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活在当下的秘诀（活在当下的秘诀是什么）
发布时间：2023-04-14 02:08:28
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大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于活在当下的秘诀的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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一、活在当下的作文
【篇一：活在当下】
有人希望活在公元一世纪的中国新疆，因为可以经历佛教文化、印度文化、希腊文化、波斯文化、中国文化的交汇碰撞，有人希望活在将来，因为可以享受未来生活的便捷。过去和未来，都是遥不可及，活在当下，才是真正的生活。
活在当下，发现当下的美好。
生活就是活在当下，发现当下的幸福与美好。静观一朵花开，笑拈梅花嗅的日子，也是美好。品一杯香茗，读一本好书，都能让你会心一笑。邀三五好友，踏青赏玩，看白云升起，听清风吟唱，一样的幸福与美好。或者，为家人烹一顿美食，餐桌前，欢声笑语，其乐融融的一家人，也是温馨美好。活在当下，有一颗发现美，感受美的心灵，无论何时何地，你都能发现当下之美。
活在当下，就是欣赏、享受当下之美。
当下之美，需要心灵的发现，更等待你的欣赏与享受。发现当下之美，进而享受当下之美，生活不也是一种惬意与滋润？当我们用心享受当下美好的生活，我们的心灵便收获了宁静、淡然与舒适。还有什么比享受生活之美更能令人动心的呢？腰缠万贯，那是梦想，骑鹤上扬州，那是幻想，不如眼前的好书好茶，更能让人享受生活。
俄罗斯冰王子普鲁申科，享受当下之美，在冰上舞出人生最绚丽的华章。坐在电视机前的我们，看普鲁申科的表演，享受他带给我们的视觉震撼，欣赏他飘逸轻灵的舞动，我们也收获、享受了美好，活在当下的美好。
活在当下，就是直面现实，直面人生。
生活并非总是鲜花美酒，人生不如意八九，当下并非总是美好。活在当下，要我们直面现实，不怨天，不尤人，接受生活，进而顺应生活，于顺境逆境中懂得生命的真谛。刘禹锡活在当下，才有了“前度刘郎今又来”的豪气，苏轼活在当下，才有了黄州赤壁的月白风清，才有了“一蓑烟雨任平生”的洒脱。活在当下，不沉湎于过去的辉煌，不坐在过去的美景中哭泣，不为未来做不切实际的幻想，直面眼前的生活，不逃避，不推脱，接受生活，坦荡生活。
活在当下。
【篇二：活在当下】
人生如梦，白云苍狗。
事物总是会随着时间的流逝而变化，过去的都已过去，未来的也未能来临，最重要的自然是珍惜现在，活在当下。
活在当下，就是要崭截地告别过去。每个人都知道时光连一分一秒都倒退不了，可仍然有很多人为了过去的光荣与失败，或是骄傲或是叹息。人们的目光常常流连于过去，以致漠视现实，荒废现在，轻则岁月蹉跎，重则功败垂成。项羽自矜功伐，自以为已取得别人永远无法超越的成功，沉溺在过去辉煌的战绩之中，最后却被刘邦逼得自刎乌江。拿破仑这位枭雄，也是因为沉溺于自己以前取得的荣耀，不知顺时而变，最后被反法联盟俘获的。所以，总是活在过去的阳光下，不仅没有突破，反而会贻害无穷。人们要关注现在，不仅是要告别过去的辉煌，也要告别过去的低谷。因为如果一味流连于过去的阴影而颓废失落，是认不清现在的情势，看不到未来的前途的。这样的人，不仅会错过现在满天的星光，也会错过明天灿烂的阳光。所以，活在当下，就是要与过去告别，把现在的每一刻都当成新的起点，这样，人生的大道才会不断延伸。
活在当下，就是要沉着应对未来。未来在乐观者眼里是绚丽无比的烟花，在悲观者眼里是暗道茫茫的崎岖。有的人会整天做着白日梦，想像着自己将来的飞黄腾达，但不肯脚踏实地、付诸行动；有的人会畏首畏尾，以为前途堪忧，整天郁郁寡欢。清朝晚期，统治者看不到世界的时局变化，仍然沉醉在“天朝上国”的美梦中坐井观天、不思进取，以为祖先基业将会万古留传。结果，对于帝国主义的魔爪肆虐，清朝政府毫无反抗之力，只能任由宰割。近代著名诗人海子，由于现实的贫困和内心的孤独，看不到未来人生的五彩繁华，充满了对未来生活的恐惧、绝望，最后结束了自己宝贵的生命，让世人无比惋惜。活在当下，就是不管未来是繁华还是阴暗，也不管现实是平坦还是坎坷，都会勇敢而踏实地生活。为未来而珍惜现在，真诚生活的人是幸福的。
活在当下，就是要把握每分每秒。在人们的眼中，现实与梦想始终相差太大，这时很多负面的情绪就会滋长，抱怨、失落、悔恨……只有活在当下，认真生活的人才会珍惜现在，哪怕现在处于“水深火热”之中，也会当做了人生的历练，勇敢地面对现在的不幸。历史上有大成就的科学家，往往是那些分秒必争、专注现在的人。爱因斯坦如果沉溺于梦想，而不珍惜现在，不踏实钻研，他能有令人瞩目的科学成就？霍金如果沉溺不幸，消沉自弃，而不正视现实，不努力探索，他能有令人敬慕的《时间简史》？成功就是由一分一秒的无数个当下组成的。活在当下，就是要珍惜一分一秒，珍惜现在的生活，珍惜现在拥有的一切。
只是当下，只有当下，才是我们可以真实触碰到的现实。不管过去怎样，不管将来怎样，活在当下，才能活出灿烂的自己。
【篇三：活在当下作文】
时光荏苒，岁月如梭，时间无限，生命有限，活在当下，在我们有限的生命里做出不平凡的事。
时间因为是有生命的，所以他时刻提醒着别人，当我们在玩游戏时，他让我们觉得时间过得特别快，来提醒我们别玩了。而我们在学习时，他会让时间过得特别慢，以便让我们以最少的时间来做更多有用的事。
时间虽然是有生命的，但他却是个正直的法官，从不因为任何事对任何人有任何偏见，他对任何人都是公平的。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。怎样善待时间？很多人认为只要挣很多很多的钱就是善待时间，他们错了，我们大多数人都错了！其实生命不只是用金钱构成的，更多是精神。一个人的梦想是在赛车场上风驰电掣，吃着各种各样的巧克力，然后环游世界。可他一直认为自己有很大的压力，然后就不断的赚钱，可等他老了才发现，车已开不了了，千克力不敢吃了，更别说是环球旅行了。所以我们不能围着金钱跑，而是让金钱围着我们跑。我们要在自己年轻的时候，完成自己的梦想。
“少壮不努力，老大徒伤悲”。因为时间是正直的，所以他毫不留情，带走了无数人的青春。正因为时间的毫不留情，所以要善待时间。所谓的善待时间，其实就是抓住一切时间去做我们该做的事，去做那些有用的事情。这也就是不要荒废时间，也就可以不“徒伤悲”了，善待时间，不给生命留下那些大大小小的遗憾。
逝者如斯夫，不舍昼夜，我们要善待时间，珍惜现在，活在当下。
【篇四：活在当下】
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
拿起笔来，记录昔日稍纵即逝的时光，不得不感叹那似水流去的年华。年华似水，无关痛痒，它静静地从身边流过，留下了什么，又带走了什么，无法阻挡。但正如张晓风所说“有一种花，你没有看见，却笃信它存在；有一种声音，你没有听到，却自知你了解”，我们不得不承认就在这种悄无声息中我们成长了，我们长大了。我们浅尝了世间的人情冷暖和酸甜苦辣，但是千万不要因为“戴上了眼镜”而执著地看透世俗的种种。因为毕竟成长是一场美丽的蜕变，只有坚守一颗纯真的心才能变成美丽的蝴蝶，找到属于自己的天空。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的`光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
搁下笔来，我们会满怀豪情地演唱《我的未来不是梦》。是啊，我们在歌声中抒发自己无处释放的激情，我们在想象中勾勒未来美好的蓝图。对于未来，我们应该充满感激，感谢它让我们能够相信“人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天”，感谢它让我们愿意走过树叶的脉络，去触摸生命的纹理，生生不息……
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。
【篇五：活在当下】
日子一天天按部就班地过着，平静无澜。
平静的生活中有突袭的灾难，晴朗的天空下有挥之不去的阴霾。
八月十日那天，我听到你的噩耗，又惊又吓，你比我年纪稍长，虽然你我素未谋面，唉！一个年轻的生命啊！
连我这样一个与你素昧平生的人都觉得可惜，更何况你的家人呢？
世界上最痛苦的事，莫过于白发人送黑发人，然而，逝者已逝，生者须坚强，但我们却不知道以怎样的一个理由或怎样一个方式，让他们去坚强，去慢慢地接受。
那天晚上，我辗转难眠，我想：可能你在河中央的小岛上也没准呢？可我深知，电视剧里主角在河中冲一两天也能被救活这样的情节，是不会出现在现实生活中的。
过了几天，终于捞到你了，就在你家对面的那片河面，想来是你，活着不能回去，死后也要回到那里吧！
对于你的父母来讲，找到遗体，或许就是他们最后能为你做的，多少弥补一点遗憾吧！
漫无目的的走在堤岸上，树上的叶子突然飘落下来，伸手，落在我手心，遥看河面，桥上的各式各样的灯光倒映在河面上，有一种华贵之感，在这个城市里，有太多的人为了生活而生活，太多的人为着名和利，泯灭了良知，在灯红酒绿下，没有谁会无聊到去体会生命的意义。
世上的事瞬息万变，每时每刻都有人死亡，每时每刻都有人新生，可能有时候还会说“中国那么多人死一些，我们的福利会更好”，可是当这种事情发生在我们身边的时候，却希望它永远不要出现，人往往是自私的，往往是站着说话不腰疼。其实，死亡，一直离我们很近，近到你无法忽略它的存在，不容你不去相信，所以，珍惜生命。
那一刻，年龄疯长，我们以前总要自己登上巅峰，不达目标而力不止，刹那间突然明白，最好的事就是活着，世界上没有比活着更美好的事了。
花儿开得再娇艳，却总有凋零的一天，不过是昙花一谢，虽然明年会再开，可开花的早不是从前的那一朵了，亦不会美丽如初了，再转身，已是物是人非、沧海桑田了，人生匆匆，莫说苦痛。
人有生老病死，重要的是到人间走一遭所收获的美好，让美好装满你的行囊，就算离开，亦足矣。
当我们来到人世，我们在哭，周围的人在笑，当我们离开，我们在笑，周围的人在哭，其实，这就是一个轮回，没有人能阻止这种轮回，让我们将“有限”的生命活成“无限”，将生命的长度拓宽，认真地活在当下。
【篇六：活在当下】
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天！——题记
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌！
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大；稍大一些就要进入学习阶段；老了又力不从心啦，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜！
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了；成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了；坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的；不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处！只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢？
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生！宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的人生---与众不同的幸福人生！作文
【篇七：活在当下】
你站在桥上看风景，看风景的人在楼下看你。
你羡慕别人的生活，生活在别处的人在羡慕你。——题记
让我选择，我愿意，活在当下。
然而有太多太多的人，感叹现实的无为也好，悲叹命运的不公也罢，总有一颗身在此地想别处的挣扎的心。
当你困厄的时候，你是否想过，回到晋代，去追随陶渊明，和他一起隐居，一起闲云野鹤。
是啊，陶渊明归隐田园，品乡间淡酒，观风中寒菊，活得多么潇洒自在！然而，你是否感受到他内心的无奈？他也有济世的抱负，却无从施展，在那个黑暗的时代容不下这一铮铮的魏晋风骨，于是他在无尽的无奈中选择出世。他的无奈，他的焦灼，他的伤痛，你懂吗？
是啊，你未曾看到，你只顾嗅五柳先生舍前寒菊的芬芳，你只顾陶醉于南山的山水，于是你羡慕他所处的时代，羡慕他们的生命，同时抱怨自己生不逢时，埋怨自己生命的焦灼与劳累。你何时才懂得正视现在所拥有的幸福呢？
当你郁闷的时候，你是否想过，回到宋代，去拜访苏东坡，和他一起且行且吟，竹杖芒鞋走天涯。
是啊，苏东坡乐游赤壁，醉饮山林，写下光照千秋的激昂文字。然而，你是否看到他内心的累累伤痕？作为一个人，他肩负着出将入相，封妻荫子的期许，却接连惨遭贬谪。他的不平，他的郁闷，他的痛苦，他的无奈，你看到了吗？
是啊，你把苏轼生命中的伤痛忽略了，只看到他的光环，看到世人对他的敬重与赞扬，于是羡慕他的生命，于是恨自己生命的苍白乏味。你何时才懂得正视目前的自己。
还是活在当下吧！
生活的经验告诉我们，“活在当下”不是只说豪言壮语、不是只做白日梦，当然也不是坐吃山空、不是知足常乐，而是满足于身边的事物，带着一份对生活的追去和坦然，一心一意、踏踏实实地做好当下事。
远方的美景总是诱惑我们，使我们忘了身边的景色——这也是一片绚丽的、值得欣赏、品味，并为之努力奋斗的人生美景啊！让我们活在当下吧，坚定自己那颗飘忽而挣扎的心，立足于现在，用默默的耕耘与付出来换取这片现实的，属于自己的人生风景。
——而我相信，这一片风景，一定比梦中的玫瑰园更加旖旎多姿！
【篇八：活在当下】
我不喜欢一味地缅怀过去，也不愿一味地展望未来，我只愿在今日努力奋斗，活在当下！——题记
曾经有一个冒险家经过一座城市的废墟。他在这个废墟里发现了一尊奇怪的神像——这尊神像有两张面孔，底座上刻着它的名字，双面神。这个冒险家问塑像：“你为什么会有两张脸？”塑像回答：“我的一张脸可以看到过去，一张脸可以望见未来，但作为这个城市守护神的我忘了留有一张脸看着现在，所以，这座城市就慢慢地败落了。”……
这便是不注重当下的后果。或许有人会认为这只不过是个虚构的故事，可是，现实中像双面神一般的人有很多很多。他们不会关上过去的门，锁上未来的窗，认真地活在当下。因此，他们最后也落得了和双面神一样的下场。
无论多么辉煌的过去，今日不努力，所有灿烂终会离你远去；不管前景如何美妙，没有今日的基石，所有美好终究是一梦黄梁。
不要以为我在危言耸听。前者，就以祖国为例，我们已经有血的教训验证过了——当四大发明的成就变为过去，当郑和下西洋的壮举俱为云烟，自诩为天朝上国的清政府最后受到的只有侵略者坚船利炮的蹂躏。但有谁能说曾经的华夏不够强大？有谁能否定神州从前的辉煌？至于后者，古今中外有多少个被认为前途远大的神童最后籍籍无名？这都是铁一般不容争辨的事实啊！
活在当下，昔日的成功还是失败已成过去，无论你曾多么得意或多么落魄，今天对你来说就宛若一张白纸，需要你踏踏实实地努力奋斗，给它染上渲目的色彩；活在当下，未来的富贵和贫穷还未成定数，不管你今日望见的是好是坏，现在才是决定未来的因素，是一个崭新的起点，你必需老老实实用力奔跑，未来才可能会美好。
不过，活在当下，也并不意味着抛弃过去，不表示不规划未来，只是请不要忘记，今天才是真正把握在你手中的，当下这一刻才是你真正拥有的，所有一切都是在今日努力的前提之下。
让我们传承昨日美好的，为明日的灿烂努力奋斗，脚踏实地，活在当下！
二、感悟生活，你们有哪些要说的？
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
一，生活内容
我认为！什么叫生活，生活内包括很多，工作，家庭，过日子，生娃，上厕所，等等。所以！第一个生活内容问题，我用很多很多来结束第一个问题。说明生活内容很多，包括世界。
二，生活激情
1，俺认为生活的要有朝气，生机，有激情，有斗志，有旺盛的活力，和生命力。
2，有积极向上的生活态度，战胜困难和一切艰难险助的耐力，和磨力。
3，有坚持不懈，自信，自强，不息的，努力攀登的高峰的决心，和忘我精神。
4，以良好的精神状态，精力，勇气，去迎接新挑战。
三，生活热度
1，对任何一件事情，生活中的环节，要有热心去对待，不能马马糊糊，做一天和尚撞一天钟的思想。
2，对工作，学习，生活，家庭，日常生活，要有好的精神面貌，用微笑，温暖，去关心，爱护，感化它周围的所有人。
3，不能三天打鱼二天晒网，今天高兴，开心，就笑相迎，明天，因一点不开心，矛盾，挫拆，就奔着拉着一张脸，垂头丧气。
4，敢于走在各项事情的前面，不要一见到任务和家务事，就不上前，往后退缩，要积极冲在队伍的前面，不要躲避在后边，在观别人。
四，生活基调
1，生活基调包括所有生活过程中，把生活的标准，高度，尺寸，要求，目标，定高些，提高档次。
2，如！自已的工作计划，任务指标，生活水平，等等，要格调定高些。当然了，要结合实际情况而定，好高鹜远，那不行，从实际出发。
3，包括整体提，自己的学习，工作，事业，知识储备，家庭生活水平，住房，生活改善，所有所有，包括，消费， 旅游 ， 娱乐 ，奢侈品，服装，等等，生活品质的提高，升华。
五，生活意义
第五个生活意义，这个就是题目的总结，你认为生活是什么，必然要讲到的主题，就是生活意义。
1，为什么要生活。
2，怎么生活，如何生活。
3，如何对待生活。
4，生活有什么意义。
等等！包括生活内容很多，很复杂，很零乱，但总的一条，一个人要理解，什么是生活，生活的意义是什么就行了。根本不要向上边，我讲的那么多，那么复杂，只要懂生活的意义是什么，为什么要生活，为谁生活。生活是讲品质，品味，生活质量，生活是讲爱心，是讲奉献的，懂了！就完全懂得了生活是什么，为什么生活，它的意义所在。 生活中常听人说，要活在当下。因为，现实生活中的人，有活在过去的，有活在未来的，而真正活在当下的并不多。那么，什么叫活在当下呢？顾名思义，就是活在此刻，活在这天。窃以为，活在当下，既不要活在过去，因为过去的已经过去了，没必要过多地惋惜和伤悲；也不要活在未来，未来还没到，还不明白是什么样貌，没必要过多的忧愁和焦虑。活在当下，就要抛却过去的烦恼，发现和享受当下的完美，直面眼前现实，直面未来人生。活在当下，才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程，这样的人生才更有好处。
在我的周遭就有许多人活在过去，活在过去的阴影里，经常听人说：“我当初考学只差几分太可惜了！”“我当初就该去当兵。”“我当时不该听父母之言早结婚。”“我当时的股、基金抛了就好了。”“我若是前几年买房子就好了，越等等得越买不起了”“XX的离世一向对我打击很大”……常常沉浸在对过去的惋惜和痛苦里，遮住了对现实和未来的望眼。
现实生活中也不乏活在未来的，一向活在对未来的期盼里。也常听到有人说：“起初，我一向巴望着去当兵，之后，就盼望着早转业、退伍，转业退伍后就盼望着找个好工作，有了工作就盼望着提级提职涨工资，提升无望了就盼望着早退休，当我退休后，就过上无忧无虑、幸福完美的生活了。临近退休才明白，我一向没有真正地去生活，没有真正地活在当下。”“我要买上豪车，我要买上别墅，我要让家人过上更完美的幸福生活，我还要让子女都成家立业，给他们都规划好人生，让他们好好过一辈子……”他们常常沉浸在对未来的渴望和忧愁里，也就挡住了对现实的望眼。
这些都是不足取的。因为，过去和未来都是遥不可及的，过去的已不可挽回，大多已成现实，不管怎样也不会回来，过去的荣耀也好，惋惜也好，伤悲也罢，那都是过去的事了，过多的沉湎、惋惜、伤悲，只能徒增烦恼、惋惜和伤悲，过去那些悔恨的事永久也想不完，越想越后悔、颓废，缺少了对生活的勇气和信心，直接影响和耽误了现实生活；未来的都还不明白是个什么样貌，一切都在不确定中，对未来的渴望和忧虑越思考越多，过多的渴望、忧虑，也只能增添了自己的忧愁。过去的伤悲和未来的忧愁已不知不觉地偷走了我们的当下。所以说，要从昨日和未来中走出来，抛却过去和未来的烦恼，做好当下的自己，不要在这个怪圈中徘徊，要轻装前行，活在当下，只有活在当下，让生命活在我们前进的脚步中，才能体验和享受阳光
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人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。心情像六月的天气，阴晴不定。一个人的生活如果要依赖于心情，他一定也是善变的，他的人生会像断了线的风筝，随风摇摆，无法自拔。生活的强者，会及时调整自己的心态，让心情时常保持积极向上，充满阳光。被心情左右的人常迷茫，左右心态的人常快乐。
不要因为小小的争执，远离了你至亲的人，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。勇于接受别人的批评，正好可以修正自己的缺点。感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。凡事都能替别人着想，这个就是慈悲。解脱不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在和超越。
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生活是什么？生活就是一个人的漂泊，两人人的戏弄，三个人的烦恼。一个人的时候，为了一份事业而努力，没有钱就得有一个稳定的工作，不管是风雨兼程，也要坚定的走下去。两个人的时候，由随缘而来，又随缘而安，从爱情的浪漫到婚姻的现实，开始了柴米油盐的交响曲，酸甜苦辣的个中味道只有自己品尝。喘不过气的房贷，吵不完的家庭琐事，干不完的家务活。三个人的时候，喜悦转身即失，生儿育女不是一个简单的事。昏沉沉头脑，睡不醒的觉，哄不了的哭闹，上不完的兴趣班，诉不尽的家常，倒不尽的苦水。人生苦短，转眼已是人妻，又为人母，五味杂陈的人生，五味杂陈的生活，但是，生活依旧是两个人的情歌对唱没完没了，直达夕阳西下。 人，要活在当下
生活中常听人说，要活在当下。因为，现实生活中的人，有活在过去的，有活在未来的，而真正活在当下的并不多。那么，什么叫活在当下呢？顾名思义，就是活在此刻，活在这天。窃以为，活在当下，既不要活在过去，因为过去的已经过去了，没必要过多地惋惜和伤悲；也不要活在未来，未来还没到，还不明白是什么样貌，没必要过多的忧愁和焦虑。活在当下，就要抛却过去的烦恼，发现和享受当下的完美，直面眼前现实，直面未来人生。活在当下，才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程，这样的人生才更有好处。
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1.人，穷时简单，富了复杂；人这辈子，有时春风得意，有时举步维艰；有时一切顺利，有时处处碰壁，可是不管怎样，我们都该保持一颗平和的心，淡然地面对这一切。唯有如此，才能在处境突变时不会有失落和痛苦，才能笑对人生的起起落落。
2.包容，不是掩饰一个人的缺点，而是真正欣赏对方的优秀。接受，不是忍受一个人到极限，而是让一个人远离极限。理解，不是让一个人继续犯错，而是让一个人停止犯错。帮助，不是让一个人心灰意冷，而是让一个人从头再来。
3.用心对待我们身边的每一个人：不管我们曾经遇见还是错过，总有些人和事让我们难以忘却。我们生命中的每一个过客，不管是一面之缘，还是文字之缘，总有些东西在我们的印象里定格。一句祝福一个微笑的距离，远远大于人与人之间的模糊。相识便是缘，相知更是一生的福分。
4.一路上走来，我们总会患得患失，总会放弃不了某件事，总是天真地以为：只要坚持就有结果，只要执着就有希望。不属于你的东西，要学会尽早地放弃，这是一种生活谋略，更是一种人生智慧。
5.与其在羡慕别人，倒不如肯定自己。每一个人来到世间，都是一个独特的坐标和风景。别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。
6.当你心累的时候，可以换个观念看世界；人的一生是选择的一生。选择前进或者后退，选择微笑或者哭泣，选择坚持或者放弃，选择原谅或者计较，选择复杂或者简单…不同的选择，不同的结果。每一分每一秒，我们都在选择。无限的过去以现在为归宿，无限的将来以现在为起点。
7.尽量的看开一些，快乐地度过每一天吧，愁着过是一天，过也是一天，不如高高兴兴地过一天吧，别太虐待自己，人生苦短，要享受的东西很多，却有限，善待自己，善待家人，善待一切的事物吧。
8.人活一世，珍惜自己所拥有的，佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。
9.人生有些路，选择了就不能回头。在生命的征途中，要想实现人生理想，我们既要学会直行，瞄准目标一往无前，又要学会拐弯，审时度势调整路线。尤其是在山穷水尽之时，要告诉自己，不是路走到了尽头，而是我们该转弯了。
10.生活的哲理，真的离我们很近，最无情的不是人，而是时间；最珍贵的不是金钱，而是 情感 ；最可怕的不是失恋，而是心身不全；最舒适的不是酒店，而是家里；最难听的不是脏话，而是无言；最美好的不是未来，而是今天。
11.生命，淡然如花就是幸福。人活着，没有必要凡事都去争个明白，为人处世，放下自己的固执己见，水至清则无鱼，人至清则无朋。其实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。12.平凡的生活，不经意地来去，生活的作用是有价值，生活的标准是要幸福。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。
13.人，穷时简单，富了复杂；人这一辈子，有时会春风得意，有时会举步维艰；有时一切顺利，有时处处碰壁，可是不管怎样，我们都该保持一颗平和的心，淡然地面对这一切。唯有如此，才能在处境突变时不会有失落和痛苦，才能笑对人生的起起落落。
14.人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。
15.生活可以复杂，也可以很简单，就看我们拥有怎样的心态，简单就真实，平淡就淡然。没有虚伪，不戴面具；不去张扬，甘愿淡泊，真心、真情、真实。荣也好，辱也罢，一切都会过去，别再委屈自己，委屈心灵。吃苦不是生活，活着应该快乐。
16.该说时说是一种水平，该哑时哑是一种聪明。该干时干是一种能力，该退时退是一种修炼。该显时显是一种睿智，该藏时藏是一种城府。该吼时吼是一种威仪，该滑时滑是一种谋略。屈伸有度是一种成熟，吃睡平和是一种性情。常在家说明生活美满，常出门说明兜里有钱。
17.当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。是你的，就是你的。有的东西就像手中沙，越是紧握，就会流失得越快。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。
18.不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。我以一种中庸的心态面对着，不求有功，但求无过。或许这样很没志气，但是，我只是想过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，可以做一些能让自己开心的事。我如此一个凡人:只希望此生淡然。
19.什么都不说，不代表我什么都不懂。有一种忍让，就叫沉默。生活中的烦恼如一团乱麻，剪不断、理还乱。人生，所有的行程，都素没有顺畅，是不会平坦，努力那么就是吃苦，磨练就是吃亏，学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。
20.每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
21.其实真正陪你到老的，是那种没太多意外，也是没有当初的心跳，却是无论如何也是不离开你的人。从激情到亲情，再从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。
22.生活不可能一帆风顺，总会有波折，总会有险阻。生活是个爱开玩笑的孩子，也许今天给你所有，明天又会让你一无所有，无需烦恼，该来的总会来，再黑的夜晚也会有黎明到来的那一刻。不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。
23.时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的 情感 ，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。
24.生活，是用来经营的，而不是用来计较的；感情，是用来维系的，而不是用来考验的；爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的；金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的；谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的；信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。
25.忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚；坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。 好好生活，微笑在我心
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我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活， 健康 生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
对于生活，我们更多的是包容与接受。 历史 洪流裹挟下的每个个体都撑着自己的小船，行驶在茫茫大海。有那么几个瞬间，我们会觉得自己的小船飘向何方我们可以自己主宰，但只要一个风浪，我们就能看清真相。活着很简单，但是生活很难。我们最好在出发之前就明白风浪总会来，在风浪没来之前拼尽全力学会游泳，在风浪之中拼命挣扎并相信风浪终会过去。总是湿淋淋的一身以及狼狈不堪是生活常态，最终在哪里落脚，命运说了算。但是，海面也有风平浪静，也有阳光明媚。所以无论怎样，好与不好我们都得接受，苦与不苦我们都得享受。这就是生活。
对于人生的感悟，想要说的话太多了。只是担心自己说不好，所以不敢说。还是听听那些成功人士是怎么说的吧！
1、我们所有的梦想都能成为现实，只要我们有勇气去追求——沃特·迪斯尼。
2、临渊羡鱼，不如退而结网——《汉书·董仲舒列传》。
3、人生成功的秘诀，在于机会来时有准备。——基辛格。
4、人必须相信自己，这是成功的秘诀。——卓别林。
5、不慕古，不留今，与时变，与俗化。——《管子·正世》。
6、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤都看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德。
7、可以说成功要靠三件事才能赢得:努力、努力、再努力。——哈代。
8、鱼和熊掌不可兼得。——古语。
9、大胆挑战，世界总会让步。如果有时候你被它打败了，不断地挑战，它总会屈服的。——英国小说家萨克雷。
10、走自己的路，让人家说吧！——但丁。
11、喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的事业也是这样，他的成就决不会超过自己的信念。——林肯。
12、人能设想和相信什么，人就能用积极的心态去完成什么。——忘记是谁说的了。
13、许多人觉得，在命运面前，自己的力量微不足道，打破现有的框架需要诽凡的勇气，因而许多人最终还是选择了安于现状，这样似乎更舒适些。所以在当今 社会 ，“勇敢”的反义词已不是“怯懦”，而是“因循守旧”。——心理学家罗洛·梅。
14、君子藏器于身，待时而动。——《易经》
15、拳头收回来，是为了更有力地打出去。——毛泽东。
16、永不放弃。——丘吉尔。
自己现在生活的每一天，呼吸的每一口气都在生活。感悟生活，就是感悟自己生活中的点滴小事。自己生活中的柴米油盐酱醋茶，都存在于我们的生活中，我们每天早晨醒来，有的人想到的生活的美好。
老有所依，幼有所养。每天高高兴兴的去上班，完成本职工作之后，然后回到家做饭，父母，孩子一家人快乐的生活。是我们所有人所向往的，也是我所期待的。他们不会有忧愁，是简单快乐的生活，这种人在生活中是很少的。
现在大多数人是在生活中努力奋斗。为了能够有好的未来，每天都勤勤恳恳的去工作。为了房贷，每天都充满了斗志，为了孩子能上好点的学校，也一直在努力。这种人，在生活中，自身有满满的责任。充满了压力，为了身边的人而奋斗。
生活无限美好，人生快乐无边。
紧跟时代进步，幸福欢度晚年。
不要等待，明天要做的事，最好现在就开始。命运就是对一个人才能的考验。只要不计较得失，人生没有什么困难无法克服。人生是一座富矿，有待自身去开发。生命只有一次，必须努力珍惜。在人生道路上，当希望落空的时侯，也要坚定，沉着冷静，勇敢前行。聪明的人造就机会，平凡的人等待机会，强者善于利用机会，弱者在机会来临时束手无策。
总之，面对生活，勤于寻乐；生老病死，不要退缩。
1.我觉得幸福是住在温暖的屋里，喝着热腾腾的汤，然后和小伙伴玩耍，听着亲人关心的语言，过着有人疼爱的生活，这就是幸福。 2.我们有父母的疼爱，有老师的教导，有同学的关心，还有一个温暖的“被窝”在时刻温暖着我们，使我们不感寒冷，无忧无愁。而小女孩连穷人家最基本的吃饭也没解决，让穷人吃一顿就饿一顿。小女孩只有幻想处处陪在她的身边。我的感受： 要珍惜我们现在来之不易的幸福生活，我们要刻苦学习，一定不辜负爸爸妈妈的希望，长大了成为 社会 有用的人才。 选我吧 我自己写的 很辛苦的 拜托拜托
在这个 社会 上什么事没有？ 人这一辈子什么事不经历亲身体验呢 ？生活中我们总能遇见过太多不守诚信的问题了。每次我们都会很气愤 ， 不过再怎么气氛能有什么办法呢 ？事情已经发生了， 主要看我们用什么心态去接受； 别人不讲诚信说不定也有不得已的苦衷呢？ 我们也要学会去体谅啊。慢慢琢磨， 换个心态； 每天都是阳光快乐的 ，尝试着去理解 ，去接受 生活中还是好人多。日久见人心，人需要了解的。
我追求生活，追求的是正能量的生活:做事清楚，做人清白。
三、经典早安心语：人应活在当下，过去好的不好的都过去了
1、当你想要责怪对方之前，如果能想一想，若对方如此指责你，你自己是否能承受得了，那么，你出口的话，或许就不会那么伤人了。
2、能够向你开口借钱，你也能够放心地把钱借给他，这样的关系，多半不是一般的关系，要么沾亲带故，要么有利益上的牵连，要么就是有特别让你感动或者信赖之处，不然你怎么可能把钱拿出来?你能拿出来，至少在当时，你一定是相信能够收回来的。但是后来为什么变了呢?往往借钱的时候他是孙子，还钱的时候，你成孙子了。殊不知，钱是有价的，感情是无价的。无价的东西，说值钱它就值钱，说不值钱它就一钱不值。
3、目标一旦明确，贵人就会出现; 目标一旦明确，资源就会出现; 目标一旦明确，人才就会出现; 目标一旦明确，方法就会出现; 目标一旦明确，动力就会无限; 目标一旦明确，未来就会实现。心中若有大目标，千斤重担都能挑，心中若无大目标，一根稻草压弯腰; 这个世界不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，而是有目标人的世界共勉!
4、成功，就说明你要和周围的人不一样!要得到别人不能得到的，就必须付出别人不能付出的!一个要成就自己的人，必须去做自己该做的事，而不只是自己喜欢做的事!加油吧!
5、路虎很贵，开的人越来越多; 夏利很便宜，开的人却越来越少。诺基亚很实惠，已经倒闭; 苹果贵，用的人却越来越多。为什么? 因为客户买的永远不是便宜， 而是产品价值! 所以今天我们要经营好的产品， 不要因为它便宜好卖， 而是要看产品所带来的价值， 单凭低价，走不远! 好产品， 不是贵在价格，而是贵在价值!
6、如果有一天，曾经最爱的那个她回来找我，说我错了，那么我会告诉她，你没错，你是对的，你可以在我落寞时离开，也可以在我辉煌时回来，但是现在我也可以考虑接不接受!
7、我努力赚钱，不是因为我多爱钱。而是这辈子，我不想因为钱和谁低三下四!也不想因为钱而为难谁!最近很流行的一段话《没有钱，你拿什么维持你的亲情，稳固你的爱情，联络你的友情，靠嘴说吗?别闹了，大家都挺忙的。》 多么现实的一段话。送给自己，努力到无能为力，拼搏到感动自己!送给一直奔跑在路上的努力人!
8、很多时候，这些看起来似乎无用的小事，赋予生活的，却是实实在在的勇气和热情。因为这其中，不仅需要重新开始的决心，还需要挑战自我、坚持下去的意志。每一个心绪的波折，每一个流汗的瞬间，都是意志力的积累和人生观的锤炼。
9、始终觉得女人的美不是精致的五官，不是修长的身材，不是漂亮的衣着，而是一种自然的、随性的气质，一种不被岁月洗礼的淡然，一种热情而自信的优雅。这样的女子，刚刚好!
10、好好生活好好过，该忘记的应该忘记，人应活在当下，过去好的不好的都过去了，你今天努力改变自己把不好的都抛弃，你就是自己的小太阳，每天都阳光普照，用积极的思想想快乐的事，每天重复的去做，好的自然会来，做一个善良勇敢的男子汉，每天告诉自己自己有正能量!!!帮助其他人，快乐自己!有些事有些人不要去理他们，你还是一个原来一样的小伙子，多听其他人说的话，好的用心记住，坏的忘记，用一个感恩的心态去面对生活，其实生活每天都精彩，该放下的就要放下，该过去的让他过去，从此再也不想起!!!!
11、在生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。
12、当有人爱你时，不要纠结，你喜欢就爱，不喜欢就拒绝。两个人在一起，就好好爱，或者干脆分手。当分手后，就不要见面，更不要想念。人生最坏的，就是反反复复的折腾。辜负了别人，又摧毁了自己。还不如干脆一点，想爱就爱，想恨就恨。
13、见人说人话，见鬼说鬼话，其实有时候，也是一种睿智的态度，只要我们用词得当。毕竟在这个尔虞我诈的现实中，不是对任何人说实话都有用。
14、其实，工作没有十全十美，尽心就好;生活没有十全十美，简单就好;朋友没有十全十美，真诚就好;爱人没有十全十美，真心就好;亲人没有十全十美，和睦就好;幸福没有十全十美，知足就好;人生没有十全十美，快乐就好!
15、女人，自己强，比什么都强!越是处在逆境的时候，越要把背梁骨挺得直直的，脸上露出笑容，身上穿着得体的衣服，展示自己顽强的魅力。女人要明白，自己是撑起自己的唯一，只有自己精彩起来了，才能真正的强大起来，活出自我，别人也才会欣赏你!
16、原来快乐真的很简单，就是别人不愿意做的事你却抢着做，不怕吃亏，不计较，每天像个疯子一样的奔跑着，明白什么叫责任，更明白了只有凡事主动，把你的胆量豁出去才会有意想不到的结果，一切的工作只为了爱，因为爱才让我再苦再累也觉得快乐。
17、人有一点年龄的最大好处就是，不会再刻意的去高估和煽动自己去对某些关系寄予厚望，开始学会冷静的处理各种关系，不捆绑，不束缚，不过度美化，给予彼此足够的真诚和理解。人生的聚散本是常态，如若你要走，我便不强留。
18、近日，网上盛传出做妈妈很少人知道的秘诀： 1、你越时髦，孩子越自信; 2、你身材越好，孩子越骄傲; 3、你越有进取心，孩子越勤奋; 4、你越坚持做自己，孩子越独立; 6、你越坦诚并友善沟通，孩子越正直 当好榜样比当好保姆更重要!
19、当你有价值的时候，自然有人会利用你。当你一文不值的时候，自然有人会想尽方法踢开你!朋友都是被人岀卖的多，人都是被朋友背叛的多!
20、与其指望遇到一个对的人，不如指望自己能吸引那样的人。与其指望别人温暖你，不如指望自己就是正能量的人。与其寄希望于别人，不如让自己成为别人的希望。
早安心语：让过去的都过去
就做个单纯幸福的人，爱着青春的眉眼清亮，亦喜成熟的回味悠长。
傻子用嘴说话；聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话。
人生如戏，什么角色演什么戏；不怕别人看不起，就怕自己不争气。
谎言像一朵怒放的鲜花，外表斑斓，生命短暂。
是不是每个人心里都有一道伤，那是曾经天塌下来的地方。
当我们懂得幸福的时候，就是我们懂得珍惜的时候。
学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长的意义。
爱，要么不开始，要么一辈子。
很多时候，自己的痛苦在自己的心里，自己的幸福却在别人眼里。
我经常损你，是因为我相信我们的关系。
在变幻的生命里，岁月，是最大的小偷。
回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。
早安心语语录：人生只售单程票，过去的就过去了
1、有人问，如果看不到确定的未来，还要不要付出?我只能说，并不是每一种付出都是在追寻结果。有时，在付出的路上，能够收获的是，清楚地看到了，自己想要的或者不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。命运会厚待温柔多情的人，好过冷漠的一颗心。
2、每一个新朋友，身上都有那么一处能让我们想起已经远离的老朋友，可能是声音可能是性格。或许啊，那些曾经离开我们的人都在用不同的方式回到我们身边。
3、男人的逻辑永远是如果你爱我，你就不会走。而女人是如果你爱我，你会来找我。
4、世上没有无缘无故的相遇，也没有无缘无故的分离。相遇之后分离之前，我爱你时也不曾需要任何缘由。
5、种树的最佳时间是20年前，次佳时间是现在。
6、不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。
7、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，只有无缘无故的胖了。
8、已经不再那么喜欢和性情中人交往了，反而渐渐喜欢上了那些看似有些冷酷，实际上更为理智的人。因为他们不会凭着火爆到无法自控的情绪搞砸一些事情，惹出一些麻烦，更不会在伤害了别人后，还无知的认为自己都是在为别人好。 扶南
9、最艰难的日子你守候着我，那么我最美好的时光，你也值得和我一起分享。
10、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早已离去。所以说，不管亲情，友情，还是爱情，凡事换个角度，假如你是我，你未必有我大度!
11、一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时，这就叫气场。
12、与人相处最怕的就是：你不相信你看到的我，却相信别人口中说的我。
13、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。失望是一天天积累的，离开是很长的决定。
14、我好想成为那个让你想起来就觉得珍贵的人。
15、在一群出色的人中间，常常误以为自己也是其中一员，然后忘了努力。在一群不出色的人中间，常常误以为自己比他们优越，然后也忘了努力。所以，无论什么时候，都要清醒地认识自己，并始终不忘努力。
16、你需要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你时刻想要出风头的小聪明。
17、外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。
18、这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。
19、如果我能少喜欢你一点，你会发现我是个特别好的人。有时候，爱会让人面目可憎。
20、分手后不要做朋友，学会不打扰。这不仅是有原则的体现，也是对未来另一半的尊重和期待。
21、如果生活突然向你发难，躲不过的话就正面交锋吧。
22、有人说，背叛过你的人就是掉地上的肉，不吃觉得可惜，吃了嫌恶心。但是肉还会再有，吃下去的恶心却永远都吐不出来。最好的办法是捡都别捡。
23、常常洗澡洗头不一定就是因为爱干净，或许只是觉得刚吹了的头发很好看，洗澡很舒服，沐浴露味道很好闻。就像喜欢的人不一定很优秀 ，只是在他身边的时候，你笑得很甜。
24、一个人若是只为自己努力，毕竟太寂寞了。若是有一个你在乎的人在看，那才不枉此生。
25、所谓积极的生活，并一定非得是那种拼尽全力，分秒必争，张口梦想，闭口未来的生活方式。有时候放松地欣赏一部电影，养一盆花，认真地烹饪一顿美食，或者坐在路边看看人来人往，只要是那些能够让我们感到充实和满足的事情应该都是积极的。也许那些被我们误解的虚度时光，才是生活的本质。
26、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
27、你无法逃避的，是与往事同甘共苦。你可以做到的，是与自己生死相依。
28、你死不放手的样子真的很难看，不想舍弃，让你一次次受辱受伤害，什么都不舍弃，就什么也得不到。别晚睡，别自扰。当爱成了折磨，当有人不爱你时，你越是要爱自己。
29、喜欢就去表白，大不了连朋友都做不成，做朋友有个屁用啊，我又不缺朋友我缺的是你!
30、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子，让你感到不值得。
31、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。
32、悲观也没用。谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。
33、如果你的心能够容纳无限的经验，虽然饱经世故，却又能维持单纯，这才是朴素。
34、要学会维持你的快乐，不断地感恩，不断地将脸朝向有光的地方。
35、遇见灵魂伴侣的感觉，就好像走进一座你曾经住过的房子里你认识那些家具，认识墙上的画，架上的书，抽屉里的东西：如果在这个房子里你陷入黑暗，你也仍然能够自如地四处行走。
36、幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。
37、能让你活得最像自己的人，必然会是那个最爱你且你最爱的人。
38、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败;刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
39、当女人掏心掏肺对你好的时候，你最好赶紧、立刻、马上做出选择并且明确态度，是真是还是拒绝。不要等女人彻底死了心，又转身求机会。机会，是留给懂得珍惜的人的。
40、我在你面前哭的时候，不要害怕，不要觉得自己做的不好，不要费心思安慰我要我想开点，甚至不要去责怪让我哭的人或事，不用劝我别哭了。在你面前哭，不是你的错，只是说明你让我安心，在有负面情绪的时候，我只希望安心地哭一场，你会陪着我，不会看不起我的任何软弱。这样的存在本身，就等于一切安慰。
41、人类的一个大麻烦，在于我们无法拥有说一不二的感情，敌人身上总有让我们喜欢的地方，我们的爱人身上总会有让我们讨厌之处。
42、也许喜欢怀念你多于看见你，也许喜欢想象你多于得到你。王菲
43、明明就是想念对方了，却故作轻松问一句在干嘛?;明明就是吃醋了，偏偏故作冷淡一言不发;明明就是舍不得，还假装潇洒你走吧;明明就是放不下，偷偷打开对方微博刷了又刷。一脸的傲娇终究藏不住心里的翻江倒海，你那点小心思，我都懂。
44、有的人，该忘就忘了吧!所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱;在对方眼里，是烦;在别人眼里，是贱。
45、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话!不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。
46、我常常怀念那些过去的事情或离开的人，不是因为他们有多美好，只是因为他们再也回不来了。
47、我没想过要变得多强大，我只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。
48、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
49、当你觉得孤独无助时，想一想还有几十万亿的细胞只为了你一个人而活。
50、一生得此一人，不易，彼此相爱到老，不腻。
51、世事如书，我偏爰你这一句，愿做个逗号，呆在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。
52、他们总教你善良，却没人教你保护好自己。
53、有些事只适合收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。它们不能变成语言，一旦变成语言就不再是它们了。它们是一片朦胧的温馨与寂寥，是一片成熟的希望与绝望，它们的领地只有两处：心与坟墓。比如说邮票，有些是用于寄信的，有些仅仅是为了收藏。史铁生
54、勇敢是：当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。
55、我喜欢纯纯的爱，傻傻的坏，小小的期待，不变的信赖，还有八月天里，两个人，手牵手，踩着风，去看海。
56、这个世界本就是傻瓜的狂欢，我们都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，没心没肺地认真浪费人生。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。
57、中学的暗恋多美好，窗前门后的偶遇，偷偷叠的纸心，压在书本下的卡片，偶尔被关注的欣喜。时光过去，你可能记不得那年的试卷有多难，却会记得那天的风有多暖。
58、人生只售单程票，过去的就过去了，不要频频回首，在哪里存在，就在哪里绽放。做人，要有一份内心的不声不响，有一份急迫中的不紧不慢，还有一份尴尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。
59、无奈的是，语言这东西，在表达爱意的时候如此无力;在表达伤害的时候，却又如此锋利。
60、与所有的人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个亲密无间。
早安心语正能量：把握今天，活在当下!
能够让我们疲乏的，不是路途的遥远，而是心绪的郁结;能够让我们淡漠的，不是年轮的打磨，而是斗志的冷却。对于我们最重要的，只是保持飞翔的梦幻，奋进的执着，快乐的情怀，沸腾的热血。不要为了所谓的爱情，违心地改变着自己，爱情不在于你改变了多少，而是在于你坚守了多久。
人的一生全是靠奋斗，唯有奋斗才能成功。相信自己，我们就是会谱出一段美妙的音符，来唱出我们心中的那首歌。我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人。所有的爱情不能成，原因是有三：开始不给机会;中间不给空间;结局不给宽容。我相信，真正在乎我的人，是不会被别人抢走的。无论是友情还是爱情。
即使遇到不顺的事，也要学着微笑。任何情况下，都有值得微笑的地方，在记忆里，有一些瞬间，经历时没什么特别，回想时，却胜过千言万语。无论你说话多么谨慎，总有人歪曲你的意思。
即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
也许已感到筋疲力竭，但强大的求生欲望依旧会使我们继续前行;也许已觉得山穷水尽，但对柳暗花明的渴望却总能让我们再找到又一村。人的潜能犹如浸水的毛巾，只有残酷现实的大手，才能让我们把自我输出得淋漓尽致。当我们遭遇前无古人的磨难时，请别报怨，因为这是创造后无来者的必由之路。
无论艳阳高照还是雨雪纷飞，从旭日东升到华灯初上，从我们用坚实的脚步丈量每一个真实的日子。过去的岁月只剩下模糊的背影，那些美好或辛酸的记忆，只不过是某种形式的纪念。未来究竟会怎样，我们不得而知，但与今天绝对息息相关。找到迷失的自我，活出真我的风采。把握今天，活在当下!
每个人都是自己命运的设计师和建筑师，要想有所作为，就不能等待幸运降临。世界上什么事都可以发生，就是不会发生不劳而获的事。好的计划会左右运气，甚至能成功地创造运气。要想让自己好运连连，就必须要精心策划运气。设计运气，就是设计人生。所以，以其等待运气来敲门，不如主动出门去找他。
命运是个欺软怕硬的家伙，你越软弱，他就越是蹬鼻子上脸;你越强悍，他就越会对你关爱有加。坚强与脆弱不是天生的，而是在生活的炼丹炉里修炼的结果。只要你相信自己，咬紧牙关，熬过最艰难的时刻，以后的日子，还有什么困难能吓得住你?生活好比一只篮球，只要有足够的勇气，就能把它投进幸福的篮筐。
人生当如流水，即使短暂地停留，也在积蓄力量。如果不是日夜不停的流淌，就没有众流入海后的浩瀚;如果不是生生不息的奋斗，就没有顶天立地的辉煌。奋斗是人间最美的诗篇。活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。人生若要焕发光彩，奋斗是最好的磨刀石，即使是泥巴也会在烈火的洗礼中拥有坚强的体魄。
人生不可能永远风平浪静，风起浪涌时，太多的人在风浪里湮没了自己，毁掉了自己的大堤。其实风并不一定很大，就算很大也不一定会掀起滔天巨浪。之所以浪头大起，其实正是因为自己内心的不平静与波动，才导致人生的进退失据。只要内心平静，就算再大的风浪，也是为你的不平凡而奏响的乐章。
四、养生保健篇：健康长寿之秘诀
养生保健篇：健康长寿之秘诀
随着人们物质生活和精神生活水平的提高，越来越多的人们都注重 养生 保健，走 健康 长寿之路。那么 健康 长寿的秘诀是什么呢？在对那些 健康 长寿的人群进行调查研究之后，我们不难发现，他们 健康 长寿的秘诀――主要总结为以下三条：一是良好的心情；二是合理的膳食；三是适量的运动。
一、良好的心情
在人们的日常生活中，人们的喜怒哀乐等都直接关乎到人们的心情。心情好了，一切都是好的！做到“不以物喜，不以己悲”。不然，一天到晚多愁善感，抑郁忧愁，郁郁寡欢，气郁滞下，长此以往就会使人生病。有道是：“气血不活而百病生”。高兴愉悦是一天，不开心忧愁烦闷是一天，与其这样，不如高高兴兴过好每一天！
良好的心情，使人心情舒畅，性格也变的豁达开朗，人的各个器官也得到舒展和兴奋，这样，人的气血通畅，精气神也比较充盈。长此以往，无病无灾， 健康 长寿！
要具有良好的心情，心态是关键！心态好才是真的好！人的心态的好与坏，与自己的性别、年龄、身份、地位等都没有关系，要时常保持一颗宽容、平常、乐观的心态！只有这样，才能赢得豁达快乐的人生！
要具有良好的心情，同时还要注意调节好自己的心态。人的心情加以控制和调节，达到一种最佳状态，使人的整个的机体和身心乃至细胞都达到舒畅和愉悦的状态，相信一定会活出精彩的人生，洒脱的自我。
要具有良好的心情，也可以利用多种多样的形式，进行自我调节。例如，外出 旅游 ，到公园里散散步，下下棋，画画画，钓钓鱼，弹弹琴，唱唱歌……
二、合理的膳食
在走 养生 健康 之路的时候，除了良好的心情外，还要具备合理的膳食。随着人们日常生活水平的提高，人们越来越多的是享受物质生活和精神生活。人们的衣食住行也得到很大的改变，特别是在吃的方面，可以说是五花八门。怎么才能做到吃得好，吃的 健康 ，这就需要我们在吃上懂得营养全面，搭配合理。
有道是：“祸从口出，病从口入”。合理的膳食，使我们营养搭配合理，不至于得些乱七八糟意想不到的疾病。比如现在生活水平提高了，人们吃的好了，同时也患上了很多的富贵病，诸如高血压、高血脂、高血糖等都属于富贵病。还有的不注意食品的安全，吃一些含有防腐剂、各种添加剂、色素、激素等食品，经常吃一些烧烤油炸食品等等，久而久之，就患上了癌症。
所以，在我们的日常生活中，虽然生活水平有了很大的提高，但要注意 健康 养生 ，要注重合理的膳食，只有这样才能 健康 长寿。否则身患重病，到医院要花钱不说，还要忍受病痛对身体的折磨。可见合理的膳食是多么的重要。
在对那些 健康 长寿的人进行调查研究的时候，我们就会发现，他们的吃的不仅很简单朴素，而且特别注重营养成分的搭配。例如，有一对80多岁的夫妇，一日三餐就搭配的非常合理。早晨吃的是一个鸡蛋，喝一杯牛奶。中午吃的是青菜豆腐汤。到了晚上要么煮一锅绿豆汤，要么是玉米糁稀饭。从这对夫妇的长寿秘诀中，我们就不难看出，他们吃的不仅简单朴素，而且营养搭配有非常合理。
三、适量的运动
这种走 健康 长寿之路的时候，除了良好的心情，合理的膳食外，还要有适量的运动。人的 健康 离不开运动，通过运动才能增强人的体质，提高人体的免疫力，从而达到 健康 长寿的目的。
人们在平时的日常生活中，要做适量的运动。适量的运动，可以增强人体的灵活性和柔韧性以及快速敏捷性。增强血液循环，提高身体的新陈代谢，扩大肺活量，对身体的各个器官都起到了良好的促进作用。我们在日常的工作、学习、生活中，都需要有一个 健康 的体魄。可见适量的运动，对我们提高人的生活质量和幸福指数是多么的重要。
有人说我们的 健康 好比是1，而1后面的零分别代表金钱、房子、车子、票子等，如果说 健康 没有了，也就是1没有了，那么后面的零再多也毫无意义。由此可见，我们生活在当下，要懂得提高生活质量和幸福指数，这就需要我们要有一个 健康 的体魄，才能够真正的懂得生活、享受生活和珍惜生活！每天锻炼一小时，为祖国贡献50年！倡导人人参与健身运动！只有这样，才能够真正的诠释生命的意义！
诚然， 健康 长寿是非常重要的。当然，也有些人会认为我们是刻意去 养生 保健，走 健康 长寿之路。那么，试想一个家庭中，如果有一个人身患重病，要花掉家里好不容易攒下的积蓄，还要有人陪伴伺候，这且不说，病人还要承受巨大的精神上和肉体上的折磨。同时，一家人的心情如何呢？钱款不够又要借钱或筹钱怎么办呢？等等一系列的问题都会凸现出来，给人们带来了巨大的灾难。使一家人苦不堪言，生活质量和幸福指数都会大大降低！
由此可见，我们在日常的生活、工作、学习中，要懂得 养生 保健的重要性，并付诸于自己的行动中。与此同时，请牢记 健康 长寿的秘诀：要有良好的心情，合理的膳食和适量的运动！
以上就是关于活在当下的秘诀相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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