晚睡排行榜（晚睡人群）

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于晚睡排行榜的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

• 1、为什么说熬夜是女人的天敌?

• 2、2022年十部熬夜也要看的电视剧

• 3、熬夜眼霜哪个牌子好，分享一下可以吗？

• 4、好看小说排行榜前十名(推荐50本熬夜看完的小说)

一、为什么说熬夜是女人的天敌?

如果给破坏代谢率一个排行榜，那么熬夜绝对是稳居榜首。年轻女生代谢能力比较旺盛，也许你觉得偶尔熬夜没有关系，但如果熬夜变成了一种习惯，每天睡眠时间都不充足的话，新陈代谢就会开始急速下滑。熬夜是绝对不能减肥瘦身的，只会让你内分泌失调代谢下降，是减肥的大敌。

二、2022年十部熬夜也要看的电视剧

一、2022十部熬夜也要看的电视剧

1、《苍兰诀》。《苍兰诀》在播出前有许多的质疑声，毕竟王鹤棣的《遇龙》扮相让人记忆犹新，由他饰演大魔王让观众们表示非常担心。但剧集正式播出后网友们纷纷表示“真香”，《苍兰诀》的逆袭也带给了网友们对于古装玄幻剧的希望。

2、《人世间》。该剧大结局收官时爱奇艺站内热度突破10000，实时收视率突破3%刷新央视一套近五年收视新高。可见《人世间》的热度之高。

3、《与君初相识》。迪丽热巴和任嘉伦都是近几年崛起的演员，各自的代表作收视率都很在线，且自身流量也是非常的高，两人的合作可以说是强强联合，剧集还未正式播出时就已经引起了许多关注。

4、《心居》。这部剧自开播起讨论度就一直居高不下，《心居》的热度在2022年播出的这些网剧中还是占有一席之地的。

5、《沉香如屑》。是一部典型虐剧，且该剧算是杨紫与成毅舒适圈中的一部剧，所以大家对于这部剧的期待也是非常的高，该剧还未播出时热度就已经远超其它剧了。

6、《星汉灿烂》算得上是横空出世的一匹黑马，作为一部临时提档上映的剧大家对它的质量方面表示质疑，这部剧播三停四还没有加更，但它每次播出的时候都会掀起一股热潮，可见这部剧的实力之强。

7、《少年派2》。男女主角仍由第一季的赵今麦与郭俊辰出演，这也唤醒了不少观众们的记忆，在该剧播出后的收视率也一直是居高不下，取得了较为不错的成绩。

8、《猎罪图鉴》。在2022年的悬疑剧中，《猎罪图鉴》一定拥有一席之地。相信大家都被《猎罪图鉴》刷过屏，也都曾震惊于画像师的高超技术，也被每个案件背后的真相所打动。一部好剧就要拥有属于它自己的文化内涵，而《猎罪图鉴》在这方面做得非常好。

9、《开端》。这部剧的题材在内地颇为少见，选择拍这样一部剧无论是对于导演还是演员来说都是一种挑战，赵今麦和白敬亭在剧中的表现已经远超于及格线，代入感十足，让观众们不自觉的就沉浸在其中。

10、《梦华录》。作为刘亦菲成年后的第一部古装剧，噱头很大，且该剧全员美人，看起来就很养眼。再加上颜值演技双在线的实力派演员陈晓的加盟，可谓是锦上添花。该剧最终豆瓣评分8.0分，算得上是2022年网剧热度排行榜的第一名。

    一、简介。

电视剧（又称为剧集、电视戏剧节目或电视系列剧）是一种适应荧屏、专为在电视或网络视频平台上播映的戏剧样态。

 二、组成元素。

电视剧的制作上既兼具了电影、戏曲、 文学、动画、音乐、舞蹈、美术、配音等现代艺术的元素；又融入了广播剧、舞台剧、纪录片、电视节目等的表演方法和拍摄特点。电视剧本一般分单元剧、单本剧、连续剧等；而在呈现方式上可分为真人剧、动画剧、木偶剧等。

三、熬夜眼霜哪个牌子好，分享一下可以吗？

熬夜眼霜哪个好呢？

一、流行眼霜排行榜

1、雅诗兰黛小棕瓶眼霜

2、jabushe嘉碧茜

3、科颜氏牛油果

4、兰蔻小黑瓶发光眼霜

5、CPB精致眼霜

6、资生堂悦薇防皱美容露精华眼霜

7、Curel保湿眼部精华

8、海蓝之谜紧致焕采眼霜

9、SK-II多元修复眼霜

10、赫莲娜HR极致之美菁华修护眼霜

二、具体介绍

1、雅诗兰黛小棕瓶眼霜

浅米色乳状质地,质地较稠,吸收较慢。新版添加了植物提取物,抗氧化效果更好。添加了咖啡因,有利于促进血液循环,可以消除水肿,适合晨起上妆前使用。可以搭配雅诗兰黛小棕瓶眼部精华使用。但价格稍贵。

2、jabu'she嘉碧茜眼霜

JABUSHE是瑞典的一个品牌,在国外的Life连锁店都有售。据说一上架就会被当地人一抢而空。系列产品性价比都很高,国外小众超好用系列~

这款眼霜是它家的明星产品之一,此款眼霜是乳霜质地的,延展性很好,使用起来会感觉比较轻薄又不会黏腻,油皮也不用担心。其中还含有ALPHA硫辛酸,可淡化皱纹,收紧眼袋,改善眼肿。想要达到好的抗皱去细纹和深纹的状态,建议长期坚持配合眼精华使用,眼精华可以放大眼霜的效果,加速有效成分吸收。这款超高性价比的眼霜,建议20岁的妹子们都用起来,提早预防眼部松弛,对抗岁月痕迹。

3、科颜氏牛油果眼霜

科颜氏主打药草天然护肤,所以他家很多产品都很受追捧,科颜氏牛油果眼霜更是被封为“入门级眼霜”,主要含有维他命A、牛油果油、乳木果油、胡萝卜素等天然成分,能有效的帮助肌肤角质的新陈代谢正常化,保持弹性与光滑,是十大眼霜排名里纯天然的眼霜品牌。

4、兰蔻小黑瓶发光眼霜

特别为娇嫩的眼周肌肤研配,轻柔啫喱质地,结合小黑瓶独有科技,让眼部肌肤再现神采,淡化黑眼圈,减退细纹,使用完,让眼部疲倦减轻,同时,兰蔻新精华眼膜霜还可以做周护理的眼膜使用,密集对抗眼部疲倦问题,重焕眼部神采。

5、CPB精致眼霜

cpb的晶致系列是它家的高端产品,眼霜的膏体是淡淡的绿色,乳霜状的质地涂抹起来很滋润很细腻,味道是淡淡的香味也不刺激,按摩之后很快就能吸收没有油腻感,里面含有cpb的明星亮肌复合精华,在滋养眼底、淡化细纹、收缩紧致和改善黑眼圈等问题上效果明显。

6、资生堂悦薇防皱美容露精华眼霜

和一般的手动眼霜这款可能会更加的吸引大家,金属性的小圆头设计使的使用过程更加的舒服且更加容易吸收,所以这一款相对于不是很好吸收的产品是一个劲敌。另外由于富含维他命A等微量成分,所以极度的温和不会引起任何的不适。

7、Curel保湿眼部精华

日本花王株式会社针对干燥敏感性肌肤所开发的Curel系列,包含保湿锁水成分(滋润保湿神经酰胺成分,桉树提取物),通过角质渗透眼膜配方将有效成分渗透至皮肤较薄的眼周角质层,塑造能抵御外部刺激的高密度水润眼部。适合眼部肌肤没有太多问题的妹子使用,缺点是保湿效果不错但是去细纹效果不明显。

海蓝之谜紧致焕采眼霜

蕴含三种不同形式的品牌灵魂成分—神奇活性精萃。轻盈沁凉的紧致焕采眼霜迅速击退浮肿、松弛和眼袋,持续提升紧致,通透亮泽。搭配浓缩修护眼霜,日夜接力,焕活双眸。如果手头不差钱,用海蓝之谜的这款眼霜肯定是不出错的啦!

SK-II多元修复眼霜

这款多元焕时滋养眼霜是专门针对因老化及疲惫造成的(即皱纹/细纹、下垂/松弛与黑眼圈/眼袋)多重眼部问题所设计的产品。眼霜质地比较厚重,但是轻轻推开后,非常细腻,水润有光泽。

赫莲娜HR极致之美菁华修护眼霜

此款眼霜特别添加针对眼部的活性成分如黑麦醋,咖啡因及玻色因等,有效消除眼袋、黑眼圈,淡化瑕疵,使眼部肌肤更紧致更强韧。

下面我就教大家正确的眼霜涂抹方法:

1、取适量眼霜双手指腹轻揉加温

2、待眼霜开始融化以后由内眼角向外眼角涂抹均

3、无名指由内向外提拉至太阳穴固定,上下各5次

4、轻按太阳穴6次,感受提拉

四、好看小说排行榜前十名(推荐50本熬夜看完的小说)

;     有很多书迷是因为不知道看什么，于是就陷入了书荒，别急，今天资深老书虫给大家汇总了好看的小数排行榜前十名推荐，同时根据多年的观书经验整理出了值得熬夜也要看完的50本小说，推荐给正在书荒的你，建议先收藏。

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      好看小说排行榜前十名

1.《万古神帝》，作者: 龙大胆

      上古的传说纷纭叠涌，远古的谜题接踵而来......朗朗乾坤下，且看一个小小山贼，如何追随上古先贤的足迹，倾尽沸腾血，铸就不死心，谱一曲铮铮铁骨之歌!

      唐家三少《斗罗大陆》，修炼武魂，成就双神，成为最强者!

3.《剑来》，作者: 烽火戏诸侯

      我是一名剑客。我叫陈平安，平平安安的平安。

      我是谁?天下众生视我为修罗，却不知，我以修罗成武神。等级:灵武，元武，玄武，天武，武君，武王，武帝，武祖......

5.《完美世界》，作者: 辰东

      一个少年从大荒中走出，一切从这里开始......

6.《混沌剑神》，作者: 心星逍遥

      他生而无敌，一手快剑法出神入化，却寻见另一个无敌，绝世高手独孤求败。那一战后，世上即无独孤，也再无剑尘。来到异世，他磨砺剑心，见识人性，这一世，要做自己， 要做剑神。

7.《余生请多指教》，作者: 江小绿

      白璐二十六岁那年去相亲，遇见了一位有钱有权，相貌出色性格温润的男人。然后她嫁给了他。没有人相信，玩世不恭的景少真的会结婚。更没有人相信，他会成为一位宜家宜室的好男人。完结文戳作者专栏即可传送~微博:江小绿啊

      掌天毒之珠，承邪神之血，修逆天之力，一代邪神，君临天下!

9.《盖世》，作者:逆苍天

      浩漭天地，界陆三分。妖魔横行的寂灭大陆，药神宗天才宗主，毕生无法修行，于大限将至之际，寻转世再生之路。然，生死海深，轮回路险，因果纠缠，厄难降临。

10.《九星霸体诀》，作者: 平凡魔术师

      是丹帝重生?是融合灵魂?被盗走灵根、灵血、灵骨的三无少年——龙尘，凭借着记忆中的炼丹神术，修行神秘功法九星霸体诀，拨开重重迷雾，解开惊天之局。

2

      推荐50本熬夜看完的小说

      2022好看的玄幻小说10部

      之一

      2.《五行天》 作者:方想 ，豆瓣9.7分万界融合，灵力消散，历经百万年的修真世界轰然崩塌，蛮荒大举......

      3.《绝品仙农》，作者:福说八道，本是高考状元的他却为了保护嫂子不被人祸害，自己反被打伤。谁知与嫂子纠缠不清时却获得五彩仙葫和一块仙田。从此他一路开挂，拳打恶霸，脚踩二代，在楚楚可怜的嫂子和妩媚村花、清纯校花、火辣警花，冰山总裁她们的帮助下，走上了人生巅峰。

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