女性偏头痛的治疗方法有哪些
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本文目录:
一、女人偏头痛的原因和治疗方法?
首先,偏头痛主要因素有遗传的情况。许多偏头痛患者的亲属也有产生偏头痛,发生几率是常人的三至六倍;其次,还有内分泌以及代谢因素,偏头痛常见于女性,主要是身体激素影响,偏头痛发作也和月经有很大关系。头痛疼痛程度轻,持续时间短时,可使用药物治疗。药物治疗没有功效的可以进行外科治疗。
【拓展资料】
一、头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛,发作前可伴视觉、体觉先兆,发作时常伴呕吐。女性多发,约为男性的3~4倍,多在青春期起病,发病年龄25~34岁,少数发生于儿童期或中年后。
二、先兆期发作前出现短暂的先兆,如视觉先兆:闪光、闪烁的锯齿形线条、暗点、黑蒙和偏盲等;还可有视物变形和物体颜色改变等。其次为躯体感觉先兆,如一侧肢体或面部麻木、感觉异常等;运动先兆如轻偏瘫和失语等,但相对少见。先兆可持续数分钟至1小时。
三、头痛期在先兆同时或随后出现一侧颞部或眶后搏动性头痛。约2/3的患者为单侧,1/3为双侧或两侧交替。也可表现为全头痛、单侧或双侧额部头痛及不常见枕部头痛等。头痛常从额部、颞部及眶后部开始,向半侧或全头部扩散。典型有颞浅动脉明显搏动感,常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声、易激惹、气味恐怖及疲劳感等。
四、患者喜静卧于暗室,睡眠后减轻。头痛持续2~10小时,少数可达1~2天,儿童持续2~8小时。发作频率可每周、每月或数月,发作次数不等。发作间歇期多无症状。
五、也称普通偏头痛,是最常见的类型,约占偏头痛的80%。相对于有先兆的偏头痛,缺乏典型先兆,常为双侧颞部及眶周疼痛,可为搏动性,头痛反复发作,伴呕吐。头痛持续时间较长,可达数日,疼痛持续时伴颈肌收缩可使症状复杂化。发作时常有头皮触痛,呕吐偶可使头痛终止。
六、本型偏头痛常与月经有明显的关系。与有先兆偏头痛相比,无先兆偏头痛具有更高的发作频率,可严重影响患者工作和生活,常需要频繁应用止痛药治疗。
二、女性偏头痛的原因是什么?应该怎样治疗?
偏头痛的原因
1、生理因素:女士在月经前非常容易产生偏头痛,由于月生理期左右血液中会释放大量前列腺素,它能够松驰平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。
2、物理因素:颅内外炎症、损伤的多种缘故;肿块挤压造成的血管牵引、伸展、挪动、扩张;脑膜过度紧张、肌肉收缩、直接刺激头部的触觉神经。
3、精神因素:当心身遭受外部条件的异常刺激性时,通常会造成焦虑、发火、兴奋等心态,进而造成偏头疼的发病。另据统计表明,84%的忧郁症患者都会伴随偏头痛症状。
4、饮食因素:因为饮食搭配不合理而导致的偏头痛。普遍容易引起头疼的食材排名分别是:巧克力,酒精饮料、生奶制品、柠檬水、乳酪、葡萄酒。
5、睡眠质量因素:这也是常见的偏头痛发病原因。因为睡眠质量匮乏而导致了头疼,此外焦虑不安的工作,紧张的学习也会造成类似病症。
6、疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙、头颈等变病可刺激性神经系统,反射或扩散性的危害头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
偏头痛的治疗方式
1、医用冰袋冰敷:将冰袋放到毛巾中包好,敷在痛疼位置。待冷却的头部血管收缩后,头疼病症肯定会缓解。
2、平躺着歇息一会:如果有条件得话,在偏头痛发病时,不妨在光照偏暗、四周清静的屋子里歇息一会,一般来说,只需睡上三十分钟,偏头疼便会有些减轻。
3、按摩头皮:对头部进行力度适中的按摩,是医治偏头痛的有效的方式。太阳穴位置是偏头疼按摩的主要穴道,能用食指来轻按,还可以用手掌在太阳穴位置到鬓角处往返转动按摩。
三、女性头痛的原因和治疗方法
偏头痛是最常见也是最严重的头痛类型之一,在全世界约有6亿偏头痛患者。下面是我为大家整理的女性头痛的原因和治疗方法,欢迎参考~
头痛的原因和治疗方法
头痛的原因有哪些:
1、外界物理性刺激
如强光、闪烁的灯光、噪音等,也会引起头痛。
2、精神因素
情绪低落或情绪波动较大会引起头痛,如生气、焦虑、郁闷、悲伤、压力过大等。
3、饮食因素
如经常食用巧克力、含酒精和咖啡因的饮料、冷饮等,这类食物易引起血管扩张,从而刺激神经引发头痛。
4、气候的变化
气候变化也是引起头痛的原因之一,如暴晒、吹风、寒冷、淋雨刺激等。
5、不良姿势
包括趴着睡、身体倾斜、耸肩、久坐没有靠背或靠背过低的椅子上、或是接电话时把听筒夹在肩膀上。这些不良姿势会使颈部肌肉易收缩,进而引发头痛。
6、其他因素
还有过度疲劳、睡眠不足、月经周期、头发扎得过紧,也是头痛的原因。
头痛的治疗方法
1、冷敷
将冰块放进冰袋里或用毛巾包好,敷于额头或颈部,大约20分钟,有利于缓解头痛。
2、安神茶
可以用桑叶、薄荷、菊花、百合、淡竹叶这些成分,以开水泡茶喝,能安神静心,较好的缓解头部疼痛。
3、静心冥想
使用瑜伽冥想是治疗头痛的新方法。你可以购买一盘此类的教学VCD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音让你分散注意力,忘记疼痛。
4、按摩头部
对头部进行力度适中的按摩,是治疗头痛的有效方法。基本上头部的'保健穴位都可以按,如太阳穴、风池穴、百会穴等。
平常还可以用手指尖代替梳子,梳摩头皮。均有利于血液循环、经脉通畅,有效缓解头痛。
5、睡眠充足
要注意劳逸结合,保持充足的睡眠,对预防头痛很有帮助。
当头痛较剧烈时,并出现了烦躁、失眠,可适当服用止痛药,然后找一个安静的地方休息一会。
6、心情愉快
如果心情烦闷、忧虑,会使头痛加剧。所以,要调节好自己的情绪,保持愉悦的心情。
7、学会减压
学会放松心情,减小压力,可以泡泡温水浴,听听轻音乐,散散步等。
另外,深呼吸能够改善大脑缺氧,对头痛有很好的缓解作用。
四、偏头痛怎么办?偏头痛治疗方法是什么?
生活中越来越多的人,会有偏头疼的症状。这和大家的生活,饮食都是有很大的关系。关于偏头痛怎么办?偏头痛治疗方法是什么?如何预防偏头痛?我来为您一一解答。
偏头痛怎么办
如果长期有偏头痛现象的人,建议及时去医院就诊,查明原因。并且医生会开出适合缓解和预防偏头痛的药物。
先兆性偏头痛可在发作前期,应当用一些急性治疗药物,但应该使用最少的、有效的药物剂量,以减少不良反应。
偏头痛治疗方法
1、揉太阳穴:每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。
2、热水浸手:偏头痛发作时可将双手浸没于热水中,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。
3、梳摩痛点:将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次,每天早、中、晚各做一遍,能起到缓解疼痛的目的。
偏头痛日常注意事项
1、调整作息时间:长期熬夜、作息不规律的话也是偏头痛的诱发原因,所以日常要调整好自己的作息时间。
2、调节情绪:情绪低落或情绪波动较大也会诱发偏头痛,偏头痛也常发作与女性月经期间,所以,平时要注意稳定自己的情绪,让自己保持积极向上的情绪。
3、饮食调节:多吃清淡可口、易消化吸收的食物,多食新鲜蔬菜和水果,特别是绿色蔬菜,忌食辛辣、厚味食物,如高酪胺的食物,咖啡、巧克力等都有可能诱发偏头痛。酒精、冰淇淋、牛肉香肠,肉类腌制品,酱油等也是引起偏头痛的食物。
4、服用止痛药要适度:过量用药可导致偏头痛的反弹。中度到严重的偏头痛,需要请医生开具某些药物进行治疗。
如何预防偏头痛
偏头痛频繁发作,急性期治疗无效,或因副作用和禁忌证无法进行急性期治疗者,可能导致永久性神经功能缺损的特殊变异型偏头痛患者都应该从非药物治疗和药物治疗两方面来预防。非药物治疗则体现在加强宣传,确立科学、正确的防治观念和目标,保持健康的生活方式,避免因为精神紧张、心理压力、缺睡、噪音和强烈气味等原因诱发偏头痛。
要预防偏头痛,平时应该注意生活规律,避免过于疲劳、压力过大,避免吃一些具有诱发可能性的食物,规律饮食。
日常注意规律锻炼也有利于减少偏头痛的发生。如果我们都能够了解偏头痛的预防措施,并且在生活中认真地去履行,就一定可以减少偏头痛在我们生活中出现的频率的。
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