1、怎么挑腐竹
中国腐竹质量排行榜(中国腐竹质量排行榜前十名)
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本文目录:
一、怎么挑腐竹
购买食物是生活中最平常不过的事情,但是这些平常的事情做好也是有一定的方法的,在购买的时候一定要认真的挑选这样才能保证食物吃起来更加的美味,下面一起了解一下什么样的腐竹好呢,这样在购买的时候就能买到更加可口的食物了。
教你如何选购腐竹,怎么辨别腐竹质量的好与坏?总体上分为:色泽辨别,外观辨别,气味辨别和滋味辨别。1、色泽辨别当我们进行腐竹的色泽辨别时,取样品腐竹直接观察即可。良质腐竹——呈淡黄色,有光泽。次质腐竹——色泽较暗淡或泛洁白、清白色,无光泽。劣质腐竹——呈灰黄色、深黄色或黄褐色,色彩暗而无光泽。2、通过外观辨别当我们进行腐竹外观辨别时,取样品腐竹直接观察,然后折断再仔细观察。良质腐竹——为枝条或片叶状,质脆易折,条状折断有空心,无霉斑、杂质、虫蛀。次质腐竹——呈枝条或片叶状,并有较多折断的枝条或碎块,有较多实心条。劣质腐竹——有霉斑、虫蛀、杂质。3、通过气味辨别当我们进行腐竹气味辨别时,取样品腐竹直接嗅其气味。良质腐竹——具有腐竹固有的香味,无其他任何异味。次质腐竹——腐竹固有的香气平淡。劣质腐竹——有霉味、酸臭味等不良气味及其他外来气味。4、通过滋味辨别当我们进行腐竹滋味辨别时,取样品腐竹用热水浸泡至柔软,细细咀嚼品尝其滋味。良质腐竹——具有腐竹固有的鲜香滋味。次质腐竹——腐竹固有的滋味平淡。劣质腐竹——有苦味、涩味或酸味等不良滋味。购买食物虽然是再简单不过的事情,但是有一定的方法的,通过对什么样的腐竹好的介绍之后,相信很多人就在购买时这种食物的时候就能够更好的去选择和挑选了,另外我们平时一定要多注意保证饮食的质量才能有健康的身体。
二、怎样挑选优质的腐竹 腐竹是不是发物
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怎样挑选优质的腐竹
观色泽
在挑选腐竹的时候,首先要观察腐竹的色泽,一般来说腐竹以色泽麦黄、略有光泽的为佳。
质量较差的腐竹颜色多成呈灰黄色,黄褐色,色彩较暗。
有些腐竹,还可能色彩不均匀,深浅不一,属劣质产品。
看外观
一般来说好的腐竹,迎着光线能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。
还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好,这样的腐竹是比较好的。
闻气味
挑选腐竹的时候还应该去闻闻腐竹的味道,腐竹是黄豆制成的,闻起来有豆香味。
没有气味的腐竹质量稍差;如果有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了,这样的腐竹是比较劣质的,还可能出现了变质的情况。
2腐竹是不是发物
腐竹不是发物。
因为腐竹的原材料呢是黄豆也是豆制品,所以不是发物。发物是说明一些牛羊肉这种腥味食物,这种属于这种发物。而腐竹不是的。而且腐竹的营养物质比较高,比较丰富,符合身体所需的营养物质,可以选择多吃。
3腐竹怎么泡最快
1.把腐竹掰成一段一段的小块,如果腐竹出现了转弯的部位,这时候就可以掰成小一点的块,这一部位是不容易进水的,所以更应该多泡水。
2.放在凉水中,只需要浸泡三个小时就可以了,在浸泡的时候,腐竹容易出现浮起来的情况,会导致腐竹有吸水不均匀,这时候可以用一个干净的盘子压在上面,让腐竹小块全部都能够浸没到水面下。
3.用凉水浸泡腐竹要浸泡四五个小时的时间,时间比较长,如果想要快点泡好烹饪,可以用温水浸泡腐竹,一般来说只需要等上一个小时的时间就可以吃了。
4泡好的腐竹还要焯水吗
在腐竹泡开之后就不需要继续焯水了。这时候腐竹的味道就已经很好了,而且腐竹在烹饪的时候还会继续加热软化,所以不能把腐竹焯水太熟软,还是要保留一定的硬度。
三、腐竹到底有什么营养?咋买不上当?
腐竹的营养价值
蛋白质丰富:腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;保护心脏:腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病。
补充钙质:含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;预防贫血:还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。
腐竹的选购窍门
优质腐竹:质量好的腐竹为枝条或片叶状,呈淡黄色,有光泽;质脆易折,条状折断有空心,无霉斑、杂质、虫蛀;具有腐竹固有的香味,无其他任何异味;烹饪后有腐竹固有的鲜香滋味。
次质腐竹:质量稍次的腐竹色泽较暗淡或泛洁白、清白色,无光泽,并有较多折断的枝条或碎块,有较多实心条;有腐竹固有的香气,滋味平淡。
劣质腐竹:劣质腐竹呈灰黄色、深黄色或黄褐色,色彩暗而无光泽;有霉斑、虫蛀、杂质;有霉味、酸臭味等不良气味及其他外来气味;烹饪后食用有苦味、涩苦味或酸味等不良滋味。
腐竹泡发方法:
1、凉水泡发(4~6小时)最用凉水泡发,这样不但可以使腐竹的味道不流失,外观也比较整齐干净。但通常要泡4到6小时。基本泡发后,切成细丝再在温水中泡20分钟,泡出来的腐竹就相当完美了。
2、温水泡发(2~3小时)用温水泡2~3小时,泡的时候用大一点儿的盘子压着,让腐竹全部泡在水中,能保证每一个地方都泡发。千万不要用热水或开水泡,会使得腐竹软硬不均匀,甚至外烂内硬。
3、温水+盐(1~2小时)用温水泡,并在水里加一点盐,这样腐竹会很容易泡发,而且软硬均匀。
4、微波炉泡发(3~5分钟)用微波炉泡发腐竹是一个不错的办法,用带盖的容器放没过腐竹的水量,高火加热三至五分钟,根据腐竹量多少而定,很快泡软了。
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