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我终于开始极简生活了（我终于开始极简生活了英文）
发布时间：2023-04-07 16:23:34
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创意岭 阅读：
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大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于我终于开始极简生活了的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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一、极简生活丨断舍离，从处理身边的闲置物品开始
虽然很向往极简的生活，但其实自己已经被太多物品包围，前段时间，我收拾房间的时候发现，除了三瓶卸妆水、六盒化妆棉、N包纸巾等等囤货外，我居然收藏了几十个买衣服、食物的纸袋子（MUJI、优衣库、喜茶、桂满陇......)，以及各种塑料材质的袋子，而大学时候买的两本《断舍离》一直到现在都没有认真拆开来看......才惊觉——95后的我，正在慢慢活成我奶奶的样子！
19年初开始，我给自己定下的计划之一是努力过简单的生活，学会从内心获得满足和幸福感，而不是依靠买来的各种物品。
实践的第一步，就是从审视自己身边的物品，判断自己真正需要什么，以及合理处理掉闲置物品。所以这一篇文章是关于2月份那些我处理掉的物品，以及在处理过程中我的学习与反思。
特别感谢互联网诞生了二手交易平台，现在在处理大多数闲置的时候，我第一个想到的就是挂到闲鱼上。算下来我已经在闲鱼上卖掉了十件左右的东西，以数码产品为主，也有衣服、护肤品、钢笔之类的东西。
这个月卖掉的闲置是一台vivo Y53手机，2017年9月买的，花了998，买这部手机是因为苹果手机打电话不能录音，我需要一款备用机，主要功能就是来打电话用的，但其实买来一年半时间里，我用这款手机的次数并不多，这半年来基本就让它躺在抽屉里了。
在这里介绍一下，向这种非热门机型的千元机，保值率很低，挂在闲鱼上基本是没有买家主动来买的，所以建议大家走平台的回收渠道，像爱回收、闲鱼都是有回收二手数码产品的，我这款手机在闲鱼上估价是130，在爱回收上估价是170，在选择爱回收后发现可以邀请好友加价，最后我给力的朋友给我加了接近100块，所以这款手机最后卖了270块钱。
关于闲置的电子产品，建议大家不要随意丢弃，这些东西里面都会含有金属，丢掉也不环保，爱回收的工作人员跟我说，平台回收的这些数码产品，如果还能用就会卖给其他国家，不能正常使用的话，零配件拆下来也还是有点用的。
这一招适用于，还有用、卖不掉还舍不得扔的东西，比较适用于食物。像数码产品、护肤品、化妆品在闲鱼上还是比较好卖的。
之前在网易严选凑单买了一盒桂花大麦茶，前几天发现抽屉里还有三包没有喝完。家里现在囤了很多养生的东西，各种茶叶、枸杞、银耳、桃胶、杂粮，有些是自己买的，有些是朋友送的，在生活中不一定会天天用，而且已经拆开的包装没办法在闲鱼上卖。
针对这一类物品，我的处理方法是自用，放在显眼的地方，提醒自己在保质期内用完，并且减少囤货，用完有需要再买。
2月份我的大多数闲置是靠“扔”来解决的，大部分东西并不是我自己买的，在扔的过程中也比较纠结，而且把这些东西扔掉也是很不环保的行为，但是仔细考虑了一下，除了“扔”，我暂时想不到其他更好的办法。
1、世界杯小摆件
这是在去年世界杯期间收到的一个小摆件，说实话自己并不是球迷，摆在办公桌上装饰作用也有限。
2、未来城市拼图
同事收到的礼物，一副未来城市的拼图，他不想拼，我就拿来拼了，拼完放在自己工位上半年多，已经落灰了......
3、木质书签
一套季节书签，其实是哈啰出行的充值卡，书签背后有充值码，充完骑行卡之后书签并没有什么用（n多年不用书签这种东西了），送了两个给朋友，另外两个实在送不出去了。
4、各类宣传册
工作原因需要参加一些活动和会议，经常会带宣传册和文件资料回来，不知不觉就囤了很多，每次放文件夹里都告诉自己留着以后看，总有需要用到的一天，但其实根本没有再看过......
5、去年的日历
去年买了丁香医生的健康日历，同事有一份单向历，我每天撕下来后会存在抽屉里（我也不知道为什么要存下来，而且还要存同事的），想着背面是空白，可以拿来当草稿纸写东西。然而，并没有用过......
6、数据线
换工位后，不知道从哪里冒出来的安卓数据线，而且还是坏的......
7、快递纸箱
在理性消费、减少网购频率之后，我很少主动生产快递纸箱这种垃圾了，但是有时候朋友会寄东西过来，一开始我的想法是放在桌子下面，以后装东西可能会用到，不过箱子越存越多，非常占地方，还好公司的保洁阿姨会收集纸箱去卖钱。
写在最后：
其实在处理闲置的过程中，自己内心并没有多少扔东西的快感，看到的反而是自己主动和被动地生产了那么多垃圾，意识到自己在生活中是一个多么不环保的人。在扔的过程中，也在给自己未来生活提一些醒，比如：
1、不要囤货、不要囤货、不要囤货
2、减少网购的频率
3、学习不同物品循环利用的方式（比如不需要的纸箱可以卖掉或者送给有需要的人，如果大家有处理不同闲置物品的方式也可以告诉我）
二、如何过至简生活？
我爷爷96岁的时候过世。他去世后，我们在他房间清理出了很多衣物，都是全新的。
我们这些孙辈，过年给他买的上千块钱的羽绒服，还有羊绒衫，羽绒被，他都没有拆开来用，爷爷以前总是说，“我年纪大了，不要拆了，也用不了多久。我用过的东西你们以后会嫌弃的，新的留给你们以后用。”
然而，现实很残酷。
爷爷走后，没有一个儿孙要他的东西，哪怕是全新的衣物。
大家把爷爷房间的所有物品，都烧掉了。
但是，爷爷留下的存款和首饰，儿孙们分得不亦乐乎，津津有味。
所以，我那时候就感慨，人不要拥有太多物质的东西，你能带走的东西几乎没有。
人到中年，就要开始过至简的生活，学会逐年，甚至逐日清理，省得以后给儿孙添加麻烦。
至于如何过至简的生活？
1.非必要不购入。
家里有的库存先用完，在使用得差不多的时候，再按需购买。
我之前爱囤货，双11期间，每天的快递好几十个，纸巾、沐浴露、洗发水，堆得比人还高，搞得整个家拥堵不堪。
想想一平方几万块钱的房子，堆积如山这些便宜货，感觉人货共居，实在是太不划算了。
现在，我已经不再囤积任何物品，采买那么便利，我们为何要把家当成仓库？
2.深度断舍离。
我理解的断舍离不是扔扔扔，而是物尽其用。
我把家里的衣柜清理了一下，发现自己的牛仔裤居然有30多条，牛仔裙也有10多条，其它大衣外套简直都数不过来。
终于明白为啥这么多年存不到钱了，都贡献给服装店老板了。
我没有把这些衣物都扔掉，因为大部分都是经典款，我今年就买了几件 时尚 T恤来搭配这些牛仔裤牛仔裙，居然时髦了一整个夏天。
还有，厨房里的小家电也清理出来了，用是不可能再用的，挂到网上，也卖了总共几百块钱，钱不多，和当初买入的价格相比，不足一提，但总算给宝贝们找到了更好的去处。
我有一顶阿迪的帽子，买了10年，从来不戴，还偶尔勤洗一下，因为有灰尘，这次也卖了个15块钱。
3.开源节流。
断舍离后的目标还是为了能拥有更好的生活。
经济 社会 ，衣食住行都要钱。上班治愈糖，我也开始做自媒体 ，一方面可以认识很多的朋友，一方面还能提高自己，毕竟你要找素材写文章，这个过程就是在提高自己。
并且，做自媒体也是有收入的，一个月一千，一年也有一万二，过年的费用就有了。
并且，因为做自媒体要时间，也就没那么多闲功夫去和同事和同学八卦了，无形中生活清减了不少麻烦，何乐而不为呢！
所以，过至简生活，百利无一害。
如何过极简的生活？
极简生活是一种生活态度，也是一种生活方式。极简应该是各个方面的，物质极简、信息极简、工作极简等等。我现在还只停留在物质极简上面。
知道极简的人都知道，乔布斯算是完美的极简主义者了。乔布斯数十年只有一套经典的装束:黑T加牛仔裤，家里只有一张爱因斯坦的照片、一盏桌灯、一把椅子和一张床。乔布斯一生信仰“less is more”，他把极简主义发挥的淋漓尽致。
物质极简就要养成定期扔东西的习惯。著名的极简主义者简叔，坚持每天扔一样东西，坚持2年不买衣服。他的所有的衣服加起来只有20件。我们虽然做不到这么极致，但是我们也可以坚持每天一扔。先从家里破旧的，没用的开始。扔的多了，以后买东西自然而然没有那么冲动了。
家里的东西少了，花在无用物品上的时间也少了，就可以有更多的时间做更加有益的事情。比如说每天减少了挑衣服的时间。衣柜里只剩下你喜欢的，心动的衣服，随便哪件衣服都可以往身上穿。
我们也不能为了极简而极简，也没有必要盲目的去丢掉一些东西。每个人的生活习惯和生活环境不同，生活所需的物品数量没有严格的数字。
只要我们通过极简和好好收纳并整理就能够打造一个清爽安逸的家。让我们的家成为家庭中每个成员心灵栖息之地。这样我们的极简就做的很成功了。
第一，少购物，精购物，不是生活必须的东西谨慎入手。
第二，经常收拾家里，把两年以上不用的东西进行断舍离。不要舍不得，扔东西真的会上瘾。
第三，放平心态，不攀比。其实有很多时候，攀比是消费的源动力，上了一定年纪后会发现，比来比去没什么意思。
过年时清理屋子，发现了一些洗得干干净净的瓶瓶罐罐，当时觉得它们可能还有用，其实一直没用，放在那里只是占地方，是时候该把它们清理掉了。
还有好多家用小电器，榨汁机啦，酸奶机啦，炖锅啦等等，也放了一大堆，这些常年不用的东西，必须把它们请走。
人的心灵也像一间屋子，时常清理，就会时常干净。
一路走，一路醒悟，越来越明白，自己的世界，最好是清清静静，不要让更多的人和物参与和打扰。
舍不得是一种病，舍不得纷杂的人际交往圈子，舍不得放弃放置很久也不用的东西。
因为这些身外之物，常常让自己忙成个一个旋转的陀螺，而我们通常还会错误的认为，我们这是在参与生活，这是在认真的活。
打个比方，一个人在世上辛苦跋涉一百年，他身上背负了很多他以为很重要的东西，有有形的，还有无形的，比如名誉、财物、攀比、嫉妒、仇恨、感恩、大度、骄傲、虚心等等。
日复一日，年复一年，然后，他越走越累，越走越累，这时候，他就想，是不是放弃一部分东西，可以让自己轻松一点呢？
武则天立一个无字碑，功过黑白留给后人评。
谁人人前不说人，谁人人后无人说，别人口中的自己，都不是真实的自己，明白这个道理，那就只管走好自己的路，让别人去说吧。
世上的钱是赚不完的，古人说，君子爱财，取之有道，不是正路来的财，怎么来还会怎么去，不信，你看那些贪官怎么变成阶下囚，当他们忏悔认错，痛哭流涕，早已悔之晚矣。
生活的本真，也就像一块食物，然后，你想让它变得更加好吃，就去追求五花八门的调料，调料越加的多，食物本身的味道就会变淡。
这时候，我们仔细想一想，我们的初衷是想吃食物呢，还是想要调料呢，答案只有一个，我们想要的是食物啊，只是不知不觉被各种调料迷了眼，糊了心。
人际关系也像大浪淘沙，弱水三千，只取一瓢饮，其实，知己二三足也。
小时候的幸福，不说大家也都深有体会！别人一句关心的话语，一个小玩具，一顿好吃的 美食 。一件新衣服.....都能使我们久久暖在心间，回味无穷！
随着我们渐渐地长大，内心虽还有那份童真，但仅仅是把他藏在心里的一个隐蔽的的角落，甚或不再拿出。 社会 在发展，人心在变化，我们真的必然被外界的物欲横流所冲垮吗？其实也未尽然！这就要求我们寻找自身原始的那份纯真，其实也就是最简单的心灵！
衣食住行这和我们息息相关的几件事，土豪有土豪的看法，普通人有普通人的观点。“人比人，气死人”这是老古话，也就是现在说的：没有比较就没有伤害！不要去和人家比，真的想比较可以和自己的过去比，这样你会发现，比以前的生活要强的多。不必计较失去了什么？而是要多想自己得到了什么！思想想明白了，不再弯弯绕了，必然放下重担，轻装上路，简单的生活还会远吗？幸福的阳光也会如约而至！
其实人需要的东西真的很少很少，但人的欲望却又很大很大，大到无穷尽，因为人对于这个奇特的大千世界充满了绝对的好奇心，好奇心驱使人在不断地 探索 ，便想不断地拥有自己未见识过的东西，包括生活里的方方面面，于是，人们在自己的能力范围之内，无论是经济范围内的物质需求，还是能力所及的非物质需求，都表现出了一种非常大的占有欲。
这就好比一个孩子，面对这个他刚刚涉世未深的世界，一切都对他来说是新鲜的，他走在街上看见好奇的玩具，美丽的衣裳，未尝试过的玩法，总是想去不断地体验，这种新鲜感给他带来了无尽的刺激，触发着他的一切感观。
可是，当他在拥有之后，或许能够对一件东西保持一天或几天的兴趣，有的或许只能维持一两个小时的兴趣，当这种新鲜感消失， 探索 过后的平静，会让他觉得一切也“不过如此”之后，继而转向对另一些新奇特事物的追求。
其实，从这一方面看来，成年人的世界里对物欲的追求跟孩子没多大区别。 他们一样的是在追求拥有的快感，并非是他真正对这一东西本身有需求。
那么，明白了这一点，就不难去做到极简的生活的标准。当人们在面对某一新鲜事物的时候，都是想将其占为己有，私欲造成的独霸会让人产生非常强烈的快感，我有他没有，更能让人有一种“唯我独尊”的高贵感，但是，又因各人能力而异，并非能将喜欢的东西都拥有，所以，人懂得了在能力范围之内控制欲望。
究竟要如何做才能做到至简生活，他能给人带来哪些好处呢？
1、要想拥有一件从未有过的东西，你要想明白你是否是真正需要它，它对于你生活的帮助有多大，你会持续多长时间去用它，爱它？
2、如果拥有了它，对于你的生活是否会造成巨大的影响，若没有它又是否会影响长时间的沮丧心情？
3、当你想要下手某一物品时，反复去观看，多看些时日， 学会延迟满足 ，当你经过一段时间的考虑之后发现他依然是你想要的，此时可以下手，因为有的东西会在你看过好多次以后便彻底失去了拥有的欲望。
4、虽然我不提倡像“我的家空无一物”那样的极端简洁，但也 没必要什么都想要 ，因为人一生里有太多东西是我们不可能去拥有，也无需拥有的，想明白了这一点，也就会对欲望生成豁达心。有些东西的存在，并不是为了让你去拥有他，而是他的存在本身就是一种美好。
5、 将每一件拥有的物品用到极致 ，好好珍惜，好好利用，做到物尽其用。因为我们拥有很多东西时，并没有将它最大的价值发挥出来，而是可用可不用，或是想起来便用，还能在生活里找到如它一样的许多替代品，而淡化了一件物品本身的利用价值。学会将一件物品的作品发挥到极致，而不是去拥有同类型的多样产品。
当人们明白了以上五点之后，对于生活里面对的杂乱无章，你就会更加懂得取舍与选择。当你遵从了一段时间的至简生活，你便会陷入它给予你生活的便利与有序之中。你不会再有选择困难症，也不会对物品产生三方钟热度的厌烦感，而是对生命里的一切都会用这样的心态去看待世事，充满怜惜的心与将任何东西都发挥它最大的效能。
当我们的生活变得简单又温暖时，你才会有更多的感悟去发现生活里的美好，去深深地体验生命里每一件事物的最大用处，从而形成了一种“至简风”，崇尚生命里简单的美好，而非多而杂的拥挤。
简单、平实、淡然，才是生活的主调，当你从生命里去除了过多的欲望时，你才会发现，生活的充实与幸福。
捋起袖子加油干，咱们的努力取得了成绩。日子过的松泛了，钱包里有几个钱了，就会禁不住的买这买那，但买的东西多了，慢慢的是不是发现家里存了太多没用的东西呢？有些物品给我们带来了生活上的便利和幸福感，但是有的物品是我们一冲动就买了，但是后来发现这些物品并没有多大的用途，而这些物品的堆积，让我们的家少了大量的空间，一个窗明几净的家和一个仓库一般的家你会喜欢哪一个呢？肯定是前者，如何有一个舒适温馨的家呢？你不防来试试极简吧。
要扔掉那些用不到的和让你不舒服的东西，一定要戒掉冲动购物的习惯，买就买真正需要的东西，不要因为廉价或促销而购买没用的东西。对各种搞活动发的赠送品、试用品、纪念品，如果不需要就不要拿进家里。
但是极简东西呢，你要明白，留下的是你必须用到的东西，扔掉的是你所不需要的，极简物品是有一个过程的，经过这个，慢慢的你就知道了什么才是你最需要的东西。入手极简开始时，不知道从哪里下手，不知道要极简什么，你可以从先扔垃圾级别的物品开始，比如说这两三年都没有穿过的衣服，过期的食品，坏了的家具和家电，这些可以极简掉，这些物品极简到哪里去呢？贵重的可以转卖的，可以放在网上卖掉，比如转转，闲鱼等这些网站都可以卖二手物品，衣服和床上用品这一类的可以送给别人和捐献给需要的人，闲鱼上的飞蚂蚁就可以上门免费取走，让这些物品在需要的人手里发挥它的作用。慢慢的，一步一步的走过来，你会发现你的家不是一个仓库了。现在的超市和购物商场到处都是，里面什么东西都有，并且经常的搞活动，做特价，你在需要的时候随时去买就行了，没必要把这些东西都放在你的家里面，现在房价那么贵，这些没用的物品占一个平方的地儿，都是好多的钱啊！家里边的东西少了，你找东西啊，搞卫生啊，整理房间会省掉很长的时间，而这些时间你可以做你喜欢的事，适度的极简生活，会让你简单一点，清爽一点，享受自由、舒适的人生。
在《极简主义》一书的封底有这样一段话：
我觉得这就是对极简生活最好的诠释。
less is more。我们一直因为追求的太多而忘记了自己真正想的要东西。也一直经常说小时候那种简单的快乐再也难寻。究其原因，这大概就是我们想要的太多。
沟通极简－－与人交流，要直接了当，清楚明白。
我们一天和很多人交流，有哪些是自己真正需要的。生活中一定有人会与一些不相关的人讲很多东西。比如，有人会为了一些不重要的事情而花费大量的时间，最后发现这真的不重要。大家一般说东北的笑话：你瞅啥？瞅你怎的？再瞅我揍你。我觉得这就是一种无事找事，没有做沟通极简，为不相关的人付出自己的时间，话语，还有精力。如果是我，当然是走开就行。我还有我自己的事情要做。
工作极简－－分清轻重缓急，不拖延、不堆积，专注做好最重要的事情。
在工作中，事情其实没有那么复杂，解决问题的方法往往也很简单。
记得听过一个故事，说是在一个包装工厂里，要求工人把产品装在包装盒里并封口，但是在实际生活中，总是出现空盒子的问题。于是工厂就找来各种专家，然后计算怎么样来避免这个问题，最后设计出了一套方案但是极其贵。可是问题还是要解决，最后厂长直接告诉产线主管，不要再发空盒子的事件了。主管又下达命令给生产工人。你知道最后怎么解决这个问题？其实很简单，就是用在流水线两边放个两台风扇，有空盒子的时候，风扇就会把它吹走。就这样，问题被解决了。
比如如何管理一个企业。很多书会告诉我们很多的道理，但是你能在5份钟之内说明这个问题吗？作者在书举了一个例子。一位教授在商业学校的课堂中对投资者和各位总裁说了一句：“永远不要断了资金链。”这是不是很充分地回答那个复杂的问题呢。
在解决问题时寻找最简单的解决方式。遇到事情只问简单的问题，即6W1H。
1. Who—是谁？
2. What—内容是什么？
3. Why—什么原因？
4. Where—哪里？
5. When—什么时候？
6. Which—什么结果？
7. How—怎么发生的？
然后学会使用水平思维模式来解决问题。这更有利于跳出常规思维发现新的思路。有一个脑筋急转弯，说是一个瓶子里装满了水，怎样用最快的方式把它倒出来？有人会说拿起来倒，有人会说斜着倒，但是正确的答案是什么：打破它。这就是水平思维解决模式，跳出常规发现不同的思路。
最简单的就是KISS－keep it simple, stupid.
生活极简－－绿色、 健康 、慢生活，给自己一点空间，对无聊的应酬说“不”。
每天跑步
读一本书
呼吸新鲜空气
推掉应酬，陪伴家人
吃绿色食物，做开心人
只买生活必须品。注意，是必须，就是离了它，过不下去了，才买[呲牙]
这个东西家里有了，就不买重复的。比如，有些人喜欢杯子，买一个买一个的。那我觉得杯子就是用来喝水的，有一两个替换着用就行了，搞一大堆在家里干吗，看的时候比较多，那它就成了观赏品，脱离了杯子的实际用途，就有悖至简生活。
能做到这点的就是经过点儿事的人，没有一定的年龄和心境达不到，所以，大部分人对至简生活还是听听就行了。
每个人对至简生活有自己的理解和定义，自己过的舒服就好。
三、极简生活是怎样的生活？
越来越觉得极简生活是一种能够治愈心情的生活方式，之前很多的焦虑、烦躁、迷茫甚至痛苦很大程度都源于物欲的难以满足。我对于极简生活的理解是，减少不必要的消费,珍惜物品，只选择自己喜欢并且实用的东西。

极简主义不是无欲无求，而是对精力的一种控制，对欲望的一种节制。不要娱乐至死也不要工作致死，认真对待生命的每一分钟，对自己的时间进行合理的规划，不要浪费，在合理规划的前提下，玩的时候就好好玩，学的时候就好好学，每天坚持运动，不要被媒体或者舆论左右思想，也就是说不要跟风，保持自己沉着冷静的头脑，这样你会发现你多出来了很多经历和时间，多出了很多机会去提升自我。

极简生活可以培养一种仪式。仪式给人一种尊重以及更重要的感觉，如果事情重要到需要一种仪式，就需要你建立自己的仪式。为食物的准备、为吃饭、为清洁、为你开始做的事情、为你醒来后做的事情和你上床之前做的事情、为你在锻炼之前做的事情。是的，为任何你想做的事情建立一种仪式。
没有什么样子，本来就是扯淡扯出来的生造概念。
本来，世界上有很多人在自己生存的地方过简单生活，但是作为概念提出，我印象还是日本人搞的。
一旦作为一种主张、一种潮流，就有了目标也有了举措，像老板发给你的工作任务一样，十几样达标要求，跟着打勾，完成一项勾一项，勾完了欢呼下，这个任务咱又完成了，无非是个变相的“设目标——延迟满足——任务达成——获得反馈”的模型罢了。
你要真极简，现在开始找个地方躺下来，肚子不饿不考虑饭，衣服不破不考虑穿，冬天不到不考虑冷，这就极简了，现在日本搞的那个极简，活脱脱日本人拧巴性格的产物，衣服上少两个花就叫极简，就是个笑话。
极简生活，并非字面意思的简单生活，也有些人认为就是粗茶淡饭，或者是远离物质，远离与人交往～诸如此类。
极简生活，我个人体会即是，大道至简与返璞归真。
说的通俗点，就如同《黄帝内经》所言：“美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，故其民曰为朴”。
它告诉我们，生活中最重要的是事情就是这四种，吃好饭，穿好衣服，入乡随俗，随遇而安，还有就是过好自己的日子，不要盲目攀比，害了自己内心，从而产生苦恼。
我详细介绍一下美其食的重要性，人体生命维持，离不开能量，能量就来源于饮食，美其食，不仅仅是吃 美食 ，而是要吃的身心愉悦，营养丰富，遵循三大原则，即少精杂。少是控制总饮食量，别超标，把握度，如每顿七分饱；精，就是食材新鲜，如有机蔬菜与深海小鱼虾了；更重要的就是要杂，日本曾对百岁老人饮食调查发现，他们每天吃的很杂，最好能达到30～50种食材。
总之，合理又科学的极简生活，是活出精彩与高质量，才是其内涵。
我认为的极简生活就是，生活朴素，不铺张浪费。
但是我们这一代人，要做到这一点，好像有点难。以前的人东西坏了就修，我们现在是东西坏了就买。我发现除了我们父母那辈的人还保持着修东西的习惯，现在几乎很少有年轻人会去修东西了。
东西能用就用吧，虽然你有钱买，但是工业和商业生产中，会产生大量的化学物质，会污染我们的环境。有些奢侈品牌，一边打着环保的旗号，一边宁愿烧掉那些滞销的产品，也不愿意打折卖给有用的人。燃烧废品给大气带来的污染也不管不顾，也许他们考虑自己最多也才活一百岁吧，后面的事情就不管了。
我看网上有一些极简达人，出门自己带筷子，不用一次性筷子，平常也不用塑料袋这些的，自己带一个布袋去装东西，家里菜叶垃圾居然能做成花肥，一年也难买几次衣服。
我喜欢看一些 历史 名人的事情，关于毛主席周总理的一些生活上是非常极简的，吃饭永远是两三碟小菜，喝酒也只是配一小蝶花生米，堂堂主席和总理，给自己弄点好菜又有什么困难的，但是他们保持了朴素的生活作风。
咱们现在的生活是越来越好，产品也越来越多，能做到不浪费就算是一种极简了，也算是对环境的保护吧。
极简主义生活，就是学会生活的简化，过滤杂质，只看重真正值得注意的东西。
极简主义体现在交友模式上。真感情不需要太复杂的手段，放下那些不必要的 情感 羁绊，摆脱繁复的人际关系，在生活中，钞票不是最重要的，能带来乐趣的事物才重要。拥有简单的人际关系，更显清澈干净。
极简主义体现在工作上。只为所爱工作。很多人工作只是为了养家糊口，却做着自己其实非常讨厌的事情，压抑自己，不仅生活难熬，还容易患癌症。而作为极简主义者，只做自己喜欢专注的事情，因为喜欢，所以热爱，对他们来说，赚钱只是顺便的事情。
极简主义提现在日常的生活上。简化食物，摆脱肥腻，烧烤火锅，吃得清淡点但是 健康 。所有食物都保持最本真的风味。精简生活用品，扔掉很少甚至从来不穿的衣服，当季的衣服留个4-5套就可以了，其他衣服真的很少穿。
生活中有太多的选择时，就没有那种掌握主动的愉悦感了，还会容易造成负担，极简主义因为简单，思路清晰，有明确的方向，所以生活更自在惬意。
每个人对极简的理解、定义是不一样的，我一直认为所谓极简主义，就是注意力的极简，一定要集中注意力，只关注自己真正要做的事情。
专注于对生命的细节，保持自然的脉搏，生活放慢一点，简单一点，清晰一点，不强求，不放弃，不赶路，不后退，享受生命中的每一分钟。
爱上极简生活，成就纯粹人生。
物质极简：一类一品，追求低调质感的物质享受。
社交极简：简单 社会 关系。
爱情极简：专一，执一人渡一世。
事业极简：专注。
言语极简：寡言扬实。
四、极简生活第一步了解内心真正的需求
极简主义似清风 像明月
清新皎洁 不累赘
两年多来的极简生活
带给我生活很多变化
获益良多
所以耐心用数篇文章
娓娓道来 分享与您
不是建议您如此生活
因为每个人情况不一
只是给您提供一点参考和启发
如此便好
我现在耐心回忆
当初开始极简生活时
三十来岁的我
和那满满一屋子的东西
以及凌乱如风的思绪
和晴雨不定的脾气
看过关于极简主义的资料后
我便开始摸索践行
我没有完全复制某篇文章
或者完全遵从某位博主的方法
取而代之
我先静心下来了解自己
问自己真正内心的需求
到底是追求财务和心灵的自由
还是更在乎眼下物质的享受
和人来人往的过多 社会 交往
比如我真的需要换车吗？
这辆二手丰田小车运转良好
省油代步足矣
我其实只是偶尔想要
而不是需要将它换成一辆崭新的SUV
在这限速50的城市里
只在周末开
一年也外出越不了几次野
根据我目前的实际状况
确实可以搁置此项
还有对着衣橱鞋柜
问自己
我真的需要更多的衣服鞋包吗？
我的快乐和幸福有多少来自于新买的物品
而花出去的钱、占据的空间和时间
是否真的如此值得
结论是否定的
我不但暂时不需要更多
还需要断舍离更多
核心是稳定好自己的风格
穿衣打扮就是一件简单的事情
比如我的工作是朝九晚五办公室环境
所以周内简单大方的衣服合适
周末带孩子做家务
舒适运动休闲服即可
我很少参加派对聚会等
也不去酒吧之类
所以那些特殊场合的衣服
比如细高跟鞋等
我其实很少需要到
留一两件即可
不再购入
如此一项项探究下去
各个方面都更清晰起来
甚至包括人际关系和对孩子的教育
比如推杯换盏带来的片刻高光
偶尔有可以
但更多的时间
我希望是安宁祥和的家庭时光
家人灯下的晚餐
晚上睡前的阅读
这些都是我幸福的最多来源
所以明白自己内心最在乎的
才会懂得从哪里开始舍弃
双手抓满 不会放下
是很难去抓自己真正想要的
孩子的教育上
尤其是经历过2018年那场生死劫难
（强烈推荐您阅读我的《星星船》系列文章
详细记录了整个旅程）
我扪心自问
内心深处无非是希望孩子成长为
一个身心 健康 、善良正直、遵纪守法、
有谋生能力且快乐有趣的人
高处不胜寒
凡人能力有限
尽力做到最好的自己就好
我不和别人相比
我也不会拿孩子与别人家孩子去比
想透彻这些
我和孩子就没有太多压力
力所能及范围内
支持他的课外兴趣
给他足够的自由阅读时间
尊重他的想法与选择
安排他学着做饭做家务等生活能力
而不只是面对书桌
我希望孩子内心深处
是自由和快乐的
而不是生而为人 我很疲惫
孩子若累 大人估计更累
观念稍微转变一点
亲子关系和生活质量提升很多
真实体验 诚挚分享
期待您的真知灼见
极简生活 美文 持续分享中：）
听新西兰小花妹妹最地道英文口语：）
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