脑力片排行榜（脑力宝哪个厂家的好）

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本文目录:

• 1、补脑食品排行榜

• 2、脑力训练app排行榜

• 3、求动画片 或日剧 更具漫画改编的 类型像欺诈游戏之类的 有关脑力的吧

• 4、求介绍和达芬奇有关的电影

一、补脑食品排行榜

八大营养补脑食品排行榜

（一）深色绿叶菜

蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。

（二）鱼类

鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年(老年食品)痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。

（三）全麦制品和糙米

增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。其中维生素B6对于降低类半胱氨酸水平最有作用。

（四）大蒜(大蒜食品)

大脑活动的能量(能量食品)来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它能增强维生素B1的作用，因为大蒜可以和B1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。

（五）鸡蛋

鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸(氨基酸食品)，而蛋黄除富含卵磷脂(卵磷脂食品)外，还含有丰富的钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)以及维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。

（六）豆类及其制品

所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，特别适合于脑力工作者。大豆脂肪中含有85.5%的不饱和脂肪酸，其中又以亚麻酸和亚油(油食品)酸含量很多，它们具有降低人体内胆固醇的作用，对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益。

二、脑力训练app排行榜

1、记忆力训练

快速记忆是世界记忆大师记忆力训练的初始课程，这款app中的闪记就是快速记忆训练的一种方法。标准训练图标共54个，每次通关，训练图标数将减少一个，直至只剩钻石图标！

2、记忆宫殿

记忆宫殿app是一款趣味性很强的训练右脑的手机工具，随时随地锻炼你的记忆力，软件里面收集并分析了客户的认知数据的能力，并进行系统的训练，让客户可以获得对自身认知能力客观量化的评价，并系统学习加强记忆。

3、XMind思维导图

思维导图是一种最早的记忆技巧。它让我们充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。

4、Mind-提高专注度

为了让大家在这个浮躁的世界找到一个专注的方式去学习而诞生出来。理论的舒尔特和数字记忆训练专注和记忆力。

5、Memorado

这是有Memorado开发的一款大脑训练的冥想游戏，能够有效提升记忆力与正念。目前全球有300W重度使用者，Memorado在AppStore上的好评数量超过7000个，也是非常出色的成绩。

三、求动画片 或日剧 更具漫画改编的 类型像欺诈游戏之类的 有关脑力的吧

最典型的就是死亡笔记（电影版）.动画片。好看死了

4月新番的动画片有个叫《东之伊甸》，看过，画风比较**。但是挺好看的。也救世主类型的

还有日剧《逝纸》，是松田翔太主演的，不知道是不是漫画改编的

脑力的，还有韩剧《伊甸之东》，

还有大家都知道的

<<少年侦探工藤新一>>漫画<<柯南>>改编

<<欺诈猎人>>同名漫画改编

我也喜欢看这类脑力的动漫，电视剧~兴趣相投不如加QQ讨论~哈哈~Q404739357

四、求介绍和达芬奇有关的电影

达芬奇密码。。达芬奇宝藏 。。盗走达芬奇。。哈德逊之鹰

以上就是关于脑力片排行榜相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。

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