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杭州中考体育女子（杭州中考体育女生）
发布时间：2023-04-14 18:56:51
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大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于杭州中考体育女子的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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本文目录:
一、杭州中考体育标准（女生）
http://www.hzedu.net/Template/ShowNew.aspx?id=24129
虽然是02年的，但现在的也是这样的。
我是今年的毕业生，其实体育不难考，平均都有28分左右，就是跳跃类会比较伤脑筋，不管是跳远还是摸高都有难度，这是偶觉得着重要练的。 加油！fighting!
二、杭州中考体育，长跑女生800米要多少时间才能拿满分
我把2015年的杭州中考体育评分标准截图发给你，自己看一下吧
三、今年杭州中考体育标准是什么?
项目分为三大类12项，但耐力类项目由原来的四项减为两项，分别为长跑（男生1000米，女生800米）和游泳，原耐力类的篮球运球投篮项目调整评分标准后归入力量（技能）类，跳绳项目调整评分标准后归入跳跃类，跳跃类中立定三级蛙跳满分标准提高了10厘米，达到7.40米。
游泳是变化最大的项目，标准从8分钟游完200米，调整为男生2分20秒、女生2分30秒游完100米，耐力之外强调了速度。
四、2015杭州体育中考女生仰卧起坐躺下时手背一定要碰到垫子吗
仰卧起坐
1.测试目的
测试学生的腹肌耐力。
2.场地器材
垫子若干块(或代用品)、铺放平坦。
3.测试方法
受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出"开始"口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
4.注意事项
(1)如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
(2)测试过程中，观测人员应向受试者报数。
(3)受试者双脚必须放于垫上。
以上是《国家学生体质健康标准》测试方法里面规定的关于仰卧起坐的测试要求。
中考是由于监考老师的标准不会是很统一，考试的时候你可以观察其他同学如果做，老师如何要求。
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以上就是关于杭州中考体育女子相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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