正文

光电心率跑表十大排名（这应该是目前光电心率最为精准的运动手表）

发布时间：2023-03-27 20:49:07 稿源：创意岭阅读： 1402 问大家

大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于光电心率跑表十大排名的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

本文目录:

1、想入一块支持心率检测的运动手表，哪款值得入？
2、想跑步，要买哪种心率表比较好
3、跑步买什么运动手表好
4、天气慢慢变得暖和了，需要购买一款手表跑步时候监测心率使用，那款好？

一、想入一块支持心率检测的运动手表，哪款值得入？

Garmin佳明Venu Sq这款运动手表挺不错的，值得入手，心率检测非常准，因为它用的是芬兰权威的Firstbeat算法，对健康监测这块是业内出名的，它能每天24小时每秒多次采样心率来监测你的健康状况。其他内置的健康功能还包括高级睡眠模式下的脉搏血氧饱和度、呼吸跟踪、异常心率警报（高和低）；这样在你运动时，如果心率超过了最大心率值，手表就能提示你该休息了，这点还是挺实用的。手表还会提供一份总结报告，显示你每次运动的持续时间、呼吸、平均心率和压力变化，通过查看Garmin Connect中的活动，你就可以看到以图形表示的数据，对运动和健康监测非常有帮助的。

二、想跑步，要买哪种心率表比较好

有两种:光电心率，集成在手表上，佩戴方便，适合长距离慢跑，快慢跑变速的话会出现不准确。心率带，准确但佩戴麻烦。

手表品牌建议不用考虑国内品牌。可考虑佳明、颂拓、TomTom等。

三、跑步买什么运动手表好

选择自己喜欢的品牌，注意手表不能太重，选择防水耐摔的运动手表。

如何挑选跑步手表

挑选跑步手表注意心率测量方式，现在心率测量方式最大的主流是光电心率，光电心率使用的是光体积法，向手腕打光，再测血液不同流速的光亮散射，精度比心率带要低。但是由于有些人佩戴心率带会不舒服，所以目前大部分人都会选择配有光电心率戴的跑步手表。

挑选跑步手表注意屏幕特性，对于跑步手表屏幕而言，彩色屏幕替代了黑白屏幕，触摸屏的好处也是非常多，显示界面内容丰富，徒手操作也比较方便。

挑选跑步手表注意附加功能，所有的跑步手表都具备一些基本功能，比如距离、配速、心率等。还有一些人会关注其他附加功能，比如步幅、步频、腾空高度、触地时间、最大摄氧量、恢复时间、心率区间、阈值设置、报警等等。当然跑步手表附加功能多也是有好处的，不过要看自己在平时跑步有没有使用到，不然买来就浪费了。

四、天气慢慢变得暖和了，需要购买一款手表跑步时候监测心率使用，那款好？

如果你的预算够，建议买个佳明的Forerunner 158。Garmin的心率监测值得信赖，腕式光学心率，可以获取全天侯实时心率数据，还可以设置心率过高/过低提醒。功能很全的跑步手表，还有身体年龄睡眠监测压力女性健康等全方位的健康监测，无论是价格还是功能上都有值得安利的地方。

以上就是关于光电心率跑表十大排名相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。