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全球最帅的10大腹肌女

发布时间：2023-03-27 23:20:16 稿源：创意岭阅读： 352 问大家

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本文目录:

1、腹肌练成什么样，看起来才比较好看？
2、女生有腹肌穿衣服帅吗
3、全球公认最多帅哥国家
4、女生有腹肌好看吗？

全球最帅的10大腹肌女

一、腹肌练成什么样，看起来才比较好看？

腹肌可谓是健身圈健身人士最喜欢的肌肉训练部位，且不说它有多性感多漂亮，拥有良好的腹肌，因中心性肥胖而导致的多种慢性疾病一定不会找到你，只会让你越来越喜欢健身，因为拥有紧实的人鱼线或马甲线而心情舒畅，自信从容！

被称为全球最完美肌肉身材的男神之一的乌利赛斯这腹肌绝对值得称赞！清晰紧致，匀称有型的8块腹肌犹如设计师精心雕琢出来的一样精美！他的宣传海报不值钱那绝对是假的！

对于好看的搓衣板般的腹肌，想必有很多人都想拥有，毕竟穿衣显瘦，脱衣有肉，最先引入眼帘的便是那刀刻般的腹肌，大概只有不断地努力付出才能获得这样精美的腹肌吧！

当你拥有紧实有型的8块腹肌的时候，你可以很自信的撩起这体脂率只有不到10%的肌肉身材，腹部的脂肪可能就如凉皮一样，薄薄地覆盖在坚硬的腹肌上！

这样逆天的腹肌肌肉身材别说女人看了会心动、迷念不已，即使是男人看了，估计都会喜欢得爱不释手！因为这样拉皮儿般的肌肉身材就是腹肌中的战斗机，据说只有体脂率不到5%的人才能拥有，你达标了吗！？

这腹肌最性感的不仅是拥有漂亮清晰的肌肉线条，还因为如果你拽拉那层肉，下面的腹肌依然岿然不动，这就是腹肌男神的正确打开方式，你可以在拥有啤酒肚的同龄人中炫耀你凹凸有致的腹肌哦！

拥有拉皮儿一样的腹肌的男人，据说只有地之旅低于10%的人才能拥有，皮肤和腹肌块高度分离，这两位肌肉型男的帅哥，正是因为拥有刀刻般的腹肌而让很多迷妹们追捧不已呢！

男人的腹肌被很多人称为行走的春药，所以，你可以想象腹肌的魅力是有多大！这种拉皮儿一样腹肌的男人，其实这外面的皮肤就是天然的紧身衣，包裹着8块腹肌，用手一撸就跟弹琴一样，凹凸感能明显地感觉到！

在阳光的笑容下这紧致的肌肉身材更显男性魅力，可腹肌的魅力值可能就要占到65%吧！因为嘎嘣脆的腹肌次才是衡量男人身材的第一标准！

都说颜值就是男人身体的荷尔蒙，而面对这样的腹肌，谁又能说不是呢！哈哈！有时候可能腹肌比颜值的撩妹指数更高，不信你可以先练好8快刀刻般的腹肌来试试！到时候就可以像这位拥有颜值又拥有精美腹肌的肌肉男神一样随意撩妹子啦！

二、女生有腹肌穿衣服帅吗

帅。

首先女生有腹肌就很帅，只要搭配好，一身搭配就会有特别霸气的感觉，走在街上的回头率特别高；其次拥有腹肌的女生一定是有健身的，健身后的体型就会健康且好看，身上的线条也会看起来特别优美，穿上衣服就是“天生”的衣架，子；最后有腹肌的女生注意了，出门可以穿30cm长上衣，露出腹肌，秒变街上最靓的女生。

通过西西里卷腹，就是双手举起，使其始终保持垂直地面，然后慢慢的卷起上半身，直到肩膀离开地面为止，过程中注意保持腹部持续发力和俄罗斯转体，臀部置于地面，上半身向上抬起约75℃至80℃，双下肢抬起约30℃左右，然后双手指尖靠拢、掌心向下，从左侧下方移至右侧下方，再右右侧移至左侧，如此循环，使腹部持续紧张，转向的过程中，腹部发力明显。坚持以上训练女生就可以虐出完美腹肌。

三、全球公认最多帅哥国家

全球公认最多帅哥国家是意大利。

都说意大利是欧洲帅哥最多的国家，很多游客到意大利旅游之后，都感觉果然名不虚传啊，意大利帅哥真的是“随处可见”。

当你走在街上，不管是菜场、咖啡馆、餐厅还是路边，各种各样的意大利帅哥真的是让人眼花缭乱、目不暇接。

意大利帅哥跟我们印象中那些高高壮壮的西方人不太一样，他们普遍身材比较修长，长相也是融合了东西方的特征，可以说是符合大多数人的审美。

难怪好多女游客去意大利旅游的时候，都说走在街上，感觉眼睛都快忙不过来了，自然也就不难理解意大利帅哥的独特魅力。

意大利男人会打扮：

还有就是无论你在什么场合，都会看到意大利帅哥打扮得很精致，发型时尚，胡须整齐，鬓角和眉毛也会特意修剪过，身上还有淡淡的香水味，给人一种优雅自信的感觉。

意大利，全称“意大利共和国”，是一个欧洲国家，主要由欧洲南部的亚平宁半岛以及两个位于地中海的岛屿“西西里岛”和“萨丁岛”所组成。

意大利经济发达，是欧洲著名的发达国家，还是欧洲四大经济体之一，在世界上的地位也可谓举足轻重。

四、女生有腹肌好看吗？

好看。女生有腹肌，看起来健康性感，很吸引人。