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抖腿视频（杂鱼川抖腿视频）
发布时间：2023-03-21 15:44:10
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问大家
大家好！今天让创意岭的小编来大家介绍下关于抖腿视频的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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本文目录:
一、经常抖腿有什么好处和坏处?
好处是放松腿部肌肉，促进血液循环，有利于防止和治疗静脉曲张。 坏处是1、有一句俗话叫：人摇无福，树摇落叶！ 2、老人们经常说：“男抖穷，女抖贱”
求采纳
二、抖腿就是都“穷”吗
“抖腿”这个的习惯，在我们日常生活中十分普遍，你身边肯定会有这样一个，一坐下来，一言不合就开始抖腿的人，或者你自己就是这个抖腿狂魔。
如果你是这样的人，你可能已经发现当你懒散地坐着时（甚至是在办公或更庄严的场合里），你都会情不自禁的抖腿，而且一抖就根本停不下来！
这完全是一个下意识的行为，如果没有人提醒你，你的动作太大了影响到他工作了，你可能甚至都没有发觉自己在抖腿。
从小到大，你的父母可能不止一次制止过你的行为，但是你就是改不过来。
为什么谁都无法阻挡你抖腿？越抖越穷还真有一定道理
在十分紧张刺激的时刻，抖腿可以分散注意力，让那些感到不安的人放松下来。
但对于那些情不自禁抖腿的人来说，它却是相当烦恼的，因为在世界的大部分文化里，这都是一个不礼貌的行为。
抖腿大多时候被认为不礼貌
在中国，有一句俗话：男抖穷，女抖jian（无意冒犯，一句俗语而已），从这样的俗话中就可以看出，我们的老一辈并不喜欢“抖腿”的人，不过现在的年轻人已经很少有这种约束了。
为什么谁都无法阻挡你抖腿？越抖越穷还真有一定道理
在印度，抖腿实际上被认为是一种不尊重的行为，因为当你抖腿的时候，意味着你没有耐心倾听别人的意见。
最严重的还是在日本，根据日本人的礼节，抖腿是一种非常粗鲁的习惯。它表示你对某事不耐烦或紧张，缺乏自控能力。更重要的是, 在客户面前或约会中晃动双腿表示您是个不耐烦的人。如果你不加以控制，那么它会严重损害你的职业和社交生活。
在世界的其他文化中，基本也和中国文化差不多，也都认为：抖腿会带走财富！
为什么谁都无法阻挡你抖腿？越抖越穷还真有一定道理
图为：有时候奇怪的坐姿也会显得不礼貌
那么为什么世界各地都会有这种文化呢？
首先，抖腿的动作是一种自愿的肢体运动。它通常发生在身体活动最少的时候，比如闲暇和无聊的时候。
如果一个人经常抖腿，那么说明他大多时候很闲或者基本不参加任何体力活动。
在一个依靠体力劳动谋生的时代，无所事事意味着在浪费宝贵的时间和逃避工作。所以“男抖穷”是有它的道理的。
为什么谁都无法阻挡你抖腿？越抖越穷还真有一定道理
这种观念在世界范围内代代相传，这就是为什么几乎所有文化都讨厌抖腿的原因。
可以说那些情不自禁抖腿的人很无辜，有时候连自己都没有意识到就抖起来了，这就是文化带来的一些负面的东西。
我发现这种文化现在似乎已经不是特别流行了，抖腿往往被茶余饭后拿来说说，也无伤大雅。
如果你正被抖腿困扰着，也不用太在意了，相信我，现在很少有人会去在意这个。
为什么谁都无法阻挡你抖腿？越抖越穷还真有一定道理
但是为什么我们会这样情不自禁的抖腿呢？
其实原因很多，而且很多时候是可以带给我们好处的。
其实，坐着工作是违反动物生存本能的行为，所以久坐总是让人感觉不舒服，想要逃离，而有节奏的抖腿可以抑制身体想要脱离不舒适坐姿的本能，从而可以更加专注的工作。
这是一种抖腿比较有说服力的假说，在这种情况下，抖腿可能是一种可以控制的西瓜，并不能算是完全的情不自禁。
为什么谁都无法阻挡你抖腿？越抖越穷还真有一定道理
但是有一种情况就不是特别好了，那就是患有“抖腿综合征”（学名：不宁腿综合症或RLS），这是一种神经系统疾病，其特征是无法抗拒地想要移动自己的身体以停止奇怪的感觉，据说欧美有10%的人患有这种疾病。
它最常见的是影响腿部，但也会影响身体其他部位，如手臂、躯干、头部，甚至是幻肢。
为什么谁都无法阻挡你抖腿？越抖越穷还真有一定道理
在这种情况下，可以说是真正无法控制的抖腿，它的症状也通常在身体活动很少的情况下会加重，比如看电视、参加商务会议等。
然而大多时候，我们都是无法意识到自己患有抖腿综合征，直到症状变得更严重。
为什么谁都无法阻挡你抖腿？越抖越穷还真有一定道理
另外，有一些抖腿的冲动与神经细胞多巴胺能神经元的功能受损有关，有时候甚至和帕金森病联系在一起。
总之，抖腿可大可小，如果真的被困扰的还是要就医的，不过有一点要明白，即使被诊断为抖腿综合征，那也并不意味着或预示着会有另一种神经疾病。
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图为：抖腿发电椅
最后：这是一种燃烧卡路里的好方法
虽然抖腿常常会被人制止，并让人觉得很无奈，但有一个好消息，抖腿是一个消耗热量的过程，它可有助于减肥。
有研究发现，那些通过抖腿、调整姿势、站起来或四处走动的人每天比那些久坐不动的人多燃烧350卡路里的热量。
另外，还有一大堆专门为抖腿人设计的发电产品，一边工作，一边抖腿，一天的手机电量就有了。
三、抖腿的好处
(1)让血液循环变好
抖脚这个动作，主要是以小腿肚为中心摆动。小腿肚这个部位其实被称为是第二心脏。可以帮助容易堵塞血液的腿部和腰部，像帮浦一样将血液传送回心脏。所以，抖脚可以运动到小腿肚的筋肉，使全身的血液循环变好！
很多女生体质属於虚寒性的吧？寒性体质的原因之一，就是“血液的流动缓慢堵塞”等。
抖脚可以使小腿肌肉伸缩，在这样的刺激之下，便能促进筋肉的血液循环。很多医疗机构，为了预防肺塞栓症，会对患者利用低周波电流，运动小腿肚，再配合药剂让小腿肌里的血栓溶解进行治疗。
夏天在冷气房里长时间工作的人，抖脚可以预防手脚冰冷，在别人看不到的时候，试著抖抖脚吧！
(2)和走路运动有一样的效果
另外，如果持续抖脚3分钟，便可以得到和走路20分钟一样的效果喔！
(3)可预防经济舱症候群
坐飞机时发生的经济舱症候群，便是脚的血液循环不好所导致的疾病。
抖脚是不断重复一个小动作，所以就算突然从椅子上站起来时，血液循环忽然加快也不会造成心脏的负担。
顺便一提，脚的血液和淋巴流动畅通的话，也可以改善脚的浮肿症状喔！所以，其实抖脚对身体是有好处的，下次当看到有人在抖脚的话，就别太在意了，当作他是在为健康著想所做的运动吧！
四、抖腿对身体有好处还是有害处？为什么？
抖腿对健康人来说没什么坏处加速腿部血管的运动舒通血管但有一利就有一害，不可剧烈的运动
抖动过重物极必反
以上就是关于抖腿视频相关问题的回答。希望能帮到你，如有更多相关问题，您也可以联系我们的客服进行咨询，客服也会为您讲解更多精彩的知识和内容。
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