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水果销量排行榜（全国水果销量排行榜）
发布时间：2023-03-18 01:35:03
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大家好！今天让小编来大家介绍下关于水果销量排行榜的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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一、水果麦片什么牌子比较好?
一、卡乐比
推荐理由：日本卡乐比的这个品牌的麦片配比合理，香脆可口甜度适中，配酸奶当早饭吃，简单方便挺好！用纯牛奶泡的，味道非常好，巧克力味的更甜些，水果干颗粒比较少，谷物颗粒很好吃，麦片麦麸都沉在底部，混着牛奶吃口感超好！
二、欧扎克
推荐理由：这款水果麦片内容很丰富，就是葡萄干多了些，坚果少了点，干吃当零食也不错，十几种坚果果干，而且每一种都超新鲜，当然也可以拌酸奶来吃，味道也极香的，早上泡着吃，饱腹感强，大小均匀，没有碎碎的小块儿打开后浓浓的奶香味，里面干果也很多！
三、王饱饱
推荐理由：王饱饱这款包装特别好看，里面的食物也特别的齐全，没有一点儿差距，不论是配上酸奶还是牛奶都特别的好喝，干吃也特别好吃！也没有特别的甜，而且酸奶干有一股奶香，真的是强烈安利！酸奶块很大颗，草莓片很多！
四、杂粮先生
推荐理由：饱腹感强，吃起来奶味很浓，还可以加点蜂蜜，味道很不错，整粒的也很好泡，没有碎碎的小块儿，味道很正，里面不仅仅有麦片，还有好多其他水果片什么的，早餐必备干吃泡牛奶酸奶都可以，水果和坚果分量很足。
五、家乐氏
推荐理由：这款水果麦片营养价值特别高，含有多种维生素，脂肪含量低，还有铁，锌和叶酸，对身体好，代餐特别方便又补充了人体所需。有一股清香的玫瑰花味，跟麦片结合起来毫无违和感！有葡萄干，吃起来不会很单调！
二、一文知道蔬菜水果的维生素C含量，再不会用喝柠檬水补充维C了
大家好！我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。
人体需要的营养成分有很多种，光是维生素就有好几种。大家最熟悉的，应该就是维生素C了。维生素C也是销量最大的保健品。如果去医院看病，医生也喜欢用一点维生素C，哪怕是重感冒，医生也往往会建议补充维生素C。
曾经有一段时间，流行用大剂量维生素C，据说可以有病治病，没病防病。这股风潮居然是一位叫做的诺贝尔奖得主推动起来的。当然，诺贝尔奖得主也会犯错误，至少现在已经证实，长期大剂量吃维生素C并没有什么好处，甚至还有坏处。但是日常生活当中，还是有不少人需要补充维生素C的。
地球上绝大部分动物能自己合成维生素C，鸡鸭猫狗啥的都可以，人类不能合成维生素C，只能靠吃蔬菜水果获取维生素C。偏偏维生素C的作用太重要了，长期严重缺乏维C就连小命都保不住，会得一种叫做“坏血病”的致死性疾病。大航海时代，大约有一半的水手就是死于缺乏维生素C导致的坏血病。
维生素C主要参与羟化反应和氧化还原反应，具有多种生理功能：
维生素C如此重要，当然是不能缺乏的。问题是，现在很多人的饮食结构不合理，水果蔬菜吃得比较少，体内维生素长期处于缺乏状态，但是还不至于发生坏血病。但是这种亚临床的缺乏状态已经可以对身体 健康 造成伤害。
维生素C是水溶性维生素，人体不能储存，多余的维生素C会通过小便排出体外。如果小便当中检测不到维生素C，就说明体内维生素C不足。在医院的住院患者当中，七成以上的人尿中检测不到维生素C。可见大部分人是缺乏维生素C的。
既然缺乏维生素C，就需要补充。补充维生素C有两个层面，一个是满足基本需求，一个是达到可以预防慢性疾病的剂量。中国营养学会推荐每日摄入维生素C100毫克，这是基本需求，达到100毫克，就不会出现坏血病、免疫力降低等等维生素C缺乏导致的 健康 问题。每天吃200~300毫克维生素C，可以起到预防一部分慢性病的作用，尤其是心血管疾病。《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐的预防非传染性慢性病摄入量（PI-NCD）为200毫克/天。
补充维生素C最好最安全的途径，当然就是从蔬菜和水果中获取天然的维生素C。经常听到家长要小朋友吃橘子橙子补充维生素C，也有不少女生通过喝柠檬水补充维生素C。然而，维生素C含量高的蔬菜水果当中可不包括酸溜溜的柑橘类水果。咱们来看看都有哪些蔬菜水果富含维生素C。
常见蔬菜水果维生素C含量排行榜（毫克/100克）：
1、酸枣：900
2、鲜枣：243
3、红辣椒：144
4、萝卜缨子：77
5、芥菜：72
6、灯笼椒：72
7、石榴：68
8、豌豆苗：67
9、猕猴桃：62
10、青辣椒：62
11、花菜：61
12、苦瓜：56
13、鲜山楂：53
14、草莓：47
一目了然，想要补充维生素C就多吃这些蔬菜水果吧，除了酸枣，其它都很常见。当然，还有一些野生水果的维生素C含量变态的高，但是太难吃，也很少见，例如卡卡杜李、刺梨等，这里就不推荐了。
要注意的是，大家在日常生活当中很容易犯几个错误。不少人认为水果中含有的维生素C比蔬菜多，这是错的。大部分水果的维生素C含量要比蔬菜少，所以不能用水果代替蔬菜。还有一个错误是认为酸溜溜的柑橘类水果维生素C含量高，这也不对。橙子的维生素含量是33毫克/100克，柠檬的维生素C含量更加少，只有22毫克/100克，还不如大白菜多。如果想通过喝柠檬水补充维生素C，那就太不靠谱了。
如果每天吃一斤新鲜蔬菜，加上半斤水果，还是很容易就能吃够100毫克维生素C的。例如，每天吃一个橙子加一个猕猴桃，再吃一斤各种蔬菜。如果有意选择维生素C含量高的蔬菜水果，例如鲜枣、山楂、猕猴桃、辣椒、苦瓜、豆苗等，一天吃进去200~300毫克维生素C也是很容易的。
如果饮食中蔬菜水果数量不足，那么就需要通过维生素C补充剂来补充维生素C了。每天吃100~200毫克就可以。但是不建议长期大剂量补充维生素C。也不建议长期用维生素补充剂来代替蔬菜和水果，毕竟，蔬菜水果当中还有很多其它的有用的营养物质，不是维生素C小药片能替代的。
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三、草莓品种排名是怎么样的？
草莓品种排名依次为第一名枥乙女、第二名章姬、第三名弥生姬。
枥乙女（Tochiotome）是女峰及丰香的两大品种交配，传承了女峰外型美观的特色及鲜艳色泽，甜味又多又口感柔嫩，汁多味美的草莓。1990年在栃木县园艺场杂交而得，至今母株还存在日本研究所。
因果实漂亮，相似少女，1996年正式命名为枥乙女。1998年时引入中国。其特点是果实圆锥形，质量极佳，肉质淡红空心少，味香甜，表面鲜红光泽好，漂亮诱人；果肉细腻，口感香甜，基本无酸味。
章姬 (又称牛奶草莓)：由原章弘先生于1985年，以早生与女峰两品种杂交育成。章姬果实整齐呈长圆锥形，果实健壮，淡红色，色泽鲜艳光亮，香气怡人。
1996年引入我国。植株长势强。株型开张，繁殖能力强。中抗炭疽病和白粉病。丰产性好。个大畸形少，可溶性固形物9%-14%。味浓甜、芳香、果色眼里美观。
弥生姬，是枥乙女及颗粒大的TONEHOPPE所交配而成的群马县原创品种，“弥生”在日文中是阳春三月的意思，在阳春三月最盛产，草莓红艳鲜甜，形似春季少女，故取名“弥生姬”。诞生于群马的草莓弥生姬是群马县花费10年岁月培育的原创品种。
05年在群马县登陆，外型呈圆锥形而颗粒大。高雅的浅红色又极其饱满的果实，酸甜平衡，多汁美味。随着气温升高口感仍能保持初产时的味道。
四、草莓品种排名是怎样的？
草莓品种排名：越丽、越丰、小白、越佳。
1、越丽
该品种由浙江省农科院园艺所选育而成，属早熟品种。2014年通过省审定。
特征特性：该品种长势中庸，株型紧凑。果实呈圆锥形，果形大，一级果重40克，外观鲜红，有光泽，品质优，甜酸适口、风味浓郁，可溶性固形物含量12.2%左右，与“红颜”相当，果实硬度高于“红颜”，较耐贮运。对草莓的主要病虫抗性与“红颊”相当，容易发生断心株，适合密植，株距12-15厘米，早期产量高，株产250克以上，全季亩产约1500公斤。杭州地区9月初定植，果实采摘期11月中下旬开始。
2、越丰
由浙江省农科院园艺所选育而成，属早中熟品种。母本“红颜”，父本“章姬”。
特征特性：该品种生长势强，株型高大，丰产性好。果实呈圆锥形，一级果重45克，外观鲜红，有光泽，品质优，果肉较糯，甜酸适口，果实风味、硬度与“红颜”相当，可溶性固形物含量12.1%。对草莓的主要病虫抗性与“红颊”相当。栽植时，株距22-25厘米，亩产约1800公斤。杭州地区9月中旬定植，果实采摘始期12月中下旬。
3、小白
“小白”是“红颜”变异品种， 2014年通过北京审定。
特征特性：该品种植株极高大，生长旺期株高30厘米，开展度27厘米左右。果实前期（12月-3月）为白色或淡粉色，4月以后随着气温度升高和阳光充足转为粉色，果肉为纯白色或淡黄色，果实呈长园锥形，果大品质优，口感香甜，可溶性固形物含量14%以上。该品种生长旺盛，授粉和结果性好，丰产性好，冬季连续结果性强，优于“红颜”“章姬”等品种，比“红颜”增产20%左右，抗白粉病能力较强，适合作为采摘游或礼盒搭配品种发展。
4、越佳
“越佳”是由省农科院园艺所选育而成的草莓新品系。
特征特性：“越佳”长势中庸，株型中等大小。果实呈圆锥形，一级果重38克，外观红色，整齐美观，酸甜适口，风味逊于“红颜”。顶花序一般有3个花枝，产量高。对草莓主要病虫抗性比“红颊”略强。杭州地区9月上中旬定植，果实采摘始期12月上中旬。
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