是最为畅销的奶粉品牌，原因很简单：实惠又具有良好的补钙效果。德运奶粉的奶源地是澳大利亚，它在牧场源头附近建立了奶粉加工厂，保证最新鲜的奶源加工成粉。

2、Kanny佳尼

来自荷兰的Kanny佳尼奶粉，它通过巴氏灭菌进行处理，将牛奶的新鲜与营养留住下来。奶粉还添加了维生素A、维生素D3等营养物质，给青少年身体带来各种营养素，满足它们的需求。

3、Anchor安佳

Anchor安佳奶粉的名气大家也知道，它的奶牛都是天然放养模式，保证产下的牛奶没有激素等物质。牛奶经过杀菌、喷雾等加工而成，将其营养成分、生物活性最大限度保留了下来，可以给青少年带来更优质的营养补充。

4、雀巢

雀巢针对青少年研发了奶粉，满足青少年身体发育特点，含有蛋白质、铁、钾、锌等多种营养素，可以满足青少年身体成长的各种需求，让青少年长得更高、更强壮。

家长们可以按照孩子的需求来选择一款合适的奶粉。

青少年羊奶粉什么牌子好、十大品牌排行榜

父母给青少年购买奶粉时，觉得羊奶粉会比牛奶粉营养成分更高，于是打算买羊奶粉给孩子喝，青少年羊奶粉什么牌子好？父母购买羊奶粉的时候，才发现羊奶粉也有多个牌子，下面是十大品牌排行榜。

青少年羊奶粉牌子有Caprilac、臻牧、明一、佳贝艾特、Maxigenes、那拉丝醇、a2、维爱佳、和氏、美可等牌子。家长给青少年购买羊奶粉的时候，可以关注这些牌子，家长购买的时候也可以多对比下不同品牌优劣再选择。

青少年羊奶粉品牌推荐：

1、Kabrita佳贝艾特

目前市场上最出名的羊奶粉品牌，也是高端羊奶粉品牌，有自己的牧场，通过现代化工艺打造羊奶粉，去除羊奶膻味，添加天然核苷酸、益生菌、益生元组合，营养物质更加丰富。羊奶粉为小分子蛋白，利于宝宝消化、吸收。

2、美可高特

它是国内第一个羊奶品牌，经过多年的发展越做越好，在行业里美可高特羊奶粉也具有不错的口碑。选取荷兰萨能奶山羊的奶源，奶源更加纯净，利用先进工艺打造，添加利于宝宝消化的成分，为一款宝宝实用的羊奶粉。

3、欢恩宝

也是国内比较老牌的羊奶粉品牌，现在在新西兰也建立了奶源基地，直接在新西兰加工而成运回国内包装，保证原料优质。添加20多种免疫营养素，利于宝宝提高抵抗力。特别加入益生元组合，不上火、容易消化。

4、卡洛塔妮

卡洛塔妮羊奶粉100%从新西兰原装原罐进口，杜绝人们对于羊奶粉品质的担忧。纯羊奶蛋白加工而成，具有天然“OPO”、Sn-2、EGF、POL、CLA、SA等多种营养素。

5、秦羊羊

秦羊羊多年来一直按照国标要求生产羊奶粉，生产的每一罐羊奶粉都安全、可靠，采取5S除膻法等先进工艺打造而成，羊奶粉更香味更浓。公司自有牧场，保证奶源品质，加入益生元组合、益生菌，利于宝宝吸收消化。

6、Caprilac

Caprilac是来自澳洲羊奶粉品牌，采取新西兰山羊奶为原料，在澳洲建立生产基地，羊奶经过脱水工序加工而成，保留了羊奶的营养与精华，好吸收，易消化。

7、臻牧

臻牧是国产品牌，它在陕西建立了奶源地及生产基地，甄选优质奶源打造而成。建立了研发中心，专门针对中国婴儿体质研发羊奶粉。羊奶粉营养丰富，品质高，值得信赖。

8、a2

a2羊奶粉是国内避免出名羊奶粉品牌，它来自澳大利亚，跟其它品牌羊奶粉相比，它具有 A2 β-酪蛋白，而且是百分百纯天然的营养成分，接近母乳更容易消化吸收。

9、明一

明一为国产羊奶粉品牌，它采取先进工艺结合中国婴儿生理特征打造而成，独创3.5微°吸收系统，科学添加了益生菌、核苷酸、牛磺酸等营养素，可以给婴儿提供全方位的呵护及成长。

10、Maxigenes

Maxigenes是国内热度很高的羊奶粉品牌，特别加入了EGF生长因子，可以增强肌肤的抵抗力。同时加入了高钙、维生素、微量元素等，为人们提供丰富营养，适合各类人群食用。

三、儿童补钙产品排行榜中有哪款补钙效果比较好？

一般钙片使用的都是碳酸钙。吸收率不高。应该吃维生素D。康恩贝

四、急！儿童补钙产品排行榜前十名都是什么呀？

婴幼儿身体中的矿物质，约占体重的5%，其中钙就约占体重的2%。

所以，很多家长都知道，钙对于生长发育期的宝宝非常重要！

甚至不管宝宝出现什么问题，家长第一反应就是：“是不是缺钙导致的呀？”

近期，花爸搜集了11款不同钙源及钙形态的热销产品，进行测评，给不知道买哪个品牌钙的家长们提供参考。

目录

· 补钙需知道的三件事

· 测评样品：11款婴童补钙剂

· 测评指标：钙、维D、重金属和粒径分布

· 钙源简介

· 钙实测值VS标称值：一款产品偏低

· 维D实测值VS标称值：一款产品偏低，一款产品偏高

· 粒径分布：迪巧两款产品粒径最小

· 重金属：均符合国标

· 总评

· 消费建议：补钙注意事项

建议选择：

补钙需知道的三件事

0-3岁宝宝一般不需要额外补钙

花爸在《8款补钙剂测评：你之前可能都给孩子补错了！》这篇文章中就已经提到，正常饮食的0-3岁宝宝一般是不缺钙的。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2016年版推荐的各年龄段钙摄入量所示：

而宝宝在奶量和辅食摄入量正常的情况下，钙的摄入量如下：

所以，宝宝食用奶类和符合婴标的辅食够量的情况下，钙的摄入量是足够的。

家长不要听信广告传闻，盲目给孩子补钙。

而没有达到以上摄入量的宝宝，就需要根据情况适当补充钙剂了。

乳钙更好吸收？

很多乳钙产品宣称“乳钙是所有钙源中最好吸收的”，吸收率甚至可以达到90%。

其实乳钙并不是只有钙，而是从牛奶中提取出的一类以钙为主，还包括其他营养成分的混合物。又名乳矿物盐、乳清钙等。

而其本质是磷酸钙。

花爸在《乳钙，宝宝究竟能不能吃？》这篇文章中已经说过，乳钙比起单一的钙剂要更好吸收，这并不是因为其中的磷酸钙更好。

而是乳钙中除了钙还含有其它的促进钙吸收的成分，如——酪蛋白磷酸肽。

其他形态的钙，结合酪蛋白磷酸肽、维生素D、K一起补充，同样可以达到较高的吸收率。

液体钙更好吸收？

钙补充剂进入人体后，胃酸会不断地对其进行溶解，将以化合物形态存在的钙离子释放出来，再被人体吸收利用。

而液体钙，只是将钙固体以粉末的形式“分散”在水中。

因此液体钙跟颗粒或冲剂无异，依然是以化合物钙的形式存在，而不是钙离子。

“液体钙比固体钙更容易吸收”这个谣言，也就不攻自破了。

测评样品

花爸按天猫平台销量和粉丝提问较多的品牌，挑选了11款婴童补钙剂。（5款是液体钙，6款是固体钙。）

* 销量靠前的OTC药品，因法规限制未纳入测评

* 迪Q两款产品均销量领先，同时纳入测评；

* 智L通和rot****chen为上次补钙剂测评推荐产品，也纳入测评。

（下面提到补钙产品时，仅用品牌名表示）

从产品配料表部分需注意成分来看，真正适合3岁以下婴幼儿的，只有迪Q冲剂、Sw**se和rot****chen这三款产品。

测评指标

11款补钙剂的送检指标如下所示：

11款产品钙源简介

钙实测值VS标称值

Sw**se钙实测值低于标称值

根据《营养素补充剂标示值等相关问题的补充规定（征求意见稿）》（下称《意见稿》），钙补充剂的实际含量，应该是其标称含量的75%~125%。

11款钙的实测值含量及每日摄取量如下表：

小结：

1.补钙剂钙含量不需要达到每日推荐摄入量：

孩子日常饮食中可以摄入一定量钙了，常见食品的钙含量如下表：

2.所有产品的每日摄入量均不超过600mg：

根据计算，所有产品的钙实际摄入值均低于《中国居民膳食营养素参考摄入量》（下称《参考》）的推荐摄入量600mg/d（RNI）。

RNI:推荐摄入量。

UL：可耐受最高限量。

3.一款产品钙实测值与标称值严重不符：

Sw**se实测值只有标称值的60.9%。

4.钙E奇、奥ST林、迪Q冲剂、迪Q钙片四款产品的实测值最接近标称值，表现优异。

维D实测值VS标称值

奥ST林VD实测值远低于标称值

rot****chenVD实测值远高于标称值

在补钙剂中添加VD可以促进钙的吸收。

11款产品中有9款宣称添加了VD，通过实测，来看看有没有“谎报”。

小结：

1.奥ST林、rot****chen两款产品实测值与标称值严重不符

奥ST林VD实测值只有标称值的59.2%；

rot****chenVD实测值是标称值的336%。

但即便如此，rot****chen的VD并没有超过每日推荐摄入量，更远低于VD耐受值，不会有过量问题。

2.童NS光、迪Q钙片两款产品VD实测值最接近标称值，产品优异

3.所有产品的VD实际摄入量，均未达到推荐摄入量

据《中国居民膳食推荐指南》2016年版所示，0~10岁婴幼儿每日VD的推荐摄入量为10ug（400IU），每日摄入VD的最高耐受值为20μg。

本次测评的所有产品，即使是实测值最大的产品，其VD的实际摄入量也没有达到10μg/d。不用担心过量的问题。

因日常食物中不会天然含有VD，如宝宝其他食物中没有添加VD，可考虑另行适当补充。

粒径分布

迪Q两款产品粒径均较小

“粒径越小，越好吸收”这个卖点，在补钙剂的广告里频繁出现。

花爸查阅了大量国内外的文献，发现科学界对此观点存在一些争议：

约一半的科研文献得出结论：钙的粒径越小，与消化液接触的表面积就越大，吸收更好；

也有一部分认为，钙的粒径大小与吸收率没有太大关系；

但并没有任何科学文献，认为粒径小会降低吸收。

因此，花爸根据文献综合判断：

钙颗粒粒径小，有利于钙的吸收。

翻译：纳米珍珠粉饮食可显着提高钙的生物利用度。

截自《纳米碳酸钙补钙效果的大鼠实验研究》

花爸检测了11款补钙剂的粒径分布情况，结果如下。

什么是D10、D50、D90？

以迪Q冲剂数据为例

D10: 10%钙颗粒，粒径＜0.476μm

D50: 50%钙颗粒，粒径＜1.332μm

D90: 90%钙颗粒，粒径＜2.974μm

小结：

迪Q两款产品的平均粒径是最小的。

参考文献：

1. Haiyan Gao; Hangjun Chen; Wenxuan Chen; Fei Tao; Yonghua Zheng; Yueming Jiang; Huajun Ruan.Effect of nanometer pearl powder on calcium absorption and utilization in rats.[J]Food ChemistryVolume 109, Issue 3. 2007. PP 493-498

2.谭翔文,许金华,王宗保,刘鑫.纳米碳酸钙补钙效果的大鼠实验研究[J].临床和实验医学杂志,2008(03):7-8.

3.Elble AE, Hill KM, Park CY, Martin BR, Peacock M, Weaver CM. Effect of calcium carbonate particle size on calcium absorption and retention in adolescent girls. J Am Coll Nutr. 2011 Jun;30(3):171-7.

重金属：均符合国标

1. 11款补钙剂的铅含量均未检出，符合国标.

2. 总砷检出数值均在国标规定的范围内。

总评

建议选择1：

不适用人群：无

优点：

适用所有人群（包括婴幼儿）。

实测钙含量、VD添加量，与标称值偏离较小。

粒径分布的检测表明，粒径非常小。

铅和总砷均在国标规定的安全范围内。

建议选择2：

不适用人群：0-3岁婴幼儿

优点：

实测钙含量、VD添加量，与标称值偏离较小。

粒径分布的检测表明，粒径非常小。

铅和总砷均在国标规定的安全范围内。

缺点：

实测钙含量略低于标称值

建议选择3：

不适用人群：0-3岁婴幼儿

优点：

实测钙含量与标称值偏离较小。

粒径分布的检测表明，粒径较小。

铅和总砷均无检出。

缺点：

没有添加VD

公众号后台回复“补钙剂检测报告”，查看完整报告

消费建议

1.钙补充剂不要与蔬菜、水果一起吃。

因为水果、蔬菜中的植酸、草酸、鞣酸，可与钙结合成难溶性复合物，减少钙的吸收。

所以，补钙和吃水果、蔬菜，最好间隔1小时。

2.注意同时补充维生素D、维生素K2、酪蛋白磷酸肽

这些成分可以促进钙的吸收。

3.钙剂的补充量要参考不同年龄段孩子的钙需求量。

奶、蛋、肉中含钙量丰富，家长可以根据孩子当天的进食量，适当补充钙剂。

以上就是关于青少年补钙产品排行榜相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。

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