人活到极致,一定是素与简（人活到极致一定是素与简图片）

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本文目录:

• 1、素而简的极致生活：越活越幸福的人生法则

• 2、活的意义是什么?

• 3、迷失了自己，该怎么找回？

• 4、杨绛先生处世哲学：到了一定年纪，你终将不争不吵不炫耀

一、素而简的极致生活：越活越幸福的人生法则

2020阅读清单002：《人活到极致，一定是素与简》

山口势子在《人活到极致，一定是素与简》这本书中说：“人这一辈子，要想活得美，就得‘化繁为简’。”

随着经济的发展和物质的极大丰富，每个人、每个家庭拥有的物品越来越多，那人们的幸福感就随之越来越强吗？好像事实并不是这样。现代社会的快节奏、满负荷，对物质的过度追求，使人们的精神生活大量被抽空，从而使很多人感到混乱和焦虑。

或许，人最终想要获得平和与幸福，还得向内看，用简单和素雅来调节、转换精神空间，回归到对人生本质的追求——平淡与自由。活得越素简，就越能听见内心的声音，也更容易感知到微小的喜悦。

本书的作者，是一位日本主妇，因为经常需要搬家，所以通过不断地修炼，把小家逐渐打造成简朴素雅的模样。

从家居整理、服饰穿搭，到装饰细节、与家人的沟通……作者娓娓道来，给读者详细展示了极简生活带给她和家庭的改变。

从这本书中，我收获到的是：

我以前是一个特别不爱收拾打扫的人，记得当时一个人住出租房时，满屋子的书、衣服堆得到处都是，我一个特别爱整洁的闺蜜每次都看不过，直接帮我收拾。当时觉得，这有什么，大丈夫不拘小节！事实上，一个人家的样子，就是他灵魂的样子。我的房子那样凌乱，可以想象我当时的生活也是多么的混乱。

通过阅读这本书，我才了解到：原来，打扫是可以提升幸福感的，尤其是当你情绪不佳、状态低落时，利用打扫来驱除情绪的阴霾，非常有效。

断舍离掉不用、不喜欢的物品，留下的可不都是自己喜欢的东西吗！东西越少，选择的标准就相应提高，自然也会额外爱惜，生活的品质也得以逐渐精良。如此良性循环，岂不美哉？

我是一个非常喜欢买买买的人，隔三差五往家拿快递。读过此书后，购买的频率降低了许多。当我按捺不住剁手之心时，就想起本书告诉我的：过素简的生活，只拥有绝对必需之物，人会逐渐把注意力放在自己身上，从而能更清楚地知道自己想要什么、不要什么，进而珍惜现有的一切，回归丰饶的初心，最终才能收获清爽简单的生活。

总结：这是一本既能让你轻松阅读，也能够帮助读者“凝神静气”、不断反省自身的书，闲暇时读上几句，心头的浮躁烟消云散。

二、活的意义是什么?

生活的意义是简单的幸福，聚焦于生活本身。

1、生活的意义也许就在于生活的本身

生活的实质是复杂的，用什么样的态度去面对生活，它就会展示哪一面。建议大家可以去看雨果的散文《瞎子》，每个活着的人都是瞎子，对很多事情深信不疑，但是却看不到自己的愚蠢和可笑。

2、体面的活着

顾名思义，就是要活得体面。别人有房了，自己也要有房。别人有车了，自己也要有车。

就是追求一定的“名权利”，以求活得跟别人一样体面。或者活得比别人更加体面。大部分人，都活在这个层次里。 然而，这一部分的人，却又在体面中迷失自我，纠结与痛苦常常令自己患得患失。"名权利"碾压着自己的肉体与灵魂，终日不得安宁

3、明白地活着

明白地活着属于精神层面的活着，就是知道自己是谁，知道自己内心真正想要的是什么，所以生活就删繁就简，砍掉外在多余的东西，去追求内心的自在和丰盈。

它扫除了脑袋里充斥着的物质欲的叫嚣，努力着回归到简单。正如漫画家蔡志忠所说：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。

4、生活就是简单的幸福

人活到极致，一定是素与简。我相信这期间无论过程多么曲折，终究会回到最初的起点：简单而不失幸福。其实说到底，生活就活着，活着就得折腾，折腾了，生命才会精彩，生活才会充实。

5、生活就是达到自己所期望的状态

三、迷失了自己，该怎么找回？

首先，一定要相信自己，相信自我，树立起坚定的信念。然后，培养自己的兴趣，陶冶情操，转移自己的注意力，做点自己想做的事情。有了兴趣，你的意识会慢慢地转回，即自身的意识已经找回，再然后，经过长时间投入兴趣，迷失的自己会重回自身。

四、杨绛先生处世哲学：到了一定年纪，你终将不争不吵不炫耀

时间磨圆了我们的棱角，改变了我们的性格，也教会我们一些道理。

年少时，汲汲营营，四处争高下、争虚名、争虚利，等到吃了亏、栽了跟头、摔到头破血流，方知不争不吵不炫耀，才是做人的大智慧。

“ 我和谁都不争，和谁争我都不屑…… 我双手烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了。

这是杨绛先生翻译的英国诗人兰德的诗，有人说，这首诗也是杨绛一生的写照。

在这熙熙攘攘的世间，多少人挤破了头都想要出人头地。可杨绛不这样，她读书写作，翻译治学，只因兴之所至，并没有一丝争名逐利之心。

在动荡乱世中，杨绛只希望拥有一张安静的书桌。翻译书稿的时候，别人一天能翻译1000个字，她也不跟别人比，每天就认认真真翻译500字。

正是这种从容、不紧不慢、不与人争的心态，让杨绛先生翻译的《堂吉诃德》有质量、有重量，以至于被称为最好的译本。

林语堂在《风声鹤唳》中曾写道： 不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。

到了一定的年纪你就会明白，当我们陷入争名夺利中，心中贪欲就会膨胀。

和命争，就会平添生活的负累；和亲人争，就会加剧矛盾，疏远感情，得不偿失；和爱人争，就会让生活多了琐碎少了宁静；和朋友争，朋友就会渐行渐远……

争的是理，输的是情，最后受伤的还是自己。

白落梅说：“ 人生一局棋，关于输赢，我们总是无能为力。迷惘之时，多半在局内，当你了悟的时候，人已在局外。

若用平和的心态，看凡间一切，简单明了。若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。”

人生短短几十年，韶华易逝，倘若在一件别扭的事情上纠缠太久，你会烦、会痛、会累、会神伤。

因此，一定要学会放下。 不去争，才能抽身而退。

曾几何时，我们的脾气也倔得像头驴。

爱情中的一点小摩擦，就能让我们转身走人；工作中的一点不顺心，就能让我们第二天便递交辞呈；别人说了一句不好听的话，就能让我们心情愤愤一整天。

时间走过，同样的事情再次发生，却发现，我们不仅学会了包容，懂得了隐忍，还学会了在面对闲言碎语的时候一笑而过，懒得去较真。

几年前，周杰伦曾被“凡客”创始人陈年无端骂“垃圾”，昆凌出席活动时，被问到周杰伦被骂一事，没想到天王嫂淡定回答：“会觉得说这些话有点不负责任，但就是别理会他。”

一句“别理会他”，足以看出格局。

朝鲜有句谚语： 一怒之下踢石头，只有痛着脚指头。

遇到问题的处理方式有很多种，发怒是一种，隐忍是一种，不理会又是一种。但发怒显然是最不可取的。

俗话说得好：生气一时爽，代价火葬场。

人在愤怒的时候，大脑充血，失去理智，这个时候做的80%的决定都会是错误的，需要为之付出的代价又是沉重的。

狂暴的人总是从一个极端到另一个极端，而好脾气的人宛如晴天，到处流放着光亮。

脾气人人有，发脾气是本能，把脾气压下去才是本事。

希望时光也能赋予你不吵的平和。

前段时间，一位网红晒出自己坐在飞机驾驶舱的照片，导致男友机长被终身停飞的新闻，在网上闹得沸沸扬扬。

一架飞机，关系着机上几百人的性命，无关人等是不允许进入驾驶舱的。

但女学生为了自己虚荣心，为了能在网络炫耀，跃跃欲试；男友为了满足自己的女友，明知故犯，越雷池而葬前途。

可悲吗？说实话，真的挺可悲的。

但可怜之人必有可怜之处。木秀于林，风必摧之。如此张扬狂妄，早该想到会是这样的下场。

其实，真正优秀的人，往往不会显山露水，大肆宣扬，而是低调谨慎，谦虚有礼，甘愿做一个默默无闻的普通人。

因为他们深刻的懂得，心怀谦卑才能走得更远。

正如我们年轻的时候爱攀比，喜欢高调炫耀，常常为了一点小小的成功就得意。等后来经历多了终于明白，天外有天，人外有人，世事无常，风云变幻，高调惹祸灾，低调保平安。

低调谦卑，何须炫耀；人活到极致，一定是素与简。

古语云:“ 刚者易折，柔则长存 。”低调，是态度，不炫耀，则是一种智慧。

不炫耀，是自己对自己绝对认可。

正如有句话所说，一个人越缺少什么，就越爱炫耀什么。成熟的稻谷，向来低头；真正富有的人，也不会逢人就炫。

钱财不过是一张纸， 百年之后用不上；名利不过是一场梦， 人去以后都是空。

做人，无需炫耀，因为高手往往就藏在你身边。唯有谦虚，才能让你飞得更高；唯有低调，才会让你走得更远。

风光也好，富裕也罢，都别目中无人，心怀谦卑，世界才会对你友好。

共勉。

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