有机酸钙盐品牌排行榜(有机酸钙盐品牌排行榜最新)
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本文目录:
一、懂视生活
很多人会想知道老年人补钙吃什么好,其实并不是吃了钙片就能补钙的,不该也是要有选择的,选对了才能让老年人更好地吸收。那么老人补钙吃什么钙片好呢?中老年如何选购钙片?下面我们一起来探讨一下。
老人补钙吃什么钙片好?
家指出,补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。
哪些属于有机酸钙盐成分的钙片?看药品的成分:乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐,而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐了,脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐。
中老年如何选购钙片?
1、钙片是否添加维生素D。因为维生素D能够粗定钙的吸收和利用。因此特别添加维生素D的钙片更容易被人体吸收,利用率高。
2、钙离子的含量有多少。钙以离子状态存在,对于人体来说易吸收,不沉积而且不容易造成便秘。因此相同大小的钙片钙离子含量越高说明钙片质量越好。
3、品牌要好。现在市面上有很多品牌的钙片,质量参差不齐,价格有高有低。建议选择国内一些知名品牌的钙片或者是从国外原装进口的钙片,这样从质量上比较能过关。
4、针对性强。钙片有很多种,所以适合中老年人吃的钙片就应该主要针对中老年的多发病。
二、我母亲53岁,有些缺钙,想问问老年人钙片品牌哪个好?
自己也一直在补钙,用的牌子多了,慢慢的也总结了一些经验,总的说朗迪钙还不错,牙口好的人可以直接吃钙片,牙口不是很好的可以选择他家的颗粒,直接冲服就可以,服用起来非常方便,效果也不错,反正我吃了一段时间后,就没有出现过缺钙的现象。
三、懂视生活
中老年不该的药有哪些?大家看清楚,我说的是药,向各位保准本人绝对不是打算做广告,这里实实在在说一些家里老人用过的一些补钙比较好的药物,因为我爸爸和奶奶就一直都在使用,那么中老年补钙的药物有哪些?
1.第一,我们选择中老年吃的钙片其实主要是根据电视上的广告和医生的推荐,当然选择大品牌虽然贵一点,但是质量还是有一点保准的。
2.第二,专家指出,补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。
3.第三,中老年补钙的同时,注意补充其他的微量的元素,电视广告上不是也说钙铁锌要同时补充嘛。
注意事项
中老年补钙的药物有很多,为了防止广告嫌疑,这里就不具体说出钙片的名字,其实除了钙片药物我们可以通过食疗的方法,.如果每天早晚各喝一杯奶或是早一杯奶、晚一杯酸奶,一般无需再服钙片的。牛奶是最好的天然钙,最容易吸收,是最佳选择。如果喝牛奶腹泻,可改喝酸奶或豆浆。也可吃含钙量高的芝麻、虾皮。
四、50+老人吃什么补钙产品?求推荐
老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。所以老人需要补钙,但是面对各种各样的钙片,比如盖中钙、葡萄糖酸钙、钙尔奇D……,老人喜欢跟着广告走,其实,这样很容易进入补钙误区,那么,老人补钙吃什么钙片最好?
专家指出,补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人
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