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2、芝麻与核桃。这两种食品,均有补气、强筋、健脑功效。
3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱,有助经功能的传导。红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效。
4、金针菜(黄花菜)。对经过度疲劳的人来说,应大量食用,以防治神经衰弱和失眠。
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核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份,共捣如泥制成丸,每丸5克,每服1丸,日服2次,有利睡眠。
红枣:性味甘平,养胃健脾,补中益气。失眠者单用红枣30-60克,加白糖少许煎汤,每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根,加水毫升,煮至毫升,去渣后服。快速问医生在线免费。
桂圆:性味甘温,无。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。中医心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。失眠时可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。切除手术医院。
小麦:其性味甘平,有养血安神的作用。选用浮小麦60克,加大枣15枚,甘草30克,用水4腕,煎至1碗,早晚服用。
桑椹:性味甘寒,有养血滋阴之功。失眠者可取桑椹克,加水适量煎汤内服,每日1剂,疗程不限。也可服用桑椹膏,每次1汤匙,1日2-3次,用温水或黄酒送服。女性医生在线免费。
莲子:莲子有养心安神的作用,心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实10克,加糯米适量煮粥,并加巴掌大荷叶1块,盖在水上,粥好食之。心烦梦多而失眠者,则可用莲子心30个,加盐少许,水煎,每晚睡前服。
食醋:劳累难眠时,团取食醋1汤匙,放入温开水内慢服。饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡。
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1、建议如有条件立即到医院进行就诊,评估炎症的情况及是否需要口服药物或外用药物治疗。2、如生殖器出现明显的红肿、疼痛等,并没有出现全身症状或排尿症状,则建议外用抗生素进行涂抹治疗
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很多人都知医讲究望、闻、问、切,医生们通过询问、观察、检查等手段了解疾病发生、发展及其各种表现,借此来判断病情。男科问诊与一般的问诊有所区别,主要是从年龄、现病、旧病、精候、、婚育、生活、家族等方面来询问。首先是问年龄,这在男科疾病诊治中具有重要意义。男子的生长发育分为生、长、壮、老各阶段,在不同的年龄阶段男子的性功能和能力具有不同的生理、病理特点,如少年期是男子性征及身体发育时期,若见年少而生胡须、喉结或呈现出成年男子的性征,多是性早熟,通过问诊可以看出男科疾病在不同年龄阶段具有不同疾病发生的趋向,也有助于诊断和用药。问精候,由于男子在解剖上有精室,生理上有、精、等功能,在病理情况下,亦多发生与、有关的疾病。因此,问精候对男科疾病的诊断有重要的价值。问精候,主要询问的量、色、质地、气味等有无异常;有无、滑精、、现象,次数多少;情况,时或后有无腰痛、眩晕等不适现象;有无不及迟缓、无力等。问,主要了解患者及其配偶对所持的态度、欲望;的、间隔时间、持续时间,采取的;时状况,的幅度及频率;性满意度,出现情况及时的感觉;有无中断、体外;有无、、痛;有无婚前或婚外;有无逆情、入房或忍尿入房;后有无腰痛、倦怠、眩晕等不适感。这些情况都要详细询问。同时,还应了解女方的身体状况、时的情感、合作情况等。问婚育,对已婚男子要询问其结婚年龄,生育情况;若系再婚者,当问其再婚年龄,两次婚姻间隔时间,妻子年龄及婚后健康状况,是否采取措施。若结婚同居2年以上,未而育者,应建议男女双方同时检查,并询问检查结果。问生活,主要包括工作情况、生活环境、饮食习惯、有无烟酒嗜好、居住条件、卫生状况等项内容。问家族,了解患者的父母、兄弟、姐妹、配偶及子女的健康状况;有无家族遗传疾病及史;其直系亲属的死因是否为疾病所致。(中医药大学教授王琦)
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广东省药物研究所第一附属医院地址:广州市人民北路452号门诊部二楼
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