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美容液排行榜（美容液排行榜前十）

发布时间：2023-04-07 15:29:04 稿源：创意岭阅读： 89

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于美容液排行榜的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

1、适合30多岁女性的中高端护肤品牌有哪些？
2、什么牌子的抗衰老效果好
3、三十岁适合的护肤品
4、金牌保湿产品有哪些

美容液排行榜（美容液排行榜前十）

一、适合30多岁女性的中高端护肤品牌有哪些？

对于年纪在30多岁左右的女性，最注重的就应该是抗衰老的话题了！要想做到抗衰老，还要保证肌肤的水分充足！

适合30多岁年纪女性使用的中高端护肤品牌的我推荐以下几款：

Whoo后天气丹套装

可以改善多种肌肤问题的whoo后天气丹的套装是很适合有抗老需求的人群使用的一款护肤套装，含有30多种的珍贵成分可以为你改善多种肌肤困扰比如：皮肤紧绷、没有弹力、没有光泽、还有干燥缺水，可以为肌肤补充营养的同时深度滋养你的皮肤，改善肤质！

Sulwhasoo雪花秀滋阴护肤套装

雪花秀其实在25岁左右就可以使用了，可以去黄气，改善肤色暗沉的一款护肤品，记得要搭配润燥精华一起使用的哦！提亮肤色的效果是很不错的，口碑比较好，如果你是油皮可以搭配他家的宫中蜜皂一起使用，去油的效果很好！洗完脸干净又舒服！全系列的护肤品打开都有扑面而来的淡淡中药味，闻着舒服也安心！

雅诗兰黛小棕瓶系列

一直对雅诗兰黛有好感，不管是成分还是使用感都是很不错的一款中高端护肤品品牌！如果你的皮肤需要修复，那就入手雅诗兰黛小棕瓶精华吧，从25岁开始需要初抗老的时候就要开始使用雅诗兰黛小棕瓶眼霜来预防眼部肌肤的各种问题了！同时还可以根据自身的肌肤状态来搭配雅诗兰黛的微整精华水什么的！

30多左右的你肌肤应该光滑白嫩

关于晒斑和鱼尾纹

如果没有使用防晒霜

那么出现的可能就比较大了

肌肤反映的就是你的生活方式

我推荐几款30岁左右适合使用的护肤品

兰蔻兰蔻小黑瓶

这个品牌不仅是法国国宝级的护肤品品牌，也是世界知名的化妆品品牌之一，更是众多好莱坞女星必备的品牌护肤品。该产品是全球首款以基因保养为主的精华产品，在世界获得过一百多项美容大奖，能够深入修护皮肤肌底层，让肌肤更年轻有活力，适合30岁人群使用。

雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛小棕瓶是护肤世家雅诗兰黛的倾力之作，它的影响力与雅诗兰黛小黑瓶起名。对比其它高端品牌护肤品雅诗兰黛小棕瓶价格算是非常划算的范畴，也正是因此它也是大家非常认可的性价比极高的护肤产品。小棕瓶以绝佳的口碑成为了明星产品。作为一个有口皆碑的老牌精华，雅诗兰黛小棕瓶的爆品地位一直难以撼动，已然成为雅诗兰黛家族的当家花旦，是非常划算的精华露。

香奈儿蓝色肌底精华

法国香奈儿虽然一直以香水闻名，但也有自己的护肤产品，这款蓝色肌底精华加入了三种神秘植物成分，打造了护肤界中的乐活配方，哥斯达黎加绿咖啡、意大利橄榄以及希腊乳香木成分给肌肤最大的年轻呵护，非常适合30岁女性护肤需求。香奈儿蓝色肌底精华，是很多人都是超级喜欢的，这个香奈儿可是世界奢侈品。

SK-II 护肤精华露(神仙水)

SK-II也是护肤品界的高端产品，凭借这款护肤精华露(也叫神仙水)荣登排行榜，含有品牌特有的pitera成分，调节皮肤肌层的酸碱平衡，增加皮肤细胞本身的抵抗力，促进新陈代谢均衡等，这款可是许多当红男女明星都在用的，效果好的可谓是一塌糊涂。SK-II神仙水就是经久不衰的明星产品，一经上市就受到了很多人的喜爱，而且很多人还成为了神仙水的忠实粉丝，虽然神仙水是一款普及面很广的护肤品，但是因为价钱的原因，很多MM对SK-II神仙水还是望而却步。

赫莲娜小绿瓶

HR赫莲娜 (Helena Rubinstein) 是欧莱雅集团旗下的顶极奢华美容品牌，能够起到抗皱和修复作用，针对的是皮肤衰老引起的一系列肌肤问题，适合30岁皮肤使用。2010年上市的赫莲娜悦活新生精华（小绿瓶）一经面世就一举成名：上市3年荣膺38项国际大奖，获得4项专利。即使在其官网上30毫升的小绿瓶售价上千，依旧有报道表明小绿瓶每分钟就能售出1瓶，回购率超过90%

碧欧泉活泉水份露

碧欧泉的产品一直以来都是主打温泉中矿泉有机活性因子成分的，含有肌肤需要的多种微量元素，尤其是该款活泉水分露有大量的PETP因子，只要一点点就可以完全补足水分，唤醒肌肤深层水循环活力，使用后皮肤呈现弹弹的、滑滑的，一按皮肤即刻有出水的感觉。在专柜卖得最火的镇山之宝真的非活泉水份露莫属了。活泉水分露——碧欧泉最初打天下的镇店王牌。每一瓶都含有相当于5000公升的温泉水中所含的丰富的PETP，只需豌豆大小，即可令肌肤水分十足，呈现最完美的状态。据统计全球每分钟就卖出3瓶。

SU:M37 呼吸惊喜水分系列

SU:M37 是LG 健康生活集团旗下高级护肤品牌,与大家熟知的whoo后、雪花秀等韩妆高端品牌不同的是，呼吸SU:M37 家的产品提倡的是天然发酵的概念。近几年来因为其安全的成分和不错的养肤效果,受到了越来越多追求健康护肤的女性的喜爱。

雪花秀保湿乳

大家对这个不会陌生，在韩国护肤界的王牌地位不可动摇。它是爱茉莉太平洋集团旗下的品牌，是韩国顶级药妆，主要以人参为原材料。反正口碑人气都在那里，价格都至少是小一千，不是很亲民。

芙丽芳丝洗面奶

日本的芙丽芳丝也算是知名的药妆品牌，芙丽芳丝产品都是近乎零刺激，再加上汉方植物加成，对于比较敏感的肌肤特别适用，尤其是其洗面奶系列在清洁的同时，还能对肌肤起到补水保湿作用，不紧绷不油腻，洗完皮肤滑滑的。

三十多岁主要就是抗衰老，抗氧化，推荐几款常见的中等产品。

1.兰蔻兰蔻旗下的立体塑造系列和菁纯系列可以选择，如果不在乎银子，黑色那套更赞，但是动者上万反正我是肉疼的。兰蔻的小黑瓶系列也可以使用，如果觉得太贵也可以用欧莱雅下黑瓶代替，效果可能差别不大。

2.雅诗兰黛多效智妍系列和弹性紧实系列都可以使用，小棕瓶说实话都有点不够用了！

3 资生堂旗下百优和悦微柏翠都可以，怡丽丝尔其实也不错，当然档次价格也低一些，特别是资生堂的百优，悦微眼霜那是很有名的。

4.娇润诗的明星双管精华，眼霜等明星产品都是可以试下的，产品相对价格不是太高，还可以接受。

5.修丽可修丽可全线产品基本都好评如潮，无论是祛痘还是抗氧化都能找到合适的，只是用之前一定要做好功课。

6 . 宝拉珍选宝拉珍选和美国货一样都是猛料，无论是哪种产品添加量都比较高，有一些可能会过敏，所以和修丽可一样一定要循序渐进，做好功课。

7.HR赫莲娜家的绿宝瓶系列也是不错的，评价较好

8.娇兰的全部系列都可以用，特别是那个复原蜜和帝皇蜂

9.伊丽莎白雅顿家的眼胶，面胶冬天干皮补水补油真的很弱，其他产品用起来就没有多大感觉了

10.玉兰油家的红瓶绝对是平价中战斗机，推荐的大红瓶面霜，平价小灯泡白瓶滴管，红瓶精华以及PROX系列都是预算不足时候的首选，绝对值得买。

推荐了这么多，护肤品购买时，钱该如何分配呢，1精华2眼霜3防晒4面霜5洁面6水，所以如果预算不够精华眼霜面霜一定要大牌好用的，防晒一定要做好，一年四季都要做好，防晒一定不要用带防晒指数的粉底，气垫之类的代替，那个量不够，光老化是不容忽视的，洁面可以根据自己皮肤选择氨基酸洁面，只要求洗的干净，又温和就可以了。

佰花方视黄醇系列：佰花方可以算是妥妥的国货之光了，他们家的产品系列是针对不同的肌肤问题研发的，视黄醇系列是针对老化肌肤细纹、干纹等问题研发的，能够改善肌肤细纹问题；搭配同系列的眼霜，效果更好！

雪花秀滋阴系列：是韩系当中拥有很高人气的一个中高端品牌，它的滋阴系列是很多人在使用雪花秀时的入门选择。但它虽然是入门级水乳，但并不适合所有的年龄段，主要功效是去黄提亮，有一定抗老的效果，适合30+女性使用！

三十多岁的年纪，兰蔻，迪奥，韩国WHOO系列，碧欧泉，SU: M37度等都是可以使用的

但是有这么多的品牌在挑选的时候应该会有像我一样的困惑，到底应该用哪一款呢？并且一整套下来似乎也不便宜，并且护肤品一般都是用一段时间之后才能看到效果的，又不能像彩妆一样去专柜感受一下。

小样套盒其实是不错的选择，不用花大价钱，也不会担心不合适闲置，并且可以选择到最适合自己的，简直非常完美！

下面推荐一些我使用过得小样套盒！

韩国WHOO振辰享雪玉凝系列

价格:128元

这是来自韩国皇后的养颜秘籍，让肌肤水油平衡，宫廷秘方为肌肤提供充足营养

包含:雪玉凝水20ml

雪玉凝乳20ml

雪玉凝水分膏4m l

雪玉凝颜膏4ml

雪玉凝泡沫洁面膏13ml

迪奥新梦幻美肌修复套装

价格:285元

包含:修复乳霜15ml

修复精华霜7ml

修复精华水30ml

修复乳7ml

修复眼霜5ml

化妆包

兰蔻经典水光五件套

价格:239元

包含:洁颜啫喱15ml

美容液50ml

活力霜15m l

水润面膜15ml

防晒乳10ml

倩碧修复礼包七件套

价格:119元

包含:日霜15ml

眼霜 15ml

眼部修复精华素5ml

液体洁面乳30ml

眼唇卸妆液30ml

睫毛膏01号

持久唇膏12号

倩碧水润保湿补水套装

价格:335元

包含:保湿水嫩润肤霜50ml

夜间滋养面膜30ml

保湿精华露15ml

蜡笔小胖唇膏笔06号

希望可以帮到你！

今天帮你挑选人生第一套高端护肤

我是毕业之后才开始买大牌护肤的，我还清楚的记得自己的第一瓶贵价护肤是SKII神仙水。

到现在也用了不少时间千元+甚至几千元的贵价护肤了。今天细数正在用的大牌高端系列，给香买自己第一套贵价护肤，或者想换下一套贵价护肤的小朋友指路。

具体功效和使用感在途中了，这里总结一下个系列主要适合的人群。

【香奈儿山茶花系列】主要就是强大的保湿补水以及锁水功能。任何肤质都。价格和其他几个品牌比不算很贵。没有抗衰的功能，适合25以内的年轻肌日常用，或者25-35的初衰肌肤穿插着抗衰护肤用。

【香缇卡钻石系列】

抗衰、焕肤、保湿。目前我最爱用的一个系列。尤其是钻石面膜，用一次皮肤好一次。质地比较清爽水润，任何肤质都。价格相对贵一些，几样都是2000+或3000+。适合25+都适用。

【NaturaBisse悦碧施钻石系列】

【Lamer浓缩修护系列】

修复护肤届的神之系列，比较适合问题肌。不管是爱起痘的油性肌，还是易泛红敏感的干性肌，都能超强修护。换季时期给我最大的安全感。价格大家都知道了，就是挺贵的。任何年龄段和肤质都可。

【SKII大红瓶系列】

也说不出个为什么，神仙水反正是我离不开的。神仙水比较适合油性肌、混合肌。任何年龄段都可。大红瓶系列主要是保湿抗衰，质地比较厚，比较柔润。适合25+干性肌。

【SISLEY全能乳液、藏红花面霜】

都说藏红花面霜适合敏感干性肌，我一个敏感油性肌用得不亦乐乎。日用面霜里我的最爱就是藏红花。滋润力度强大却不油，舒缓抗敏能力也一流。甚至能够平滑皮肤。任何年龄、肤质均可。

全能乳就是清爽的乳液，不知道用什么想随便用一下就会想到ta。这瓶非常推荐给男士须后用。

30岁以后的女人离不开抗衰老的话题，然而护肤品仅仅是对抗岁月的最后一道屏障。年龄只是个数字，可怕的是丧失享受生活的能力。

有的人看起来很年轻，但已经老了，有的人看起来老了，但依然年轻。无数年来，永葆青春、抗衰老是许多人一直追求的梦想，却从未有人成功过。我们无法抵抗岁月的流逝，却可以选择活出最好的自己。然后在此基础之上使用一些采用先进科技具有良好效果的护肤品宠爱自己。

1、Natura Bissé悦碧施

西班牙高端护肤品牌，由Mr.Ricardo Fisas 先生于1979年在西班牙巴塞罗那创立，产品最先受到西班牙皇室的喜爱和追捧，如今又受到欧洲上流社会和众多好莱坞明星喜爱。坚持以保养取代微整型手术的抗衰老概念，专注研发高品质、高浓度、高活性成分的保养品，被誉为全球抗衰护肤领域女王级品牌。

2、宝丽POLA

日本顶级护肤品牌，是许多欧美名媛贵妇特别喜爱的品牌之一，以其抗糖化美白功效闻名，抗糖化是抗衰老的第一步。最知名的是B.A系列，其次是B.A赋颜晨光系列，产品设计低调简约中透露着奢华贵气，适合荷包满满的人购买。

3、La Prairie莱珀妮

瑞士护肤品牌，深厚的医学为研发背景，当全球护肤领域的指向标。精选珍贵成分，利用先进生物技术和活细胞精华，成就其奢华的产品。抗衰老产品是品牌最知名的产品，其中招牌鱼子酱系列含珍贵的鲟鱼子(Caviar)精华成分，是如今许多欧美明星钟爱的产品。La Prairie莱珀妮活肤臻爱铂金系列也是功效定位抗衰老的产品。

4、Whoo后

亚洲除了日本的护肤科技能与欧美相抗衡，韩国LG集团也能与欧美品牌一较高下，旗下顶级护品牌Whoo以皇室秘方为名，善用天然山参、天山雪莲、鹿茸、冬虫夏草等名贵药材和55种五行成分。产品多个系列，适合多种年龄层次使用。其中，还幼焕颜系列是其真真儿的顶级奢华贵妇级系列，比较适合40+的人使用。

5、3LAB

由两位化学家和一位皮肤病学家于2002年在美国新泽西州创立，是非常小众的一个美国奢华贵妇级保养护肤品牌。致力于运用高等级植物成份和科学技术，与自然和时间较量，产品适合初期抗老与抗氧化，适合已经出现初老迹象的25岁及以上年龄的肌肤。

6、除了以上提及的品牌，宝洁集团旗下的SK2大红瓶和OLAY大红瓶，资生堂时光琉璃和百优系列，欧莱雅集团旗下的赫莲娜抗衰老系列等等，都是可以选择的抗衰老产品。

30岁的女性，最应该注意的就是抗衰老，下面我推荐几款30岁抗衰老的护肤品

30多岁女性需要保湿也需要中级的抗哀老，建议用欧舒丹、资生堂、费娜蒙这些品牌，在品类选择上增加精华液，精油和睡眠面膜的使用。内服建议补充些维生素C类、复合维生素B族，有时间的女性可以每天增加十分钟的面部瑜珈。

30多岁主要护肤目标是抗皱抗衰老。真诚分享一些好用有效、有口皆碑的中高端护肤品，有国货、有日韩品牌，也有欧美大牌，价格普通人一咬牙也能接受。

希望对大家有帮助。护肤品要多试，才能找出最适合自己肌肤的最有效果的产品。

1、双妹上海家化旗下高端护肤品，应该也是国货护肤品的高端系

双妹夜上海尊享套装。神经酰胺淡化细纹紧致滋养肌肤精华霜、洁面蜜露

混油皮、干敏皮都可以适用，修护皮肤屏障、淡纹紧致都挺有效、不输国际大牌。但我觉得味道太香了，是好闻的香。

只能讲护肤品我个人不喜欢味道太强的。因为有时候要涂香水，会窜味，整个人氛围就很奇怪。另外很多香味是添加剂的味道，心理上接受不了。

2、佰草集

佰草集太极赋活养美套装清肌养颜精华补水保湿修护细腻肌肤

佰草集就是主打中草药护肤理念，气味是淡淡的中草药味道，很淡很快就吸收挥发了。

太极系列产品就是抗初老的，如果皮肤状态不错的，用这个系列足够了。非常清爽舒服，敏感混油也适合的。

1、雪花秀

韩国著名化妆品集团爱茉莉旗下三大高端品牌之一。雪花秀提炼人参和滋盈凝萃复合体的核心成分，研发出诸如人参系列等抗老化护肤产品。

雪花秀御时紧颜参养人参水乳套装修护抗老补水保湿

人参听着就很补。这个品牌护肤品都有点人参淡淡的清香和苦味，你能闻得到那种药材味，放心使用。

2、whoo

传承韩国古代宫廷皇后护肤配方的奥义而打造的顶级名品，是LG旗下的顶级化妆品牌。

明星产品还幼膏系列，选取自天然山参、天山雪莲、鹿茸、冬虫夏草等名贵药材和55种五行成分，促进气血精循环，保湿美白同时增强血液循环，改善皱纹和弹性，让肌肤焕然一新，如若初生。

还幼膏，听着名字就不简单，敢取这个名字是有点内容的。

3、sk2

SK-II经典版神仙水精华液精华水护肤补水修护sk2

神仙水维稳皮肤yyds。主要成分是Pitera就是一种呈弱酸性的酵母精华，具有强大的护肤功效。对酵母成分过敏的人群就不适用了。

4、资深堂

20出头去香港旅游看见一个30多岁的商场服务姐姐皮肤特别好，细腻光泽，就问她用什么护肤品，她就说是资深堂。

资深堂红腰子精华没什么特别感觉、水乳特别舒服。日本护肤品就是可以做到没香味就非常好评。

日本很多高端护肤品如黛珂、pola、cpb，看个人经济水平吧。

抗衰老我总觉得欧美护肤品比较厉害，直观的想欧美人老得多快，皱得多快。

1、雅诗兰黛

雅诗兰黛小棕瓶真的是普通人能咬牙用得起的特别好的护肤品了。这个口碑多少年的积累了，不用都对不起自己。

2、fresh

fresh是法国LVMH集团旗下的高端护肤奢侈品牌。 Fresh 的核心理念是将古典的美容配方和自然疗法与现代的尖端技术结合。

Fresh馥蕾诗红茶酵母酵萃精华液+红茶塑颜紧致面霜，真的有提拉脸部线条以及皮肤有亮。

3、Sisley

Sisley希思黎全能乳液强韧补水维稳一瓶搞定所有肌肤问题，懒人们的最爱。

不过就是也不是所有皮肤有用，这款还有点挑人。

欧美大牌挺多的，雅顿、欧莱雅也很不错。

二、什么牌子的抗衰老效果好

博奥真【派络维pro】非常推荐这一款，效果非常好，主要会通过线粒体，炎性，代谢三个通路进行抗衰，抗衰效果非常全面，而且还能帮助解决尿酸高的问题߅可以说是功效是非常全面了，对于睡眠，精力，三高等等改善那更是没得说。

三、三十岁适合的护肤品

三十岁适合的护肤品

三十岁适合的护肤品，生活中，女性想要做保持肌肤年轻，就需要选择适合自己的护肤品，不同的护肤品的有不一样的护肤功效。下面是我给大家分享三十岁适合的护肤品！

三十岁适合的护肤品1

1、雪花秀滋阴水乳套装

雪花秀滋阴水乳套装是韩国一款高端的美容护肤套装，其中含有淡雅的植物香气，有很好的补水保湿效果。个人觉得雪花秀很好用夏天也不油，清爽但是保湿，吸收很不错。感觉温和不刺激，推荐给大家。

2、兰蔻清滢柔肤水

兰蔻清滢柔肤水是一款超补水的护肤产品，深受广大女性消费者的青睐和好评。富含大量的玻尿酸和槐花蜜等成分能够给肌肤补水保湿。质地是粉色的柔肤水用起来比较滋润，这款护肤水适合混合性肌肤和干燥肌肤使用，夏季用着吸收很快，肌肤水润有光泽。

3、雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液

雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液是一款美白保湿水，加乘吸收力的补水护肤产品。在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水效果不错，滋润不油腻。质地比较清爽适合混合性肌肤使用，这个夏季用这款护肤水肌肤就不会经常出油了。

4、薇姿温泉矿物水活爽肤水

薇姿温泉矿物水活爽肤水是一款口碑不错的保湿水，在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水含有甘油和乳木果成分能够深层润泽肌肤，给肌肤补充营养和水分。清爽水润质地有淡淡的香味，保湿不油腻适合夏季使用的一款保湿水。

5、法国碧欧泉新润透爽肤水

法国碧欧泉新润透爽肤水是一款专为油性肌肤定制的清爽型护肤水，富含大量的保湿甘露精粹和活力锌等矿物成分可以给肌肤深层润泽滋养，令你拥有健康水润的美肌。调理肌肤油脂分泌问题，保湿补水。推荐。

6、SK—II 眼部多效滋养精华露

SK—II 眼部多效滋养精华露是一款高端的抗皱紧致护肤产品，适合30岁以上的女性使用。这款眼霜非常的柔和能够发挥长效保湿的效果，改善眼部肌肤问题，滋养润泽肌肤，赢得很多消费者的青睐和好评。

7、迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露

迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露是一款比较受欢迎的人气精华，能够淡化脸部黑色素，有效提亮肤色。在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华夏天用一点都不会油腻保湿能力很不错值得推荐给大家。

8、LA MER海蓝之谜修护精萃液

LA MER海蓝之谜修护精萃液富含神奇活性精粹能够保湿滋润肌肤，修护新生。为肌肤不断的补水滋养，改善干燥暗沉肌肤问题。精粹水保湿效果还不错，我是混干皮很适合，闻着淡淡的味道用后皮肤很润且不油腻非常舒服好用。

9、雅顿时空焕活胶囊精华液

雅顿时空焕活胶囊精华液是一款人气精华产品，有补水保湿紧致肌肤淡化细纹收缩毛孔的功效。在30多岁护肤品排行榜10强中排名第九。秋冬必备精华，使用感舒适，并没有很油腻的感觉，滋润度很好而且持久。一次一颗，方便掌握用量，差旅携带也很方便。

10、娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜

娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜富含高保湿滋润护肤成分能够改善肌肤问题，在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华上脸有点粘稠但还算好吸收，产品效果不错也不油腻香香的，混油敏感肌表示非常友好。

30岁女人最好的生活习惯

1、每天晚上10点30前睡觉，早上9点前上床睡觉，最好是天微亮起床，适应正常的生物钟，切勿作息不规律而加速肌肤衰老。

2、忌抽烟喝酒，也许经常看到男性们抽烟喝酒，其实我们不知道抽烟喝酒对女性的影响有多大，首先是生理不同，体重和脏器能力不同是的减毒能力也大大不同，国外科学家做过实验，尼古丁油沾染肌肤上，宏观上，肌肤发黄，干燥，微观上看，接触到的细胞的弹性下降、细胞死亡率高、新陈代谢降低，黑色素沉淀严重，所以，远离烟酒，珍惜肌肤。

3、增加运动，每两天出一次大汗。千万不能偷懒，生命的活性就在于新陈代谢和生机，少了这个，不衰老才怪。运动不要做太惊险刺激的，最适合30岁女性的运动是：“慢跑”“游泳”“舞蹈”。

4、饮食习惯：少吃主食，多吃瓜果蔬菜，豆类、肉类、乳制品一个斗不能少。有些妹妹说，喝凉水都发胖，那您就要看看你运动过吗？其实饮食没必要节制，只要运动量够，吃多少都是可以的。

女人为什么要保养

1、世界上最贵的蛋就是脸蛋。

2、皮肤是一件永不褪色的时装。

3、宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。

4、作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。

5、现在社会的真实现象：当你把地板擦得比你的脸还亮时，你的老公也不会多看你一眼，因为他希望你的脸比地板亮。

6、老公的钱你不花，会有人帮你花。

7、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你买单。

8、男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花。

9、事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。

10、着名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！

三十岁适合的护肤品2

1、雪花秀滋阴水乳套装

适合肤质： 任何肤质

产品功效： 补水、保湿、提亮肤色、滋润

推荐理由： 在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，雪花秀家的产品一直都是很多人首选的对象，这款水乳套装中含有淡雅的植物香气，乐意柔和舒缓身心，安抚紧张的肌肤状态。第一次买雪花秀，果然还是大牌敢用，毕竟花了很多钱，早晚都会擦，去黄我没看出来目前，但是擦上去感觉很舒服，不粘腻，会回购的，用的精华很好用。

2、sisley希思黎全能乳液

产品规格： 125ml

产品功效： 保湿、抗衰老、紧肤

推荐理由： 要说适合30岁的中高档护肤品，这个品牌一定会是很多人推荐的首选，促进肌肤底层胶原蛋白的形成，全方位预防肌肤老化现象。真的是全能乳，能调理皮肤状态，用了这么多护肤品，已经不相信什么祛痘之类的功效了，最主要还是调理好肌肤状态自然变好，用了全能乳半个月，同事都说我脸上痘痘不长了，痘印也淡了不少，总的来说就是皮肤状态一下好了很多。

3、高丝雪肌精美白化妆水

产品规格： 180ml—330ml

产品功效： 美白、均匀肤色

推荐理由： 高丝家的产品在很都时候都是人们喜爱的对象，这款化妆水蕴含多种植物配方，其中蕴含着很多植物的特殊成分可以有效对的防止肌肤形成的黑斑色素，改善肌肤的暗沉状况。用了一段时间感觉还是蛮不错的，重点是深得感觉一点也不刺激皮肤，补水效果真心赞呢。

4、雅诗兰黛白金臻致凝霜

产品规格： 50ml

产品功效： 保湿、抗衰老、紧肤

推荐理由： 在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，雅诗兰黛这个品牌相信是大家在熟悉不过的了，这款面霜在使用后可以迅速的改善肌肤的状态，为肌肤保持大量充足的水分。这款面霜真是心头爱啊，味道好闻，淡黄色的霜体看似厚重，实则很好吸收，给人稳定安全的感觉，油皮睡前涂第二天早上也不会冒油，除了价格高以外，没有缺点。

5、倩碧CLINIQUE经典三步骤

适合肤质： 任何肤质

产品功效： 补水、保湿、清洁毛孔

推荐理由：这个套装已经算的上是倩碧家的明星产品，这款早晚有着不同的合适的产品，坚持使用可以有效的改善肌肤的状态，让肌肤始终处于一个健康的状态。目前为止用过的最好的一款套装了，在保湿效果上做得还是蛮不错的，感觉都还蛮适合和我的，可能都是因人而异吧。

6、DreamtimesM2 梦幻三部曲

适合肤质： 任何肤质

产品功效： 保湿、控油、美白、收缩毛孔、隔离

推荐理由： 在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，很多人都是特别喜欢这款套装的，它在港台地区一度都是销售神话，采用最顶尖的护肤科技，可以随时呈现出一个完美的肌肤状态。虽然我是看室友用，才跟着买的，但是效果确实很好，尤其是面霜，滋润度高，干皮喜欢死了。

7、兰蔻水光润养凝珠美容液

质地： 适合灰暗肌肤，啫喱质地内有丰富的凝珠小气泡，触肤即融为清爽薄润的水膜。

功效： 富含龙胆属根源精萃，深层净化、注入能量并滋润肌肤。迅速为肌肤补充能量，肌肤倍感鲜润透爽。为肌肤补足第一道水养能量的同时也能很好的'净化肤质，而且用几天就会看到好气色哟。

8、雅诗兰黛肌透修护精萃蜜（小棕蜜）

质地： 极快的流动速度，绝佳的延展力。触感柔滑，质地水润而轻薄，没有一丁的油腻与黏稠，片刻间就渗透于肌肤深层。

功效： 承袭了修护世家雅诗兰黛ANR系列的神奇修复力，具有很好的修复细纹干纹的作用，可改善肤色不均，使肌肤细致弹嫩，并抵抗肌肤隐形损伤。万能小棕蜜。白天时可融于面霜中使用，解决掉面霜的厚重感，让面霜保湿力更持久。可以在面膜前使用，加强面膜精华的吸收力。还可以把它融于粉底液中使用，会让粉底液细滑好涂抹，告别卡粉，妆面更服帖，持妆更久。

9、科颜氏藜麦夜间焕肤精华液

质地： 质地莹润而轻薄，温和的淡棕色液体有着秒渗透与高效吸收的完美感受，之后带来的舒缓水润让皮肤很满足。

功效： 藜麦壳提取物、仙人掌提取物与植酸等成分有着很好的调理角质，加速细胞代谢作用，所以用几天就能看到皮肤的粗糙感明显降低，焕出久违的柔嫩与健康光泽。

10、麦吉丽精灵眼霜

质地： 虽说是霜，但质地却如啫喱般轻盈，有着一触即融的丝滑感受，延展性极佳。轻轻揉几下就能感觉到强大的渗透力，皮肤即时就被支撑至饱满细嫩，吸收非常的彻底。

功效： 含多种植物活性成分，在浸润眼周的同时更焕活与紧致，表现极优秀的保湿补水作用，促进眼部肌肤的血液循环，击退倦怠感，从而减缓皱纹的形成，紧实眼袋，淡化黑眼圈，留住青春眼眸。

润而不油，有着强大的补水填充效果，也有着强锁水高保湿深层沁润效果，保证了眼周一整天不受缺水而产生干纹，继而干纹变皱纹的困扰。一周后能看到松弛感与黑眼圈慢慢消失，二周后能感觉到眼周多了柔嫩与平滑，眼袋明显变小，干纹与小细纹基本看不到，固有形态的皱纹也有由深变浅等。特别适合长期使用电脑和熬夜人群。

11、倩碧紧颜提升精华

质地： 凝乳状的丰盈质地易推匀，触感水润丝滑，基本没什么气味。吸收特别好也非常的快速，无论涂多少感觉都会被肌肤所吃掉。很温和，没有任何刺激性，即使再娇嫩的肌肤用起来也会很舒服。

功效： 独创PolySculpt科技，紧致、重塑双颊曲线，燃脂，紧致，提拉肌肤，减少面部颈部细纹。清润柔滑无油感，而且这种乳状的精华用起来感觉够醇厚，美好的水润肤感不会瞬间即逝，用后肤感很清爽但不失恰到好处的滋润感。具有熟龄肌都想要的塑颜提升效果，是一款让你能感觉到皮肤先维稳，然后在健康中慢慢焕变的美肤抗老精华。

四、金牌保湿产品有哪些

金牌保湿产品有哪些

金牌保湿产品有哪些，随着人们经济水平的提高，人们不但对护肤保养的注重越来越高了，对使用的产品也是十分的注重。下面就让我们一起来看看些金牌保湿产品有哪些。

金牌保湿产品有哪些1

黛珂保湿美容液

无论什么肤质什么年龄的肌肤都可以使用的保湿液，黛珂保湿美容液的多重层微脂囊体技术让保湿液具有高效渗透性，能有效渗透至肌肤角质层，长时间保持保湿效果，让肌肤拥有水润触感。此款产品自上市以来，20多年包装未更换过，足见它的殿堂级地位，成为众多人士心中的挚爱保湿单品！

干性肌肤如何保湿才持久

干性皮肤因缺乏油脂，易干燥，产生紧绷感、皱纹和色素，故而养护关键在于保湿、滋润，防止皮肤老化及色素生成。洗脸早晚各一次，不宜过多，只适宜用温水洗，保湿产品的选择上，建议柔肤水+保湿精华液+浓稠的乳霜，如果加上油类保湿产品和肌底液就最好不过了，每周做一次保湿面膜的护理可有效巩固保湿效果。坚持补水补油双向维护，深透润泽肌肤每一层。

油性肌肤还要保湿吗

油性肌肤者认为自己皮肤已经很油了，不需要保湿，其实，油和水是两码事。大部分油性皮肤者都是外油内干的水油不平衡状态，脸上明明出油，实际上却处于缺水状态。

此类肌肤在洁面后，需要先用收敛水或爽肤水控油，尤其是T字部位，水油平衡调理好了，补水保湿才能见效。然后选择水乳状或乳状的护肤品保湿，要选择水包油配方的清爽保湿产品，一般来说，凝露质地较乳液和乳霜更清爽，甚至可以直接用保湿精华就可以提供足够的水分！

另外，洁面产品的选择上，皂基类的产品一般洗的时候感觉很清爽畅快，但往往连肌肤的天然油脂膜都洗掉了，后续反而出更多油，所以最好选择清洁力优秀的氨基酸系洁面产品。

混合性肌肤补水or控油

混合性皮肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点：在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。

混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的'方法。

例如，今天皮肤整体感觉比较油，毛孔不通畅，就应该选择清洁力较强的洁面产品和清爽少油分的保湿产品，如果皮肤整体比较干，相应改成温和保湿的洁面产品和保湿乳液，所以混合性肌肤要备有几种不同的洁面产品，爽肤水和保湿产品才能更好应对肌肤状况。

敏感肌保湿要额外注意

敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现“关公脸”和“高原红”，再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象。

由于敏感肌肤的特质，洁面产品少用，一般一天一次就可以了，为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。