伤肝排行榜（十大伤肝行为排行榜）

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于伤肝排行榜的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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本文目录:

• 1、2019手机游戏排行榜是怎么样的？

• 2、吴孟达因肝癌去世，现在医学对肝癌还是束手无策吗？

• 3、世界十大烈酒排名有哪些？

• 4、肾不好？最全面的护肾攻略来了

一、2019手机游戏排行榜是怎么样的？

2019手机游戏排行榜：《阴阳师》、《梦幻西游手游》、《问道》。

1、《阴阳师》

《阴阳师》作为一款现象级手游，在上线之初便迅速得到了广大玩家的喜爱。虽然虽然作为一款极度伤肝的游戏，一直被玩家所诟病，不断有人弃坑，同时仍有大量玩家不离不弃。虽说阴阳师已经不复最鼎盛时期全民讨论SSR的热度，但要说阴阳师上热搜的方式真是千奇百怪，最近一次“伪神”活动上热搜更是震动不小。

2、《梦幻西游手游》

《梦幻西游手游》延续了梦幻西游端游的生命力，只要是牵扯“梦幻西游”这四个字都是是网易很在意的一个项目。梦幻西游手游总体就是不氪金也能玩，但是绝对玩不爽的游戏（国内厂商一贯的逼氪手法，不稀奇）。算不上全民现象级手游，但是可以算是一个精致的作品了。不过也只能算精致，各方面都做得挺好，没有特别明显的缺点。

3、《问道》

《问道》手游推出时冲到过苹果畅销榜第二，奈何作为一款回合制手游，前面已经有网易两款大IP西游系列大山（梦幻西游手游，大话西游手游），不过其运营商光宇延续其端游运营策略，就是夹缝中求生存，最终在回合制手游这个市场中分得一杯羹，事实证明这样的策略是成功的，就连腾讯多年来一直未获战果的回合制市场，竟然被一家小厂抢得一块蛋糕。

二、吴孟达因肝癌去世，现在医学对肝癌还是束手无策吗？

最近著名演员吴孟达因为肝癌去世的消息被各大平台报道，就连央视和人民日报都发文表示哀悼，原因就是他的最后一条博文：我是一个中国人。一个爱国的演员，一个优秀的演员，他的去世是影视圈的遗憾，也引发了大家对肝癌这种疾病的关注。

吴孟达因病去世，现在医学对肝癌还是束手无策吗？

吴孟达是在去年年底确诊的肺癌，当时也被媒体报道过，接下来他很快接受了手术，之后开始接受化疗。据报道，周星驰曾说愿意为他出钱治病。在他面前，钱已经不是问题，这相比于那些因为没钱治病的患者来说，是幸运的，可是面对癌症，钱也不是万能的。

很快就有消息爆出，吴孟达在术后化疗时，病情突然恶化，住进了医院，然后靠止痛针来维持，每隔几小时就要打一次，结果导致了多器官衰竭，无法说话。直到27号，有消息说他被转入ICU，上了 呼吸机还打了强心针，结果还是在当天就去世了。

算下来，他从确诊肝癌到去世也只有不到一个月的时间。这让我想起了年前同样因为肝癌去世的音乐人赵英俊，他去世的时候才只有43岁。据报道，赵英俊是在与肝癌抗争了两年后去世的。对此，大家在惋惜的同时，也加深了对肝癌的恐慌。面对肝癌，医学真的就束手无策吗？

我国肝癌的死亡率位居癌症排行榜第二位！

根据我国公布的最新癌症排行榜，在发病率排行榜中，肝癌位居第五位，但是在死亡率排行榜中，肝癌却高居第二位，仅次于肺癌。这也告诉我们，肝癌的死亡率相比于胃癌、肠癌、食管癌、乳腺癌等确实要高很多。

为什么肝癌的死亡率如此高？

根据相关数据统计，我我国，平均每67秒就确诊一个肝癌患者，而每74秒就有一位患者因为肝癌而死亡，其中只有不到10%的人能活过5年。

其实，目前对所有实体瘤的治疗手段都是一定的，那就是手术切除加上放化疗，包括现在的靶向治疗、质子疗法等，都可用于肝癌的治疗。

之所以同样的治疗手段，肝癌的死亡率这么高，主要是因为它早期很难被发现。据专家介绍，我国80%的肝癌患者确诊时已是晚期，这就会大大降低治疗的可能性，死亡率也明显增加。原因主要有三点。

一是因为肝癌位居腹腔深处，即便是做彩超检查，也很难发现小的肿瘤；

二是因为我们的肝脏有强大的代偿能力，即便肝细胞癌变时，若不超过30%，肝脏仍旧可以维持正常的功能，所以肝功能检查也没方法发现异常；

三是早期肝癌发生时，因为肝功能无异常，所以患者也没有什么明显的症状，所以通过自觉症状也很早点发现。 

基于以上三点，多数肝癌发现时都已经是晚期了，这时候不仅肝脏严重受损，而且常伴有癌细胞的转移扩散，换言之不仅是肝癌了，全身各处都有癌细胞，想要彻底消灭，必然是难上加难，有些甚至已经失去了手术的机会。

错过了最佳的治疗时机，患者的死亡率也会大大增加。另外，治疗效果还与患者本身的体质有关，像是吴孟达先生，本来身体就不好，年龄偏大，所以治疗效果也会更加的不理想。

现代医学对肝癌真的受束手无策吗？

医学对于癌症的治疗从未停止过，肝癌亦如此。从最初的手术切除，放化疗等传统治疗手段，到现在的靶向药物、质子疗法等，这些都是医学的进步。不可否认，面对肝癌，很多时候医生也是无力的，但是我们不能完全否认医学的进步和努力。还是那句话，如果能够早点发现肝癌，以目前的医学水平，完全有治愈的可能。所以，无论是肝癌还是其他任何的癌症，作为普通公众，我们要做的就是积极预防。

如何预防肝癌？

根据相关统计，我国肝癌发病的主要诱因其实是乙肝，占80%左右，剩下的就是由丙肝、酒精性肝病等发展而来，当然还有人们长期的不良生活习惯，比如喝酒、吸烟、不健康的饮食习惯等等，这些都是诱发肝癌的高危因素。

对此，想要预防肝癌，记住三点：

一是要求接种乙肝疫苗，对于乙肝患者来说，重要的是定期做检查，必要时用药治疗；

二是要改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，远离加工食物、油炸食物、烧烤、烟熏食物等不健康的食物，规律作用、加强锻炼、保持乐观的心态等；

三是定期做个检查，尤其是肝癌高危人群，不能仅限于肝功能检查，筛查早期肝癌的表现是 肝脏彩超加上甲胎蛋白检测，这才是金标准，必要时都得做。

三、世界十大烈酒排名有哪些？

十大全球烈酒品牌排行榜：茅台、尊尼获加、洋河、杰克丹尼、轩尼诗、泸州老窖、百加得斯、米诺伏特加、五粮液、绝对伏特加。

1、茅台

产地：中国

茅台，十大全球烈酒品牌之首！贵州茅台酒股份有限公司茅台酒年生产量四万吨；43°、38°、33°茅台酒拓展了茅台酒家族低度酒的发展空间。

2、尊尼获加

产地：英国

JOHNNIE WALKER尊尼获加是世界十大名酒之一，以卓越酒质享誉全球的尊尼获加成立于1820年，是全世界最大的苏格兰威士忌生产商，历史悠久。

3、洋河

产地：中国

苏酒集团（洋河股份）扎根这方沃土，始终秉持“品质为天，追求卓越”的质量理念，不断推进品牌建设和品质创新。2003年，企业率先突破中国白酒香型分类传统，首创以“味”为主的绵柔型白酒质量新风格，强调入口绵爽、饮中柔和、饮后舒适的味觉感受。

4、杰克丹尼

产地：美国

杰克·丹尼威士忌（JACK DANIELS），世界十大名酒之一。杰克·丹尼酒厂1866年诞生于美国田纳西州林芝堡，是美国第一间注册的蒸馏酒厂。

5、轩尼诗

产地：法国

Hennessy轩尼诗干邑于1765年由李察．轩尼诗创立法国干邑地区，是世界上三大干邑品牌之一。轩尼诗干邑创立250多年以来，把干邑的调配技艺通过轩尼诗和费尔沃两大家族传承至今。

以上内容参考 百度百科-茅台酒、百度百科-尊尼获加、百度百科-洋河、百度百科-杰克丹尼、百度百科-轩尼诗

四、肾不好？最全面的护肾攻略来了

腰痛、尿频、阳痿、遗精、耳鸣耳聋、头晕、贫血、多汗，这些都可能是肾不好的表象。

那么，普通人如何判断自己的肾是不是出了问题？

1

先做个简单的了解吧

尿多是不是代表肾不好？

此言差矣。

其实尿量是「善变」的，比如天气热出汗多，尿自然会减少，要是水喝多了，尿就会增加。

而且， 「肾不好」更多的表现恰恰是尿少 ，至于尿多，只在一些急性肾功能损伤的过程中会短暂出现。

当尿少到不能满足人体需要时，抽血检查就会发现「肾功能异常」，如果一直少下去，甚至可能发生「尿毒症」。

当然，确实还有些疾病会让尿变多，但不一定是肾病，比如如糖尿病、尿崩症等。

每天尿量一般多少才正常？

关于尿色

喝完水就尿是正常的？

一般都是。

人体有点像防护严密的军事基地，装了很多灵敏的监控设备。大量饮水时，水份被胃肠吸收进血液，马上就会被监控到。

身体知道「水多了」，便会通知肾脏赶快排水，尿也就来了。

关键是，不同的人，这个反应时间长短并不一样。

注意：肾脏5个求救信号

1

眼睑浮肿、下肢水肿

肾脏出现了问题，水出不去，就出现水肿。两个地方会比较突出，一是脚踝，如果脚踝比平时粗，拿手一按出现一个坑，就叫做可凹性水肿，另一个是早上起床后眼睑水肿。

2

尿液不正常

健康 人每天排尿4-6次，尿量约1000毫升-2500毫升，如果尿量过多或过少，或者起夜次数过多，小便有泡沫，就应引起注意。

3

头晕

睡眠不足会导致头晕，可当发现怎么休息头晕也不能缓解，还出现了头痛时，检查很可能发现血压飙高。其实，这是因为肾脏出了问题所引起的 “肾性高血压”。

4

乏力

如果肾脏结构改变，蛋白丢失，营养缺乏；或肾功能低下引起肾性贫血，都可出现乏力的症状。

5

胃口不好

肾不好时，胃肠道易出现水肿，就会出现不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。而肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，在肠道中分解为氨，刺激胃肠道黏膜，会引起恶心呕吐。

伤肾行为排行榜

1

熬夜

没错，第一名就是熬夜！除了大家熟知的伤肝，熬夜也会伤肾。日落而息日出而作是最好的起居方式，晚上睡眠最迟别晚于11点。

2

滥用药物

有些药物对肾损害是很严重的，比如止痛药布洛芬等。有冠心病和脑血管病风险的人群，吃阿司匹林非常必要，但要注意用量，每天100毫克足够，不要私自增加用量。

需要长期服用阿司匹林的人，要定期检测尿常规、血肌酐。

3

偏方、保健品

在台湾，尤其是台南地区的慢性肾病发病率很高，可能和当地人爱吃偏方、保健药有关。

一些所谓“补充蛋白粉，提高抵抗力”的保健品很可能导致蛋白质摄入过多，给肾脏带来负担。

4

过度劳累

首先是劳体，强度较大的工作导致身体疲劳，从而引发肾虚症状。其次是劳神，巨大的工作压力和生活压力导致精神无法放松，脑力劳动累，想得过多，也容易伤肾。

5

性生活过多

人说酒色伤身，常饮酒、过度性生活，都是肾的杀手。

6

剧烈运动

工作忙碌长期不运动，突然的剧烈运动可能会造成你的肾过度损伤，严重的会导致急性肾衰竭。

7

涮肉吃多了

涮肉吃多了也会伤肾，涮菜中如豆制品等常吃的食物是高嘌呤食物，而且涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。

平时吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多也都会加重肾脏的负担。

8

海鲜+啤酒

很多人喜欢就海鲜喝啤酒。海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。

9

常喝浓茶

茶叶中含有咖啡因，少量可起到醒神作用，如果摄入过多会使血流加快、血压升高。体内经常含有较高浓度的咖啡因，会对肾脏带来巨大负担。

此外，茶叶中含有较多鞣酸，容易和与体内的铁结合变成一种难溶性物质，可致肾结石。

10

心情烦躁

现代人的工作、生活压力都很大，这种烦躁情绪也会伤精伤肾。

2

日常养肾小建议

食物方面

要求食物不太咸，不胡吃海喝摄入大量富蛋白食品。再加上比较规律的一日三餐就可以了。

保证每天喝充足的水

就像植物不浇水会蔫掉一样，体内没有充足的水分，肾脏工厂也会倒闭。所以在日常生活中，我们要养成勤喝水的习惯，别等到口干舌燥了再喝。

尤其是一部分老年朋友，他们维持了一辈子生计的肾脏工厂，相对年轻人来说更脆弱；但同时，他们对于口渴的感觉又不强烈。因此，更应该养成定时喝水的好习惯。

生活方式要 健康

控制体重，作息规律，不熬夜，戒烟忌酒，适量饮水等要素必不可少。

养肾过程中，适量的运动不可或缺。散步、慢跑、打太极拳、做健身操都是不错的选择。

适当进行肢体运动，有助于激活肝肾的阳气，养筋健骨，通脉活络，增强抵抗力，达到强身健肾的目的。

尽可能不要憋尿

没错，人真的能让尿憋死。

经常憋尿，时间久了膀胱功能会受影响，继续发展的话，尿液倒流就可能伤肾，再严重一些的话， 「伤心、伤脑」，诱发心脑血管疾病都是有可能的。

避免接触含有肾毒性的药物或食物

各个地方都有一些偏方、补药，很多人迷信滋补、 养生 ，存在着大量的滥用中药、盲目使用一些不明成分的偏方或补品的现象。

由此引起的药物性肾损伤或中毒性肾损伤比较多见。比如，著名的龙胆泻肝丸引起的马兜铃酸肾病。

以上就是关于伤肝排行榜相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。

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