减压歌曲排行榜（减压歌曲排行榜英文）

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本文目录:

• 1、减压歌曲的曲目推荐

• 2、什么音乐有助于缓解压力？

• 3、听着舒心又减压的歌曲

• 4、求几首 可以减压 舒缓心情的歌曲或曲子 谢谢

一、减压歌曲的曲目推荐

1.旅行 2.蓝莲花 3.礼物 4.那一年 5.曾经的你 6.故乡 7.风行

8.天鹅之旅 9.晴朗 10.像风一样自由 11.时光漫步 12.在别处

13.北京北京 14.在雨中 15.飞得更高 16.再见青春 17.怒放的生命

18.当我想你的时候 19.存在 20.春天里 21.你是我亲爱的姑娘 22.勇敢的心

23.再出发 24.在他乡 25.启程 26.旅程 27.奔跑 28.旅行的意义 29.鱼 1.every breath you take 2.i still haven`t found what i am looking for

3.breaking my heart 4.what a wonderful world 5.beautiful night

6. to be with you 7.alone 8.heyoh 9.Built To Last 10.Your Love Carries Me

11.Tonight 12.Just Want You to Know 13. Fast Love 14. That Place in Your Heart

16. Love in December 17.Gloomy Sunday 18. We Belong Together 19.Crush

二、什么音乐有助于缓解压力？

1、“大卫兰兹”的音乐

以17世纪的克里斯托夫为主题创作的唱片《克里斯托夫的梦》让大卫兰兹成为了耀眼的音乐明星。如果说乔治文斯顿的音乐表达了对自然的感想，那么大卫兰兹的音乐则更擅于挖掘内心细微的感受，能够影响人的内部情绪。

2、“乔治文斯顿”的音乐

乔治文斯顿是“Windham Hill”唱片公司的大明星，他的音乐朴素、舒服、旋律优美，有很好的减压功效，其中尤其推荐记载季节变化的《landscape》和获得了格莱美奖的《forest》。

3、“雅尼”的音乐

心理学专业出身的雅尼，将古典音乐和流行音乐的优点融合一身，创作出了通俗易听的声音，安静又舒服。

4、“北野实”的音乐

北野实对钢琴演奏极具天赋，他那让人深深沉醉的演奏，拥有与俄国作曲家及钢琴演奏家拉赫玛尼诺夫媲美的魅力。

5、“神秘园”的音乐

神秘园是由爱尔兰小提琴家菲奥诺拉·莎莉和挪威作曲家兼键盘手罗尔夫·劳弗兰组成的双人组合。他们的《white slores》和《dawn of a new century》都拥有让人从紧张情绪中释放出来的神奇力量。

扩展资料：

舒缓压力日常多吃以下几种食物：

1、茶

绿茶富含维生素C。是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外，绿茶能防止老化，具有利尿、消除压力的作用。

2、胡萝卜

含有丰富的钾，具有降血压的作用，丰富的食物纤维还能发挥整肠功效。此外，富含胡萝卜素的胡萝卜还能提升身体的抵抗力，抑制细胞恶化，预防癌症。

3、深海鱼

压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。

4、黄豆

黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

5、大蒜

大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热。

参考资料：女人压力大情绪化怎么办 轻松减缓你的压力的音乐-人民网

三、听着舒心又减压的歌曲

听着舒心又减压的歌曲是《一剪梅》。

《一剪梅》是费玉清演唱的一首歌曲，由娃娃作词，陈信义作曲，最早收录于费玉清1983年4月推出的专辑《长江水·此情永不留》中。

原唱费玉清介绍

1955年7月17日，费玉清出生在一个公务员家庭，由于父母离异，自小生活清贫，早年经姐姐费贞绫介绍进入当时台北市南京东路著名夜总会“迪斯角夜总会”唱开场，因此21岁起就在酒吧唱歌谋生。

1973年，参加中国电视公司举办的《星对星》歌唱比赛，以一曲《烟雨斜阳》获得第四名。入伍前一个月到台北狄斯角西餐厅驻唱，考取陆光艺工队之后入伍服兵役。1975年，费玉清退伍，再回到狄斯角驻唱。

1977年，在姐姐的推荐下，得到知名词曲作家兼导演刘家昌的赏识，与海山唱片签约，正式开始演艺生涯。

四、求几首 可以减压 舒缓心情的歌曲或曲子 谢谢

一生有你，第二人生，我们都是好孩子，越单纯越幸福，风之丘，卡农，梦中的婚礼！

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