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厨神排行榜（十大厨神）
发布时间：2023-04-06 10:54:00
稿源：
创意岭 阅读：
92
大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于厨神排行榜的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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二、古龙小说10大男神排行，猜猜都有谁
古龙的小说，轻灵奇诡、汪洋恣肆，最能体现武侠小说豪气干云、快意恩仇的精义。正如倪匡为古龙所作的讣告所说“世上无古龙，心中有古龙。”今天是农历八月初七，29年前的农历八月初七，古龙去世。今天就让我们一起来盘点下大师笔下的那些男神们。
NO.10 上官金虹
《多情剑客无情剑》这部超文艺的武侠若非古龙小说的NO.1也能跻身前三甲，自有一批死忠粉。不过身为男主小李飞刀的反面以及对手，上官金虹的存在感虽强但很少被誉为帅锅，更不要说是男神了。之所以在古龙的诸多小说的诸多男角中能入排行榜，是因为笔者少年好友对他的爱。笔者和好友同时看的《多情剑客无情剑》，好友不知为何对李寻欢相当无感，却对上官金虹迷恋不已，甚至一个12岁的小姑娘终日号称嫁人就要嫁给上官金虹酱紫的。
冷酷无情，迷恋权势，标准的黑帮教父形象，怎么会有小姑娘如此粉他？多年来笔者对好友的品味真是百思不得其解，直到看了《龙枪编年史》，迷上了人气之王，也是配角、有着金色皮肤和沙漏双眼的冷酷黑袍法师雷斯林后，才恍若隔世地觉得上官金虹之受欢迎也有道理。
NO.9 李寻欢
想起李寻欢还是很唏嘘，少年时的第一偶像，如今却沦落到了男神第九，只能说人人都在成长以及女人是善变的。论文采论武功论心地善良论幽默感甚至论家世，小李飞刀都还是很不错的。
小李飞刀令人郁闷的有三点。第一是太文艺了，喜欢雪地里数梅花，喜欢咳嗽吐点血在雪地上落几点殷红如同盛开的红梅花瓣……在这个文艺男有些招黑的年代，李大帅哥还是不幸躺枪了。第二是酗酒，少量喝酒无妨，但是浪迹天涯醉生梦死酗酒到吐血，少年时看来确实心水，如今却怎么也觉得负能量满满。
最让人郁闷的是小李飞刀处理感情的方式，当最好的朋友也是救命恩人爱上了未婚妻，李寻欢扮成无情浪子抛弃了未婚妻林诗音，把她让给好友龙啸云，结果自己郁闷林诗音伤心龙啸云更把他看成大敌，真是吃力不讨好害人害己。不过话也说回来，如果李寻欢能成功戒酒健身，那么还是有很多优点的，对于“大叔控”的正能量萝莉孙小红也不失为一种明智的择偶选择。
NO.8 胡铁花
胡铁花因为成名技“蝴蝶穿花七十二式”，被称为“花蝴蝶”，其实他一点儿也不花。胡铁花能入男神排行榜并且能排名如此靠前超越文艺大叔李寻欢，也不完全是沾了从小玩大的死党楚留香的光，而是因为他固然非常非常不适合做丈夫或者情人，却是个挺好的男闺蜜人选。各位看官或许会说，没说错吧，这个大大咧咧喜欢学楚留香摸鼻子，称香帅“老臭虫”的“花蝴蝶”，也能当男闺蜜？且听我细细分析一下胡铁花的星座。
胡铁花的太阳星座很可能是射手座，他天性乐观，正能量满满，直爽天真，喜欢打抱不平，说起歪理来振振有词连楚留香都不得不佩服。胡铁花喜欢喝酒、女人，问题是他喜欢的女人都不喜欢他，而一旦女人喜欢他，比如“清风女剑客”高亚男，金老夫人的孙女金灵芝，他又逃避不敢面对。绝对是射手男爱自由又犯贱的表现！而射手男固然不适合谈恋爱，却是很适合做朋友的。
胡铁花的月亮星座很可能是双鱼座，古龙说胡铁花的内心有一种“悲天悯人而又无可奈何的沉痛”，他在《大沙漠》中第一次出场，扑到车轮下面只为救一只猫。这么外表乐观开朗内心善良宽容无边的男人还是很适合做男闺蜜的，并且有一双又大又亮的眼睛。相信如果哪位妹纸能发挥“没有围墙的围墙是最好的围墙”精神，成功治疗好胡铁花的“丧失自由恐惧症”，他还是能成为一位忠诚热心的好男友好丈夫的。
NO.7 郭大路
《欢乐英雄》男主郭大路和胡铁花有点像，也是正能量满满，心地淳朴，在这个崇尚简单乐观的年代，这样的男人是很受欢迎的。郭大路很聪明，书中写他“郭大路并不笨，他会做的事比大多数人都多，而且比大多数人都做得好。譬如说——骑马，他能骑最快的马，也能骑最烈的马。击剑，他一剑能刺穿大将身上的铁甲，也能刺穿春风中的柳絮。他能用铁板铜琶唱苏轼的“大江东去”，也可以弄三弦唱柳永的“杨柳岸，晓风残月”，让你认为他终生都是卖唱的。有人甚至认为他除了生孩子外，什么都会。”而且郭大路最迷人之处还在于他是“厨神”，“他做菜的手艺绝不在京城任何一位名厨之下”，这是什么概念啊？单凭这一个优点就不愁找不到女神了。而且这么聪明的郭大路还很勤劳，“他也不懒，非但不懒。而且时时刻刻都找事做，做过的事还真不少。”
聪明的女生们可以发现，郭大路就是一支超级潜力股啊，只要稍加改造他，管好他的钱袋，让他慷慨却不滥好人，郭大路就成了一个很好用的全功能360度无死角居家好男人了。
NO.6 陆小凤
陆小凤和楚留香、李寻欢是古龙最著名的三大长篇的男主，但是陆小凤男神值在李寻欢之上楚留香之下。其实陆小凤和楚留香还是很相似的，都是生性风流、喜欢喝酒、欣赏美女，重情重义，智慧高妙、轻功冠绝天下，而且也是破案专家，人称“侠探”。爱喝酒基本是古龙男神的标配也就无所谓高低了，不过陆小凤因为没有让出未婚妻的劣迹排名在李寻欢之上。那么陆小凤为何又在楚留香之下呢？
第一，兵器，陆小凤用的是两根指头，所谓“灵犀一指”，可以随心所欲，夹住敌人攻击的任何兵器，包括刀、飞镖、暗器等。可是楚留香用的是什么呢？又可以扇风又可以摆POSE的扇子，有时候拿的是带几枚叶子的树枝。装备风骚度完爆陆小凤的两根手指头啊！作为男神，兵器的华丽度风雅度当然是很重要的，不然，你见过拿棍子的男主么？除了找不着女朋友的孙悟空。
第二，陆小凤的“四根眉毛”，也就是修剪漂亮的还有两根和眉毛一样的胡子，那是相当掉粉的设定。也许古龙是为了让陆小凤和楚留香有标志性差别才这样的吧，可是，在大多数对胡子无感，尤其对眉毛般胡子无感的女粉心中，那绝壁是陆小凤的一大缺陷啊。讴歌陆小凤的诗是怎么写的？“翩翩人中凤，遨游九重天，纵无灵犀指，眉毛亦堪豪”，这“眉毛亦堪豪”一句，这确定是在夸陆小凤吗？
第三，配角太猛。红花虽好，还要绿叶衬，衬红花的绝对不能是更美艳的花。衬托楚留香的胡铁花在男神度上是绝无威胁啊，姬冰雁更是严重缺乏存在感，可是陆小凤朋友遍天下，西门吹雪、老实和尚、木道人、叶孤城、李燕北、蛇王、司空摘星、朱停、花满楼等都是他朋友。人脉广并不是缺点，可是，当四条眉毛的陆小凤站在酷毙的西门吹雪或是温润美男花满楼面前时，你确定他是男主么？
NO.5 西门吹雪
如果周杰伦类型的酷男仍流行，西门吹雪不可能不入古龙十大男神排行榜。西门吹雪，世尊“剑神”，喜欢白衣，面容冷峻，生性冷僻，擅长用剑，剑法超绝，始终以剑术为生命的最高追求，书中大多时候给人无情、冷漠的感觉。西门吹雪零绯闻，唯一的女人就是妻子孙秀青，在“紫禁之巅”决战后，西门吹雪离开了妻子，恢复心中无情。西门吹雪以“剑道”为生命唯一追求，剑法卓绝，武功奇高。他白衣胜雪，成为江湖中一种高不可及的象征，“西门吹雪的神韵，不在于他闪电般的拔剑，出剑；而在于收回长剑时，剑锋上滑落的那一串血花；——西门吹雪吹的不是雪，是血…… 那些总想追上他的人永远也达不到他的境界；因为当他们吹落剑上的血花时，只感到了胜利的喜悦与兴奋，但西门吹雪，他眼中闪过的却是难以名状的无奈与哀伤，他早已经隐于这个俗世”。
西门吹雪酷到没朋友，“四条眉毛”陆小凤也只能勉强算他的朋友。也许他一生中最有爱的瞬间是与白云城主叶孤城的紫禁之巅决战，叶孤城光荣地死于西门吹雪剑下，将自身绝世剑客的荣耀托付给西门吹雪。“他藏起了他的剑，抱起了叶孤城的尸体，剑是冷的。尸骨更冷。这世上还有什么事能使他的心再热起来？血再热起来？”基情满满，逼格超凡，在一众男神中都显得那么出类拔萃。不过，西门吹雪的掉粉，乃是由于一个防不胜防的因素，如果不是看过星爷的《大内密探零零发》，西门吹雪的男神值无论如何都可以再高一点点。
NO.4 阿飞
若连《多情剑客无情剑》的反派上官金虹都入了男神排行榜，没有第一男配阿飞显然是不对的。阿飞是最符合当代男神标准的存在。
首先，他年纪轻，很受欢迎的“小鲜肉”，书中提到他时常常说是“少年”。显然比起李寻欢这样的中年大叔自有一份不同的质朴纯净魅力，更受熟女们姐姐们喜爱。然后，阿飞性格天真真诚专一，精力都用于练（zhuan）武（ye）上了，没有心思把妹，属于典型的理工男或者IT男。第三，阿飞酷酷的性格也是粉受妹纸们欢迎的。最后也是最重要的一点，阿飞颜值爆表，《多情剑客无情剑》开篇时就这么说“他的眉很浓，眼睛很大，薄薄的嘴唇紧紧抿成了一条线，挺直的鼻子使他的脸看来更瘦削。这张脸使人很容易就会联想到花冈石，倔强，坚定，冷漠，对任何事都漠不关心，甚至对他自己。但这却也是李寻欢平生所见到的最英俊的一张脸，虽然还太年轻了些，还不成熟，但却已有种足够吸引人的魅力。”
阿飞的好基友李寻欢阅人无数，说阿飞是最帅的，那阿飞应该就是最帅的了，何况又是这种硬朗酷炫型的长相，狂吸粉啊。在这个刷脸的世界里，阿飞想不受人欢迎都难哦。
NO.3 花满楼
“陌上人如玉，公子世无双”，暮色渐深，微风满楼，一位白衣男子独坐窗前，在花香中体会生命的美好。他独处的不是寂寞而是宁静，淡泊宁谧，犹如一湖澄澈的湖水，时间仿佛在他面前也静止了。任何看到他的人，也会不由自主感受到那份圣洁的宁静。乐天、宽容、优雅、从容，近乎完美，花满楼是中国人一直推崇的谦谦君子温润如玉的代表，他乐天知命，生于大富之家却幼年失明，永远生活在黑暗之中。别人看来他是不幸的瞎子，他却活得比任何人都快乐。他心灵明澈、助人为乐，热爱自然——不但古人推崇，现代的人谁个不爱？
花满楼的初恋是阴险的上官飞燕，他尽力助她只落得被利用，然而花满楼不伤心也不羞愤，他仍然只是怜悯，求陆小凤放她一马。花满楼失去视觉却不强求不可得之物，而是化缺点为优点，“其实做瞎子也没有不好，我虽然已看不见，却还是能听得到，感觉得到，有时甚至比别人还能享受更多乐趣。你有没有听见过雪花飘落在屋顶上的声音？你能不能感觉到花蕾在春风里慢慢开放时那种美妙的生命力？你知不知道秋风中常常都带著种从远山上传过来的木叶清香？”
花满楼，人称“花神”，一个心如皎月的男人，古龙书中最接近圣贤的存在。和西门吹雪掀起的冰风暴不同，花满楼总是令人如沐春风。花满楼屈居男神排行榜探花只是因为他太完美了，他不该属于任何女子，甚至不属于这个有缺憾的婆娑世界。
NO.2 楚留香
“男神”这个词，显然是为楚香帅准备的。他是“强盗中的元帅，流氓中的贵公子”，古龙笔下最接近神话人物的存在，优雅、冷静，具有瞬间的爆发力。楚留香不仅成就了小说，更成就了古龙先生在武侠界的地位。他冷静而不冷酷，正直而不严肃，轻功高绝无人能及，风流倜傥、足智多谋、观察入微、善良多情。楚留香全身都笼罩在神秘中，没人清楚他的来历，谁都不能否认，有他在的地方一定有精彩发生，他拥有与生俱来的智慧与风趣，更有一张“令少女失眠的脸”。
楚留香最迷人的是他的优雅，他无论在任何不利的境地，嘴角总是挂着一抹慵懒的微笑，就像他曾说的”有椅子的地方，我是绝不会让自己站着的。“这么一位迷人的男主，如何能不登上排行榜的前三甲？何况，楚留香还拥有红颜知己天团助阵，苏蓉蓉、李红袖、宋甜儿,这三个巧笑倩兮,美目盼兮的少女，她们是古龙书中罕见的完美女性。楚留香荣登男神榜榜眼想来是无可争议的。
NO.1 杨凡
千呼万唤始出来，十大男神排行之首居然是貌不出众的大头胖子杨凡，估计很多古龙女粉玻璃心碎了一地，大不以为然。当然更多的武侠迷们的反应会是“杨凡是谁？”
杨凡的知名度绝对比不上陆小凤、楚留香、李寻欢等男主，存在感甚至连酷毙的西门吹雪等男配也远远比不上。不过笔者绝对有信心的是，只要大家去看看《大人物》这本并不算长很容易就看好了的书，基本会认可笔者的排名的。在这个女生们打造“暖男”追捧“暖男”，男生们要么努力往“暖男”上靠，要么鄙视“暖男”以为是女生们不切实际幻想的当下，古龙先生可以算是有非常超前的眼光，早就塑造了一个完美的“暖男”。
就在这叫天不应叫地不灵的节骨眼儿胖子杨凡出现了，这位史上，至少是古龙武侠书，甚至所有武侠书中最伟大的教育家出现了，他采用的是循循善诱法，从不限制田思思的愚蠢举动，而是在身后默默保护着她，在田思思一次次落入陷阱时搭救她，并且人前给足田思思面子不说让她难堪的话。再加上无微不至的体贴关心、随时随地信手拈来的幽默，并且实力超级强大，心胸异常宽广，遇到天大的事也是淡定胸有成竹的大BOSS范儿——这样又当老师又当爹，要事业有事业要家世有家世还跟男保姆似的暖男，头大点人胖些又如何，试问哪位姐妹招架得住？
慢来，说到头大，说到人胖，大家是不是想起了谁？对，就是古龙大侠他本人啊。如果古龙大侠心中的杨凡就是以自己为原型，那又怎能不是十大男神之首呢？
三、烹饪食材专业的书籍有什么推荐
不论你身在厨房，还是心在厨房，都请抓住长假的好时光，从这些大师级的烹饪著作中释放压力吧。那么究竟有哪些烹饪的书籍可以学习的呢?以下是我为你整理的烹饪的书籍，希望能帮到你。
烹饪的书籍
TOP 10 《食物与厨艺》
作者：哈洛德·马基(Harold McGee)
推荐理由：美食圣经
《食物与厨艺》系列丛书分为《食物与厨艺——面食·酱料·甜点·饮料》、《食物与厨艺——奶·蛋·肉·鱼》 、《食物与厨艺——蔬·果·香料·谷物》。其中讲述了食材的各种门类，详细说明了各种食材的起源、风味特色、营养来源及烹饪手法。这是一本实用且容易操作的工具书，无数厨师对其爱不释手。书中很严谨地讲述了丰富多样的食材科学，也介绍了大量经典的传统西式烹饪手法，而这些几百年来积累的厨艺精华大都源于作者对食材的认知和对这种认知的诠释。
本系列丛书1984年首度出版，被《时代》杂志誉为“小巨作”， 2004年完成第二版修订，增补了2/3的内容，同年被国际专业厨师学会(IACP)及餐饮界权威詹姆士·比尔基金会(James Beard Foundation)评选为最佳食物类参考用书，被称为全世界大厨人手一本的美食“圣经”。2008年，哈洛德·马基名列《时代》杂志的世界百大影响人物。
TOP 09 《摆盘技法全揭秘:创意技法图典》
作者：卡拉·霍布迪(Cara Hobday)
推荐理由：摆盘秘籍
本书提供了丰富的摆盘知识，教你一步一步学会其中所有菜肴的摆盘方法，以及一系列的摆盘创意，能让你大饱跟福。无论你是寻找一个有趣的方式来呈现常用的蔬菜，或用一个华丽的糖饰来点缀甜品，你都能在技法图典中找到丰富的样式进行选择。
TOP 08 《肉事典》
作者：文少辉(Jackman) / 傅美璇(Erica)
推荐理由：肉食大全
肉类是力量的来源。本书包括牛、猪、鸡、羊、火腿、热狗、内脏、野味等类别，总共介绍有133个小常识，让你完全了解各种食用肉类的风味、口感、保存方法和料理方式。不管是五花肉、里脊肉等熟悉的部位，还是从未吃过的部位，书中把每个部位的特色、处理方法都进行了一一介绍，并针对每种肉品推荐了相应的贴心食谱。
TOP 07 《米其林主厨的海鲜全事典》
作者：班·波林杰(Ben Pollinger)
推荐理由：海鲜宝典
本书荣登《时代》杂志美食类秋季推荐选书，连续一年长踞Amazon.com海鲜食谱分类Top 10，是市面上最完整、权威、好用的海鲜宝典，其中有按步骤就可以制作成功的151道原创食谱。当你看过市面上所有的烹调书，相信你会发现：这本书几乎解决了所有关于海鲜的问题。正如本书作者所言：“只要厨房里有了这本书，你就能轻松搞定所有鱼料理!”
班·波林杰对海鲜有着超乎常人的热情与执着，他以破纪录的速度，在10年内摇身成为纽约市史上最年轻的米其林餐厅主厨。本书囊括了所有海鲜的烹饪手法，不论是烘烤、煨煮、炙烤、蒸煮、水煮、烧烤、油炸、嫩煎、翻炒，还是生鱼料理、腌制技法等也都一应俱全。内容依照每项烹饪手法的难易度编排，从基础菜色到具挑战性的食谱做法，让你迅速了解每道料理的要诀与重点。
TOP 06 《法国蓝带西餐烹饪宝典》
作者：杰尼·赖特 (Wright J.)
推荐理由：教程典范
一百多年以来，法国蓝带厨艺学院已经成为法国烹调美食的中心，它不仅探索着新的烹饪发展趋势，也代表着传统法式烹调和法式糕点培训的最高成就。本书中的每道菜肴都是蓝带厨艺大师们的招牌菜，他们充分展示出了普通厨师达不到的烹调技艺。总之，你在烹调方面出现的任何问题，几乎都可以在书中找到令人满意的答案。
书中的内容，重点聚焦在不同食品或食品分类的制作上，从汤、主菜到西点，每一章都从烹调所需的设备工具，到原材料的挑选，到食物的制备，再到烹制技巧、摆盘装饰等，大量信息包含了无数的好点子，在许多章节中，都有篇幅一步步深入浅出地进行详尽介绍。
TOP 05 《风味圣经》
作者： Karen Page / Andrew Dornenburg
推荐理由：调味百科
书中探索了咸、酸、苦、甜四种主要味道，以及调和这些味道的方法，比如运用特定食材和技巧制造出层次感，让风味变得更深厚或更清爽。平衡烹调在物理、情感、理智、心灵等各方面的元素，教你制作出一顿又一顿别开生面的出色佳肴。这是全美大厨的烹饪秘诀、细致思考以及私房菜谱的诚意呈现。
这也是一本导游书，带你认识香草、香料和其他调味料等数百种食材，为风味开创了最大的可能性，并创造出最多元的愉悦感。本书罗列的众多参考资料，是凝聚数十位美国最富创意大厨的多年经验而得来。
TOP 04 《真味：日本料理的奢华》
作者：神田裕行
推荐理由：至纯真味
这是有着三十多年从业经验的日本名厨神田裕行，将自己多年来积累的烹饪经验、对日本料理的所思所悟，以及制作日本料理的方法结集而成的著作。从食材的选择搭配、烹饪的火候与时间，到各种酱汁调料的制作，无不蕴含着他对日本料理独特的思考与见解。
神田裕行所追寻的，是一种永不会厌倦的味道。这种味道的终点便是“淡”，而这也正是日本料理的奢华之处。2004年，神田裕行的日本料理餐厅“神田”开业，至今已连续八年获得东京米其林指南三星餐厅的殊荣。近年来，他开始受邀到不同国家担任客座主厨。
TOP 03 《随园食单》
作者：袁枚
推荐理由：烹饪史籍
清代袁枚的一部烹饪著作，以文言随笔的形式，细腻地描摹了乾隆年间江浙地区汉民族的饮食状况与烹饪技术，用大量的篇幅详细记述了中国十四世纪至十八世纪流行的326种南北菜肴饭点，也介绍了当时的美酒名茶，是清代一部非常重要的汉族饮食名著。
《随园食单》出版于1792年(乾隆57年)，全书分为须知单、戒单、海鲜单、江鲜单、特牲单、杂牲单、羽族单、水族有鳞单、水族无鳞单、杂素单、小菜单、点心单、饭粥单和菜酒单十四个方面，是提高烹饪技术、研究传统菜点以及烹制方法的指导性史籍。
TOP 02 《厨神的家常菜》
作者：费朗·亚德里亚(Ferran Adria)
推荐理由：厨神菜谱
世界顶尖厨师、公认的厨神——费朗·亚德里亚的西式美食制造全书。他发表了许多创新料理，颠覆了大部分人对美食的既定印象。31组套餐，共93道菜品的做法大全，包含意面、肉类、前菜、汤品及点心等，1600张超清大尺寸步骤图，逐一分享每道菜品的详尽制作步骤。
费朗·亚德里亚是连续5年获得权威餐厅评鉴《The World’s 50 Best Restaurant》排行榜第一名的斗牛犬餐厅(El Bulli)的主厨，本书是他汇聚了多年心血，集结斗牛犬餐厅数年来，每天为员工们烹调的营养均衡又色香味俱全的美味料理，这是一本每天都用得到的食谱书。
TOP 01 《八角哲学》
作者：江振诚
推荐理由：美食哲学
江振诚的料理不仅满足味觉，更滋养心灵、挑战想象力。本书将带你走进江振诚Restaurant ANDRé 餐厅的创意基地──厨房，拆解365天的菜单。完整呈现每一道料理的故事及创作历程，以大量图像忠实呈现厨房里的产出过程及最终呈现的完美料理与食谱，引领大家进入美食新境界。
烹饪食材的方法
煎：煎是先把锅烧热，用少量的有刷一下锅底，然后把加工成型(一般为扁型)的原料放入锅中，用少量的油煎制成熟的一种烹饪方法。一般先煎一面，再煎另一面、煎时不停地晃动锅子，使原料受热均匀，色泽一致。
熏;熏是讲已经处理熟的主料用烟加以熏制的一种烹调方法。 滑：把上薄浆的鸡鸭鱼猪等的肉片用烧开的水或热锅冷油滑开使原本塞牙的肉质变嫩且口感好。
熘：熘就是用旺火急速烹调的一种方法。熘法一般是先将原料经过油炸或者开水氽熟后，另外起油锅调制卤汁，然后将处理好的原料放入卤汁中搅拌或讲卤汁浇淋于处理好的原料表面。
爆：爆就是急、速、烈的意思，加热时间极短。烹制出的菜肴脆嫩鲜爽。爆法主要用于烹制脆性、韧性原料，常用的爆法主要为：油爆、芜爆、葱爆、酱爆等。
焗：通过盖上锅盖，保留热气，使未熟的十五熟透。
炒：烧是最基本的烹饪技法，其原料一般是片、丝、丁、条、块，炒时要用旺火， 要热锅热油，所用底油多少随料而定。依照材料、火候，油温高低的不同，可分为生炒、滑炒、熟炒及干炒等方法。
卷：卷是以菜叶、蛋皮、面皮、花瓣等作为卷皮，卷入各种馅料后，裹成圆筒或椭圆形后，再蒸或炸的一种烹调方法。
氽：氽既是对有些烹饪原料进行出水处理的方法，也是一种制作菜肴的烹调方法。氽菜的主料多是细小的片、丝、花刀型或丸子，而且成品汤多。氽属旺火速成的烹调方法。
蒸：蒸是以水蒸气为导热体，将经过调味的原料，用旺火或中火加热，使成菜熟嫩或酥烂的一种烹调方法。常见的蒸法有干蒸、清蒸、粉蒸等。
冻：冻是一种利用动物原料的胶原蛋白经过蒸熟之后充分溶解，冷却后能结成冻的一种冷菜烹调方法。
卤：是把原料洗净后，放入调制的卤汁中烧煮成熟，让卤汁渗入其中，晾凉后食用的一种冷菜烹调方法。
烹：烹分为两种：一动物为料的烹，一般是以挂糊或不挂糊的片、条、块、段等刀型永旺火油锅的一种烹调技法，以蔬菜为主料的烹，可把主料直接用来烹炒，也可把主料用开水烫后再烹炒。
烧：将主料进行热处理之后，加入汤(或水)和调料，先用大火烧开，再改用小火慢烧至酥烂的一种烹调方法。由于烧菜的口味、色泽和汤汁多少的不同，它又分为红烧、白烧、干烧、酱烧、葱烧、辣烧等烹调方法。
四、吴建演过哪些电视
影视作品 《流星花园 I》——饰美作 《流星花园 II》——饰美作 导演：蔡岳勋 《流星雨之美作篇》—— 饰美作 《蜜桃女孩》—— 饰冈安里 导演：石踊宏 《来我家吧》——饰JJ 《求婚事务所》——饰宋振凯 导演：钮承泽 《少年阿虎》——饰郑建邦 导演：李仁港 《自行我路》——与周杰伦，古天乐，陈冠希合作 《猛龙》——饰黄信豪 《功夫无敌》——饰阿力 《大剧院》 《三国志之见龙卸甲》——饰关兴 《这里发现爱》——饰LEO 《功夫厨神》——饰龙建一 《等着你回来》——梁广与三少爷（两个角色） 《下一站幸福》——任光晞 [ 编辑本段 ] 节目主持 《ABCDEF4》 《MTV大奖赛》 2008baby11baby16 主持第九届CCTV-MTV音乐盛典 2009baby4baby19 第28届香港电影金像奖颁奖嘉宾及开场表演嘉宾 2009baby4baby26 Music Radio中国Top排行榜颁奖典礼颁奖嘉宾及表演嘉宾 [ 编辑本段 ] 专辑制作 《流星雨》—— F4第一张合辑 (2001年8月28日) 《身体会唱歌》—— 吴建豪首张个人专辑 (2002年8月13日) 《烟火的季节》—— F4第二张合辑 (2002年12月18日) 《SCANDAL》——vanness&kang ta (2006年6月26日) 《360度定番精选辉煌五年全纪录》——F4（2006年11月26日） 《VbabyDUBB》——吴建豪第二张个人专辑 (2007年4月20日) 《在这里等你》——F4第三张合辑 (2007年12月28日) 《IN BETWEEN》——吴建豪第三张专辑 新歌+精选（2008年7月4日） 《Only》——首张日文EP(2009年5月20日） 《I don’t wanna lose you 》——第二张日文EP(2009年9月02日） [ 编辑本段 ] 广告代言 代言松景掌中精灵MP3随身听平面广告 —— 吴建豪 代言My Muchbabycom —— 吴建豪 代言卡拉网 —— F4 代言金庸《群侠传》—— 吴建豪 代言西门子2118手机广告 —— F4 代言百事可乐 —— F4 代言联想1+1电脑 —— F4 代言名乐运动鞋 —— F4 代言绿飘洗发露 —— F4 代言S & K 休闲服 —— F4 代言IPbabyZONE —— 吴建豪 代言日本Yamaha机车 —— 吴建豪和言承旭 代言爱恋金饰 —— 吴建豪 代言黑骑服饰 —— 吴建豪 代言手表品牌Strangelove——吴建豪 [ 编辑本段 ] 写真集 2008年8月 个人首本自传《梦游》 《流星花园完全拥有写真集》 《流星花园 —— F4 Music Party 写真集》 《F4 2002 Calendar》 《F4 闪亮周年特刊》 《F4西班牙之旅》 [ 编辑本段 ] 演唱会 F4： ＜F4 JAPAN TOUR＞ 10月 3日（金）横浜アリーナ 10月 4日（土）横浜アリーナ 10月 7日（火）日本武道馆 10月 8日（水）日本武道馆 10月17日（金）大阪城ホール 10月18日（土）大阪城ホール 10月19日（日）大阪城ホール 吴建豪：VbabyDUBB MY KINGDOM （2007/07 Japan） 吴建豪：Vanness Wu One Night in Genting（2007/03 Malaysia） 吴建豪&安七炫 ：Scandal in Beijing （2006/09 Beijing） 吴建豪：Van-Dalism（2006/07 Japan） ---「Van-danlism in Tokyo」 F4 ：Forever （2006/04 HK） F4 ：Fantasy （2002~2003 World Road Show） F4 ：Music Party （2001 TW） [ 编辑本段 ] MV执导 《VbabyDUBB》——《我的王国》 《VbabyDUBB》——《Never Let You Go》 NIKE服饰广告主题曲——《She's not Sorry》 [ 编辑本段 ] VanNess星途全记录 1995 ： Babes出国语专辑babyvanness到台湾见习台湾的演艺圈环境 2000baby09baby15 ：参加MTV台 新掀货 VJ征选比赛 2000baby ：参加超级星期天YMCA美男子选拔活动 因而被柴智屏相重 2000baby ：福特汽车平面广告babytaipei walker 中的一个单元babybabybabygogo 兜风 /car [drive & car] 2000baby11baby15 ：MTV音乐台在台北举办猎VJ活动，选出前5名(包括VANNESS) 2001baby02baby14 ：确定F4为言承旭、周渝民、吴建豪、朱孝天 2001baby03baby02 ：华视「流星花园」定装 2001baby03baby03 ：华视「流星花园」开拍 2001baby03baby18 ：F4登上丽星邮轮前往冲绳拍摄华视「流星花园」 2001baby04baby04 ：《流星花园》试片会，F4首次面对媒体 地点:儿童育乐中心 2001baby04baby12 ：流星花园首播 2001baby04baby18 : 参加《晚安各位观众》的录影 2001baby05baby15 ：VANNESS与仔仔第一次上我猜 2001baby05baby28 ：代言松景DMUSIC 代言人(香港松景科技) 2001baby06baby03 ：流星花园原声带与VCD发行 2001baby06baby13 ：神鬼传奇首映会 2001baby06baby26 ：F4代言游戏软体金庸群侠传Online(中华网龙所研发的第二款线上游戏) 2001baby06baby28 ：剧组于-人间楼-庆功宴 2001baby06baby29 ：流星花园庆功宴baby于华视 2001baby07baby03 ：首波发行【流星花园】套装VCD 1-6集 2001baby07baby07 ：F4首次签名会《流星花园原声带》baby西门町捷运站前baby当劳广场baby下午4点30分baby 因现场失控而取消 2001baby07baby18 ：《蜜桃女孩》下午2点定装 2001baby07baby20 ：台北Fnac与Sogo百货签名会取消 2001baby07baby21 ：由EMI主办在台中和高雄的签名会baby经过开会研议baby为顾及影迷安全baby决定全数取消!
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