杭州体育中考需要家长陪同吗（杭州体育中考需要家长陪同吗知乎）

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本文目录:

• 1、杭州中考体育游泳、跳绳、排球、实心球细则

• 2、浙江体育中考政策2023

• 3、八年小中考必须要家长陪同吗？

• 4、备战中考，关键的最后一个学期，家长是否该陪读呢？

一、杭州中考体育游泳、跳绳、排球、实心球细则

中考游泳考试距离为50米，出发姿势和泳姿不限，考试中每人限游一次。男生成绩达到1分15秒可得到满分15分，达到1分40秒可得9分，或计平时成绩5分；女生成绩达到1分25秒可得到满分15分，达到1分50秒可得9分，或计平时成绩5分。游泳成绩不合格的考生在体育中考中仍可参加体能类项目的考试。

泉州市2008年初中毕业生升学体育考试工作实施办法》（以下简称《实施办法》）

考试成绩将分四个等级，今年中考体育科计分将直接按考试成绩，今后的计分将逐步由学习成绩和考试成绩组成。

中考体育开跑50米

根据《实施办法》，2008年泉州初中毕业生升学体育考试项目定为三项，其中必考一项，选考两

项。必考项目为50米跑，选考项目则男女有别。男生规定从立定跳远、一分钟跳绳、实心球三项中选

择两项，女生从立定跳远、一分钟跳绳、实心球以及一分钟仰卧起坐四项中选择两项。

考试报名时间为今年2月27日至29日，11个县（市、区）的具体考试由各县（市、区）教育局

确认后上报市教育局，升学体育考试原则上应于今年4月1日至5月30日前完成。

考试成绩分四等

根据规定，今年中考重新开考体育，所有参加初中毕业升学考试的应、往届初中毕业生，除了必须参

加规定的必考和选考项目的考试外，考试成绩将以A、B、C、D四个等级的形式呈现。

升学体育考试每项满分为100分，三项计300分，再折算成A、B、C、D四个等级。其中A级

为255分及以上，B级为210分～254分，C级为180分～209分，D级为179分及以下

。

泉州市教育局表示，今年中考体育科计分将直接按考试成绩分四个等级来录取，今后将逐步采取过程

性与终结性评价相结合的方法，即中考体育成绩将分别由初中阶段体育课学习成绩和初中毕业升学体育

考试成绩组成。

农村生可到城镇考

按规定，鲤城、丰泽、洛江三个中心城区共30所中学初中毕业生的升学体育考试工作，将由泉州市

教育局牵头协调，由三区教育局共同承担考务工作。

农村地区的初中毕业生的体育考试则在乡镇范围内组织，邻近县城的乡镇可以到县城的考场参加体育

考试。原则上，每个考生必须在半天内完成三个项目的考试，同一所学校的考生必须在同一天内完成测

试。

□相关链接

免考、缓考、补考

免考：对于身体残疾或丧失运动能力的学生，《实施办法》规定可予免考，但学生本人应提交免予体

育考试申请表和县级以上医院证明原件，经学校审核公示后，由县（市、区）教育行政部门确认并报泉

州市教育局核准。未经县、（市、区）教育行政部门确认和泉州市教育局核准的，成绩以0分计算。

缓考：对于因临时伤、病（含女生例假）而不能按时参加体育考试的学生，需持学校批准证明，经考

场主考批准并报县（市、区）教育局备案的，可准予缓考。缓考时间一般安排在该考场考试结束后的两

周内进行。考生只允许一次缓考，缓考者的考试时间由县（市、区）教育局统一安排。

补考：在体育考试过程中，如考生出现意外事故，经考场主考批准，可准予该项当场补考一次。如确

实不能补考，经主考批准并报县（市）教育局备案，该项目可予以缓考处理。已考项目成绩有效，缓考

项目以缓考成绩为准。

借读、往届生如何考试

两类初中生可在借读校参试：a.泉州各县（市、区）各学校的借读生可在借读的学校参加体育测试。

b.属泉州市户籍、在本省范围内借读的考生可在学习所在地参加初中毕业升学体育考试，由学习所在地

的县（市、区）教育局（中招办）出具初中毕业升学体育考试成绩证明回原籍登记入册；

两类初中生需回籍参试：a.属泉州市户籍、在省外借读的考生必须到户口所属县（市、区）中招办报

名，参加统一组织的初中毕业升学体育测试。b.往届生的体育考试需由考生到户口所属县（市、区）中

招办报名，集中在县（市、区）所在地统一考试。

注意事项

1、心理问题。考前调整心态，大部分同学基本没有问题。失误的仅仅是极少部分同学，所以保持适度紧张对考试有利。考试时是其他学校的老师裁判，面生，同学们牢记一点：他们是为我们考生服务的，同学们在考试时无需害怕，自己出现失误（如强跑）等情况，裁判语言提醒是正常的。无需害怕。

作者： K你K你 2008-4-24 12:45 回复此发言

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2 <中考体育>

2、安全、饮食卫生。注意考前不要激烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。基本现在出现这样的情况，在中考之前是不会好的。希望同学们吃饱早餐，班级靠后的同学注意加餐。

3、考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备，服装、鞋子、绳子等。有需要准备两双鞋子的同学不要忘记。建议跳绳穿平底鞋，雨天建议同学们跳远或跑步时准备好橡胶足球鞋。

4、考前注意事项。认真做好准备活动。特别是慢热型的同学，更是要积极主动。有条件的同学可事先带好实心球，试投几次（注意安全）。不要自以为是。系好鞋带、裤带。建议同学们着短装。进入考场前除去外套。

5、考时注意事项。进入前带好准考证、考试记录卡，绳子。进入场地后，尽快找到自己的考场位置。将准考证、考试记录卡交给考官，并向考官问好。

（1）跳绳注意。找到考试位置立即站好考试圈内，立即调整好绳子长短，立即试跳几下，调整好绳子长短。在考试圈外跳绳个数不计入考试成绩。集中注意力听好考官的发令（预备——鸣锣）。考官在裁判时，会用纸牌翻出考试个数，当见到A字，结束锣声未到时考生可以结束跳绳。考试锣声一响考生不得无故停跳，要求重考。考试时有大风时，建议考生背对风向，同时注意考官的翻牌。跳绳考试结束，取好自己的准考证、考试记录卡，绳子，排队在小组长的带领下到下一考场开考。

（2）实心球注意事项。考前压肩、活动腰、手等临时性的准备活动。可以要求考官给予适当休息时间。考试时想好动作，用尽全力，努力一次成功。实心球考试尽量不要跳起，身体不要侧斜，不要助跑。一定双手握球由头后方开始启动。遇有考官提示犯规，问清缘由，注意勿要再犯规。如遇有一次没有成功，可向考官提出休息一会，再投两次。考完拿好准考证、考试记录卡等待小组长一起离开实心球考场，进入下一个考试项目。

（4）50米考试注意事项。换好鞋子系好鞋带。适当做好临时性准备活动。可以要求考官给予适当休息时间。考试时首先站在正式起跑线后一米处，听到“各就位”口令考生走到正式起跑线前，做好起跑姿势，高度注意力集中，听好哨音，起跑。如遇有人抢跑考官会用哨音召回重考，注意一人只有三次抢跑，三次抢跑取消50米考试资格，成绩0分。被他人抢跑带出的考生不计抢跑次数。注意50米考试是自己的考试，不要因为他人的影响，而影响到自己的考试。跑步过程中不要四处张望，用尽全力冲过终点。考完立即到终点宣布成绩处等待考官报出自己成绩。后由组长带领离开考场。

（5）立定跳远考试注意事项。换好鞋子系好鞋带。适当做好临时性准备活动。可以要求考官给予适当休息时间。不要有小跳，两跳等现象。有此现象考生被视为一次考试犯规，三次取消资格，以0分计。不遗余力，争取一次过关。考完等待考官报出自己成绩。后由组长带领离开考场

（这是官方的）

一、一分钟定时跳绳

动作规格：姿势不限，双飞跳不算

考试方法：每人最多跳绳时间为一分钟。每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。考试过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。

二、双手头上投掷实心球

动作规格：2脚前后或左右站立，身体面向投掷方向，双手举球到头顶上方稍后，用力把球投象前方，但双手用力要均衡，单手将球投出为犯规；球出手的同时后脚可向前跨出一步或双脚跳起将球投出均为不犯规，但脚不能踩线，包括球落地以后。每人最多投掷3次，计最好成绩，丈量起投线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。

三、50米跑

考试办法：5人一组考试，（至少2人），起跑姿势不限，起跑口令是：各就位-----预备-----

鸣枪。犯规哨声召回，3次以上者取消该项考试资格。

注意事项：1、不允许穿钉鞋参加考试

2、考试中如意外或其他人为因素摔倒，经裁判长同意后可补测一次。

3、其他未说明事项按《田径规则》执行

4、本考试规则及注意事项为2005年中考要求，仅供参考。

跑步：一周只需要三次

跑步是最古老的运动方式之一。在远古时代，只有跑得快、跑得久，才能获得更多的猎物，并保护自身安全。跑步属于有氧运动，能够提高心肺功能、血管机能，改善代谢，提高身体灵敏性和平衡能力，还能够调节体脂，培养坚强忍耐的品质。随着全民健身运动的开展，越来越多的人加入跑步的行列。

跑步要达到三个指标

我们很小就被教育，锻炼要持之以恒。所以，很多人认为，一旦开始跑步，就必须天天坚持。但按照最新的运动科学成果，跑步并不需要勉强，只要逐步增加训练量就行了。一般来说，采取跑步健身的人，要想达到一定的训练效果，须达到三个基本指标：持续时间20分钟以上；心率120次/分钟以上(青年人)；频率每周3次以上。也就是说，一周跑3—4次就行了。

为什么没必要天天跑步呢？日本富山大学教授、日本田径联盟科学委员山地启司博士在《跑步重点指导》一书中提到：跑步如果是以健身为目的，就要配合休息，否则疲劳过度，身体反而会出现毛病。

一般来说，可以跑两天休息一天，或跑三天休息一天。

锻炼能够促进身体健康是基于“超量恢复”这一理论：超过身体正常负荷量的运动量能带给肌肉和内脏更强的刺激，于是身体会认为它的部件“功率”不够，就会组织“资源”去增强相关的功能，所以身体的健康水平、运动能力便会上升。可是运动也会带来身体疲劳，因此需要给身体一定时间去完成“超量恢复”。否则，不仅影响正常工作生活，还会造成损伤。

根据体力决定跑步天数

不过，如果达不到上述标准，也不能说没有锻炼效果。比如，身体素质差的人一周只跑一次，其他日子选择散步、健走，也能促进身体健康。总之，要根据自己的体力、工作性质、疲劳程度等来决定跑步的天数。至于当天要不要跑步，可以根据肌肉的疲劳程度、早晨醒来时感觉好坏、体重的增减、食欲的好坏等因素决定。

此外，跑步过程中，踝关节、膝关节会承受巨大的冲击力。所以，如果运动者较胖，可以考虑以其他形式的有氧运动，如游泳、太空漫步机、自行车等替代跑步。

作者： K你K你 2008-4-24 12:45 回复此发言

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3 回复：<中考体育>

50米赛道终点处的测试仪

考场将分五大区域

“同学，考场上别乱窜。”一上考场，就有几位学生挨“批评”了。原来，今年泉州中考体育考场都严格划定了各项目区域和考生路径。考生由体育场入口处进场后，由候考区的各校领队分组带入检录区，检录员核对考生基本信息，准确无误后为考生刷卡（射频IC卡），并将此卡发放到考生手中。随后，考生将通过专用的考生检录通道进入到项目待测区域。

泉州市教育局体卫艺科黄庆坤科长告诉记者，考场届时将采用分区路径化管理方式。也就是说，考试时考场将划分为50米测试区、仰卧起坐测试区、跳绳测试区、投掷测试区、立定跳远测试区等五大区，各测试区间另设项目待测试区，考生进场后须按照规定路径进行测试，直到测满考试项目才可以离开考常

开考退场都要刷卡

今年泉州中考体育考试采用射频IC卡。按照考试流程，考生入场开考后必须先进行刷卡。刷卡后，系统将显示考生的姓名、ID号、3次考试待测的可填空栏，并在考试结束后自动记录下考生在该项三次考试中成绩最好的一次。当所有测试结束后，射频IC卡将记录下成绩总分。另外，考生退场时还需要刷一次卡。

需要注意的是，考生刷卡时应该将卡贴近主机射频区，保持手不要晃动，直到屏幕显示“写入IC卡成功”为止。如果长时间屏幕没有文字提示或者屏幕显示“写入IC卡失败”，考生也无需慌张，只需重复以上动作即可。

红外线感应器记录

在投掷实心球的模拟考场上，几名学生既好奇又疑惑地围着器材转。

“小心，别碰到围杠，会影响成绩精确度。”一旁的测试员向学生们发出警告。可别小看了这两条围杠，每条围杠上每隔10厘米处就有一个红外线孔，一条围杠上的孔为发射孔，另一条围杠上的孔就是接收孔。当学生刷卡时，围杠上的红外线就开始与电子记录仪器连接，与实心球投掷线平行的红外线就组成精确的感应器。

黄庆坤告诉记者，中考体育考试五个项目的仪器，均实行精确的红外线记录，能确保考生成绩的准确。

动作要求更规范

“这几个项目考下来，通过是都挺容易通过的，就是觉得成绩怎么都比平时差？”几个女生向考场测试员抱怨。

一位陈姓女生说，自己平时测50米的成绩为8秒多，用电子仪器试测后发现成绩为9秒多，按理发挥正常，用的又是如此精密的仪器，这成绩被谁给“吃”了？

黄庆坤介绍，一方面是学生们第一次试用这些电子仪器，和过去的人工操作完全不同，学生们都有个体验、熟悉的过程；另一方面，由于采用了精密测定的电子仪器，对学生完成测试动作的质量和规格要求也就更严格了，比如仰卧起坐，学生们如果动作不到位，在精明、严格的“电子考官”面前就过不了关了。

他建议，考生们接下来还是要多熟悉中考体育的规定、准则，平时训练时就要一次将动作做到位，才能在考试中取得好成绩。

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各个城市的规则基本相同。

二、浙江体育中考政策2023

浙江体育中考政策2023如下：

近日，上海市教委发布了2023年高中阶段学校招生及相关考试文件，其中明确体育中考统一考试暂停，相应成绩按满分15分计。在浙江在线微信公众号“线爆”栏目后台，有网友对此催问浙江的进展，“我私信过教育部门的官微，但是没有收到回复。

体育中考到底取不取消800米和1000米呀？希望赶紧给个信息。”的确，随着体育中考步伐日益临近，能否取消长跑等耐力考试项目成为了很多家长和学生关注的焦点。

浙江在线记者留意到，去年12月开始，很多家长就在浙江省民呼我为统一平台上发表了对于体育中考的看法：建议取消2023年度体育中考。去年年底大部分学生都感染过新型冠状病毒，现在这个时期不适合或延期开展或调整2023中考体育。

阳康后不适合剧烈运动，体育本来是为了强身健体，如果伤害健康就得不偿失。对此，杭州、温州、丽水等地教育局回应，关于2023年中考体育考试，将综合研判多种因素，及时向社会公布。其中，杭州市教育局明确表示，经综合研判，今年4月中旬之前暂不组织体育中考。

2月21日，浙江在线记者从浙江省教育厅获悉，目前相关政策还在研究中，会尽快公布。不止学生家长非常关心体育考试，一些政协委员也关注到了这一问题。最近几天召开的杭州市两会上。

唐彩斌、葛芳民、丁黎三位政协委员在收集了2000多份杭州初三学生调查问卷和调研多位医生的基础上，联名提交了《关于调整或取消2023年体育中考》的提案，其中建议2023年体育中考做出调整，考虑取消耐力型项目，或像2020年一样取消体育中考。

浙江在线记者关注到，国内已有多个省市对今年的体育中考做出调整。广东广州和深圳等地将长跑、游泳从必考项调整为选考项。江苏无锡暂停中考长跑、游泳测试，盐城取消中长跑（男子100米/女子800米）和50米跑项目。

三、八年小中考必须要家长陪同吗？

不需要。

孩子自己去参加考试就可以了。

四、备战中考，关键的最后一个学期，家长是否该陪读呢？

对于中考，是每一位家长都特别在意的。中考关乎着孩子是否可以上一个好的高中？关乎着孩子能否考上高中？于是，有些家长会选择在孩子中考的时候陪读。陪读有一定的积极意义，陪读能够让家长了解孩子的学习情况，能够帮助孩子解决作业和学习上的难题，帮助孩子建立良好的学习习惯，是一种能够及时与孩子沟通、督促孩子学习的好办法。对于初三最后一学期，家长是否要陪读，大家应该如何考虑呢？

一、家长陪读做些什么

初三家长可以帮助孩子规划初三下学期时间表，陪孩子学习英语，收集往年中考试题，分析试卷结构。有了父母在身边的陪伴，学生肯定会有很强的归属感，这在一定程度上可以减轻学生的心理压力，让学生轻松备考。家长在陪读的过程中可以帮助学生合理改善饮食，让学生营养均衡，这有利于学生的身体健康，让学生体力充沛，全力备考。

初三家长在陪读的过程中可以及时和孩子的老师沟通，随时的掌握孩子的学习动态。但是和老师沟通，家长要把这个态度摆正，我们并不是为“打小报告”或者“探听孩子底细”，千万不要给孩子留下随时受监视的感受。而是要了解孩子的学习状态之后，找到解决问题的方法，寻找合适的场合、合适的时机或明或暗地提醒孩子，做到家校联合，备战中考。

二、家长陪读对孩子的影响

家长的陪读可能会造成孩子的更大心理压力，孩子可能会碍手碍脚，不能完全放松学习。会让孩子觉得自己学习不好就对不起父母，很容易产生更大的心理压力，这样就会起到相反的作用，反而会导致学生成绩下降。父母是不可能陪孩子一辈子的，早晚要让孩子自己独自面对生活的方方面面。如果家长事事去陪着孩子，孩子就很难养成独立的良好习惯。家长能陪孩子一时，但是陪不了孩子一世，如果家长是真的为孩子好，那么就让孩子安排自己的事情吧！

三、根据自己孩子的情况着重解决问题

如果孩子的学习基础较好，独立自主能力也很强，学习的习惯和学习能力都没有问题，并且孩子也有自己的中考目标和中考总复习的学习规划，家长需要做的就是后勤保障了。家长不要过多地参与孩子的学习，因为有时候家长过多的参与反而会对孩子的学习和心态会产生不良的影响，影响孩子的学习节奏，并不利于孩子的中考冲刺。

如果孩子的学习成绩属于中等，只要稍微努力一把完全有可能考上较好的学校，家长就应该选择陪读。陪读的主要目的是对孩子产生精神影响，心理影响和情感影响。家长同样不要过多地参与到孩子的学习之中，或者刻意监督孩子的学习。让孩子能够感受到家长就在他身边，能感受到家长给他的情感关怀和精神鼓励，就达到了陪读的目的了。

如果孩子的学习基础较差，而且学习习惯也不好，自控能力较差，没有一个明确的中考目标，这类学生就需要家长陪读。陪读的主要意义就是帮助孩子端正学习态度，建立良好的学习规律，完成该完成的学习任务，鼓励孩子尽最大的努力，力争在中考能取得一个较为理想的成绩。

所有的家长都需要明白，陪读不是保证孩子取得理想学习成绩的必要条件，合适的自己孩子的教育才是最好的教育。我们应该清楚陪伴孩子的目的是为了让孩子不需要陪伴！家长们，你认为呢？

以上就是关于杭州体育中考需要家长陪同吗相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。

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