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降血脂保健品排行榜（降血脂保健品排行榜前十名）

发布时间：2023-04-15 15:25:16 稿源：创意岭阅读： 148

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于降血脂保健品排行榜的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

1、什么牌子的保健品可以调节血脂？
2、降血脂吃什么保健品效果好？哪款效果好？
3、可以降血脂丶降血压的药和保健食品有哪些？
4、现在市面上哪种降血脂的保健品最有效

降血脂保健品排行榜（降血脂保健品排行榜前十名）

一、什么牌子的保健品可以调节血脂？

想调血脂，都不用吃保健品，多吃粗粮，参考下这个：

燕麦：具有降胆固醇和降血脂的作用。燕麦中含有丰富的食物纤维，容易被人体吸收，而且热量低，既有利于减肥，也能符合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。另外，燕麦中还含有亚油酸等不饱和脂肪酸，可以降低血中的胆固醇和三酸甘油酯。

玉米：含有丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，还富含纤维质。玉米油除含有高量的亚油酸外，还含有卵磷脂，维生素A、E等，易为人体吸收。常食用玉米油，可降低血胆固醇并软化血管；玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，也有辅助治疗作用。

洋葱：含有前列腺素和激活血溶纤维蛋白活性成分，也含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。在葱之中还提取出了一种葱素，能治疗心血管硬化；葱还有增强纤维蛋白溶解活性和降血脂的作用。

山药：富含黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。另外，山药还能改善人体消化功能，增强体质。

海藻：素有“海洋蔬菜”美誉。海藻的低热量、低脂肪令人瞩目，一些海藻也具有降血脂作用，海带等褐藻则含有丰富的胶体纤维，能显著降低血清胆固醇。海藻还含有许多独特的活性物质，具有降压、降脂、降糖、抗癌等作用。

银耳：可以降低高脂大鼠的血清胆固醇水平，并具有明显的抗血栓作用。

红薯：有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌的作用。红薯也含有丰富的膳食纤维和胶质类等溶积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。

芹菜：含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。

红枣：能提高机体的免疫力，对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。

山楂：可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉的血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。

菊花：有降低血脂的效能和较平稳的降压作用。在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好的保健作用。

苹果：果胶具有降低血中胆固醇的作用。苹果也含有丰富的钾，可以排除体内多余的钠盐，如果每天吃三个苹果，对维持血压、血脂，均有好处。

二、降血脂吃什么保健品效果好？哪款效果好？

降血脂吃什么保健品效果好？

别指望保健品有这个那个功效，人家喵的是你的钱袋子。

降血脂食疗

黑木耳豆腐汤

原料：黑木耳10克、嫩豆腐250克、胡萝卜30克、水发香菇150克。

制作：黑木耳用温水泡发，去杂质后洗净;豆腐切成小块，胡萝卜、香菇洗净切成小丁。先在烧锅内加入鲜汤一碗，把黑木耳、胡萝卜、香菇倒入，加姜、葱、盐，烧沸后放入豆腐、味精，淋上麻油即可。

功效：健脾除湿、通便降脂。

主治：适用于各型高脂血症者。本膳既能益中气、除湿浊、通大便，又可软化血管、降血脂、降血压，老年人经常服用，可达到预防和治疗心脑血管疾患的双重作用。

素烧冬瓜

降血脂保健品排行榜（降血脂保健品排行榜前十名）

原料：冬瓜200克，素油、精盐、葱花、味精各适量。

制作：将冬瓜去皮、瓤、子，切成长方块。烧热锅后投入冬瓜块煸炒，加精盐和适量水，煮烂后再重新调味。

功效：利水消肿、降脂减肥。

主治：适用于各型高脂血症者，本食疗方为治高脂血症、体形肥胖者的理想佳蔬，经常服食，还可减肥增健。

海带炖豆腐

豆腐是营养学界公认的健康食品。在炎热的夏天，喝一碗豆腐汤不仅能补充营养，还能生津润燥，增进食欲。若在炖豆腐汤时加点海带，还能起到降脂降压的作用。海带中含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，而豆腐有降低胆固醇的作用，其中的卵磷脂在人体内形成胆碱，有防止动脉硬化的效果。两者配合，其降血脂的效果会更好。

海带豆腐汤的做法很简单。用葱姜蒜爆香后放入海带，加适量清水煮开，然后把切好的豆腐放入汤中，继续煮5分钟，再加盐和少许香油出锅即可。

结语：降血脂的食物有很多，只要你每天坚持，每餐都做到吃饱，不要撑，坚持一段时间，你再检查的时候，你就会发现，你的血脂降了很多。

三、可以降血脂丶降血压的药和保健食品有哪些？

市面上现在降脂的药品、保健品确实是数不胜数、良莠不齐，这就要求消费者必须掌握一定技巧来进行选购适合自己的最优质的降脂产品：首先，选择有实力有影响力的品牌产品更值得信任，品质与疗效更有保障。其次，看产品是否通过国家及国际权威机构的认证。目前市场上也有以罂粟籽油为原料的产品，所以请大家认准是否有国家保健食品标志“小蓝帽”。北京盛世维康资源科技发展有限公司已取得以罂粟籽油制作保健品的唯一许可权。再次，购买降脂产品，千万要谨慎，安全性很重要，一定要选择无毒副作用甚至有权威部门相关实验验证的产品。福维牌栀粟软胶囊是经过人体实验验证的降脂类保健品。实验结果证明福维牌栀粟软胶囊有辅助降血脂的作用；福维牌栀粟软胶囊对受试者身体健康无任何不良影响；福维牌栀粟软胶囊试食后，未见过敏及其他不良反应。最后要选择标本兼治，降脂不易反弹的降脂产品。栀粟软胶囊人体实验结果表明“试食者按要求服用福维牌栀粟软胶囊60天后，胆固醇平均下降0.60±0.43mmol/L，甘油三酯平均下降0.40±0.39 mmol/L，高密度脂蛋白平均升高0.07±0.17mmol/L。试食组胆固醇、甘油三酯试验前后及试食组与对照组组间比较差异均有显著性(P<0.05)。

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四、现在市面上哪种降血脂的保健品最有效

深海鱼油被称为血管清道夫，利于降血脂。

以上就是关于降血脂保健品排行榜相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。