中年人蛋白粉十大排名图片(中年人吃哪种蛋白粉好)
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本文目录:
一、哪种蛋白粉好?
如果你是普通的健身人群那就选择性价比最高的乳清蛋白粉,如果你是减脂人群,那就需要选择分离乳清蛋白粉,如果你是较瘦的增肌人群呢,睡前可以来一杯酪蛋白。
下面是选购蛋白粉的关键考虑点:
1、蛋白粉的来源。蛋白粉根据不同来源可以分为动物来源和植物来源。最为常见的动物来源蛋白都是牛奶 中分离出来的乳清蛋白和酪蛋白,而最常见的植物蛋白为大豆蛋白,米蛋白,豆蛋白和麻蛋白等。动物来源的 蛋白粉从营养和口感上来说比植物来源的要有优势的多也更普遍,运动的以人很少有用大豆蛋白的,除非是宗 教原因或者出于补充雌激素的需要;
2、口味和甜味剂的使用。蛋白粉本身没有什么味道,不甜也不咸,而大豆蛋白通常豆腥味儿很大,所以绝 大部分蛋白粉都会使用调味剂,或者是代糖,或者是天然,或者是两者混合。何种调味剂对蛋白粉的营养没有 影响,只是影响口味,但是还是尽可能挑选用天然调味剂的蛋白粉,毕竟代糖对减脂效率有影响。蛋白粉的口 味也很重要,越是高品质的蛋白质,口味也就越好;
3、蛋白粉中的添加剂。避免那些便宜的蛋白粉放一些filler滥竽充数;避免那些为了提升口感和浓度而在蛋 白粉内放Creamer的系列。众所周知Creamer这个东西就是一堆氢化油转式脂肪和浓缩玉米糖浆,而常见的好 添加剂有卵磷脂、消化酶、氨基酸、CLA和纤维素等;
综上所述,不是单纯一种来源而是根据成分和用处而做成几种蛋白粉的混合,原则之一是排名越靠前的表示其含量越大, 各家的原料基本都差不多,所以如果同样的大小,一家比另外一家便宜一半,那么便宜的那家用的原料纯度低 的可能性较大。当然有的时候也要看蛋白粉中是否添加了那些坏的添加物来降低成本,或者是否含有好的添加 物增强性能。
二、健身吃什么牌子的蛋白粉呢?
好的健身蛋白粉的牌子推荐:汤臣倍健、欧普特蒙、优恩、健安喜、纽崔莱。
1、汤臣倍健
蛋白粉是汤臣倍健主打产品,其中健身的蛋白粉有:汤臣倍健乳清蛋白1360g,是新西兰进入乳清蛋白粉,14种维生素和矿物质,复合蛋白多重梯度利用,非常适合健身和希望锻炼肌肉的人群使用。
2、欧普特蒙
一个来自美国的品牌,蛋白质含量高每份有24 克蛋白质,脂肪含量低不足一克,100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋白粉品牌,推荐gold standard系列,口味丰富,营养均衡。
3、优恩
在34g的该产品中就含有24g的蛋白质和百分之七十的蛋白质,是一款相当强大的产品。目前热销的是:3磅的白金乳清蛋白增肌粉,服用后的效果非常不错,好评率97%,回头率也高达80%以上,价格也仅需299元/罐。
4、健安喜
在蛋白质粉十大品牌排行榜中,健安喜始创于1935年,多年来专注于维生素、运动营养品、矿物质等补充剂产品的经营,并采取严格的检测制度,按照它独创的质量保证措施,以此确保让顾客在购买和使用时能更加的安心。
5、纽崔莱
纽崔莱是隶属于安利公司旗下的品牌,多年来专注于营养食品的研发,为此还专门建立了自己的有机种植农场,秉持着天然的种植方式,坚决不使用任何的除草剂、杀虫剂等农药产品,致力于用最完善、最科学的经营模式,来给予顾客一流的营养品。
蛋白粉选购注意:
1、看品牌
蛋白粉毕竟是一种需要每天食用的营养补充剂,进入身体后是会被身体吸收的,因此在选购的时候,应当选择知名品牌,大牌子、大公司对自己产品的质量监控都比较严格,产品品质有保障,长辈吃了,才比较令人放心。
2、看蛋白质含量
蛋白质含量的高低在一定程度上也代表着蛋白粉制作工艺的精细度,制作工艺越精细,代表产品的质量会更高。另外,蛋白粉中蛋白质含量越高,每日服用的量就会越少,也更加方便。
参考资料来源:百度百科-康恩贝
参考资料来源:百度百科-欧普特蒙
参考资料来源:百度百科-优恩
参考资料来源:百度百科-健安喜
参考资料来源:百度百科-纽崔莱
三、十大胶原蛋白粉排行榜是什么?
全球口服胶原蛋白首位的品牌 法国A-C-M-ETE-A
法国艾苛蜜A-CM-ET-EA-修复型胶原蛋白:全能抗衰配方,由法国Rousselot的Peptan三螺旋小分子胶原蛋白肽粉、保温因子(玻尿酸)生成素日本UNITIKA赛洛美CERAMID、舒眠免疫因子法国乐肽LACTIUM 、 肠道清洁卫士日本明治meiji大豆低聚糖,骨骼修复因子海之蜜,台湾利统酵素。国际六大抗衰巨头联姻出品。涵盖了三十一项国际专利认证,四项国际安全食品认证。修复行胶原蛋白的成份以修复因子为主,包括睡眠系统修复因子、消化系统修复因子、生殖系统修复因子、骨骼软骨修复因子、细胞再生因子。
主要适应用户群
一、日程抗衰保养、美容。
二、微整形术后修复。
三、卵巢保养、更年期。
四、疤痕类、妊娠纹修复。
五、孕产妇保养使用。
六、男性抗衰保养。
七、骨关节修复、睡眠、生殖、消化系统修复。
A-CME-TE-A-修复型胶原蛋白解决了传统纯胶原蛋白再生率低的问题。从源头上阻断人体衰老进程。AC-ME-T-EA-除了作为日常抗衰保健,经临床验证 具有强大修复功能:
1、生成软骨素,改善骨关节损伤和老化。
2、生成透明质酸(玻尿酸)回复细胞保湿功能。
3、改善睡眠,恢复青少年睡眠状态。
4、清除肠道有害,保持口气清新。
5、加速伤口愈合2/3进程,预防疤痕生成。 ACMETEA广泛应用于美容整形康复、热码吉拉皮康复、健身中心、美容院会所,是得大整形医院、医生倡导的整形必备配套营养。
全球医用胶原蛋白领跑者 美国BARD公司生产Avitene
美国BARD公司生产Avitene(中文名:艾微停),产品完全从牛真皮中提取,为具有生物活性的原生态型微纤维胶原蛋白(MCH),能够主动参与人体凝血机制,适用于外科手术中结扎法或者常规方法不能有效止血, 或无法采用这些方法止血时的辅助止血。Avitene有多种剂型, 分别是粉剂、网剂和海绵剂。其中,粉剂能有效控制动脉出血,易吸水从而更好吸附在创面, 并可粘附于不规则的出血空间,多余部分冲洗或吸引后易清除,保持术野清晰,网剂多用于平坦的出血, 渗血 表面,可包裹,适用于血管外科的血管吻合,针孔渗血等;海绵剂,吸水迅速, 柔软,可弯曲,可填充,可裁剪成合适尺寸,通过腹腔镜送至出血部位快速止血。
1、快速止血。艾微停是主动止血剂,能够主动参与人体凝血机制,2-3分钟快速止血
2、全科适用。艾微停是经FDA批准,唯一可用于全部手术科室出血适应症使用的胶原止血产品。同时,对于血小板计数低至2万/mm的病人同样有效。
3、使用安全。经过欧美国家二十余年的临床实践检验证明艾微停是安全有效的,而且艾微停属原生态型胶原蛋白类产品,无抗原性,对组织无刺激性,不溶于水,吸液迅速且不膨胀,提供最清晰手术视野。
4、操作方便。常温储存,即开即用,有效期长达3年,“清、置、压、查、除”五步完成止血
5、完全吸收。艾微停是100%天然来源, 生物相容性好,与人体内胶原蛋白降解途径一致,可被人体完全吸收。
全球外用胶原蛋白品牌 美国Avalon Organic
美国原产地Avalon Organic,一种是避免紫外线到达皮肤内部的防晒法,另一种则是抑制,既避免黑色素生成细胞。能有效吸收照射到皮肤内部的紫外线,减少紫外线对细胞的刺激。第二,不给毒素聚集藏身之地。
除了年龄是无法抗拒的因素外,当皮肤细胞的细胞膜变厚,细胞膜的渗透性就会降低,于是便限制了细胞营养的供应。渗入A.R.I的老化触发区,让细胞壁营养交换不断增加。恢复因紫外辐射、抽烟、饮食等引进的细胞通信障碍问题,维持细胞矩阵结构的关键因素。
斑点的形成最根本的原因往往是黑色素的沉积或者某些有害物质对皮肤内部造成的伤害在皮肤表面的显现,一旦形成,即表明皮肤内部结构遭受了损坏,这时从皮肤表面的治疗几乎没有任何收效,而治本的关键必须从调节皮肤内循环着手。
补充皮肤新陈代谢所需要的关键物质,加快代谢速度,缩短皮肤代谢周期,促进角质层的迅速正常脱落,长出新的皮肤层,从而淡化已经形成的色斑。
全球研发胶原蛋白能力好的 美国Neocell
Neocell 是美国专业品牌,致力于新型肌肤护理类产品的研发, Neocell 公司于1997年成立于加州Newport Beach,但其产品线生产的胶原蛋白早于1986年出现于市场上,其中Super Collagen Types I & III 和 ImmuCell-Kolla2 Chicken Collagen Type II 即胶原I、II、III 产品为公司研制重心。
Neocell 公司于1997年成立于加州Newport Beach,但其产品线生产的胶原蛋白早于1986年出现于市场上,2011年四度商城与之合作,成为合法经销商。其中Super Collagen Types I & III 和 ImmuCell-Kolla2 Chicken Collagen Type II 即胶原I、II、III 产品为公司研制重心。
Neocell公司致力于开发创新高效护肤产品。基于广泛的研究和尖端的科技,NeoCell 公司开发的产品具有无可比拟的质量。产品的重点放在Super Collagen 一类和三类上和ImmuCell-Kolla2鸡肉的胶原蛋白二类食物的补充。
NeoCell公司的满足了现承诺要用最高质量的配料来制造胶原蛋白原料。公司为合作商提供合作。
全球历史最悠久的胶原蛋白原料基地 法国Rousselot125年历史
法国罗赛洛Rousselot拥有125多年明胶以及胶原蛋白生产经验,全球拥有12家生产工厂,年产量为85000吨,是全球最大的明胶以及胶原蛋白生产商。罗赛洛明胶的年产量从2000年的46000吨提高到80000吨,全球明胶市场占有率从17.5%提高到25%。Peptan™ 是由罗赛洛集团倾情打造的胶原蛋白多肽产品。Peptan™是一种经过科学验证的独特的天然生物peptanlogo[3]活性成分,来自鱼、猪和牛原料的胶原蛋白先进广泛应用于各种领域。是全球最大的原料供应商。
四、蛋白 粉哪个好?现在都吃 什 么蛋白 粉?
其实现在很多人吃蛋白粉,更多的是关注蛋白粉的吸收好不好,选取了什么蛋白。因为蛋白的选取很多时候直接决定了我们喝进去的蛋白粉是否好吸收。普遍来说蛋白粉会分为动物蛋白和植物蛋白,动物蛋白相对来说更接近人体,更好吸收,而植物蛋白更自然,相对会更健康。但是也有同时具备两种蛋白的蛋白粉,就是汤臣倍健蛋白粉了,同时含有乳清蛋白和大豆蛋白,更有利于我们给身体补充一个蛋白质。
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